Mina吳允婷

米娜的口袋

Society ZH ↓ 61 episodes

這是一個陪你把「模糊的不舒服」說清楚的地方。很多時候，人生卡住不是因為不努力，而是因為資訊落差，讓我們看不懂背後的結構。當你看懂系統，很多困住你的問題就會開始鬆動。在《米娜的口袋》，我們一起拆解那些影響人生的重要系統：✨ 原生家庭✨ 情緒與神經系統✨ 職場規則✨ 關係模式✨ 自我認知✨ 人生選擇透過精選主題、來賓對談與來信拆解，把模糊的感受說清楚，讓卡住的人生重新對齊。💖更多資源▍線上課程《五週職場翻盤》破解職涯卡關：https://lihi1.me/MbEn8▍線上課程《人際關係全攻略》突破人際困境：https://lihi.cc/OwOP4▍線下終生會員，拓展羈絆關係：https://lihi1.me/W8bAr--Hosting provided by SoundOn

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Mina吳允婷

Episodes

EP11 ｜你會這麼痛苦，是因為家人做了這件事 11.04.2026 25:40

明明很愛家人，卻也被他們傷得最深？一句話、一個眼神，就能讓你瞬間崩潰、憤怒、或自我懷疑。這一集，Mina聊聊有些膽寒的「家人關係」。長期相處的過程中，你可能早就不知不覺被奪走了5樣重要的東西。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/pNenaix_C7c —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：...

EP10 ｜如何毀掉一個人的人生？ 08.04.2026 39:41

你以為的毀掉，可能是破產、背叛、重大失敗…… 但更多時候，毀掉是發生在每天看似正常、卻逐漸失去感覺的日常裡，不知不覺沒有期待、沒有動力、沒有希望。這一集，Mina用有點殘酷的角度聊聊，一個人是怎麼被「慢慢毀掉」的。你可能在沒有察覺的情況下，慢慢失去光。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/9SZnV-qcPNg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 In...

EP.9 ｜把最會做事的人變成主管？失去一個好員工，多了一個爛主管 04.04.2026 35:08

你是否有想過，很多爛主管，其實曾經都是超會做事的人。原來換位置，就一定要換腦袋！這一集，Mina聊聊一個在職場中超常見、卻似乎很矛盾的現象。為什麼「做事很強的人」，升上去反而變成爛主管？更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/AxIoquY0Itw —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： http...

EP.8 ｜你身邊這3種人，不希望你好 01.04.2026 34:43

你是否開始進步、變強、變得更好時，有些人卻覺得不舒服、甚至對你產生敵意？這一集，Mina聊聊三種見不得你好的人際關係類型，其實，他內心需要「你一直很弱」。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/FhAHB4-qCx8 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Fa...

EP.7 ｜人生的優先順序：金錢x能量 28.03.2026 39:08

你的人生優先順序，真的排對了嗎？我們常常聽到要怎麼「時間管理」，但這幾年在歐美，越來越多人開始討論的是：能量管理！這一集，Mina聊聊「金錢 × 能量」四象限，一起重新盤點現在的人生配置。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/twhgyYpKtf8 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： http...

EP.6 ｜真正拉開人生差距的是：你選擇消耗自己的方式 25.03.2026 27:44

人與人的差距，是來自家境、聰明或努力嗎？或許你從未想過，真正拉開差距的是，你每天「如何消耗自己」。這一集Mina聊聊，我們身體每天都在產生能量，而這些能量，都被耗費在哪裡。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/h2QqrYJycXg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.c...

EP.5 ｜快樂離職的5個方法 21.03.2026 36:54

你害怕離職嗎？或許你更擔心的是不知道：怎麼離職才不會後悔。很多董事長、總經理，他們給年輕自己的建議竟然高度一致：「我應該更早離職。」這一集，Mina想聊聊一件很少人注意的事，怎麼做才可以「快樂離職」！更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/ax0yZC_b89k —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgo...

EP.4｜別人把你當白癡的5種表現，被欺負了還不知道 18.03.2026 36:21

你是否在一段關係裡一直付出、一直幫忙，但回頭一看才意識到，原來只有你把對方當朋友。這一集，Mina聊聊很多人都踩過的坑：別人把你當笨蛋的五種表現。同時，3個指標幫你分辨真正值得投入的「高品質關係」更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/kvLJIGORxUE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouT...

EP.3｜為什麼努力的人最容易卡住？職場其實只有四種人 14.03.2026 40:04

職場不是能力遊戲，是注意力遊戲。在這個遊戲裡，大多數的人都只是在用不同方式「玩」。如果你知道大家是哪種類型玩家，就會瞬間明白，職場中真正的遊戲規則是什麼。這一集，Mina聊聊為什麼「努力」在職場常常不會被看見？為什麼有些人看起來很閒，卻一路升遷？更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/IcUd01sWwB0 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Inst...

EP.2｜那些很會強撐的人，最後都怎麼壞掉的（任務模式 vs 修復模式） 11.03.2026 48:45

有些人，一直都很能ㄍㄧㄥ。事情很多？責任很重？沒關係，都我來扛。只要能把事情做好，只要能照顧好大家，好像再累一點也沒關係。但很多時候，真正壞掉的人，就是這樣一路強撐的人。這一集，Mina聊聊自己花了30年才真正學會的課題：為什麼那些責任感很強、能力很好、總是很罩的人，最後反而最容易崩潰？更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.b...

EP.1｜家裡有這種人，你的人生開局注定辛苦 07.03.2026 35:13

我們每個人，都帶著一段看不見的早期歷史長大。它藏在說話的方式裡，藏在面對衝突的沉默裡，也藏在明明做得很好，卻仍覺得「還不夠」的那些瞬間。這一集，Mina將從神經系統與原生家庭的角度切入，聊聊可能會讓你特別辛苦的「5種常見家庭成員」。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥 https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube： https://youtu.be/-sb7dqzT9-I —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https:/...

EP.25｜裸辭前沒想清楚這3件事，你可能後悔一輩子！ 17.05.2025 12:19

你是否在猶豫是否辭職，但又充滿焦慮不敢進入下一步？本集將為你解析最佳辭職時機，讓你不僅能換個工作環境、換老闆，還能獲得高薪！更多有趣討論都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/F5xSI 💻影片版跳轉YouTube： https://yt.openinapp.co/yy4g4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Facebook： https://www.f...

EP.24｜一生都是關鍵期的台灣人，為什麽活得這麽累？找到好玩模式 14.05.2025 16:53

我們總是被社會框架追趕著，從未想過人生其實有好玩模式，更多有趣的社會探討都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/rdKHU 💻影片版跳轉YouTube： yt.openinapp.co/yy4g4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Facebook： https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram： https://www.insta...

EP 23｜付錢的人不用提供情緒價值 11.05.2025 22:23

你也有遇過這種情況嗎？其實只要認清角色跟責任、情緒穩定就能解決，更多人際上的萬用解法都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/J2ycg 💻影片版跳轉YouTube： yt.openinapp.co/ffbfu —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Facebook： https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram： https...

EP.22｜台灣人無論有錢沒錢，都不開心？ 07.05.2025 29:24

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EP 21｜婚姻讓男人長壽，讓女人短命 04.05.2025 19:47

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EP.20｜我發願讓一萬人因為我人生更好 30.04.2025 31:24

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EP.19｜能力很強的人會背叛你，價值很強的人會擁護 27.04.2025 29:48

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EP 18｜大人是社會的亂源？誰來照顧撐起一切的我們 23.04.2025 29:25

我們關心老人小孩，但這個社會也都應該要多關心大人，打造大人也喜歡的環境，更多有趣的社會討論都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/0BNGH 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/1n5k6 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Facebook： https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：...

EP.17 | 一個擁抱，可能拯救一個人｜Disney 的擁抱法則 20.04.2025 24:07

擁抱讓我們獲得更多親密、信賴、安全感，更多有趣分享都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/3nhEt 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/gb78e —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Facebook： https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram： https://www.instagram.com/isaacslifestyl...

EP.16 | 社交場合誰覺得好玩？所有人都想跟他講話的那個人！ 16.04.2025 28:03

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EP.15｜我的人生不是我的人生？別讓爛大腦牽著你走！ 13.04.2025 29:46

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EP.14 | 封鎖他以後，我覺得好輕鬆 09.04.2025 41:23

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EP.13 | 已婚男的挫折是做不好已婚女的傷痛是犧牲不被珍惜 18.12.2024 14:08

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EP.12 | 聰明人逆向規劃 vs 老實人順向發展：Working Backwards的巨大落差 04.12.2024 10:49

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