草木談心

這集受到雞蛋糕的邀請， 聊雞蛋糕的故事和《親愛的，你不孤單》這本書。 憂鬱症在現代社會越來越普遍， 憂鬱情緒更是大多數人都可能會經歷的心情。 《親愛的，你不孤單》這本書由66封信組成， 每封信都是關於憂鬱和復原的真實故事， 出版社邀請雞蛋糕寫一封信「給搖搖欲墜的人們」， 結果寫不出來，困難在哪裡呢？ 從患者的角度又怎麼看待這本書呢？ 原來～心靈雞湯要自己體悟到才有力量， 來碗草木燉雞吧！ 漾子花室IG https://ww...

米國蚵仔煎的3蒂分享與母親互動的困擾， 希望媽媽可以好好說話， 可是好困難， 這樣責任不都在自己身上嗎？ 出國讀書、工作真的不容易， 想家卻無法輕易說出口， 親子衝突背後的糾結心情是什麼呢？ 按下收聽吧！ 大家聽到節目的時候， 3蒂一樣沒有寫信給媽媽唷！ 歡迎一人一私訊「3蒂該寫信囉！」 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 收聽平台及抖內連結 https://open.firstory.me/user/gwheart/platforms 記得訂...

今天這集不講知識性的內容， 大過年就用笑聲來陪伴大家！ 這集邀請木的同事現場來爆料， 上班的木是很傻還是很暴躁？ 同事生日會如何被木惡整？ 木在工作中又有哪些糗事呢？ 快按下收聽吧！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：https://reurl.cc/g7Dlyz 草木信箱：gwheart0606@gmail.com 練愛信箱徵稿：https://reurl.cc/ar6Z5G 歡迎來分享你的故事。 收聽平台及抖內連結 https://...

草木分別在近期都經歷生涯轉換、提離職的過程， 這集和大家聊聊我們的考量、擔心和焦慮， 可以搭配Ep51收聽， 也回應聽眾好奇心理師的工作型態， 有固定的上下班時間？還是什麼樣的工作型態？ 台中、台南如果有心理諮商需求， 歡迎私訊詢問。 （若你已在進行諮商或是想跟我們見面互動，請等我們辦線下互動活動， 如果你覺得收聽節目，對我們比較熟悉，想預約歡迎私訊） 相關單集： Ep51｜想離職好糾結，開不了口 Ep12｜心理師工作...

又到了領年終獎金的季節， 也是工作轉換的一大高峰。 工作中的種種因素可能讓我們想要離離開， 真正要提離職的時候又矛盾糾結， 這集節目調查了聽眾在離職前的情緒與想法， 讓草木陪你聊聊離職心情狀態！ 董氏基金會「玩轉動，拋出好心情」親子康健身心計畫 瞭解計畫內容https://reurl.cc/XelggE 彭政閔代言影片https://youtu.be/oGTpM_GQX7g　 15個親子運動https://reurl.cc/9Z5qNO 計畫推廣實錄https://youtu.be/tu6EW4VV4Fs 董...

同居是兩個人更緊密地生活在一起， 醒來第一眼看到伴侶， 睡前可以看著對方的眼睛互道晚安， 卻也多了許多生活上的摩擦， 是幸福浪漫？還是一腳踏入墳墓？ 共同經營生活，開始多了談情說愛以外的生活瑣事， 兩個人不同的期待與價值觀要怎麼磨合？ 聽聽草木怎麼說吧！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：https://reurl.cc/g7Dlyz 草木信箱：gwheart0606@gmail.com 練愛信箱徵稿：h...

錄音前一晚邀請到podcast屆的維基百科aka冷知識王～雞蛋糕跟草木一起聊聊《靈魂急轉彎》這部電影， 節目內容大暴雷，不想劇透可以看完再收聽。 小時候大家都寫過「我的夢想」這類的作文題目， 好像是必然需要思考的主題， 但人生一定要有意義或目標嗎？ 達成人生的目標之後，然後呢？ 《靈魂急轉彎》是一部很豐富的電影， 聽看看我們的看法吧！ 也歡迎和我們分享你的感觸和心得。 最後也謝謝冷知識王～雞蛋糕分享關於22號、Jerry和...

這集討論兩個跟前任有關的故事， 故事來自Dcard感情版和練愛信箱投稿， 伴侶跟前任維持朋友關係，時常聯絡， 重要事情第一個告訴前任，而不是我， 逼不得已我要求伴侶跟前任們不能聯繫， 聽聽草木怎麼說。 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：https://reurl.cc/g7Dlyz 抖內草木：https://open.firstory.me/join/gwheart 草木信箱：gwheart0606@gmail.com 練愛信箱徵稿：https://re...

台劇「記憶浮島」你看了嗎？ 本集會討論劇情內容，慎入。 記憶浮島是少數以心理治療為主題的電視劇，劇情懸疑， 劇中探討許多複雜議題。 催眠真的這麼神奇？ 可以讓人忘記情緒、煩惱？ 跟著劇情與畫面呈現， 草木與你聊聊劇中出現的諮商倫理， 帶你更認識心理諮商。 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：https://reurl.cc/g7Dlyz 抖內草木：https://open.firstory.me/join/gwheart...

透過Gina的故事討論安全感， 安全感跟原生家庭、親密關係經驗和關係互動有關， 你在關係裡的底線是什麼呢？ 當感覺到不安時，可以為自己、為關係做些什麼？ 推薦書： 《為什麼我們總是愛錯？：梳理你的原生家庭，走出鬼打牆的愛情》作者：莊博安。遠流出版。 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：https://reurl.cc/g7Dlyz 抖內草木：https://open.firstory.me/join/gwheart 草木信...

2021年第一集要與大家討論壓力， 壓力無所不在， 這集我們將討論壓力狀態時的生理、心理反應， 常見的壓力源及紓壓方式。 謝謝「心理師想跟你說」的蘇蘇作者大大贈書， 收聽「草木談心」＆「心理師想跟你說」，閱讀蘇蘇的書， 讓你從此不再壓力山大。 《從此不再壓力山大》作者：蘇益賢。時報出版。 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：https://reurl.cc/g7Dlyz 抖內草木：https:/...

父母的關係緊張， 把孩子當成訴苦的對象， 孩子不但承受父母的情緒， 也卡在中間十分為難， 即便長大有能力了，看到父母衝突仍會受到影響， 身為孩子，該如何調適呢？ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：https://reurl.cc/g7Dlyz 抖內草木：https://open.firstory.me/join/gwheart 草木信箱：gwheart0606@gmail.com 練愛信箱徵稿：https://reurl.cc/ar6Z5G 歡迎來分享你的故事。...

聖誕快樂 草木談心的『練愛信箱』上線了~ 希望大家可以不用自己辛苦摸索關係互動， 讓心理師從伴侶諮商的角度陪你聊聊你的練愛故事。 當伴侶和前任有看似曖昧的互動， 騷動不安全感的敏感神經， 可以怎麼和伴侶討論「和前任的界線呢」？ 每個人對界線的定義不一樣， 拿捏的哲學也有所不同， 快聽聽草木怎麼說！ 節目中提到的草木談心與米國蚵仔煎的合作已經上架了， 歡迎大家搜尋米國蚵仔煎的頻道： 第二十三盤蚵仔煎-拋開2020，來...

成熟的關係有許多元素，但不可能每項都存在， 對你來說，什麼是成熟的關係呢？ 理想的關係是什麼樣貌呢？ 聽聽草木和聽眾的看法吧！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：https://reurl.cc/g7Dlyz 抖內草木：https://open.firstory.me/join/gwheart 草木信箱：gwheart0606@gmail.com 練愛信箱徵稿：https://reurl.cc/ar6Z5G 歡迎來分享你的故事。 Apple podcast：https://reurl.cc/...

之前都在別人的節目介紹伴侶諮商， 這集草木談心來介紹伴侶諮商囉！ 並回應聽眾對伴侶諮商的疑問。 你對伴侶諮商的認識是什麼呢？ 伴侶諮商和個別諮商有何差異？ 什麼時機適合尋求伴侶諮商？ 如果伴侶沒意願一起諮商該怎麼辦？ 快按下收聽聽起來！ 同場加應： 無所試試EP8-溝通的經驗part2：諮商心理師來教你 ft.草木談心 射後不理EP22 性難民別再忍了！伴侶溝通專家下凡來救世 feat.草木談心 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG...

草木談心的『練愛信箱』上線了~ 希望大家可以不用自己辛苦摸索關係互動， 讓心理師從伴侶諮商的角度陪你聊聊你的練愛故事。 前男友/前女友在感情中是個敏感的議題， 今天的故事，Frank的前女友因病過世， 且尚未收拾前女友的遺物， Fanny知道和過世的前女友吃醋很奇怪， 但心裡就是不舒服， 這種狀況和安全感相關嗎？ 聽看看草木的觀點吧！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB：htt...

每個人多少會出現生氣的情緒， 但文化卻不鼓勵生氣， 你會選擇表達還是壓抑呢？ 生氣的時候，你會如何調適？ 生氣可以如何表達？ 一起來聽聽眾的看法， 還有木車禍氣噗噗卻很有力量的故事吧。 本集公益活動：毛起來愛「流浪動物生命園區救助計劃」 天氣漸冷，毛小孩浪浪需要你的幫助！ 和許光漢一起做公益、幫助流浪動物吧！ 捐款連結：https://bit.ly/2Jb8OTS 本次活動提供兩組回饋品，是與知名插畫家「狗與鹿」及「辛卡米克」合...

本集回應聽眾的來信， 遇到性騷擾事件後， 生活中某些場景、地點可能會喚起恐懼、驚嚇、無助等感受， 可能影響日常生活、人際互動等， 身為親朋好友的你，可以如何陪伴當事人呢？ 當不舒服的感受被喚起時，可以怎麼辦？ 想對性騷擾的迷思有更多了解， 歡迎收聽Ep35｜人帥真好，人醜性騷擾？男生也會遇到性騷擾？（ft.無所試試） KKTV 是合法影音串流平台，可以收看多元戲劇類型，包含台韓日劇動漫等等。 KKTV要送免費的觀看序號給...

11月起， 練愛信箱單元將在原本的節目以外， 每個月額外釋出兩集練愛信箱。 草木談心的『練愛信箱』上線了~ 希望大家可以不用自己辛苦摸索關係互動， 讓心理師從伴侶諮商的角度陪你聊聊你的練愛故事。 從曖昧時主動聯絡， 到交往後轉頻率減少； 以前熱烈地互動， 現在卻會突然消失； 情人節想藉由禮物留下存在的痕跡， 沒想到禮物卻被收起來了！ 在這段年齡差距又遠距離的關係中， Elsa對自己存在感到不安， 愛要怎麼繼續談下去？...

本集節目回應聽眾的來信。 俗話說：「天下無不是的父母」。 父母也是人，也有犯錯的時候， 受傷的孩子可能對父母有各種情緒， 憤怒、怨恨、無奈、委屈，當然也有愛。 但華人世界的孝道文化卻往往壓縮了我們的情緒空間。 在這集的故事裡， 當父親沒有善盡父職，又生病臥床需要照顧，甚至邁向死亡， 孩子會出現哪些複雜糾結的情緒？ 孩子又該如何面對呢？ 一起來聽聽家庭故事吧。 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 草木IG：https://www....

這集錄完一陣子，因為節目排程現在才上傳， 這集我們想和大家聊聊關於性騷擾， 從館長和思豪的故事探討性騷擾的迷思： 遇到性騷擾是因為穿太少？ 男性不會被性騷擾？ 受害者太大驚小怪？ 被騷擾了為什麼不反抗？ 也謝謝思豪分享的故事， 讓我們知道遇到性騷擾時可能有的感受和擔心， 當我們沒遇到時，可能無法理解這些感受， 也不知道不同性別說出被騷擾時會面臨的壓力。 本集很重要， 歡迎收聽並分享給你的朋友， 一起減少傷害。...

11月起， 練愛信箱單元將在原本的節目以外， 每個月額外釋出兩集練愛信箱。 草木談心的『練愛信箱』上線了~ 希望大家可以不用自己辛苦摸索關係互動， 讓心理師從伴侶諮商的角度陪你聊聊你的練愛故事。 你認為愛情的模樣是什麼樣子？ 什麼樣的關係算是愛情？ 如果覺得愛情淡得像白開水，還要繼續嗎？ 歡迎大家聽聽小D的故事和草木的討論， 也思考自己期待中的愛情， 會是什麼樣的互動？ 理想中和現實中是否有落差呢？ 若你也想讓草...

這集很開心跟台中心理諮商所所長Frenny錄音， Frenny笑聲跟草一樣爽朗，可以組成二重唱（？ 這集邀請Frenny聊聊自己的生涯跟家庭， 心理師也是人！ 面對生涯選擇和轉換，也會感到徬徨、不知所措， 出過讀書體驗到什麼文化衝擊？ 心理系在學什麼？臨床和諮商如何選擇？ 回國有長達八年做心理師以外的工作， 這八年究竟帶來了什麼？ 兒時媽媽的一句話帶來深遠影響， 不知怎麼的歪樓談到家庭故事， 但草木很喜歡， 謝謝Frenny跟我們分...

這集聊聊《無聲》這部電影， 節目有討論劇情內容， 不想被爆雷可以看完再收聽， 聽眾分享決定聽完草木分享累積防禦力再觀看電影， 聽完再看或許有不同觀點。 這集從聽眾的提問討論電影中呈現的議題， 包含看完電影怎麼處理沈重的心情， 性侵受害者的心理狀態， 校園中的性教育與霸凌議題， 身心障礙者求助的困境， 歡迎大家IG私訊跟我們聊聊你的看法和感受。 邀請大家一起來關心這些議題， 有聽眾說到不知道自己可以做些什麼，關注...

轉眼間讀書會來到了最後一集， 感謝三采文化贈書，也謝謝每一位參與讀書會的聽眾。 談錢傷感情？不談又會內傷？ 工作和經營關係很難取得平衡？ 伴侶間常因金錢使用和工作產生衝突， 這集我們談原生家庭對金錢觀的影響， 工作對每個人來說也有不同意義， 這些價值觀和意義感如何在關係中產生影響？ 社會階級和性別議題又扮演什麼角色？ 這集超多東西可以談， 不小心變得超長， 要聽完唷！ 可以搭配Ep16、Ep24、Ep25集收聽。 若你還...