天方烨谈

多地监测到XBB.1.5，二次感染是否会来临？ 05.01.2023 4:34 ↓

XBB自去年10月份在美国被发现以来，仅用了两个月时间就迅速取代了BQ.1.1和BQ.1，成为美国新增确诊病例中占比超过40.5%的头号流行毒株。它的强势崛起，需要引起我们足够的警惕。但是当下不管是“阳康”还是没阳，更重要的还是得做好防护。

新一波感染又来了？先来认识什么是“地狱犬”和“鹰头狮” 04.01.2023 9:31 ↓

“地狱犬”（BQ.1.1）和“鹰头狮”（XBB）已在多地检出，可能会带来第二波的感染高峰。 “ 地狱犬”“鹰头狮”威力是否真如其名？这一波感染后的抗体能否抵抗“地狱犬”“鹰头狮”？

新冠比艾滋还可怕？并非如此！拒绝无厘头恐慌 03.01.2023 1:54 ↓

多次感染新冠会致使免疫系统崩溃？新冠病毒比艾滋还可怕？保持平和的心态，更多去了解，不要太多地去听信一些不幸者偏差，面对新冠，我们还是应该正确做好防护。

阳康后产生抗体需要15天？《Nature》权威解答来了！ 02.01.2023 3:21 ↓

面对新冠，不恐慌，不盲从，多学知识，科学的做好防护！

猫狗会感染新冠吗？人类，先照顾好自己吧！ 01.01.2023 3:57 ↓

归根结底我们通过其他人感染新冠的概率要远远比这些宠物们感染的概率高很多，担心猫主子、汪星人还是自己做好防护吧！

严重长期发热应该降温，让免疫系统帮忙不添乱 31.12.2022 2:35 ↓

发烧的内核其实是一把双刃剑，如果长期持续的高温会导致蛋白质的分解、核酸合成的障碍、细胞裂解死亡，甚至会危及生命，引发多器官衰竭。

布洛芬不是“神药”，三种剂型如何使用才正确？ 30.12.2022 4:07 ↓

布洛芬作为一种常用的非甾体类抗炎药，可以抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，通过下丘脑体温调节中枢，发挥解热镇痛作用。剂型有很多种，不同剂型如何使用才正确呢？

“阳康”后要换牙刷扔东西，不然会再感染？ 29.12.2022 1:59 ↓

当您已经由阳转阴了,从免疫机制看,免疫系统已经能够战胜病毒了,短期就不会再被这个病毒所感染。与其大费周章的扔东西，还不如勤洗手、用酒精去喷一喷衣物和物体表面消毒来得实在。

防新冠，预防性吃药？没病您吃什么药啊？！ 28.12.2022 1:50 ↓

目前没有证据支持药物可以预防新冠病毒感染，如果没有确诊新冠病毒感染，我们不需要提前预防性地服用药物。

放屁会传播新冠？N95裤衩大可不必 27.12.2022 1:25 ↓

放屁会传播病毒吗? 这种担心是多余的,虽然新冠肺炎在患者的粪便中检测到病毒的存在,但是通过放屁传播病毒的可能性微乎其微,甚至可以忽略不计。

抽烟又喝酒病毒绕着走？照“阳”不误！ 26.12.2022 1:41 ↓

抽烟喝酒非但不能起到抑制新冠病毒的作用，而且过量饮酒和抽烟一样是会损害人体免疫力，因此抽烟饮酒并非预防新冠感染的正确做法。

吃橘子会使抗原变阳？并非如此！ 25.12.2022 1:35 ↓

近日，网上流传着“吃完橘子做抗原会变阳性”的传言，那么吃橘子、饮酒或喝水等日常饮食行为是否会影响核酸或抗原检测结果呢？

不爱运动真的不怪你，是缺少菌群的“鼓励” 24.12.2022 4:28 ↓

近日发表在顶尖学术期刊《自然》的一项研究发现，摄入的食物经由肠道微生物代谢后，产生某些物质可以直接激活肠道中的神经，从而提升运动的欲望。

口罩加倍≠防护加倍，正确戴及时换更重要 23.12.2022 2:11 ↓

戴多层口罩就能起到加倍的效果吗?答案是不能。佩戴两层口罩不仅不能增加安全性,而且还可能因为口罩之间互相摩擦造成佩戴移位,影响口罩的气密性。

早阳早轻松？“阳康”可能变“王重阳” 22.12.2022 7:17 ↓

新冠病毒并不是感染一次就不感染了，尤其是年轻力壮的朋友不要不在意，因为极有可能变成一个无症状携带者，把您身上不表现出来症状的这些病毒带给老人和孩子，包括孕产妇等等，从这个角度讲，我们每个人不仅要对自己负责，也要对身边的人负责。

颜值高不易得新冠？别侥幸，正确防护更重要 21.12.2022 4:55 ↓

俗话说“爱美之心人皆有之”，难道新冠病毒也是“外貌协会”，对高颜值者网开一面？其实“颜值高的人更不易患新冠”只是一种戏谑的说法，这里的“颜值高”实际上指的是“状态好”。抵御病毒，倡导积极健康的生活方式，以均衡营养的饮食、合理适度的运动来增强体质，这是科学需要倡导的对抗疾病之道。

男子血液发现超强抗体，“新冠终结者”真的存在？ 20.12.2022 5:01 ↓

生命唯一不例外就是“例外”，这个地球上总有一些对新冠病毒“不感冒”的人，自带非常强防感染BUFF的超级免疫者……

孕产妇“阳了”应该怎么做？别急，最全防护攻略来了！ 19.12.2022 5:25 ↓

对于一些特定人群，比如孕产妇感染了，会不会影响肚子里的宝宝，有什么办法能够预防新冠，该不该吃药？本期节目尹烨老师就深圳卫健委相关推文进行拓展解读。

冠状病毒感染只引起感冒？“新冠”或有此意 18.12.2022 6:56 ↓

经过三年的变化，我们看到了迄今为止的证据证明，病毒依然还是按照过去病毒演化的一个规律，它跟宿主逐渐达成了一个很好的状态。

新冠还得过“心关”，心理免疫更重要！ 17.12.2022 7:14 ↓

如何从容面对即将到来的第一波感染，做好自己身体健康的第一责任人呢，最重要的还是要把心态放平和，同时加强锻炼，通过有效的防护来提升我们综合的防护力和免疫力。

其实病毒一直跟我们在一起 16.12.2022 3:15 ↓

基因组中本有病毒序列痕迹，其实病毒一直跟我们在一起。

缺觉竟然让人胳膊大腿变更粗？ 15.12.2022 5:26 ↓

长久以往睡眠不足必然会给身体带来非常大的危害，但是，睡眠不足竟还能让你胖的“不是地方”！近期，一项发表在Nutrients上的研究揭示了这一扎心真相——“肥肉”长在哪，往往与睡眠时长有关：相比每日睡够7-9小时的人，每天睡眠时间不足7小时的人躯干、手臂、腿部均更胖！

越年轻越要少喝，健康中老年人才可“小酌怡情” 14.12.2022 5:39 ↓

酒，是人类文明的产物，但是酗酒会诱发多种疾病。近期，国际众多学者联合在《柳叶刀》上发表研究论文，发现饮酒对 15-39 岁的年轻人有重大的健康风险，而对于 40 岁及以上的人群，每天少量饮酒反而有益。

肠道菌群竟能降解尼古丁！人类可以“放肆”吸烟了？ 13.12.2022 4:57 ↓

吸烟与由吸烟引起的相关疾病都是大家广泛关注的问题，近日，来自北京大学、浙江大学及多个研究机构和高校的科学家在Nature杂志上发表了研究论文。研究人员发现吸烟期间尼古丁在肠道中积累并激活肠道AMPKα，确定了肠道细菌类木聚糖醇杆菌是一种有效的尼古丁降解剂。

酒不醉人人自醉？肠道酿酒是原罪 12.12.2022 3:40 ↓

近日，荷兰阿姆斯特丹大学医学中心的研究人员在国际顶尖学术期刊 Nature Medicine 上发表的研究表明，人类肠道微生物能够产生大量乙醇 ，并首次证实了首关效应掩盖了这种内源性乙醇水平，这些肠道微生物产生的乙醇可能与非酒精性脂肪性肝病 （NAFLD） 的发病机制有关。肠道菌群如果失衡，大量产酒精的微生物增加，就会醉而不自知，还可能默默的危害健康。