一年级

📖本期介绍： 作为2022毕业生，阿茶本科就读于一所二本院校的法语专业。 阿茶在高三的时候确诊重度抑郁，最严重的时候甚至产生过自杀的念头。大一刚入学不久，阿茶就选择了休学，一休学就是2年。 硬着头皮回归校园之后，阿茶全身心地投入到专业的学习当中，就在她以为自己快要好起来的时候，大三上学期，她的重度抑郁再次复发。 命运好像已经习惯了对阿茶的恶作剧，实习被骗，大四春招颗粒无收，毕业后的一年里参加各种考试、公司...

📖本期介绍： 作为2022毕业生，阿茶本科就读于一所二本院校的法语专业，在毕业1年以后，才找到了自己的第一份正式工作。而在此之前的10年里她都一直饱受着抑郁症的折磨。 阿茶在高三的时候确诊重度抑郁，最严重的时候甚至产生过自杀的念头。大一刚入学不久，阿茶就选择了休学，一休学就是2年。 硬着头皮回归校园之后，阿茶全身心地投入到专业的学习当中，就在她以为自己快要好起来的时候，大三上学期，她的重度抑郁再次复发。 命运...

📖本期介绍： 作为2022毕业生，本科就读会计学专业的禾野在考研失败后，误打误撞地进入了软件行业，求学路上一直顺风顺水的她，却在第一份工作中经历了长达一年半的职场阵痛期。 凭着一股不服输的劲头，她咬牙坚持了下来，也终于迎来了自己职场的高光时刻。但此时，她却又放弃了终于步入正轨的工作和生活，选择赴港读书，去探索人生的更多可能。 从考研失败、职场劝退的“地狱开局”到左手大厂优秀员工、右手梦校offer的“人生赢家”，...

📖本期介绍： 作为2022毕业生，在香港就读媒体管理研究生的冰酱因为喜欢这座城市，决定开启港漂生活。 因为自认是个三分钟热度的人，在求职时她并没有锁定明确的职业方向，唯一确定的是——要守住生活和工作的边界。 然而，在求职焦虑的驱使下，第一份工作她还是选择了一家以狼性文化著称的大厂。入职3个月，冰酱就递了辞职信。但在领导提出调岗建议后，冰酱接受了，第一次辞职夭折。 直到一位亲近的长辈离世，冰酱突然意识到“人生短...

📖本期介绍： 作为2021届毕业生，小早毕业于一所民办三本院校的商务英语专业。 从步入大学校园的第一天起，她就立志要通过考研改变自己的学历，扭转自己的人生。 我们都希望看到逆袭的故事，但现实却总是事与愿违。从一战失败的“当机立断”到二战失败的“暗无天日”，再到三战失败的“问心无愧”，小早的考研故事布满荆棘却也精彩纷呈。 这不只是一个考研故事，更是一个普通女孩儿的成长故事：三战路上小早打破了小镇女孩的穷人思维、收...

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，小叶子本硕都就读于一所211高校，读研期间提前一年毕业，狂刷大厂实习，可以说是一个当之无愧的“校园卷王”。 可是，毕业一年间小叶子的职场之路却一波三折，一年连换3份工作，最短的时长仅仅3个月，最长的也只有8个月。 毕业一年之际，曾经对“外面的世界”满怀好奇的小叶子决定回到家乡，并且选择了一份相对稳定的国企工作，职业身份也从一名hr转变成为一名图书编辑。 幸运的是，这一次，因为坚守“...

📖本期介绍： 《一年级》出息啦！本期节目由头部彩瞳品牌moody赞助播出。 这期节目如果按以往的标题应该可以分为这样两期节目：西西篇【双非硕士毕业一年，裸辞半年，我是怎么重新回归职场的？】；Rebecca篇【毕业一年，top3硕士大厂被裁，又遭试用期辞退，我好像不适合上班】。 但是这期节目不同于以往的人物采访，而是在跨年之际，我和今年新认识的好朋友Rebecca的一次半即兴聊天，一起和大家回顾一下我们的2023，展望一下即将到...

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，毕业于河西学院工程专业的大山，没有像自己的大多同学那样选择相对安稳的国企，成为一名工程师。而是选择跟随内心的指引，不断探索自己真正热爱的方向。 毕业一年的时间里，他转行3次，依次尝试了民宿管家、面包师2份与本专业截然不同的职业方向。 恰逢毕业一年之际，他又决定离开家乡远赴成都，和两位大学好友一起踏上家政创业之路。遗憾的是，2个月之后，大山的第一次创业以失败告终。 在和大山...

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，毕业于河西学院工程专业的大山，没有像自己的大多同学那样选择相对安稳的国企，成为一名工程师。而是选择跟随内心的指引，不断探索自己真正热爱的方向。 毕业一年的时间里，他转行3次，依次尝试了民宿管家、面包师2份与本专业截然不同的职业方向。 恰逢毕业一年之际，他又决定离开家乡远赴成都，和两位大学好友一起踏上家政创业之路。遗憾的是，2个月之后，大山的第一次创业以失败告终。 在和大山...

👥本期对话嘉宾： 西西：品牌策划，毕业 1 年 牟涛：美术老师，毕业 2 年 朱谷粒：新媒体编辑，毕业 3 年 小文：动画师，毕业 4 年 教练：产品经理，毕业 4 年 慧子桑：设计师，毕业 6 年 📖本期介绍： 不同于以往人物采访的形式，本期节目是一期和我的好朋友，也是【去邻居家的客厅玩】的主理人慧子桑联动发起的即兴客厅talk。 主题呢？就是——“一起回到一年级”。 毕业不同时段的人一同回看毕业的第一年，会有怎样奇妙的碰撞呢？他...

📖本期介绍： 作为2021届毕业生，本科毕业于211金融专业的小葱菜包放弃了保研的机会，自信满满地踏上了考研之路。 然而，脱产备考，连战3年，小葱还是以2分之差遗憾地与自己的“梦中情校”失之交臂。最终，她还是不愿将就，放弃了调剂机会，选择步入职场。 失之东隅，收之桑榆。虽然拿着一份2年空窗期、0实习0科研0工作经验的简历，她却很快就找到了一份心仪的工作。3个月后，她又选择离开家乡成为一名深漂，并且顺利的完成了从财务...

📖本期介绍： 作为2021届毕业生，本科毕业于211金融专业的小葱菜包放弃了保研的机会，自信满满地踏上了考研之路。 然而，脱产备考，连战3年，小葱还是以2分之差遗憾地与自己的“梦中情校”失之交臂。最终，她还是不愿将就，放弃了调剂机会，选择步入职场。 失之东隅，收之桑榆。虽然拿着一份2年空窗期、0实习0科研0工作经验的简历，她却很快就找到了一份心仪的工作。3个月后，她又选择离开家乡成为一名深漂，并且顺利的完成了从财务...

📖本期介绍： 作为2021届毕业生，毕业短短两年，玥玥经历了3次裁员，2次转行，“大环境不好”的说法，在玥玥身上毋庸置疑的被反复验证。 先是“毕业即失业”，线上教培offer遭遇毁约。历经重重考核后，她又进入一家线下教培机构，结果受“双减政策”的冲击，仅1个月后再次被裁员。 终于以管培生身份入职一家美妆公司一年半后，她决定跳槽到一家快消大厂，却在2个月后又经历了人生中的第3次裁员。 一路逆风而行，但她似乎每一次都能积极应...

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，小有在短短一年时间里，裸辞2次，依次经历了明星珠宝设计师助理、创业公司平面设计师、画廊策展人助理3份工作。 一路走来，经历过对专业能力的自我怀疑、被面试官的灵魂拷问、老板画饼和职场PUA，甚至亲自上演了“00后整顿职场”的故事。 现在，小有终于遇到了自己心目中的神仙工作！全情投入其中，尽情享受着成长与蜕变的“爽感”。 她2次裸辞的勇气从何而来？她如何利用空窗期找回自己的自信？如何衡...

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，大黄从985高校建筑学专业毕业后，顺利拿到体面且高薪的地产管培生offer。 半年后，他受邀加入一家创业团队，获得飞速成长。 但是，职场一路开挂的他，却在一年后决定：再也不上班了！ 他为什么放弃一直热爱的建筑专业？他为什么抛弃体面高薪的精英生活？他现在靠什么赚钱？父母对他的决定是什么态度？ 如果你特别容易陷入情绪内耗，或者天天想却从不行动，又或者非常畏惧新手期的尴尬，一定会从今...

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，蛋蛋仅仅备考8小时，就顺利上岸体制内，一毕业就光速抵达“宇宙的尽头”。 但是，不到一年后，她却不顾父母的极力反对，毅然决然的砸掉了自己的铁饭碗。 她高效上岸的秘诀是什么？体制内的生活真的很轻松吗？她为什么决心砸掉铁饭碗？面对父母的不理解，一向听话的她如何重新认识亲密关系？ 如果你正在考公，或者把考公作为人生选项之一，又或者已经公务员上岸，一定都能从今天的内容中有所收获～ 👇...

📖本期介绍： 作为2022届的毕业生，小五在校招时就顺利拿到一家互联网大厂的运营岗offer。 但是，在工作刚满一年时，她却毅然选择裸辞，放弃了当初的“最佳offer”。 短短2个月后，她成功转行到一家快消大厂，从事自己更加喜欢的品牌策划工作。 她的勇气从何而来？她又是如何保持如此高效的行动力的？ 希望小五的故事可以给同样被困在原地，但害怕改变的“我们”带来一些新的感受或思考～ 👇收听指北👆 03:02 一开始想把裸辞的念头“掐...