嗐，这题我会

春节进行到一半，我们的节目也有了新的想法。在这么有仪式感的时间，我们想跟你一起聊聊一个看上去很抽象的概念“支持系统” AKA Supporting System，其实你可能一直都有，但是却从未注意到，或者你一直在寻找，但却一直没搭建好。 简单讲从2025乙巳蛇年开始，我们希望可以做你的互联网N替，在任何时候只要一句话，我们就会站出来说“我挺你”，作为你的赛博好友倾听你的故事，不judge，不阴阳，做你的树洞也做你的镜子。具体方式可以...

春节聚会一定会出现各种「攀比」以及由此引起的各种不愉快。无论你是别人家的孩纸还是看到被家里人用别人家孩纸来做比较，作为群体性动物的我们不可避免的会面临“比较”这个问题。本期节目，我们在春运回家的路上跟大家唠一唠春节的关键字「本命年」、「Peer Pressure」、「我可以跟别人不一样」、「爱我的人请关注我是不是快乐」。 人生百态，都是体验。 【友好提示⚠️】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如...

真金白银的年终奖到底要怎么获取，绩效考核环节中最重要的一个环节“述职”流程，可以说是决定大部分朋友年终奖、升职加薪很关键的部分。干货嘉宾再次返场，“老”互联网人述职王者的JJ女士，在完成自己的年底述职之后，跟大家热气腾腾的分享“述职”从入门到精通。 绝对J人出品，值得一键三连，并保存后逐字学习，保证你听完之后也会有种“我现在强得可怕”的感觉。 任意门传送：绩效考核怎么做？ 【劝退预警：本期内容较长，坚持聆听不白...

「古有神农试百草，今有自我疗愈忙」 随着大环境的低迷和“停滞”的那几年，慢下来的时光给了每一个人停下来看看的机会。当我们都不再急着追赶时代的脚步，无处安放的热情又让精神文明建设日益疯长。上一期节目中弯弯Wang与杨小豆多次提到了自己的疗愈体验，本期加更将会更进一步跟大家聊聊这些年我们经历过的那些疗愈之旅，无论是素食、辟谷、禅修、音疗、芳香疗法还是融合派的新心学亦或着是西方心理学东方命理学，主播与嘉宾都将...

“当年我两手插兜“在中环过着东方”盖茨比“的生活，如今圣诞新年之际，”我在香格里拉“见山见水见自己。 本期节目是一集弯弯Wang在旅程中的特别加更：特别邀请到自己十几年前就认识的欧洲某外资集团大中华区前负责人，常驻HK的杨小豆，在满天繁星的深夜一起聊聊两位社牛的E人是怎么从HK金融圈无人不知的TVB生活方式180度进入极简自闭式的”修行“生活。 人生百态，都是体验。 续更：从东到西从内到外的各类疗愈方式体验分享 【友好提示⚠...

寒冷的冬天，最适合的就是猫在温暖的家里，烧壶热茶，花点时间跟自己待着。如果能晒晒太阳更好，不能的话晒晒月光或者小太阳取暖器也可以 今天是冬至，无论南方还是北方的朋友，都祝大家“冬至快乐”。一阳生，新的一个周期会慢慢开始。本期节目，没有什么严肃认真的职场话题，主播们也借这个机会回顾了一下过去的一年，万万没想到，大家最大的收获居然都是心态更稳定了，没什么精神内耗。✨小彩蛋：节目最后有个小Tips分享给大家（...

都说不要考验人性，职场待久了总有种感觉“没什么领导/老板是个正常人”。作为一个正常人，做正确的事情难道真的就没有办法向上走吗？职场里难道只有正常的牛马和不正常的老板们吗？今天这一期节目我们想跟大家探讨一下这个话题，一个正直的人、一个有底线的人、一个正常人是做不了领导/老板的吗？如果真是这样，牛马们要怎么办🥶 【友好提示⚠️】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，...

“逃离北上广深”是近几年经常听到的一句话，本期节目请到的嘉宾小欣老师，她的职业起点在上海，后来在北京工作十年，前几年放弃北京事业单位的稳定工作，选择出国深造，之后还去云南支教两年，目前在南方“五六线”沿海城市工作。小欣老师看待现在的工作是“出海工作+节假日深度体验旅行”，也找到她久违的意义感和价值感，在“小”城市觉得自己不是一颗无用的螺丝钉，在降维打击的过程中，感觉到了自己被需要，同时也遇到了志同道合的领...

绩效考评年年做，升职加薪年终奖的基本规则你真的都清楚了吗？你跟你老板之间的理解一致吗？快来查看这份绩效考核详解！本期节目请到“老”互联网人JJ女士，目前在某头部互联网大厂担任用户产品团队负责人跟大家一起聊聊互联网公司的「游戏规则」。绝对J人出品，全场干货，值得一键三连😏。 JJ的最新一期节目任意门：年终奖临门一脚的述职怎么做 【友好提示⚠️】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何...

🔔2025的公共假期安排已经发布🔔 普天同庆多了两天假期的同时，各位朋友们你有请假困难症吗？如果你每次休假之前都需要深呼吸几下或者需要反复心理建设寻找不得不休假的理由给老板的，那么今天就一起来跟我们聊聊如何丝滑的与老板沟通，打开职场新世界。 #理论小知识分享# 按照不同沟通风格，一般可以分为四个类型：支配型（参考形象为老虎）；分析型（参考形象为猫头鹰）；表现型（参考形象为孔雀）；温和型（参考形象为考拉）。...

「职场如戏，全靠演技」 平日大家吐槽最多的就是职场人的各种表演，但一边吃瓜吐槽的我们是不是也一边流泪羡慕着各大影帝影后们职场顺风顺水走上人生巅峰？又或者默默画圈希望演戏的人穿帮暴露时的「谁在裸泳」。深夜EMO内耗的时候是不是也很纠结是打不过就加入的一起表演还是褪下华服之后发现🤡的妆容以及焊死在脸上？今天我们就一起聊聊职场中那些教我做人的影帝影后们以及他们的故事结局，或许换个角度，世界豁然开朗～ 【友好...

职场永远绕不开的一题就是面试，无论你是面霸还是萌新，职场套路千千万，第一关就是面试。也许是老生常谈，也许是温故知新，也许是新环境下的新视角，本期节目我们会从候选人与面试官的双重视角跟你一起聊聊面试的时候有哪些基本法则、进阶操作以及终极彩蛋，希望能在面试这一题上，提供些小灵感和小技能给你。 【友好提示🔔】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，主播们提前向您道...

随着微信用户破10亿，微信朋友圈已经不再是最初的私密好友圈子，俨然成为现代人最大的一个生活展示橱窗。通过这个窗口，你希望如何展示自己，特别是同时面对工作相关的微信好友以及生活中添加的好友，相信每个人都有自己的一套逻辑与偏好。本期节目想跟大家一起聊聊职场朋友圈营业这点事儿，我们一起聊聊生活中遭遇或者目睹的朋友圈大师或者翻车事件。 【友好提示🔔】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果...

珂学、佐学、杨学盛起的今天，大家都说“出门在外，人设都是我自己给的”。同样在职场，人设也是一个所有人有意无意之间都在默默维系的存在。立人设爽，看别人人设翻车可能更爽，但是还有的时候我们都会默默在想这带上的面具是不是已经无法卸下。本期节目，我们就一起来聊聊，职场这个名利场，人设应该怎么立，有没有一种可能我可以做自己也立人设？ 【友好提示🔔】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现...

十一假期结束回到职场的你，元气满满了几天？还是已经被打回满满的班味儿？职场窒息感的原罪之一可能就是各类办公软件的盛行，在电子锁链之下扑面而来的各种工作消息让人快要崩溃。也许我们可以展开一场或大或小的自我救赎，本期节目我们就一起聊聊各种可能的方式，从一分不花到没有想象中那么贵的十几个国家之旅。 【友好提示🔔】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，主播们提前向...

舔狗这个曾经经常跟“恋爱脑”配合服用的名词也跨界出现在职场吐槽榜，说好听叫“情商高”、“向上管理”。但往往但凡这个词出现，大家多少都会应激的产生一些生理不适。今天我们就一起聊聊普通牛马与舔狗真的是物种的差别吗？ 【友好提示🔔】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，主播们提前向您道歉🙇 Ta说 “一个舌头的距离” Ta说 “走红毯体验社死的可能只有牛马” Ta说 “老板请上篮” Ta说...

近期，《凡人歌》这部电视剧热播，讲述的是70/80/90后，三对北漂couple的故事。女主从白领到做月嫂再到卖卤味，男主从企业高管到失业，还有其他角色公务员辞职乡村支教，大厂员工卷到精神疾病被优化等等。其实，你我皆凡人，电视剧会有些戏剧表达，但是这个电视剧把现实世界出现的坑比较集中的都摆在大家面前。本期节目就是想跟大家一起聊聊职场和生活中容易遇到的“坑”，希望能给你我都一些启发。 【友好提示🔔】本节目仅为一家之...

中秋假期的调休让人有种放了个寂寞的感觉，十一假期就在不远处，但是延迟退休落地之后你还能嘻嘻吗？如果我们要一直工作到65岁，那么是不是越早找到副业或者一个你可以为之付出40-50年的事情越好呢？不要着急，让我们慢慢思考这件事，一边拿着窝囊费一边思考着这问题～ 【友好提示🔔】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，主播们提前向您道歉🙇 Ta说 “打工是对普通人最大的保护” Ta...

你在凝望深渊的时候，深渊也在凝望你。不知道大家有没有想过，自己在吐槽老板的时候，你的老板是不是也是咬着牙默默的在吐槽你。本期节目我们浅浅的分（tu）享（cao）了几个职场小故事，大家一起来听听不同视角的故事，也许这是一个互相问（Qu）候（Qu）的世界 😯 【友好提示🔔】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，主播们提前向您道歉🙇 Ta说 “生活可能对她太好了” Ta说 “有一瞬间...

后疫情时代的寒意已经吹满大街小巷，2023-2024年小🍠涌现最多的就是离职博主这个赛道。 前有骇人听闻的“IBM三分钟裁员1000+”，后有“海通证券被国泰君安合并”新闻刷屏各大媒体。无论叫什么名词，合并、重组、优化、裁员、寒冬、提前退休，作为在职场搬砖的你我依旧会在每一次看到这类关键词时，不由自主的神经一紧。那么在裁员这场大型职场戏中，到底如何能尽可能的活到最后，我们今天就来唠一唠。 【友好提示🔔】本节目仅为一家之...