生活那些事｜旅行、催眠、潛意識、情緒陪跑、自我覺察｜

處於冬眠狀態，差點無法錄音的我。 然後錄了三次才完成。 --------------------------- 和朋友們聊天的心得。 別人說的，對你來說真不重要。 你不需要藉由別人肯定自，你要知道的是自己想要的是什麼？ 催眠療癒開始情緒感受的開關。 不需要被集體意識創造出來的社會價值觀綁架。 自己才能找到讓自己舒服的路。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagr...

突破社會框架和道德壓力的力量 藉由個案，讓我有反思的機會 情緒共振的感動 和個案一起聆聽最深層的聲音 個案回饋的感動 從催眠中得到的成就感和突破 接受不快樂的時光，陪伴不快樂的自己 體驗人生中的各種情緒 ----------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 http...

曾經身為同行的我，非常好奇在飯店環境可以打滾十年以上的靈魂是長什麼模樣？ 艾倫進入飯店業的契機和持續十年的原因？ 艾倫在飯店工作中，感受到療癒的時刻。 下屬的肯定，是最快樂的。 Renee在飯店期間人際關係崩盤的那次。 飯店工作環境十年來的進步。 黑掉和濁掉的靈魂，最後如何回歸自己？ 現在的自己，都是過去每一個選擇堆疊出來的。 藉由節目「艾倫小小說」分享飯店細節和生活的初衷。 ----------------------------- 艾倫...

我也有就沒聯絡了的朋友！ --------------------------- 破冰這件事，時機很重要！ 五年過去了，最好的時機好像也過去了。 當已經在不同生活圈了，好像也不需要去強求之間的關係。 在人生中消失的人，也有可能是我們彼此的功課完成了。 祝福同樣在身心靈圈的這位朋友。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thosething...

我就喜歡這種有點冒險的旅行！ --------------------------- 在清邁寺廟冥想，感覺有那麼些不一樣。 突然決定就衝清萊了！ 來到泰緬邊境的Mae Sai！雙重異國情調：） 困在清萊無法回清邁搭飛機的那幾個小時，比起以前會緊張慌張的我，心境不一樣了，我相信最後就是會解決。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thoset...

女兒與媽媽，總有那麼一些些議題。 --------------------------- 原來我不知不覺複製了我媽的控制慾。 五件衣服的控制。 跟著我當背包客，我媽跟著一起飛，說要保護我。 當催眠之後，因為你的潛意識改變，這個宇宙也跟著改變，身邊的人態度也許也會有巧妙的變化。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thosethingsinli...

我這半年，從心很累到慢慢好起來的過程。 ----------------------------- 心結帶來的大失眠。 想哭也不能隨便哭。 身心科＋催眠的力量。 經過潛意識一段時間的消化，心結也就慢慢淡了。 誠徵「原發性經痛催眠療癒」女性。一起體驗新生活！ ----------------------------- 小安子電台 S3EP18｜如何陪伴憂鬱症患者的那集 ft. Renee https://reurl.cc/93kq9O ---------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosi...

那次幫Anna催眠的分享。 ----------------------------- 原來身體無限愛我們。 Renee是一個讓人很放鬆、無條件包容的催眠師：） 和身體對話後，對身體更卸下心房，更知道如何和身體相處。 為了更進階知道身體，Anna後來再次催眠，與身體對話，更確定身體永遠100%支持著我們。 工作上永遠不要把自己放過大，適度地放下重擔。 為自己好才是第一位。 定期自我探索的重要性。 ----------------------------- Anna Podcast 嘸聊 https:/...

沒有Me Time的我，一樣可以運作，但就像一個空殼，沒有靈魂。 --------------------------- Me Time就像是把靈魂招換回來，陪伴自己。 Me Time感覺像洗滌心的感覺。 試試吧！你的Me TIme可以帶給你什麼？ --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay....

身心問題可以嘗試催眠療癒，但不能因此放棄藥物治療。 --------------------------- 不適合催眠療癒的對象：有幻覺、幻聽、幻想的身心患者。 藥物幫助你的生理表現，催眠療癒幫助你心理的消化。 醫療和催眠療癒的搭配，是個選擇。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事...

是不是疑惑很久，到底什麼程度的問題適合催眠？ --------------------------- 只要會讓你心裡不舒服的事，就可以催眠。 心因性的問題，比你眼睛看到的還多。 生理疼痛也有可能是心因性引發的！ 催眠可以療癒的範圍比你想像的大：） --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事...

停更兩週後的付出。 --------------------------- Renee的新品牌誕生啦！ 忙到很低潮的時候該怎麼辦？ 顯化法則在我身上的威力！ 9/21~9/22 不能錯過的限時動態 https://www.instagram.com/renee workshop --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thosethingsinlife10@gmail.com 聽聽很酷的故事 小額贊助鼓勵 https://pay...

催眠到底可以改變什麼？ --------------------------- 在催眠中的和解，真的會帶到現實生活嗎？ 神奇的是，催眠師會有個案催眠深度到哪裡的體感！嗯！我都有感覺：） 催眠後一個月，個案很激動地告訴我，男主角在夢裡登場了！那瞬間，個案知道心結解開了！ 半年後，再次在夢境裡確定對於別人不接電話這件事，完完全全放下了！ 催眠神奇又科學，只要你給他時間。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehy...

每個人的時間線都不一樣，慢慢來，會有答案的。 --------------------------- 到底為什麼一直要人家放下？ 生活是自己選擇的，一定有要學的課題。 從催眠中喚醒細胞記憶。 透過和解、放下過不去的事情。 破解課題，自然解鎖。 一切都不急，慢慢感受。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram https://www.instagram.com/renee_hypnosis Email thosethingsinlife10@gmail.c...

嘿！快樂是自己找的！ 不要懷疑！ --------------------------- 快樂不該建立在外在人、事、物上。 充滿期待的旅行，卻變成讓自己不快樂的來源。 你的快樂悲傷，由內心決定。 事情的正、負面，由你自己詮釋。 聰明的人從腳下栽種快樂-James Oppenheim 有了願望，忘了初衷的小故事。 聽到、看到的事，不代表就是聽到、看到的那樣！ --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https://reneehypnosis.weebly.com/ Instagram...

探索下部世界真的是很有趣的事。 或許是投射，但我找到答案了！ --------------------------- 下部世界的親身體驗有夠神奇！ 我覺得薩滿總有一天會呼喚我？ 一個人在下部世界露營遇到了黑松鼠。 對！他是我的力量動物。 黑松鼠說我人生內建沒有烹飪這項技能，烙了一群黑松鼠幫我煮飯！ 我的下部世界歡樂無極致！因為現實中的我根本不懂找快樂！ 第二回合出現亂入的綿羊是跟屁蟲來著：） 「甩掉煩惱、陽光依舊、熱愛生活。」是黑松...

珍貴的催眠分享！一起聽下去吧！ ----------------------------- ·Renee學催眠之後，Winnie才發現可以解決的議題很廣。 ·以前以為催眠會像打麻醉一樣，自己會講奇怪的話。試了之後來發現原來完全不是這樣。 ·第一次催眠很驚訝自己腦中有這樣的想法？很意外！ ·Winnie的催眠體感輕飄飄，不覺得自己在躺椅上，四肢無感，感覺只有大腦在飛！ ·要相信催眠，催眠才會成功。信任催眠師，才能幫助到你。 ·催眠有可能立即見效，也有可能需...

牌卡的意義，絕對不會只是準不準而已，聽聽Irene怎麼說！ ----------------------------- Irene目前主要使用的牌卡是什麼牌卡？大概介紹一下牌卡的特色 為什麼牌卡那麼準？牌卡和我們的連結是什麼？ 你的靈魂會抽中那張牌，代表的意義什麼？ 面對抽牌卡，應該要如何問問題？ 建議用什麼心態面對抽出來的牌卡，牌卡帶來的意義是什麼？ ----------------------------- Irene這裡找 追蹤Irene的 IG： https://www.instagram.com/irene...

用鐵達尼號事件來解釋冰山，用冰山理論來認識意識和潛意識。 --------------------------- 冰山理論和潛意識、意識的關係。 如果海面上的冰山（意識）只是你的10%，那你真的認識另外90%（潛意識）的你嗎？ 夢真的是潛意識在傳達訊息嗎？ 催眠的目的是為了讓意識和潛意識走在同個步調，聽聽自己深層的聲音，解決不舒服的情緒。 催眠時你是知道你在說什麼的，你不會失憶。 --------------------------- Renee在這兒 催眠療癒 https:/...

安子和Ｒ分別對催眠的看法？真的有那麼神秘嗎？ 成為一個催眠師的感覺？ 每個人都可以催眠嗎？ 和催眠師交手是不是很可怕？ 催眠到底帶給我們什麼改變？ 在生活中扮演的角色是什麼？ 什麼樣的問題適合催眠？ ----------------------------- 安子這裡找 小安子電台： https://reurl.cc/37v0q0 安子的催眠服務： https://annzchatnel.com/催眠服務/ 訂閱安子的電子報： https://annzchatnel.ck.page/15bc9b41e0 追蹤安子的 IG： http...

第二季的最後一集來了 --------------------------- 花五分鐘就買機票的Renee，突然就不想去了？ 在登機門的我，瞬間終於明白，為什麼我會衝動買機票？ Renee的旅行不會有踩點行程。 從機場步行一個半小時到青年旅社。 步行的旅程你可以看到更多。 就像換了一個城市生活幾天。 我要的只是「放空」。 睡了16小時。 打不死蟑螂也是會有低潮。 一個人旅行最有趣的就是總有機會和別人交換故事。 酒吧裡，最不缺的就是故事。 草生的目的...

好睡：乾材烈火和能一起共同生活是兩件事。 ----------------------------- 結婚十年後的愛，都是很日常的家人愛。 走完一輪才知道上一站比較好？ Renee覺得同居是戀愛殺手？ 為什麼很多婚姻最容易在35-45歲出問題？ 能同苦，不能同甘也是一種問題。 摸索出屬於兩個人的吵架SOP模式。 偶爾為之的儀式感就像是催眠的引子？ 儀式感跟規定，一線之隔，理所當然到很難界定。 結了婚就只能愛這個人，是合乎人性的嗎？ 先不論對錯，當兩...

因為等了半年，真的太想繼續聽故事，所以直接邀請Anna來聊天：） ----------------------------- Anna的podcast停滯的原因？ 從這些關係中，Anna獲得了什麼？或是失去什麼？ 陰道連心，很難不上心。 第三世界的Anna和現實不一樣？ 迎合和壓抑的人生課題。 只有自己最清楚，自己是不是真的愛自己？ 過去總是檢討自己？ 性別不是重點，愛的流通才是重點。 當只有做愛，沒有其他交流，靈魂沒有共鳴時，會淪為很可憐的關係。 感謝過去...

當有一個是你的家人也是同事，朋友佔70%的同事。 ----------------------------- 共同工作室經營的基本要素：真心、誠實。 對Renee的第一印象只有ㄎ一ㄤ？？ Irene工作室成立初衷：想要有更舒服自在的工作空間。 命運的安排：疫情爆發前成立的工作室。 工作室帶來的期待。 關於小姑和弟妹可以一起工作的秘密？ 接睫毛就盡情打呼吧！ 個性差異大，想法接近。 Renee雖然果斷，情緒卻超容易被影響。 常被Irene句點的Renee！ 不約而同...

停更兩週後Renee的回歸！ 安子一起來聊「承諾一定要兌現嗎？」 ----------------------------- 安子成為自由工作這之後，思索承諾一定要完全兌現嗎？還是可以活得更自由一點？ 泰劇「絕廟騙局」裡的依一句『我們用不著老是說話算話吧？』對Renee產生的衝擊。 這個世界的答案從來都不只有0跟1。 Renee的大腦知道承諾不一定要兌現，但心裡還是過不去？ 怎麼定義承諾？每個人的認知可能有落差。 若對方沒有履行承諾，安子自己內在情緒...