朱氏内科非遗传人话中医

节气预报-立冬健康指南 07.11.2024 3:19 ↓

02:01 冬季养生指南：乳腺癌患者的健康保护措施

马甲线与健康 07.11.2024 4:34 ↓

你是不是也在为了马甲线拼命健身呢？健身等于健康吗？不一定哦！朱医生说，很多看似健美的人其实身体并不好。过度健身可能在悄悄伤害你的身体。如何判断是否运动过度？怎样科学合理地锻炼才能真正获得健康与美丽并存的好身材？听听医生怎么说吧！ 02:04 追求健康：马甲线与身体健康的关系揭秘 04:05 马甲线运动：追求美的健康方式 vs. 过度训练的危险性

我的童年与中医 22.10.2024 3:18 ↓

我的童年比别人少了一天的周末，因为周末我都会跟我爷爷去抄方，当年的我说不上有多开心，但今天的我实在是觉得抄的太少了，因为真的希望能在儿时多学点，希望能让爷爷来解答我今时今日在临床上遇到的问题。所以这可能就是我和中医的缘分吧。 02:01 中医学习之路：从小抄方到临床实践的感悟与思考

中医忌口之鸡蛋与鸭蛋 21.09.2024 4:56 ↓

02:06 鸡蛋与肿瘤病人：营养丰富的选择还是误解？ 04:07 鸡蛋并非肿瘤患者不能吃的错误观点，科学与中医观点均无相关依据

鸡头米是祛湿佳品？ 17.09.2024 4:36 ↓

02:04 正确理解中药：山药与芡实的使用方法与功效差异 04:06 药品不是玩具，谨慎使用！未的专业知识勿乱用药！

朱氏内科非遗传人话中医 ：小米真的养胃吗？ 15.09.2024 4:19 ↓

吃货警报！食物下肚就打嗝胃胀？小米粥真能养胃？听朱医生揭秘南北饮食差异与小米真相。中医典籍怎么说？上海小伙伴该如何应对？小米养生，适合所有人吗？速来解锁，别让养胃变伤胃！ 02:03 小米、粟米与养胃功效：历史沿革与临床研究述评 04:03 北方地区人体体质差异明显，上海人是否适合很难说。

中医究竟能治什么病？ 04.09.2024 3:58 ↓

02:02 中医与西医：各有优势的疾病治疗方法

首诊为何不能网诊？ 30.08.2024 4:45 ↓

02:04 中医诊断疾病：望闻问切与现代化医疗技术的差异 04:06 望诊的重要性：中医智慧在疾病诊断中的应用

九蒸九晒就是好药材？ 23.08.2024 4:41 ↓

02:02 九蒸九晒：究竟是养生的神丹妙药还是虚假宣传？ 04:03 生姜九蒸九晒：药性变化与养生效果的未知之旅

揭秘：平凡家庭必备的呕吐缓解良方 17.08.2024 3:54 ↓

胃痛腹泻呕吐别怕，家常生姜来帮忙！听说鱼肉不离姜，解毒暖胃有一套。化疗反应太难受，生姜汤轻松缓解呕吐愁。中医智慧少不了，干姜替补止呕效，中药加几片，调和副作用远离你。各式炮制姜为伴，养生之道在于衡，误把良药当常餐，搭配人参白术更稳健。传统智慧要传扬，健康小贴士记心上，生姜虽好，适度为妙，养生之路不迷惘。 02:03 生姜在中药治疗中的重要性：止吐和提高免疫力

活力满满的秘密！这样吃，轻松改善体质 15.08.2024 3:46 ↓

想养生却无从下手？朱医生揭秘日常保健的秘密武器——萱草！不仅能入菜调味，还能舒缓情绪，尤其适合上海朋友的烤麸里。比起玫瑰花，萱草温和不刺激，不会活血过头，是调节身心的平和之选。搭配合欢皮，失眠byebye～记住，烤麸好搭档，萱草（黄花菜）来帮忙，药膳两相宜。但注意啦，脾胃虚弱、常腹泻的朋友悠着点儿，野生萱草别乱尝，安全第一！要养生，就得巧选材，萱草让你吃得美味又健康！ 02:04 情绪调节有好方法：合欢皮、金针...

传承朱氏内科智慧，解锁陈皮科学养生法 30.07.2024 4:50 ↓

老陈皮养生误区大揭秘！二十年陈皮究竟能否日常泡水？听我说，陈皮 ≠ 万能补品，反而是把双刃剑。理气太强易伤身，不是每个人都适合。青皮、橘皮、橘红、化橘红，家族庞大，功效各异，用错反受其害。尤其注意，陈皮性燥，长期单独饮用，可能损耗精气，得不偿失。烟民、阴虚体燥者慎用，别让保健变伤身。记住，陈皮配伍用药才安全，单喝？大忌！下次选陈皮，想清误区，理性养生。 02:02 橘皮（化橘红）的药性特点及应用：与柚子皮的...

莲子和莲芯有何不同 26.07.2024 4:14 ↓

想吃莲子莲心养身？小心反伤身！中医揭秘正确用法。莲子健脾止泻，便秘朋友少吃为妙；莲心清心火，体寒莫久服，以免伤胃寒肠。石莲子古方秘宝，疗疾良药，鲜为人知。中医智慧调理身心，用药需辨体质，莲子莲心巧搭配，平衡养生最相宜。牢记：适时适量，中医瑰宝才能发挥正能量！ 02:02 莲子的药用价值与健康益处：从莲子到莲心，再到石莲子的全面解读 04:04 莲子心：心肾相交的良药，让你安睡整晚！

萝卜解中药吗? 21.07.2024 3:55 ↓

02:03 黄芪、党参等补气药材与萝卜的药性分析及服用建议

降龙十八掌与中医 17.07.2024 10:31 ↓

02:06 “文化基石：探索后天八卦在道家哲学中的意义” 04:09 阴阳平衡：解读周易中的坎卦与离卦的阴阳特性 06:11 周易智慧：火与水的交融之道在未济卦中的象征意义 08:11 管理不善的科室：天在上、地在下的传统观念与现实考量 10:13 三阳开泰：泰卦下面三根爻的奇妙之旅

红豆赤豆赤小豆 16.07.2024 3:38 ↓

贫血了，狂喝五红汤却不管用？赤小豆、红枣小心吃错！化疗后贫血，红豆汤真能补血？揭秘真相：红豆 ≠ 赤小豆，还分利水还是毒物！赤小豆能利水消肿，却非补血圣品，长期吃反而伤身；红枣虽好，搭配错了反添烦恼。赤豆虽日常，补血效果不明。别让误区耽误健康，补血前先问诊！如何区分？赤小豆硬且细，难煮烂；赤豆圆润软糯，易成豆沙。补血路漫漫，选对方法是关键！ 02:02 小豆、赤豆与赤小豆：中药与食用级豆类的差异与作用解析

用时捣碎如何处理 13.07.2024 4:14 ↓

药方上的“用时捣碎”藏着啥秘密？为何有时捣不碎也行？现代煎药遇上古老规矩，是遵循传统还是灵活变通？朱医生揭秘中药处理背后的历史缘由，分享贴心攻略：力气不够不怕，现代科技来帮忙！酸枣仁不捣碎也有妙招？听听专家怎么说。用药困扰，一解即开，让煎药不再头疼！ 02:06 如何处理需要捣碎的药材？老年人和体弱者怎么办？ 04:07 药品是否需要捣碎？患者安心就医，医生详细说明。

后天八卦与人体的关系 12.07.2024 10:01 ↓

02:08 深入探索易经的意境与哲学：超越算命的层面 04:08 深入探索易经：超越算命的哲学之旅 06:11 中国古代哲学中的八卦：天、地、人的思维方式 08:13 中医与易经的奥秘：解密后天八卦与人体的密切关系