没頭ラジオ

1週間ほど経ちますがボットーの11月の振り返りについて話しました。 11月のタイトルはこの前のエピソードでも話した、苫野さんの本から引用して『愛は意志しうるもの』としました。 11月は総じていい1ヶ月だったかなと思います。 何より、この没頭ラジオを始められて、かつ3週間以上経ちますが、今のところ毎日配信できてるのもよかったです！ よくやった、自分！ 引き続き自分だけが聴くラジオですが、細々と続けていきます！ よ...

今日は、苫野一徳さんの著書『愛』について話をさせていただきました。 僕はこの本を読んで、恋愛に関しては、まだまだこの本に書いてある「真の愛」にまだ辿り着いていないのかなと感じました。 仕事や恋愛関係ではない大切な人には、この本に書いてある「合一感情」と「絶対分離的尊重」のパラドックスが共存している感情を持ち合わせたこともありますが。 でも、最後は苫野さんが「真の愛は、意志しうるもの」と書いてくれてい...

今日は仕事の中で話した「自分を突き動かすもの」について話をしました。 皆さんの中の、"自分を突き動かすもの"は何ですか？ 自分の好奇心、大切な人、お金、社会貢献…。 時代や年齢によって、"自分を突き動かすもの"は変化するもので、 それはきっと自分の生き方そのものがシフトしているということですよね。 最終的には、ここ数年は揺れながら歩んでいるボットーの生き方の変化をお話ししました。 興味深...

今日は仕事で関わっていた若者（教え子的存在）と話して感じたことを語りました。 色々悩んだり、今も前向きに生きているわけでもないボットーですが、こんな僕でも誰かにとってのひかりになれるんだなぁと感じられた時間でした。 誰かのためになりたいと思って仕事していますが、結局それが僕を生かせてくれてることでもあるんですよね。 ありがたいですね。 今日もお聴きいただいた方、ありがとうございました！ 面白いなと思っ...

先日ディズニーシーに友だちと行って、夜のパレード"Believe"について話しました。 昔のディズニーのパレードって、装飾や花火で「かわいい」「きれい」といった感想でそれでも充分感動するものだったんですが、今回のパレードはメッセージ性があって、とっても感動しました。 大人になればなるほど忘れがちになってしまう大切な気持ちを思い出させてくれるような時間でした。 あれは本当に子どもから大人まで楽しめるエ...

今日はボットーの"モテ論"について語らせていただきました。 自分で言うのもなんですが私は結構恋愛多き人生を送ってきました。 そしてそれなりにモテてきたタイプかなと認識している幸せなタイプです。 そんな僕が友だちから言われたことをきっかけに、"モテ"はビジュアルや気立ての良し悪しではなく、嗅覚だ、と言う話をさせていただきました。 あとは話してみて、そもそも別にモテたいってわけではないって...

没頭ラジオを初めて約2週間経ちました（収録時点） いやーこんなに聴かれないものだと思っていませんでした笑 再生回数は0ではないんですが、フォロワーは僕以外0人。 個人アカウントでの告知を一切していないので、そんなに増えないだろうとは予想していたものの、ここまでとは…苦笑 素性もわからない、関係性もない人の話を聴くってなかなか難しいよなって収録を振り返ってみて思います。 でも再生回数やフォロワーが1番の目的で...

皆さんにとって"仲間"とはどんな存在ですか？ 今日はボットーの"仲間論"について語らせていただきました。 この数年で起きた変化によって、一緒に働いている社員を仲間だと感じられなくなってきたボットー。 その感情の変化から思考する、僕の中の"仲間"とは？ 皆さんにとっての仲間観もぜひ聴かせてくださいね。 ＝＝＝＝＝ いっちょまえにお便りフォームを作成しました。 番組の感想や、リクエス...

皆さんは"デモクラシー"と聴いてどんなイメージを想起しますか？ 今日は、デンマークにご縁があるボットーの、デモクラシーにまつわる話をしています。 もちろん日本もいいところがいっぱいある国ですが、デンマークのデモクラシーというスタイルから学べるもの、活かせるものはいっぱいあるのではないかなと思います。 "誰も取り残さない社会" そんな社会を築くべく、自分も尽力したいなと思います。 ＝＝＝...

今日はケアをする人が、相手の話を聴いている中で起きる「転移」と「逆転移」について話しました。 「転移」とは、クライアントが過去の重要な人物（親など）に対して抱いていた感情や態度を、カウンセラーに無意識のうちに投影する現象。 「逆転移」とは、その逆で、カウンセラーが身近な人に向けていた感情・態度などをクライアントに投影すること。 もちろん逆転移が起きること自体は良いことではないですが、でもそれだけ相手...

皆さんは2026年どんな1年になると思いますか？ そして、年内の残り1ヶ月の過ごし方が2026年の1年を決めるとしたら、どんな1ヶ月にしたいですか？ ボットーの2026年は ・没頭ラジオをまずは3ヶ月毎日更新 ・没頭ラジオをインタラクティブなメディアにしていく ・愛のある関係性をはぐくんでいく、磨いていく ・没頭する仕事を増やす（本業週4日以下、副業週1日以上） ・お金にならなくても社会貢献する ・勉強する（年間24冊は読み...

今回のエピソードはセクシャルな話を含みますので、苦手な方はスキップください。 今日はOnlyFansを初めて買ったボットーの体験記です笑 ーーー OnlyFans（オンリーファンズ）とは、Twitterのようなソーシャルメディアサービスで、主にアダルトエンターテインメントで人気を集めています。OnlyFansのクリエイターは、自分のファン専用のコンテンツを提供することができます。 ーーー 買ったことある方、有識者の方、 僕が話したOnl...

今までエゴイズムを満たすための愛から、相手の幸せを願ったり、相手との関係性から生まれる喜び（エゴイズムのエロスから、関係性のエロスへ）を味わう愛をトレーニング中のBOTTO。 （フロム曰く、愛とは技術であり習練が必要だとのこと） でもとは言え、なかなかすぐにそこにシフトはできないですよね。 そんな葛藤をダラダラとお話しています。 こんな40歳でいいのかなと思いつつ…これがリアルなBOTTOの立ち位置なので、受け止...

今回のエピソードは若干セクシャルな表現を含みますので、苦手な方はスキップください。 エーリッヒ・フロムの『自由からの逃走』を読んで感じたことをお話しました。 『自由からの逃走』は、資本主義によって個人の選択肢が増え、自由を獲得していった反面、孤独感・無力感に苛まされ、そこから逃げるために、権威主義的体制に迎合してしまう人の心理について書かれた本です。 そこからBOTTO個人のM気質の源泉についてお話ししま...

BOTTOの今までの友だち歴についてお話しした前回。 友だちが何よりも大切だったにも関わらず、 ある出来事をきっかけに友だちを必要としなくなった8年前。 そこから今はどんな友だち観を持っているかお話ししました。 友だちとは"共犯性"を含む存在ではないか？ 自分の中にある"外れ値"を分かち合える存在が友だちであり、 BOTTOにとっては「政治からセッ◯スまで」話せる存在だと定義付けました。 皆さんにと...

友だちとはどういう存在ですか？ 今日は僕のこれまで生きてきた友だち観について話をさせていただきました。 友だちが何よりも大切だった学生時代のBOTTOですが、32歳の時に学生時代だった親友グループが解消された出来事を経て、友だちへの想いが180度変わった物語。 part2では、そんな友だち歴を経たBOTTOの今の友だち論について話します。 ＝＝＝＝＝ いっちょまえにお便りフォームを作成しました。 番組の感想や、リクエスト、...

今日は、パートナーとオープンリレーションシップを取っているBOTTOの、友だちとも違う、恋人とも違う関係になりたい人とのことを話しさせてもらいました。 かなり赤裸々に話してますが大丈夫かな…笑 その人との話から、BOTTOに起きた「愛するということ」の変化について話しました。 皆さんは名前のつかない関係性はありますか？ また皆さんにとっての愛するは、どういうことでしょうか？ そんな話聴かせてくださいね。 ＝＝＝＝...

今回はいつもとテイストを変えて、Prime Videoで公開されている恋愛リアリティーショー番組『ラブトランジット シーズン3』の感想を話しました。 ーーー 「ラブ トランジット」は、Prime Videoで配信されている人気恋愛リアリティシリーズ。 韓国の大ヒット番組『환승연애（乗り換え恋愛）』をもとに日本版として制作され、交際期間や破局理由も異なる5組10人の元恋人たちが再会し、約1か月間の“ホカンス生活”を通して過去の恋と新...

今回は前回の「これからどう生きるのか？」の続きです。 毎回ただのひとり言ですが、今回はBOTTOが今までやってきたこと、そしてこれからやっていきたいことである、"人と関わること"について語りました。 人と関わること、人に踏み込むことって、とっても面倒ですよね。 でも踏み込むからこそ享受できる豊さがあるんですよね。 僕は面倒でも、煩わしくあっても、リスクがあっても、豊かな関係を築ける人でありたいなぁ、と願うBOT...

40歳を迎えたBOTTOが率直に思ったことは、「（健康的に生きてたら）まだ30年以上あるの？」ということ。 ゲイ・独身の40歳って家庭を持っているわけでもないから、"子どものために"というモチベーションはないんですよね。少なくとも僕は。 そんな中で今も探している生きる源泉について、話しました。 皆さんが生きる活力はなんですか？ ＝＝＝＝＝ いっちょまえにお便りフォームを作成しました。 番組の感想や、リクエスト、BOTTO...

僕が最近ハマっている東畑開人さんの本から、「今、欲しい関係性」についてお話しさせていただきました。 東畑さん曰く、「きく（聞く・聴く・訊く）とは、感情の積み荷を関係性の中に置くこと」だと。 皆さんは、自分の感情の積み荷を置ける関係を築いている人はいますか？ このラジオをきっかけに、感情を分かち合える人と出会えたら良いなと願って、しばらくは毎日配信頑張ります。 ＝＝＝＝＝ いっちょまえにお便りフォームを...

今回は前回の"宇宙人・外れ値"の話から派生して、孤独と宗教について話しました。 「自分をどんな存在として捉えるか？」が、その人の生きやすさを左右するなと感じます。 だからこそ、盲信でもいいから自分にとって心地の良い捉え方を自分で選択できたら良いんじゃないかな。 皆さんは自分をどんな存在だと捉えると、もう少し生きるのがたのしくなりそうですか？ そんな問いを片隅に聴いていただければ幸いです。 ＝＝＝＝＝ いっ...

昔から親に「あなたは宇宙人みたい」と言われたBOTTOの、宇宙人・外れ値としての生き方について。 今回は僕の宇宙人・外れ値について話をさせてもらいましたが、ぶっちゃけみんな宇宙人だとも思ってます。 同じような人間に見えて、結局一人ひとり違う星の住人だと思うんです。 「みんな違う星じゃん」 「でも同じ時代に、同じ宇宙に一緒にいるじゃん」 この、違いであるということと、同じであるということ、この両方があるよねっ...

こんにちは、初めまして。 BOTTOです。 この番組は、"BOTTOの、BOTTOによる、没頭するためだけの"ラジオ番組です。 40歳を迎え、これからの人生を考えた時に、「人生の価値は、どれだけ時間を忘れる時間（没頭できる時間）を過ごせたか？」と大学生の頃に定義付けたことを思い出し、没頭できることにもっと時間の重きを置こうと考えました。 そこで自分が没頭できることは何か、と思い浮かんだのが「話すこと」でした。 ですのでこ...