なおなお|挑戦をコトバで動かす人

なおなおの毎日が成長の舞台

双子育児・商品開発・管理職・コミュニティ運営の経験を土台に、「自分を犠牲にせず、本能のままに挑戦したい人」へ言葉と問いで一歩前に進むヒントを届けています。🎙この番組で話していること・復職や働き方に迷ったときの考え方・双子育児をキャリアに変えていく視点・中間管理職やリーダーの本音・商品開発、企画、言語化のヒント・日常の出来事から見つける自己成長の気づき🌱こんな方におすすめ・仕事も家庭も大事にしたい・復職、転機、独立の狭間で揺れている・自分の言葉で人生を選べるようになりたい・企画やチームづくりのヒントがほしい💡これまでの経験・大手企業で20年以上勤務・大ヒット商品、ロングセラー商品の開発経験・20年で1...

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なおなお|挑戦をコトバで動かす人

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Oct 28, 2026

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Episodes

#316 仕事を早く終わらせ、自由を手に入れるための3ステップ 08.05.2024

手を抜いて成果を出す! そうやって自分のやりたいことをやれる時間を作る。 そのために必要な3ステップをおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #なりたい自分 #自由に生きる #手抜き #手間抜き #時短家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#315 頑張りすぎるあなたへ贈る:気持ちに余裕をもたせる3つの習慣 07.05.2024

長期休みの後だからこそスロースタートで! 頑張りすぎるあなたへ向けて (と言いながら私に向けて) おしゃべりをします。無理せず行きましょ。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #頑張りすぎ #五月病 #選択と集中 #ここちよく暮らす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#314 保育園の日々で学ぶ:企業並みのコミュニケーションスキル 06.05.2024

保育園から学ぶことは多いです。 こちらでちゃんとしたコミュニケーションを取れれば 下手な企業人よりも仕事ができる人になれるとホントに思う! そんな話をおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #コミュニケーション #仕事術 #保育園 #会話 #報連相 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#313 人と人とのつながりが生み出す創造性 01.05.2024

4月に1ヶ月限定で実施みてみた 「新しい私のコタエ探し」というコミュニティをやってみて 改めて気づきや思いをお話します。 自分が変わりたい!という時に 何をすればイイのか?のエッセンスを 少しだけでもシェアできたら嬉しいです☺️ #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #自分らしく生きる #自分を変える #同志 #仲間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5a...

#312 なんでそんなにいろんなことができるの?を解析してみた 30.04.2024

コミュニティの中でよく言われるコトバなんですが… この話、言語化したことなかったなぁと思い 少しおしゃべりをしてみました。 #コタエ探し #思考の整理 # 言語化 #マルチタスク #やりたいこと #時間管理 #人生の絶対順位 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#311 新しい自分への第一歩!ー休み明けのリブランディングのススメ 29.04.2024

長い休みのあとって 自分が変わった!を演出するチャンスなんです🥰 私が産休・育休中に実際にやってみた リブランディングの例を挟みながら そんなお話をおしゃべりさせて頂きます😆 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #リブランディング #産休 #育休 #長期休暇 #自分の人生を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#310 やりたいことをやる!私の時間コントロールの3ステップ 25.04.2024

やりたいことがあるんだけど 時間がとれないんだよね〜と思っているヒト、集まれ〜😍 どういうことをやると やりたいことがやれる時間が取れるかを おしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #やりたいこと #時短家事 #人生の絶対順位 #時間割 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#309 自分を信じる!決断力の育て方 24.04.2024

私が悩み事のコタエ探しをする理由… そればあなたの人生を後悔しないように 自分自身で「決める」チカラをつけるお手伝いをしたいから。 どうすると自己決定力をつけられるのか、 そんなことをおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #自己決定力 #自分の人生を生きる #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd...

#308 妄想から見つける内なる声:ライフパーパスを歩んでいく 23.04.2024

沖縄旅行の裏コンセプトは ライフパーパスのど真ん中を歩いた時に心地よい居場所を探すキッカケにしようと思ってました。 やりたいことを妄想してビジュアル化することで 内なる声に気づきやすいということについて この旅行でまた気づきがあったのでそちらをおしゃべりします。 過去の放送はコチラ💁‍♀️ ライフパーパスセッション1回目 https://stand.fm/episodes/6556a601bfcf58506a5e2393 ライフパーパスセッション 2回目 https...

#307 自由気ままな旅:計画通りにいかないを楽しむ極意 22.04.2024

子育て世代ではよくあるあるの 思う通り、計画通りにいかない旅にヤキモキしている人必聴👂 今回行った沖縄の旅で見つけた 計画通りにいかない旅を楽しむポイントをおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #子連れ旅行 #ブリコラージュ #旅を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#306 沖縄で過ごす、心地よいスローライフ 21.04.2024

沖縄の朝の時間を少しだけお届け。 この旅で感じたことを少しだけシェアさせて下さい。 #コタエ探し#思考の整理 #言語化 #生命の神秘 #リフレッシュ #沖縄 #沖縄旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#305 夢の試着をして理想の自分になる! 18.04.2024

理想の自分になるためには 「夢の試着」をすることが近道! そんなことをおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #なりたい自分 #夢の試着 #予祝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#304 行動に移す前の心のハードルを下げる方法 17.04.2024

自分でやりたいって思っているけど なかなか一歩前に踏み出せないって思っているヒトに朗報! なんでそうなってしまうのか??ということと どうやれば行動しやすくなるのか、をおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #やりたいこと #成功への第一歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#303 「とりあえずまとめといて!」の裏にある心理と対応策 16.04.2024

「とりあえずまとめといて」という言葉を発するヒトが どんなことを考えてその言葉をだしているのか?? その言葉を受けてどうやって対応していくと 指示を受けた側がしんどくならない方法をおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #原語化 #仕事術 #コミュニケーション #仕事効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#302 半年で成果を出す!テーマ設定の極意 15.04.2024

なりたい自分になる時に通過点にするといいのが この半年の自分の活動! 半年でテーマを決めて動くとなぜ良いのか?と テーマ設定の極意をおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #原語化 #半年 #目標設定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#301 『ボクらの時代』 から学ぶ3人が創る心地よいトークの秘密 14.04.2024

先日、友達3人でのんびりオンラインでおしゃべりをしたのですが その空間が心地よくて… まさにコレは『ボクらの時代』じゃん!!! と思ったので 改めてこの心地よさについて言語化してみました。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #友達 #トーク番組 #のんびりトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#300 毎日が発見!音声配信で見えた世界と感謝の気持ち 11.04.2024

‼️㊗️300回記念㊗️‼️ 2023年2月からコツコツ始めた放送が 無事300回を迎えることが出来ました。 続けることで見えることがあったので そんなきづきとコレからどんなことしようかなぁ をおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #継続は力なり #できることからこつこつと #みんなに感謝 #いつも聞いていただきありがとうございます #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

#299 異なる視点から見える新しい世界 11.04.2024

価値観が合わないひとたちとどう付き合うか? 気持ちを察しつつ、今日はどう向き合うかを中心に おしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #価値観 #心地よい暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#298 毎日を成長のチャンスに変えるフィードバックの秘訣 09.04.2024

あなたは誰かからフィードバックを受ける環境を 自ら作っていますか? この環境を作れると毎日が成長の伸び代だ! ということをおしゃべりします。 壁打ちしたいなって思った方は是非!お声がけ下さい。 いつでも伴走します😘 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #フィードバック #壁打ち #日々の気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#297 プロセスエコノミーで変わる、モノづくりの景色 08.04.2024

最近やっている自分の商品開発(モノづくり)のお仕事の話についておしゃべりしてみようかと思います。 物事って良かった要素をラテラルに発想すると 意外と自分のやってことに活かせるって言うやつなんです。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #商品開発 #プロセスエコノミー #ものづくり #イノベーション #製造業 #メーカー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61...

#296 変化を恐れず反対勢力をチカラに変える 07.04.2024

新しいことをするときに必ずといってついてくる 変化に対して違和感があり、反対をしてくる人たち。 どうやって向き合うといいのかなと言うのがわかると少し気持ちが楽になったりします。 そのことについておしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #現状維持バイアス #変化 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2...

#295 成長の証:数値に現れない努力の価値 04.04.2024

評価面談で部下の話してくれたことが嬉しすぎる! 仕事をしていて数字では表すことのできない評価や価値について どのように向き合えばいいのか?をおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #仕事 #成果 #部下の育成 #マネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#294 意思決定の速さを上げ、ココロの余白を作る3つの習慣 03.04.2024

決め事を早く処理をすると余白ができるんです。 どうやるとココロの余白ができるのかをおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #余白 #即決力 #判断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

#293 日々を豊かにする秘訣:新年度の新たな一歩 02.04.2024

新年度っていろんなことを始めるのにちょうどいい季節なのに 自分の周りは大して何も変わってなくて 普段通りの時間が流れていく… そんなことはありませんか?? そんなのはもったいないので どうするといいのかなぁということをおしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #新学期 #新しい挑戦 #居心地 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b...

#292 苦手なタスクをチームで乗り越えるコツ 01.04.2024

チームでタスクを取り組んでいると みんなが全員苦手…とか言ってられずに やらなければならないっていう状況あると思います。 その時にどうやって立ち向かっていけばいいのか?を おしゃべりします。 #コタエ探し #思考の整理 #言語化 #ワーママ #チームビルディング #苦手 #苦手克服 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616d5bf5afa93b18fc2ebfd4

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