馬雅星球之旅

🚩EP725－KIN 4｜自我存在的黃種子｜我們不用急著成為誰，先看看自己想長成什麼樣子。 新的260天來到第四天，今天的自我存在黃種子，邀請我們停下來看看：我真正想成為什麼樣的人？ 我們很容易用現在的自己，定義未來的自己；卻忘了，每一個人都還有尚未被看見的可能。就像一顆種子，在真正發芽之前，誰也不知道它最後會長成什麼模樣。 今天，讓我們不急著證明自己，也不急著找到答案，只要為自己選擇一塊適合生長的土壤，讓新的可...

🚩EP724－KIN 3｜電力的藍夜｜有些夢，不是忘記了，而是在等我們重新想起 新的260天來到第三天，今天的電力藍夜，邀請我們重新看看心裡那些還沒有消失的渴望。 有些夢只是暫時被生活擱在一旁，並不代表它已經不重要。當我們願意重新給它一點時間，也許就會發現，那個曾經心動的自己，其實一直都在。 今天，不需要急著實現一個夢，只要為它做一件小事，讓它重新開始呼吸。 🔊每天會有不同的更新內容！ 🔊不定期會有人物特輯專訪 🎉...

🚩EP723－KIN 2｜月亮的白風｜有些話，不說出口，也會留在心裡 新的260天來到第二天，今天的月亮白風，邀請我們慢下來，聽一聽自己的聲音。 有些情緒不是問題，而是內在正在傳遞的訊息。當我們願意聽見自己真正的感受，也是在學習好好愛自己、滋養自己。 讓風帶走那些不再需要的聲音，也讓真正想說的話，找到可以流動的出口。 🔊每天會有不同的更新內容！ 🔊不定期會有人物特輯專訪 🎉 歡迎加入馬雅星球之旅 LINE@ https://lin.ee/...

🚩 EP722－KIN 1｜磁性的紅龍｜新的260天，從今天開始 走過上一個260天，我們把那些經歷、感受與成長，都帶到了今天。現在，新的旅程重新開啟。 今日的磁性紅龍，提醒我們：真正的開始，不一定是做更多，而是重新學習愛自己、滋養自己，也為生命保留更多可能。 這一次，讓我們帶著愛出發，帶著覺知創造，陪自己走過全新的260天。 🔊每天會有不同的更新內容！ 🔊不定期會有人物特輯專訪 🎉 歡迎加入馬雅星球之旅 LINE@ https://lin....

🚩️第721-KIN260宇宙的黃太陽 走到了卓爾金曆260天循環的最後一天。走完這一圈，也許最值得問自己的，不是「我完成了多少」，而是：「這260天，我有沒有更認識自己？」 這一路，我們一定有過開心，也有過失落；有些事情如願了，有些事情還沒有答案。但無論如何，這些經歷都已經成為我們生命的一部分。 今日的宇宙黃太陽，讓我們在這一天重新看見自己。不必成為別人期待的樣子，也不必一直追著光奔跑。因為當我們願意真實地活著，那...

🚩️第720-KIN259水晶的藍風暴 水晶藍風暴日子裡，先不要急著想「下一個260天我要變成什麼樣子」。我們可以先問問自己：「這一路走到現在，有什麼事情正在改變？」有些改變是我們主動選擇的，有些卻不是。 一段關係結束了、一份工作改變了、一個原本相信的事情突然不再相信了，甚至只是某一天醒來，發現自己對以前很在意的事情，竟然沒有那麼執著了。 改變有時候並不會先告訴我們，它要把我們帶去哪裡。它只是先發生。而我們能做的...

🚩️第719-KIN258光譜的白鏡 光譜白鏡在今天要問我們：「有沒有什麼東西，是你可以不用再帶著了？」 我們很習慣為下一個階段準備更多東西，更多目標、更多計畫、更多期待。可是有時候，生命真正需要的，不是增加，而是減少。 減少那些讓自己一直內耗的念頭，減少不必要的討好，減少已經不適合自己的關係，也減少那些明明已經很累，卻還一直要求自己撐下去的習慣。有時候，真正讓我們疲憊的，並不是事情本身，而是我們在心裡反覆想了...

🚩️第718-KIN257行星的紅地球 行星紅地球問我們：「當你知道自己想往哪裡走，你願不願意真的走出去？」 我們常常以為，要等一切都想清楚、準備好，才可以開始。但生命裡很多重要的答案，從來不是坐在原地想出來的，而是在我們願意踏出第一步之後，才慢慢浮現。 最近看到榮格的《共時性：一個非因果性的聯繫定律》，書中談到生命裡那些「有意義的巧合」：有些事情看似沒有直接的因果關係，卻偏偏在某個時間點發生，讓我們重新看見自...

🚩️第717-KIN256太陽的黃戰士 太陽黃戰士，要提醒我們一個更深的問題：「看見了，然後呢？」但有些事情，我們其實早就知道答案。 知道這份工作已經不適合自己，知道一段關係正在消耗自己，知道某個習慣一直讓自己停留在原地。只是知道，和願意面對，是兩件不同的事情。 我們害怕的，很多時候並不是真相，而是真相之後的選擇。所以黃戰士的勇氣，不是沒有恐懼，而是即使心裡有害怕，依然願意誠實地走近它。 今天，不妨問自己：「我...

🚩️第716-KIN255銀河星系的藍鷹 銀河星系的藍鷹的今天，不是要趕快計畫下一個週期，而是先回頭看一眼：「這260天，我成為了誰？」 我們很容易只記得那些還沒有完成的事情，卻忘了自己其實已經走過了很長的一段路。也許有些事情沒有如願，有些關係改變了，有些曾經很在意的事情，現在已經沒有那麼重要。 而我們也早就不是260天前的那個自己。銀河星系藍鷹提醒我們，真正的視野，不只是看得更遠，而是能夠從更高的位置，看見自己一路...

🚩️第715-KIN254共鳴的白巫師 共鳴的白巫師今日提醒我們：「走累了，就停一下吧。」 我們很習慣把人生過得很快。訊息要馬上回，工作要趕快完成，問題要立刻解決，就連面對自己的情緒，也希望可以趕快想通。可是，有些事情越急著找到答案，反而越聽不見自己的聲音。 真正的智慧，有時候不是知道該做什麼，而是知道什麼時候可以先不做。 我最近越來越喜歡「留白」這件事。生活裡留一點空白，行程裡留一點空白，說話之前留一點空白，...

🚩️第714-KIN253韻律的紅天行者 韻律紅天行者，想問問大家：「如果已經知道自己想往哪裡走，願不願意真的踏出那一步？」 我們常常不是沒有夢想，而是太習慣等待。等時間多一點、等條件成熟一點、等自己準備好一點。可是生命很少真的等我們「準備完成」。 很多時候，是我們先走出去，才在路上慢慢長出能力；先開始，才知道下一步要往哪裡走。 韻律的紅天行者提醒我們，探索不代表一直往外衝，而是在前進與停留之間，找到自己的節奏...

🚩️第713-KIN252超頻的黃人 超頻黃人，帶我們來到一個很重要的地方：選擇。 我們每天都在選擇。選擇要不要繼續一份工作、要不要離開一段關係、要不要答應別人的請求、要不要為自己爭取一次機會……有些選擇看起來很小，卻可能悄悄改變我們接下來的人生。 但真正讓我們害怕的，很多時候不是「不知道怎麼選」，而是害怕選錯。我們害怕後悔，害怕別人失望，也害怕做了選擇之後，就必須為結果負責。 2023年出版的《決策的邏輯：行為心理...

🚩️第712-KIN251自我存在的藍猴 自我存在的藍猴象徵遊戲、創造與幽默，提醒我們生活不一定要按照別人設定好的形狀走。 我們長大以後，很容易把人生過成一場考試。工作要做好、關係要經營、孩子要照顧、目標要完成，甚至連「療癒自己」都開始變成一項待辦事項。 可是生命真的需要這麼用力嗎？也許今天可以換一個角度。事情做錯了，不一定代表失敗，也可能只是提醒我們：「換個方法試試看。」 🔊每13天一個波符會有不同的更新內容!...

🚩️第711-KIN250電力的白狗 電力的白狗代表心、愛與忠誠，它提醒我們，真正的愛從來不只是頭腦裡知道「我要愛人、我要付出」，而是願意在真實的生活裡，用心去感受、去陪伴、去行動。可是，愛還有另一個很重要的課題：愛一個人，不代表要為他承擔全部。 我們很容易把照顧當成愛，把犧牲當成深情，把什麼都自己扛下來，當成一種責任。可是當一個人總是在付出、總是在收拾、總是在替別人想，久了，愛可能就開始變成疲憊。 真正健康的...

🚩️第710-KIN249月亮的紅月 月亮紅月帶來的是情緒、淨化與流動。我們常常以為，成熟就是要把情緒處理好，不生氣、不難過、不計較，好像只要保持平靜，就是一個懂得成長的人。可是後來我才明白，真正的療癒，不是沒有情緒，而是我們終於願意聽懂情緒。 委屈，是不是在提醒我，我已經退讓太久？ 憤怒，是不是在告訴我，有一條界線被越過了？ 難過，是不是有一個自己，很久沒有被好好照顧？ 有時候，我們不是放不下一個人，而是不敢承...

🚩️第709-KIN248磁性的黃星星 來到新的波符13天，這一次到了黃星星波符，同時也是260天循環的最後一個波符13天。如果說上一個藍鷹波符，帶著我們把視野拉高，看見更遠的方向；那麼今天磁性的黃星星，邀請我們把目光收回來。 回到生活。 回到此刻。 也回到自己的心。 黃星星象徵著美、藝術與和諧，而磁性的力量，則提醒我們：當我們知道自己真正想要的是什麼，生命就會開始向那個方向聚焦。很多時候，我們不是沒有美，而是太忙了，...

🚩️第708-KIN247宇宙的藍手 藍鷹波符的最後一天。我們一次又一次練習把視野拉高，看見事情更多的可能，也練習從不同的角度，看見自己、看見他人，也看見生命正在帶我們走向哪裡。 今天的宇宙藍手，想提醒我們在看見之後，記得行動。因為很多時候，我們不是不知道自己想要什麼，而是一直等著自己「準備好」。等有時間了再開始，等想清楚了再決定，等自己變得更好一點，再去做那件一直想做的事，可是生命很少真的等到完美。 也許，完...

🚩️第707-KIN246水晶的白世界橋 水晶白世界橋提醒我們一件很重要的事情，那就是人生的路，從來不是一個人走完的。 我們都曾經有過一些關係，走著走著就遠了。有些人，是因為時間久了沒有聯絡；有些人，是因為一次誤會；也有些關係，明明彼此都還在意，卻不知道該怎麼重新開始。但有時候，關係真正需要的，不是一個完美的答案，而只是有人願意先走一步。 🔊每13天一個波符會有不同的更新內容! 🔊不定期會有人物特輯專訪   🎉歡...

🚩️第706-KIN245光譜的紅蛇 光譜紅蛇想邀請我們把視線從很遠的地方，重新帶回自己的身體。 前幾天，我們談夢想、視野、目標，也談我們想成為什麼樣的人。今天想問一個很簡單的問題：「你的身體，跟得上你的心嗎？」我們很習慣用頭腦安排人生，工作要完成什麼、明天要做什麼、今年要達成什麼，卻常常忘記問問自己的身體：累不累？緊不緊？呼吸順不順？最近是不是很久沒有真正動一動了？ 我最近讀到《動起來，改變你的腦》這本書，作...

🚩️第705-KIN244行星的黃種子 行星黃種子讓我想到一件很有意思的事情，那就是我們現在的生活，其實都是過去一點一點種出來的。一個習慣、一個決定、一句話、一個念頭，看起來都很小，但經過時間累積，就可能慢慢長成我們現在的人生。有時候，我們甚至已經忘記自己曾經種下什麼，卻在某一天，突然看見它開花了。 這讓我想到《原子習慣》這本書。作者 James Clear 提醒我們，真正的改變往往不是靠一次很大的決心，而是每天那些看起來...

🚩️第704-KIN243太陽的藍夜 太陽的藍夜談的是夢想、豐盛與內在的世界。想提醒我們的是：夢想不一定要很遠，也不一定要很偉大。 有時候，我們真正渴望的，只是把生活過得更像自己。也許是一份真正喜歡的工作、一段舒服的關係、一個想了很久終於願意開始的計畫，甚至只是希望未來的自己，可以比現在更自在、更有選擇。 很多時候，我們不是沒有夢想，而是太習慣先問：「這做得到嗎？」「別人會怎麼想？」「現在開始會不會太晚？」於是...

🚩️第703-KIN242銀河星系的白風 銀河星系白風邀請我們回到生活裡最日常的一件事，那就是再日常不過的溝通了。我們每天都在說話，卻不一定真正交流；每天都在聽，也不一定真的聽懂。有時候，一句「我沒事」，背後可能藏著很多情緒；一句「都可以」，也許其實代表著失望。 所以真正的溝通，不只是聽見對方說了什麼，而是願意去理解，那些沒有被說出口的部分。這幾年很暢銷的《非暴力溝通》這本書作者 Marshall B. Rosenberg說過：很...

🚩️第702-KIN241共鳴的紅龍 共鳴紅龍想邀請我們思考一個很溫柔的問題，那就是 當我們擁有了更多的智慧之後，是否也更懂得如何滋養身邊的人？ 最近有一本書，書名叫《焦慮世代》，我覺得跟共鳴的紅龍這個星系印記很共鳴。作者 Jonathan Haidt（強納森．海德特） 是美國社會心理學家。他在書中提到，現代人最大的匱乏，並不是資訊不足，而是缺少真正的陪伴與連結。 我們每天都在接收大量訊息，卻越來越少真正傾聽彼此；每天都在追求...

🚩️第701-KIN240韻律的黃太陽 韻律的黃太陽想邀請我們回到生命的一個核心，請問問自己什麼事情，能真正決定了一天的品質？ 很多人會回答天氣、有人說，是工作、也有人說是遇見了什麼人。可是我慢慢發現，一天過得好不好，不是因為外面發生了什麼，而是我們用什麼樣的心，去面對今天。 最近閱讀到一本書，書名叫《舒適危機》。作者 Michael Easter（麥可．伊斯特） 長期研究現代人的生活方式。他發現我們每天接收太多資訊，也太容易...