Ning & Ting

女人聊心室 - 寧講不婷

Society ZH ↓ 227 episodes

身為女人，在每天的日常中，總有說不完的心事。無論感情、婚姻、婆媳、育兒、人際或生活瑣事。我們都願意與妳一起分享，也傾聽妳的心事。在女人聊心室，我們陪妳聊心事。 - Ning & Ting---寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8小額贊助給鼓勵：https://pse.is/45fp85找更多平台收聽：https://pse.is/3cjyq7--Hosting provided by SoundOn

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Ning & Ting

Episodes

EP 192.【關於生活】用行事曆盤點一年的節慶，打造滿滿的儀式感 31.12.2025 34:22

儀式感特輯的第二集，跟著我們用行事曆，盤點一年的節慶✨ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：帶嬰兒搭高鐵寧靜車廂的壓力小寧家熱鬧的過年活動婷過年兩全其美的安排有小孩後開始過萬聖節孩子最期待的聖誕節歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額...

EP 191.【關於生活】固定進行並用心參與的儀式感，讓平凡的日子更有意義 17.12.2025 59:33

年末有各種節日，通常是儀式感最滿的時候✨ 婷遙想成為媽媽之前，夫妻之間也是有很多儀式感的(遠目) 結婚九年，來盤點看看哪些儀式感還有留存下來吧！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：生小孩前的夫妻儀式感我們的家庭儀式感小孩變好帶的關鍵年齡如何了解小孩的學校生活 Pizza電影日及睡前故事時光歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TY...

EP 190.【關於生活】購物特輯(下)：紀錄價格、社團跟單、有進有出，善用購物攻略聰明消費！ 03.12.2025 1:20:04

充滿誘惑的購物季，室友們都用哪些購物攻略，來精打細算、聰明消費呢？ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：雙十一及購物檔期攻略紀錄重複性消費的價格體重帶來的困擾二手拍賣APP推薦買東西要有進有出歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵...

EP 189.【關於生活】購物特輯(上)：旅展、雙十一、週年慶，年底購物季都買些什麼？ 26.11.2025 44:10

才剛經歷完旅展和週年慶，雙十一完又有黑色星期五，購物檔期真是一檔接一檔🔥 年底要守住荷包不容易呀！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：購物大檔促進購買慾非官方平台購買食品風險最常參加的購物檔期因應品項決定購入時機寧花大錢買了手錶和課程寧和婷的蝦皮momo購物清單歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：...

EP 188.【關於生活】邊吃美食邊聽故事的文化饗宴！烏魯木齊先生新疆辦桌體驗分享 12.11.2025 35:21

寧在幾個月前去體驗了新疆料理，邊吃美食邊聽故事，超級享受！體驗過程太精彩、食物又好好吃，迫不及待把這一切記錄下來和大家分享！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：對新疆菜的刻板印象主辦方烏魯木齊先生共桌分食更容易成行聽烏魯木齊先生說菜來趟西域的深度體驗歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https:/...

EP 187.【關於成長】面對親友的離世，透過四道人生好好說再見 29.10.2025 51:21

分享著大家的離別與道別故事，讓我們在錄音時忍不住落淚😢 情緒容易被感染的聽眾，請謹慎選擇收聽這集的時間🙏 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：難忘的離別對象及經驗如何調適面對離別的心情長輩離開後的家人聚會想對離開的人說的話透過四道人生告別歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷...

EP 186.【關於成長】三個月內送走兩位長輩，學會面對離別與道別 15.10.2025 41:09

今年，婷在短短的三個月內，送走了兩位年邁的長輩。離別與道別是每個人的必經之路，這集就來跟大家聊聊這個重要的人生課題，也紀念婷家的長輩們🙏🏻 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：過往集數回顧：規劃自己的告別式與家中長輩道別醫療決定：放棄急救、插鼻胃管、安寧照護避免情緒潰堤的追憶方式科技進步對追憶長輩的幫助為自己準備單程行李箱歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningan...

EP 185.【關於成長】向ChatGPT諮詢生活大小事與煩惱，你的AI工具有多懂你？ 01.10.2025 56:30

上一集聊到AI工具的用途，這集來聊聊大家愛用的AI工具，以及有哪些印象深刻的使用經驗✨ ChatGPT眼中的我們，會是什麼樣子呢？ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：常使用的AI工具 AI工具的優缺點 ChatGPT眼中的我們印象深刻的使用經驗跟AI談心要注意什麼歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷...

EP 184.【關於成長】工作生活到減肥都靠AI工具出主意！AI帶來的便利與壓力 24.09.2025 52:27

AI工具日新月異、推陳出新。除了生活中的查找資訊和工作上的資料整理，大家都是怎麼使用AI工具的呢？ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：錯過好久的抖內留言使用AI工具的情境工作必備Copilot 靠ChatGPT幫忙減重使用AI工具的最大顧慮歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https:...

EP 183.【關於生活】追星有多瘋？接明星下班路、專程出國看演唱會、花在偶像身上的錢多到能買房！ 10.09.2025 55:15

本集明明是在聊追星，卻莫名有種很懷舊的感覺～畢竟很迷偶像明星的時候是學生時代，不免提到以前歌手出專輯、去唱片行買CD、從報紙得知影劇消息、還會剪報紙下來做紀念呢！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：我們喜歡的明星莫名變成懷舊特輯 Threads讓寧遠端追星不愛宣傳演出的偶像人生的追星經驗到娛樂公司門口等偶像專程飛到國外看演唱會溫馨的媽媽追星故事與偶像的近距離接觸歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳...

EP 182.【關於生活】你有長輩緣嗎？與長輩相處的訣竅及意見不合的應對方式大不同 27.08.2025 48:29

寧在這陣子突然多了很多跟長輩互動的機會，發現自己似乎「長」出了長輩緣？來聽聽大家都是怎麼與長輩應對進退的吧！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：覺得自己有或沒有長輩緣的原因常被長輩問的問題及如何應對回覆與長輩觀念或意見不同的經驗及做法積極幫寧介紹對想的熱心長輩歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：...

EP 181.【關於我們】經歷了三集的收音異常，總算排解烏龍的技術問題啦！ 13.08.2025 35:41

本集分享很瞎的收音烏龍，還有不重要但滿滿的閒聊🤭 辛苦室友們忍耐前三集的收音啦！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0...

EP 180.【關於育兒】雙薪家庭面臨雙寶輪流生病，夏日年中令人崩潰的育兒亂流 30.07.2025 48:21

2024年底，經歷二寶生病，嚴重到要住院，想著隨著小孩長大、抵抗力變強，一切應該都會越來越好的吧！不過雙寶生活的強度真的很高，沒想到身處炎熱的夏天，也要經歷一波雙寶接連生病、無法上學或托育的育兒亂流。要生兩個小孩，真的心臟要更大顆啊！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：雙寶解鎖A型流感連續兩週無法正常上學雙薪家庭的應變方式第一次的臨時托育經驗居家托育中心與育兒友善園混亂之中仍然充滿感恩...

EP 179.【關於我們】五週年特輯(下)：做節目的心態轉變，五年來都沒吵過架的原因？ 16.07.2025 58:25

本集寧的收音比較不清楚，敬請見諒🥲 五週年特輯的下集，除了聽聽室友們印象深刻的集數，也來聊聊我們做節目以來的心態轉變，以及五年來都沒吵過架的原因是什麼🤭 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：印象最深刻的集數和原因做節目的心態轉變記性不好的寧與坦率的婷想對寧婷說的話室友許願的主題改善睡眠小撇步沒吵過架的關鍵歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加...

EP 178.【關於我們】五週年特輯(上)：彼此陪伴的這五年，有哪些重要的里程碑或改變？ 09.07.2025 55:28

本集寧的收音比較不清楚，敬請見諒🥲 節目要滿五週年了！成為室友、彼此陪伴的這五年，有哪些重要的里程碑或改變呢？ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：感謝室友熱情回覆大家都想跟寧出國五年間的里程碑或改變室友們一起成為媽媽找到自己有天賦的工作錄音和投稿都是種記錄女人聊心室帶來的影響歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TY...

EP 177.【關於成長】與所愛的人相處、減少比較、享受美食與旅行、懂得珍惜知足，讓自己練習並選擇快樂 25.06.2025 38:27

快樂特輯的下集，來聽聽大家讓自己開心或快樂的方法或撇步，也分享哈佛大學教授關於快樂的研究。讓我們一起練習並選擇快樂🙌 --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: htt...

EP 176.【關於成長】學生時代、出社會後、結婚以後、生了孩子，哪個是人生中最快樂的時期？ 18.06.2025 39:32

你人生中最快樂的時期，是什麼時候呢？無論是過往的一個時期，或者是當下，都來與我們一起分享或回味吧！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵： https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons...

EP 175.【關於育兒】三大一小的親子旅行，帶著兩歲半的幼兒環島是否太魯莽？！ 04.06.2025 1:15:09

寧自投羅網地向朋友提議，帶朋友兩歲半的孩子一起，開啟三大一小的環島之旅。經過這幾天的密集相處，寧瞬間累積很多經驗值，這就來分享滿滿的心得！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：提議親子環島的起心動念親子旅行規劃心法旅程的分工與角色定位始終如一的風紀股長本色堅持原則的重要性理性跟孩子溝通累到失憶的每一天路邊兜售驚魂記歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting...

EP 174.【關於他們】保險好複雜，到底怎麼保？從業超過十年的保險翻譯機為你解惑 feat. 崎崎姊 21.05.2025 1:18:28

婷在去年生了二寶之後，有被室友問到多了一個孩子後，財務上有沒有不同的規劃和調整。保險也是財務規劃中重要的一環，於是我們邀請到從事保險業滿10年的崎崎姊，來和我們聊聊保險的大小事。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：婷發現自己沒有保險的契機可以轉嫁財務風險的保險可能需要用到保險各種情境保險的顯性及隱性需求保險範圍廣的重要性要幫新生兒或小孩買保險嗎保單健檢及複習歡迎來到女人聊心室，讓我們...

EP 173.【關於他們】身心狀態與熱忱的多重考驗，在急診室看盡人生百態 feat. Sunny 07.05.2025 1:13:48

上一集來我們分享美國求學及職業選擇的Sunny，這次來與我們深聊她懷有熱忱的急診工作。聽到滿滿的案例和故事分享，真心覺得高強度的醫療工作實在不容易啊！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：急診工作內容和型態 COVID爆發期間的孕婦心情最討厭傳遞流產和癌症消息印象深刻的案例避免對死亡麻木對急診工作的熱忱小孩該遠離的食物及物品遇到投訴的處理方式歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷...

EP 172.【關於他們】隻身在美國打三份工養活自己，日子再苦也要靠鋼鐵意志撐下去 feat. Sunny 23.04.2025 1:14:59

在我們分享低潮的集數中，有位室友說，如果把自己人生中的低潮寫出來，應該可以出500頁的自傳。我們把室友本人 - Sunny請到了現場，分享她到美國求學及就業的過程，以及經歷兩段婚姻到成為媽媽的人生故事。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：從交換學生到美國求學從小到大兩個嚮往的職業寄宿家庭離婚頓失依靠打三份工養活自己選擇做急診的原因經歷離婚仍再次走入婚姻無論有沒有伴侶都要生小孩只能成功不能失敗...

EP 171.【關於生活】家族旅遊(下)：掌握規劃及安排小撇步，放下得失心旅行更輕鬆 09.04.2025 52:22

本週繼續聊家族旅遊，聽聽大家的規劃小撇步及發生過哪些有趣的故事🙌🏼 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：家族旅遊規劃及安排小撇步放下旅遊的得失心設定旅遊重點家族旅遊經驗及故事分享寧的富國島旅遊心得歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://pse.is/3l92kk 小額贊...

EP 170.【關於生活】家族旅遊(上)：全家出遊自助還是跟團好？家庭旅行地點推薦 02.04.2025 43:08

寧在今年過年時，第一次全家出國旅行，因此有了這一集的靈感。來聽聽大家覺得哪些地方最適合全家出遊吧！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：寧熱到脫妝的越南之旅婷的家族旅遊經驗分享跟團好還是自助好選擇旅行社的方法推薦的家族旅遊地點家族旅遊定番行程歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/S...

EP 169.【關於生活】龍去蛇來，不要再犯太歲了！回顧2024年及展望2025年 19.03.2025 35:29

遲來的回顧與展望集數，在2025年的第一季結束前上架，應該勉強還算是壓線吧😂 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：用一個關鍵字形容2024年充滿改變與追求健康的2024 用一句話描述想成為的樣子改善生活品質最關鍵的一件事 2025年首要重點任務歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：...

EP 168.【關於成長】生命低潮(下)：不如意的事及各種挑戰排山倒海而來，面對低潮我們能怎麼做？ 05.03.2025 41:12

上週談了寧和室友們的低潮，這週來聽聽婷這陣子的遭遇，以及室友們度過及走出低潮的方法。 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容：婷近期的低潮經歷工作育兒兩頭燒如何度過或走出低潮狀態不好時很難給予和輸出節目可能調整更新頻率？歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷： ningandting@gmail.com 加入我們的FB： https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG： https://pse.is/STXT8 婷的社群連結： https://...