轉吧！創夢大叔

林隆璇是知名華語流行音樂歌手、詞曲作者及音樂製作人，創作超過1000首歌曲，參與製作超過100張專輯，同時也是英國牛津大學正念中心教師，並創立了正念表演力等課程。獨特清新的創作風格以及用心深情的歌喉，在歌壇樹立了「情歌王子」的鮮明形象。人生中看過許多藝人的起起伏伏，看到年輕人對未來的徬徨，考進政大 EMBA 接觸到高階經理人，看到他們在經營公司及婚姻上的辛苦，於是開始學習正念認知 (MBCT) 及減壓療法 (MBSR)，幫助...

潘月琪畢業於清大中文系，廣播金鐘獎三度入圍，從事主持與教學超過22年，專訪對象高達數千人，累積聽眾超過數百萬人，訪談功力深受各界讚譽。現任知名美育機構「學學」口語表達訓練講師，常受邀政府、企業機關及大專院校講授主持技巧、人物訪談及人際溝通等主題；規劃講授咬字發音、聲調表情、口語表達、主持技巧等課程。熱愛生活，習舞多年，對人們如何透過「語言」、「文字」及「肢體神情」表達眼中的世界及內心情感，有細膩的觀...

許琬婷是位多肉藝術組合專家，從家庭主婦到站上國際講台。她的工作就是生活，多元精采的程度讓人嘖嘖稱奇。授課內容從多肉植物設計到心靈植栽課、歐洲Powertex環保藝術到師資人才培育，連創業輔導、經營管理、品牌建立，到輔導小農都可在她腦子裡自由運轉不打結，完全是斜槓阿桑的代表，而且阿桑還在持續精進擴展中。 ​ 🔹 與多肉植物相遇！綠盲主婦到園藝網紅的奇幻旅程 「多肉植物指的是可以儲藏水分，葉形肥大或耐乾旱的。像仙...

吳楚楚，與胡德夫、楊祖珺、楊弦等人同被譽為「臺灣第一代民歌手」。就讀高中時期，吳楚楚收到了他生平第一把吉他，受到美國電影《大江東去》裡女主角瑪麗蓮夢露的震撼，於是認真苦學吉他。但在大學聯考前，吳楚楚的父親看到孩子竟然不讀書，卻在那裡玩物喪志，氣得將那把吉他摔毀。於是吳楚楚發憤用功考上國立大學，從此自由地學習吉他。服完兵役後開設吉他教學班授課，並在各西餐廳駐唱。 ​ 在時代氛圍之下，青年學子不知道在這...

之前我們跟著大叔到過捷克、泰國、印度等等酷炫又神祕的音樂節，這次大叔非常熱血地一次飛到兩個國家，一個是今年在英國舉行的 WOMAD Festival，另一個則是在匈牙利布達佩斯的Sziget Festival，這兩個世界長壽的音樂節都分別具有他們的歷史和文化特色！最後大叔跟還會分享即將在臺灣到來的重量級音樂節～保證本集觀眾超有福氣！ ​ 🌟WOMAD 全世界最長壽的音樂節之一！ • 發源於英國，連續舉行超過42年，包括紐西蘭、澳洲、智利都有...

三位共同成長的青年、兩段相隔數年的旅途、一次靜候雪融的等待 《雪水消融的季節》歷時七年製作，從導演羅苡珊的親身經歷出發，講述甫成年的年輕人初次面對摯友離世的傷痛經驗，從中探尋生死、山林、性別等主題。2017年，臺灣旅人劉宸君與梁聖岳至尼泊爾健行，卻因當地罕見的大雪而受困於隱密的溪谷岩洞，最終僅有一人奇蹟般倖存。本片導演羅苡珊是宸君與聖岳在高中時期共同成長的摯友、約定與兩人在尼泊爾會合的旅伴，更在事發之...

※本集節目為遠端採訪，聽感相較錄音室收音如有落差，敬請見諒※ 胖胖樹 王瑞閔，是一位植物科普作家、插畫家。喜歡熱帶雨林，觀察雨林植物的生態，也對各國日常使用的植物有莫大興趣。從植物應用方式的差異辨別使用者所屬的國家或民族；也從植物連結世界各地的歷史與文化。曾獲金鼎獎、Openbook好書獎、吳大猷科普著作獎金籤獎等著作獎項。致力於搜集考證全臺熱帶植物的足跡，擅以說故事的方式介紹植物與臺灣歷史文化的關聯，以及臺...

聲動樂團（A Moving Sound）由主唱謝韻雅（Mia）與來自紐約的 Scott Prairie 創立，橫越了太平洋，落腳在臺灣生根創作，枝枒延伸到世界舞台。兩人是創作夥伴，也是生命伴侶。20年來絕佳的合作默契，不斷從彼此異文化的養份中激盪新的音樂語彙。開放、多元文化的態度，形塑出聲動的跨界精神和原創風格，將傳統民族樂器融入流行跨界樂風，創作出活潑又具感染力的歌曲。 ​ 聲動不僅登上英國 WOMAD、澳洲墨爾本藝術節等許多世界指標性...

印度是世界上最有文化跟歷史的地區之一！ 世界的七大奇景之一－泰姬瑪哈陵；黃金之城－賈沙梅爾；印度藍城－焦特普爾 睽違10年後，前往《蘇菲神秘靈性音樂節》之前還發生了許多神秘事件？！ 趕快點擊收聽！和大叔一起踏上印度土地的奇幻旅程吧～ ​ ☀黃金之城－賈沙梅爾 • 騎上駱駝馳騁在古城，身心和自然碰撞的獨特體驗 • 虔心跪坐在無邊的金色沙漠中，像極了祈雨的動作 • 沙漠中旋轉，為當地求來半年乾旱後的大雨！ ​ ☀永恆淚水滑...

「茶葉的味道從青草的味道變花香、熟果香都可以去調製，讓他覺得太有趣了，所以他就栽進這個產業！」 ​ 「女兒不懂茶」誕生於 2019 年的臺東鹿野。創辦人—林廷瑀受到父親40 年的製茶經驗和職人精神影響，開啟探索品茗的好處，更期盼將飲茶文化帶往展新的樣態。造型藝術系畢業的林廷瑀，原本在電商公司上班，毅然回到家鄉台東跟隨曾獲神農獎的父親學種茶。和種了四十年茶的父親相比，她還只是個初學者。品牌之所以取名為「女兒不懂...

本集的來賓是一位心理學家、諮商師、專欄作家及知名Podcast主持人—海苔熊，在青少年時期曾因父親的嚴厲家教導致患上廣泛性焦慮症，加上遭受霸凌的經驗，他不斷思考著什麼是「不會改變的事物」。在就讀哲學系的追尋無果，轉換跑道至心理系進行研究，畢業後因緣際會進入國中擔任輔導老師。海苔熊在實際與學生互動的過程受到啟發，深刻體會「理論」無法療癒；「陪伴」才是解方時，進而鑽研心理諮商領域。 ​ 海苔熊專業領域為兩性關係...

從小在城市長大，對於環境生態有獨特的審美和觀點。黃一峯從小與母親一同在日常生活中容易親近的動物、植物身上學習和觀察。在學習美術的過程中，逐漸將美學結合自然，將枯燥的科學記錄轉化成活潑的自然創作。 ​ 擅長以攝影、插畫、視覺設計記錄生態的黃一峯，1997年加入荒野保護協會，開始以影像及創作記錄逐漸消逝自然生態。1998年於臺北舉辦「設計自然」創作個展，之後便行腳於世界各地，指導民眾觀察生活，用最簡單的方式認識...

在首張專輯《那葡萄樹上的女孩》中，舞思愛（Usay Kawlu）透過帶有奇幻色彩的背景故事，開啟一段女孩對於身份追尋的奇緣。《美感 Harateng no Pangcah》作為專輯系列作品的第二部曲，進一步走入了阿美族生活的各種感受。過去一兩年，舞思愛不時會和家人開著露營車，踏上沿著東海岸而行的「返鄉」之旅。從阿美族的視角觀察與思索日常中大大小小的所見所感，建構出這張專輯的靈感地圖，最終提煉出8段繽紛而動人的樂章。 ​ 這張專輯中...

甫於今年二度受到金曲獎肯定，同時收穫廣播金鐘獎的客家音樂才子—黃子軒，以客家傳統文化作為靈感出發，結合多元文化推出首張個人專輯《牛騷 New Soul》，利用客語和不同語言的語韻碰撞出帶有濃厚古早味的新鮮火花！ ​ 專輯名稱《牛騷 New Soul》是取自客語形容老市場的「牛騷味」和「新靈魂音樂（New Soul）」的諧音，與結合傳統客家文化和流行音樂的創作概念相同，身為諧音愛好者的黃子軒便順水推舟地在創作上展現幽默又強烈的個...

歡迎來到超Cill、超有風格的藝術烏托邦「泰國Wonderfruit Festival 藝術音樂祭」😎🌈 每年皆吸引各路藝術愛好者前往的亞洲戶外草原音樂祭「泰國Wonderfruit Festival 」 結合了藝術、音樂、自然環境和身心靈健康的活動，現場的裝置、建築藝術和演出都讓大叔留下許多深刻的回憶！ 🍹多元藝文體驗、工作坊、美食、建築裝置藝術 • 哇！場地超巨大，應該有兩個大安森林公園🤩 • 不同風景輪番上陣！將近24小時展開的藝術馬拉松 • 每年...

「放風箏樂團」由資深手風琴家蔡偉靖，與跨界古箏才女許嫚烜組成，如此獨特且突破既定思維的樂器組合，極富深邃魅力，帶來動人且繽紛的空間鳴響。 首次推出創作專輯《蒂卡波的星空》，以當代器樂雙主奏跨越古今東西，重構兩種古老鮮明的文化圖騰，交織出人與自然、人與人合一的音樂景觀。 ​ 蒂卡波的星空，正如遊走於古老聲音之間的兩位樂人，在歲月和宇宙面前側耳，傾聽漫長時空裡，光影、色彩與世間萬象的回音。 ​ 🔹宛如西方油...

滾石唱片人人皆知，但你知道滾石過去曾負債高達18億嗎？ 在這樣的背景之下，滾石老闆三毛選擇一肩扛起債務，深信一切皆有翻身的可能！制定12年還債計畫，堅持保留音樂版權，最終靠著「縱貫線」樂團53場巡迴演唱會的超高票房奇蹟，成功扭轉局面！現今並以老歌新生和新秀培育為核心策略，持續推動音樂發展。 🔹滾石的誕生原來從一本雜誌開始 我們都是理工男也都一頭栽入音樂的領域。 「滾石先是發行了首張專輯《三人展》，再來陶大偉...

「創業18年來做到不砍任何一棵樹！我原料取自樹木修剪的廢料，生長母樹不變。我就能做家具、清潔液。」 🌱廢料尋找循環的可能性— ReWood 木酢達人 創辦人 陳偉誠 木酢達人品牌以木炭製程產生的液體「木酢液」為發跡，研發出許多我們日常需要的天然清潔用品，並將企業「善用廢棄木柴，環保永續經營」的理念發揚光大，與企業、校園合作將廢棄木有效利用，支持創地方創生，提供就業機會，回饋偏鄉，將廢材循環再利用，創造善的循環。...

抗衰老關鍵就是實踐和持續！深耕健康醫療新知超過20年資歷的黃惠如，提出「慢老」新主張，延長健康中年，縮短老年期，從習慣當中抓出老化關鍵，提出改善方式，培養新的健康不二法門！ 🏃‍♂️影片︱慢老瑜珈３招鬆開緊繃、遠離駝背肩頸痛： https://windmusic.psee.ly/64xkwh 🏃‍♂️贈書︱凡於下方連結的臉書貼文【按讚+留言關鍵字】，就有機會免費獲得惠如老師的最新出版書籍《慢老2.0》 抽獎往這裡👉 https://windmusic.pse.is/657z...

「與自然為伍，對人生的追求不再僅限於物質，走入山林觀察生態的過程中，我就能快樂，我就是一個很富足的人。」 🌳山林的說書人— 知名山岳KOL 雪羊 登山親近自然不僅是對身體的挑戰，更是使心靈豐足的關鍵，雪羊一直以來樂於分享、拍攝記錄登山經驗與技巧，並期待著每次旅行都能帶來新的啟發與成長。 🔹成為山岳專家？深受玉山和嘉明湖的美景感動 我所學的專業乃至於山上埋藏的歷史與人文，都非常的吸引我，讓我一再的進入山林，去...

你有想過，退休生活該是什麼模樣嗎？ 現年79歲的「時尚老人」林經甫，過去是位醫師，退休後他沒有因此怠惰生活， 自學媒體經營、運動訓練、接觸設計服飾，打破「老」的框架，甚至站上了紐約、倫敦時裝周，懷抱熱忱投入所謂的第三人生，鼓勵健康老化，以心靈時尚的態度，啟發更多人追求豐盛人生！ 🔹退休後的第三人生，活到老學到老！ 學習新事物，不熟悉我們就問到會，嘗試學習是一種新的態度。 「70多歲，自學媒體經營，健身，甚...

楊定一博士是生命系列作者，專注於探討呼吸對身心健康的影響，以其深入的洞察力和溫柔的指導，幫助數萬人找到對的呼吸方式，從而減輕焦慮和恐慌。他的新書《水仙—從自戀談起，一種逆風的的解讀》以自戀為起點，引導讀者跳情緒的框架，以不同的方式應對生活中的挑戰，讓他們能夠活得更穩定、更自在。 🔹在生活中看見創傷(00:00) 人不僅僅只有肉身，從五感當中加上念頭，再加入全身性的感受。探索人際關係、克服創傷，重新尋找心靈平...

超過1200年歷史的日本熊野古道，與西班牙聖雅各之路，是世界上唯二的被世界文化遺產認證的朝聖之路，其「熊野三山」更象徵過去、 現在、未來的意象，意味著朝聖者在旅程中行走，展現的毅力與堅持，沈浸山林和自然共存的時刻，洗滌自我宛如新生。 熊野古道的路，並不好走，卻也有人年年帶團去練走，那個人就是老蝦，他呢特愛帶著大家跑跳世界各地的朝聖之路，也透過他的分享帶我們一覽熊野古道的迷人風光。 🎁抽獎活動🎁凡聆聽本集P...

「香氣不只是味道，更是記憶、文化的傳承，當你嗅聞到這番香氣，便會憶起屬於你和台灣山林獨有的記憶。」 台灣本土品牌璞草園，歷經多年的經驗累積，開始走進台灣山林，深入台灣東部達魯瑪克部落與林業署合作，誓言找出台灣這塊土地獨特的氣味，藉由香氣的勾勒，串聯我們每一個人。 💡5/1～5/31 解碼山林香氛／洗沐 8 折起： https://ec.grange.com.tw/product/303 紅檜、臺灣杉、臺灣肖楠，重新定義山林的真實氣味，讓清淨、新鮮...

「部長很多人可以當，但太太只有我可以幫。」 為陪伴受憂鬱症所苦的愛妻，陳良基教授主動辭去科技部部長一職，成為一名全職的照顧者，夫妻攜手走出這段看似沒有盡頭的憂鬱風暴，並把這段滿是淚水的歷程寫下出版成書《牽手就不放手》，以第一人稱經驗分享，幫助其他人不要陷入一樣的苦難。 每當有人問道良基教授，共度憂鬱浪潮時會不會難過，他笑著說：「每天醒來我的太太還在我的身邊，我還可以想盡辦法照顧他，和那天差點失去他比...