Ning & Ting

女人聊心室 - 寧講不婷

Society ZH ↓ 217 episodes

身為女人，在每天的日常中，總有說不完的心事。無論感情、婚姻、婆媳、育兒、人際或生活瑣事。我們都願意與妳一起分享，也傾聽妳的心事。在女人聊心室，我們陪妳聊心事。 - Ning & Ting---寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8小額贊助給鼓勵：https://pse.is/45fp85找更多平台收聽：https://pse.is/3cjyq7--Hosting provided by SoundOn

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Ning & Ting

Episodes

EP 86.【關於生活】夏天防疫宅在家，必看電影及影集推薦！ 31.08.2022 1:00:22

之前疫情比較嚴重時，大家都為了防疫宅在家。雖然經過疫情高峰，比較多人恢復正常生活、與病毒共存，還是要來收集一下室友們喜歡的電影跟影集清單！如果缺乏看電影和影集的靈感，可以參考口袋名單喔！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：喜歡的電影和原因猜不到結局的電影婷的最愛電影清單老王的導演推薦室友的影集清單歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的...

EP 85.【關於生活】國內旅遊(下)：小琉球回憶・墾丁私房景點・寧的單獨住飯店體驗！ 17.08.2022 36:27

節目開播兩年以來，第一次跟大家聊旅遊的話題，沒想到聊得這麼起勁，節目又拆成上下集了😂 上集跟大家分享了國內旅遊的避暑景點，以及大家推薦的住宿名單，這集來分享更多國內旅遊回憶，以及寧難得的獨自住飯店體驗！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：小琉球的旅遊回憶墾丁私房景點推薦寧近期的住飯店經驗一個人住飯店的樂趣歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加...

EP 84.【關於生活】國內旅遊(上)：夏天來了！台灣住宿及避暑景點推薦・婷的最愛住宿清單 10.08.2022 44:31

夏天雖然炎熱，但天氣真的超級好，是出遊的好時機☀️ 這集來聊聊國內旅遊有哪些避暑景點，以及大家推薦的住宿名單！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：婷的寶寶被網友認出室友常用訂房方式國內旅遊住宿推薦婷最推薦的國內住宿夏天景點及避暑勝地歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群...

EP 83.【關於我們】兩週年特輯(下)：室友們想說的話・題目許願・寧和婷的轉變 27.07.2022 54:20

兩週年紀念特輯的下集，來聽聽室友們想對我們說什麼，以及大家透過節目觀察到寧和婷有什麼樣的轉變！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：室友們想對寧說面對真實的自己寧能放開的原因室友們想對婷說變得更柔和的婷告白與主題許願歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https:...

EP 82.【關於我們】兩週年特輯(上)：室友們印象深刻的集數和原因，加碼寧近期的好好說話案例 20.07.2022 31:03

《女人聊心室 - 寧講不婷》兩週年囉！感謝室友們的回應及投稿，讓我們可以做週年紀念特輯的分享～這集一起回顧大家喜歡的精彩集數！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：資深室友與新聽眾比例印象深刻的集數和原因歡迎室友報名來賓訪談寧近期的好好說話案例歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT...

EP 81.【關於我們】確診照顧日記(下)：遭受打擊、經歷憂鬱，人生的體驗讓我們更認識自己 feat. Annie 13.07.2022 54:08

沒想到照顧確診的家人，讓寧經歷了人生最憂鬱的時刻，也讓婷回想到產後憂鬱的黑暗。透過分享脆弱，希望讓大家知道自己不孤單，也能夠從中找到力量，與我們一起都被療癒。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：好氣又好笑的事壓力大到難入睡心理會影響生理感染控制的方法寧和寧妹的打擊人生最憂鬱時刻歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.i...

EP 80.【關於我們】確診照顧日記(上)：寧變身自己煮三餐的小廚娘，再次體會媽媽的偉大！feat. Annie 06.07.2022 40:18

歡迎寧妹再次來上節目，兩姐妹一起聊聊這段時間，照顧確診家人的心路歷程！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：變身照顧者的寧每天自己煮三餐消耗食材的壓力透過事件更了解自己照顧大人與照顧嬰兒歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： h...

EP 79.【關於成長】家中排行(下)：家中出生排行對後天性格的影響 22.06.2022 51:05

上一集聊了兄弟姐妹間的相愛相殺，這集來聊出生排行對後天性格的影響。整理自己的經驗和聽完室友們的分享，發現除了透過星座和血型勾勒一個人的輪廓，其實出生排行也很有參考性啊！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：家中排行對性格影響婷在婷弟心中的形象被要求做榜樣的老大獨立又不爭的老二撒嬌又依賴的老么婷爸和寧妹的分享歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com...

EP 78.【關於成長】家中排行(上)：有手足好嗎？兄弟姐妹的相愛與相殺！ 15.06.2022 35:49

有手足好嗎？在聊家中排行之前，先讓寧和婷來分享過去兄弟姐妹間的相愛相殺！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：排行與家中子女人數婷與弟弟的愛恨情仇電蚊拍與立可白事件寧家三姊弟的小故事寧讓寧妹安靜的方法歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk...

EP 77.【關於生活】那些生命中的巧合與令人覺得命中註定的時刻！ 01.06.2022 33:06

這集跟大家輕鬆閒聊，分享婷生命中三個印象超深刻的巧合，也聽聽室友們遇過哪些神奇的事！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：寧妹集數的迴響分行實習遇學長美國路上撞親戚蜜月旅行見偶像小寧唯一的歐巴歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓...

EP 76.【關於育兒】產後憂鬱比你想的常見！新手媽媽和身邊的人能怎麼做？ 18.05.2022 1:09:36

平時樂觀開朗的婷，生寶寶後居然也經歷了產後憂鬱。這真的是生孩子前沒有想過的事。一直都想跟大家聊聊這個有點沈重，但對媽媽的心理健康而言很重要的主題。即使沒有孩子，也可以來聽聽身為朋友，你能為家有嫩嬰的媽媽們做些什麼，透過身心靈支持，陪她們走過這段時光。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：導致產後憂鬱的原因產後憂鬱會維持多久婷和室友的憂鬱經歷如何走出產後憂鬱身邊的人能怎麼做歡迎來到女人...

Bonus.【關於我們】來自寧的真心推薦 - 全民緊急應變課程，在需要時成為彼此的後盾 04.05.2022 31:26

寧在四月中參加了一堂「全民緊急應變課程」～實在是太喜歡啦！趕緊約了婷來錄一集課後分享，希望能趕在下一個場次開放報名之前，讓更多人接觸到這個資訊～即便我們不是專業救護人員，但只要我們曾受過訓練，每個人都可以幫助到身邊的人。真的很推薦大家用一場電影的時間，來學會如何在急難中自救與救人！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：參加課程的初衷建立緊急應變的安全觀念了解事故現場的處置程序美國STOP THE B...

EP 75.【關於他們】透過擁抱脆弱讓關係重生，做自己的理想家庭設計師 feat. 南西 27.04.2022 48:08

這集請來婷出社會後在讀書會認識的朋友 - 南西，與我們分享生了孩子為何讓她找到人生重心，以及她如何下定決心，帶著兩個孩子跟先生一起去英國生活一年，並透過這段旅程讓夫妻及家庭關係更加緊密，獲得重生。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：尋找核心價值一年英國生活理想家庭樣貌平靜表達需要擁抱脆弱面向歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 本集節目相關資訊：南西的理想家庭設計 Design Ideal Famil...

EP 74.【關於他們】布衛生棉、月亮杯到月亮褲，女性生理期的環保選擇，教妳哪款最適合入門！ feat. YaYa 13.04.2022 41:19

因為一則IG上的限時動態分享，讓婷決定找YaYa來聊聊環保生理用品的選擇，介紹從簡單的入門款到高階的困難款，可以如何一關關挑戰，減少每次生理期所造成的垃圾！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：生理用品使用經驗生理期的環保選擇月亮褲使用障礙低月亮杯有多難上手寧推薦衛生棉品牌歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我...

EP 73.【關於他們】寧妹來了！透過建立原子習慣及身份認同，小廢宅也能變身自律王 feat. Annie 30.03.2022 1:15:58

被消費了這麼多集(?)的寧妹終於現聲啦～如果說EP71的《原子習慣》是理論篇，那這一集就是實踐篇啦！來聽聽Annie是如何透過建立習慣的原則以及落實身分認同，從小廢宅變身自律王！(聽起來好勵志) --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：身分認同的重要讓提示顯而易見為自己提前規劃有目標就有動力如何跨出第一步歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https:...

EP 72.【關於生活】Tinder大騙徒不誇張！教你如何防範騙子和交友軟體詐騙 16.03.2022 1:08:28

前陣子Tinder大騙徒的討論度超高，寧和婷看完也是目瞪口呆，高超的騙法真的讓人很難不淪陷！今天除了聊聊這部片，也聽聽室友們被騙的心酸血淚史～ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：室友詐騙大調查金情感情都能騙防範詐騙的撇步交友軟體辨真假歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群...

EP 71.【關於成長】微小改變帶來非凡成果，利用原子習慣逐步往理想人生前進！ 02.03.2022 1:00:40

如果有訂下年度目標，不妨讀讀《原子習慣》，學習如何透過確實執行小習慣，越來越靠近自己的理想和目標！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：目標與具體行動讓提示顯而易見讓習慣有吸引力讓行動輕而易舉讓獎賞容易滿足歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l...

EP 70.【關於生活】告別牛年，迎向虎年，福虎生風之新年新希望！ 16.02.2022 1:09:29

很多人習慣在西元年結束時，回顧過去的一年，也立下新年新希望。不過對某些人來說，農曆年才是一年的結束與開始。這集就讓我們來回顧牛年，展望虎年 ✨ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：牛年印象深刻的事牛年可以更好的事虎年的計畫與目標小寧的宣告與決心室友們想對我們說歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：...

Bonus.【關於我們】室友的水彩速寫體驗・車子沒電自救法・發票權益自己爭取 02.02.2022 24:48

親愛的室友們，新年快樂！把之前還沒曝光過的花絮，整理成這集Bonus集數，陪伴大家度過農曆新年！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：水彩速寫體驗車子沒電自救雲端發票眉角歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 -...

EP 69.【關於成長】歲末年終斷捨離，整理家中環境和人際關係，新年新氣象！ 26.01.2022 50:25

歲末年終，除了整理家中環境，也可以審視生活的各個面向，把人際關係好好做個整理，斷捨離後的人生更輕鬆！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：斷捨離的定義斷捨離經驗分享人際關係斷捨離斷捨離的動機改變後心情變化歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92...

EP 68.【關於他們】離婚稀鬆平常，沒結過婚反而更可怕？去日本玩跟在當地生活看到的不同面向 feat. Polly 12.01.2022 1:27:47

2022年的第一集，就請到寧和婷的國中姐妹 - Polly來上節目，跟我們聊聊在日本生活。大家聽完應該會跟我們一樣，「好想去日本」的感覺更強烈了啊！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：從語言學校到求職踏上追星的迷妹之路職場文化與感情觀男女角色的分工分配有儀式感的四季變化歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG...

EP 67.【關於我們】秋天忙什麼？重返職場・寶寶厭奶與天使時期・悠閒台南之旅・線上課程與營會 29.12.2021 43:51

2021年的最後一集，跟室友們聊聊秋天的生活。 2022年也請大家繼續關照囉！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：育嬰假後重返職場好照顧的天使寶寶充滿抗拒的厭奶期很悠閒的台南之旅線上課程及營會們歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： h...

EP 66.【關於他們】透過精油穩定情緒、釋放壓力，更能感到被愛、產生能量，身心都療癒！feat. Rega 15.12.2021 1:00:40

認識十多年的好姊妹來上節目啦！擁有搞事體質的寧，身旁的好姊妹也不惶多讓～來聽聽喜歡分享、熱愛活動、懷抱創業夢的Rega，踏入了精油的世界後如何開啟新的奇幻旅程！因為錄音過程中有碰到麥克風，這集會有些雜音，請多包涵啦！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：搞事體質的姊妹們為何開始接觸精油最推薦的使用方式不同精油功能多元入門款的精油推薦給室友的特調精油歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --...

Bonus.【關於我們】回應：居然出現三星留言？！花絮：空中紀念室友 01.12.2021 20:49

繼上週長達一個半小時的訪談後，沒想到我們這週又更新集數了吧😆 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：空中紀念男性室友居然出現三星留言算命集數加碼分享出軌集數室友迴響自主入睡拯救媽媽歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://ps...

EP 65.【關於他們】收集365個女性樣貌，認真的女人最美麗！feat. 采頻 & 宜蔓 24.11.2021 1:25:38

久違的來賓訪談回來啦！這次剛好是我們第十次訪談來賓，也歡迎第一位回鍋的來賓 - 采頻，及同時是設計總監和媽媽的宜蔓，與我們聊聊他們心中的女力精神！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：女人聊心室是媒人台灣美力萬千面貌台灣設計業甘苦談工作與家庭的平衡跟孩子當朋友好嗎自己定義女力精神歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 本集節目相關資訊《台灣美力—365女子顏繪展》 TAIWAN SHERO 展期：2021/...