Henrique Autran

Podcast Rebelião Saudável

Health PT ↓ 771 episodes

Um espaço para questionar dogmas, explorar a ciência sob uma perspectiva crítica e redescobrir princípios ancestrais de saúde. Aqui falamos sobre nutrição, metabolismo, longevidade, evolução humana, saúde mental, atividade física e tudo aquilo que influencia a forma como vivemos e adoecemos. Cada episódio traz reflexões, entrevistas e análises profundas, sempre com o compromisso de ir além das narrativas simplistas e das verdades estabelecidas. Se você acredita que saúde é mais do que contar calorias, seguir modismos ou repetir consensos, este podcast é para você. Menos dogmas. Mais ciência. M...

Author

Henrique Autran

Category

Health

Podcast website

www.Instagram.com.br

Latest episode

Jul 8, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Cassio Siqueira: Quebrando Paradigmas com Low Carb 21.03.2025

Nessa live, eu conversei com o fisioterapeuta Cassio Siqueira (@cassio_siqueira). Cassio é o pai da Luiza.  Fisioterapeuta com graduação, mestrado e doutorado na USP.  Supervisor de fisioterapia esportiva da graduação em fisioterapia USP.  Ele é  Ex-sócio, Fundador da clínica Care Club e Host do podcast “Movimento em foco”. Além disso é autor do livro “Em busca da corrida ideal”. Está iniciando na...

Reunião da Rebelião: Diabetes entre Atletas Profissionais 12.03.2025

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre Diabetes entre Atletas Profissionais. 📚O Clube de Le...

Fernanda Anders: Iodo, o Nutriente Incompreendido 10.03.2025

Nessa live conversei Fernanda Anders (@cetogenica.portugal) sobre o Iodo, o Nutriente Incompreendido.  Conversamos sobre a real necessidade de iodo, suplementação com lugol, suplementos acessórios, quem deve usar e quem deve fazer com acompanhamento médico. Fernanda possui um protocolo especial que pode ser adquirido aqui: https://pay.kiwify.com.br/TPUiAoq 📚O Clube de Leitura está oficialmente co...

Andressa Pauletto: Dieta Carnívora e Doenças Autoimunes 08.03.2025

Nessa live conversei com a médica Dra. Andressa Pauletto (@dra.andressapauletto). Conversamos sobre Dietas Ancestrais, Doenças Autoimunes e Senso Crítico na Medicina. 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as vagas para *lista de espera* abertas, para você que se interessa um pouco mais sobre nutrição, quer aprender a levar um estilo de vida saudável e leve. 🍀 🏃‍♂️🏃‍♂️Clique no link abaixo...

Felipe Goulart: Low Carb, Performance e o estado atual das profissões de Saúde 06.03.2025

Nessa live conversei com o osteopatia Naturalista Felipe Goulart (@felipegoulart.do) Conversamos sobre estado atual das profissões de saúde, dietas low carb e performance. 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as vagas para *lista de espera* abertas, para você que se interessa um pouco mais sobre nutrição, quer aprender a levar um estilo de vida saudável e leve. 🍀 🏃‍♂️🏃‍♂️Clique no link ab...

Dome Carnívoro: Falácias sobre a Carne 27.02.2025

Nessa live conversei com o Dome Carnívoro (@domecarnivoro). Conversamos sobre as falácias sobre a dieta carnívora e a carne vermelha. 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as vagas para *lista de espera* abertas, para você que se interessa um pouco mais sobre nutrição, quer aprender a levar um estilo de vida saudável e leve. 🍀 🏃‍♂️🏃‍♂️Clique no link abaixo e participe imediatamente do meu...

Reunião da Rebelião: Os Perigos das Lectinas 26.02.2025

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre Os Perigos das Lectinas. 📚O Clube de Leitura está of...

Guilherme Cobra: Jejum de 40 Dias 25.02.2025

🔥 JEJUM DE 40 DIAS – TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER! 🔥 Se você perdeu a live, não se preocupe! Agora você pode assistir à gravação e conferir todas as dúvidas que respondemos sobre o Desafio Jejum de Jesus – 40 Dias! 🙌 Falamos sobre: ✅ Como funciona o desafio e quem pode participar ✅ Tipos de jejum além do alimentar (álcool, doces, carboidratos, café…) ✅ Benefícios físicos, mentais e espiritu...

Dr. Arthur Ribeiro e Sarah Galhardone: Análogos de GLP-1 21.02.2025

Nessa live conversei com o Dr. Arthur Ribeiro (@arthurribeirocosta) e Sarah Galhardone (@sarahgalhardone) sobre os análogos de GLP-!. Conversamos sobre efeitos colaterais, aplicações práticas e riscos desses medicamentos. 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as vagas para *lista de espera* abertas, para você que se interessa um pouco mais sobre nutrição, quer aprender a levar um estilo de vi...

Reunião da Rebelião: SOP com Sarah Galhardone 19.02.2025

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre SOP. 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as va...

Nelson Júnior: Charcutaria Artesanal 17.02.2025

Nessa live conversei com Nelson Júnior (@nelsonjr.baco) que faz charcutaria artesanal e criou o site Metabolic Health Brasil (@metabolichealthbrasil) - http://www.metabolichealthbrasil.com.br Nelson é nascido no interior do Rio de Janeiro. E mora em Campinas SP há  25 anos. Tem formação em Administração na Escola Naval, onde se formou Oficial da Marinha. Depois formou-se em Direito na PUC de Campi...

Dra. Maíra Soliani: A Ciência do Desconforto 14.02.2025

Nessa live conversei com a médica Dra. Maíra Soliani (@dra.mairasoliani).  Dra. Maíra é autora do livro A Ciência do Desconforto que está disponível para venda nas principais livrarias e pelo link: https://a.co/d/5fNA6g6 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as vagas para *lista de espera* abertas, para você que se interessa um pouco mais sobre nutrição, quer aprender a levar um estilo de vid...

Helen Fernanda Gomes: Alimentação, Agro e Sustentabilidade para Crianças 13.02.2025

Nessa live conversei com Helen Fernanda Gomes (@helen.fernanda.gomes). Helen é Zootecnista, Doutora em Nutrição animal, docente da UFR-MT, autora da série de livros que desmistificam a produção animal. 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as vagas para *lista de espera* abertas, para você que se interessa um pouco mais sobre nutrição, quer aprender a levar um estilo de vida saudável e leve....

Perguntas e Respostas Ao Vivo Ep. 2 13.02.2025

As melhores perguntas do instagram respondidas de forma mais aprofundada com a interação de vocês! Aproveitem para comentar e fazer perguntas! 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as vagas para *lista de espera* abertas, para você que se interessa um pouco mais sobre nutrição, quer aprender a levar um estilo de vida saudável e leve. 🍀 🏃‍♂️🏃‍♂️Clique no link abaixo e participe imediatament...

Reunião da Rebelião: Fibras são Essenciais? 12.02.2025

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre Fibras: Será que são Essenciais? Referências: Ho KS,...

Reunião da Rebelião: Resistência a Insulina e Hipertensão 05.02.2025

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre Resistência a Insulina e Hipertensão. Referências: BI...

Daniel Ribeiro: Como perder 50kg sem contar calorias 03.02.2025

Nessa live conversei com Daniel Ribeiro (@danielribeiro414). Daniel perdeu 50Kg sem contar calorias! 📚O Clube de Leitura está oficialmente com as vagas para *lista de espera* abertas, para você que se interessa um pouco mais sobre nutrição, quer aprender a levar um estilo de vida saudável e leve. 🍀 🏃‍♂️🏃‍♂️Clique no link abaixo e participe imediatamente do meu grupo GRATUITO e exclusivo aqui n...

Carlinha Fernandes: Novos Parâmetros de Diagnóstico da Obesidade 31.01.2025

Nessa live conversei com a nutricionista Carlinha Fernandes (@carlinhafbfernandes). Conversamos sobre os Novos Parâmetros de Diagnóstico da Obesidade. Referências discutidas no vídeo: Busetto L, Dicker D, Frühbeck G, Halford JCG, Sbraccia P, Yumuk V, Goossens GH. A new framework for the diagnosis, staging and management of obesity in adults. Nat Med. 2024 Sep;30(9):2395-2399. doi: 10.1038/s41591-0...

Reunião da Rebelião: Agonistas de GLP-1 29.01.2025

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre Agonistas de GLP-1. Referências citadas na transmissã...

Maurício Lima: Dieta Carnívora é uma Dieta da Moda surgida na Internet? 28.01.2025

Nessa live conversei com o “Minerador de Artigos” Maurício Lima (@djsurfista). Conversamos sobre Dieta Carnívora: Será que é uma Dieta da Moda que surgiu na Internet?   As evidências sobre Dieta Carnívora datam desde o final do século XVIII! Maurício compilou um ebook com mais de 60 evidências, a maioria científica (artigos publicados), sobre a Dieta Carnívora. O ebook estará disponível na platafo...

Dr. Ciro Campos: Traindo o Movimento Carnívoro 24.01.2025

Nessa live conversei com o médico cardiologista Ciro Campos (@drcirocampos). Conversamos sobre Dieta Carnívora: será ela para todas as pessoas? Dieta carnívora é veganismo ao contrário? Quem se beneficia de uma dieta carnívora e quem não precisa dela? Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso movimento e garanta que as informações transmitidas continuarão gratuitas para todos! Além de a...

Reunião da Rebelião: Hormese 22.01.2025

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre Hormese. Referências citadas na transmissão: - Møller...

Alessandro Medeiros e Leticia Moreira: Ultraman Carnívoro em Jejum 17.01.2025

Nessa live, eu conversei com a o ultra-atleta Alessandro Medeiros (@medeirosendurance) e com sua nutricionista Leticia Moreira (@nutrileitciamoreira). Alessandro acabou de concluir, em primeiro lugar em sua categoria, o mundial de ultraman realizado em Kona no Hawaii totalmente em jejum. Alessandro é um atleta carnívoro não consumindo em sua dieta nenhum alimento de origem vegetal. Na live convers...

Reunião da Rebelião: Agricultura, o Pior Erro da Humanidade? 15.01.2025

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre Agricultura: O Pior Erro da Humanidade? Referências c...

The Upside Down: Israel Schmidt (@drdiabetes_) 14.01.2025

Nesse episódio da Série The Upside Down fui entrevistado pelo nutricionista Israel Schimdt (@drdiabetes_) Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso movimento e garanta que as informações transmitidas continuarão gratuitas para todos! Além de ajudar, você terá acesso a um post mensal exclusivo para apoiadores! Acesse https://apoia.se/rebeliaosaudavel e contribua com a quantia que puder!...

Listen to the Podcast Rebelião Saudável podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.