草木談心

草木創立初期小妮子曾在IG上介紹我們的節目而結緣， 這集木與小妮子聊聊金錢對感情的影響。 （可以搭配Ep123收聽） 重點精華： 👉AA制有那些好處與壞處 👉金錢使用方式反映背後對錢的價值觀，如何覺察價值觀 👉對金錢的感受可能如何影響關係？ 👉如何談錢不傷感情？ 對於關係主題感興趣，可以閱讀小妮子新書 《那些愛情裡，我們所受過的傷：避開關係的誤區，找回愛自己與愛人的能力》 博客來購書連結： https://www.books.com.tw/p...

你有拒絕別人的經驗嗎？ 對你來說，拒絕是容易的事嗎？ 拒絕他人會不會引起心中莫名的壓力呢？ 但委屈自己配合他人是長久之計嗎？ 這集草木透過我們自己的經驗， 並說明拒絕高中生生涯採訪作業的原因， 探討拒絕困難常見的原因， 並且討論如何在拒絕前幫自己做點心理建設， 如何表達會讓拒絕順利一些， 如果你有其他想法或妙招，也歡迎與我們分享， 快按下收聽吧！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉htt...

究竟發生什麼事， 草為何要懺悔，又如何讓木生氣？ 趁著記憶鮮明趕快錄下來的一集。 本集也回答聽眾的疑問， 兩年前草木在節目中提到心理師市場飽和， 但諮商在台灣社會確實也越來越受到重視， 市場到底飽和了沒？ 快按下收聽吧！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB👉https://reurl.cc/g7Dlyz 收聽平台及抖內連結👉https://open.firstory.me/user/gwheart/pl...

聽眾與伴侶年齡落差5~10歲， 聽眾覺得彼此經歷差異過大，擔心不符合伴侶的需求會被拋下… 聽眾的提問 👉如何對一段感情做健康檢查？判斷雙方是否還應該在一起 👉如何知道伴侶還想在一起，是出於將就或同情的心態？ 👉年齡造成經驗的落差，該如何彌補？ 🔹WK 草木專屬購買連結🔹  https://www.winking.tw/onsale/1000M0F/18560 滿千免運，網頁價格已是優惠價。  （兩件組合九折，三件組合八五折）  疑問或想說的歡迎...

「自我覺察」是心理師常常掛在嘴邊的一句話， 但究竟自我覺察是什麼？ 在親密關係中會看見自己什麼？ 這次草木和kkbox合作， 要分享第十三屆台灣國際紀錄片影展的紀錄片之一：月亮之旅， 這部紀錄片紀錄了在跨國婚姻中， 女性在關係中的自我覺察與看見， 一起來收聽吧！ 🔹想看更多影展紀錄片🔹 https://www.tidf.org.tw/zh-hant 🔹WK 草木專屬購買連結🔹  https://www.winking.tw/onsale/1000M0F/18560  滿千免運，網頁...

聽眾南瓜是名紅斑性狼瘡的患者， 因為在網路上找不到相關資訊， 私訊詢問草木生病後的心理調適， 草木便邀請南瓜上節目聊聊， 感謝南瓜願意上節目大家分享自己的心情。 本集節目為南瓜的個人經驗分享， 若有相關疑問， 建議尋求醫療協助， 我們會介紹什麼是紅斑性狼瘡？ 南瓜當初如何發現生病？ 生病後對生活產生了什麼影響？ 🔹WK 草木專屬購買連結🔹  https://www.winking.tw/onsale/1000M0F/18560   滿千免運，網頁價...

草木談心兩歲囉，祝我們兩歲生日快樂！ 上週我們舉辦線上見面會， 見面會中聽眾的提問因為我們話多搞威沒回答到， 所以錄成兩週年特輯。 聽眾提問 👉有職業倦怠的時候嗎？如何排解呢？ 👉斜槓人生中，podcaster身份有帶來什麼好處嗎？ 👉節目中說出諮商心理師的經驗、看法，會不會影響到諮商關係？ 其他問題點下收聽就知道了！ 🔹WK 草木專屬購買連結🔹  https://www.winking.tw/onsale/1000M0F/18560  滿千免運，網頁價...

本集木要分享在與消防員工作時的觀察， 不代表消防員立場， 若有錯誤的地方請大家務必讓我們知道， 我們會立即做修改。 在災難發生時，消防員在各種危機和悲劇中出生入死， 如何考驗著消防員的應變能力？ 緊急時刻面對民眾的焦慮和指責， 究竟會承受多大的心理壓力？ 消防員也是人，也會有各種感受， 草木邀請大家一起思考， 災難和危險發生的時候， 你可以做些什麼，讓救援更順利？ 大家也可以思考，在災難和危機之後， 可以做些...

你聽過性單戀嗎？ 性單戀簡單來說就是： 「本來喜歡對方，對方也喜歡上自己之後，就沒辦法喜歡對方了」 目前還沒有正式的科學研究探討性單戀這個現象， 但卻有許多性單戀者為此感到困惑與困擾。 今天草木邀請無所試試的安安來分享性單戀的經驗， 無論你是性單戀、或喜歡上性單戀者， 這集的經驗分享，希望你感覺到不孤單， 若你身邊有性單戀者，你也可以分享這集， 告訴他，你不是故意的，世界上有很多人跟你一樣！ 疑問或想說的歡...

傷痕累累的情況下，男友默默陪伴讓聽眾決定交往， 處於憂鬱症時負面情緒和生活問題，讓男友覺得緊張、有壓力， 男友覺得跟前任比起來，現在這段關係感覺不到快樂， 聽眾想詢問草木！ 👉這種情況是不是主動分手比較好？ 👉交往對象會對於有憂鬱症的自己提心吊膽，怎麼讓對方用平常心看待自己？ 按下收聽，聽聽草木的討論吧！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木F...

本集與遠流出版合作， 聊聊《女人，你該好好愛自己：透過勇敢的自我關懷，活出有力量的豐盛人生》這本書， https://www.books.com.tw/products/0010916884 節目將送出兩本書， 抽獎方式請至IG觀看。 今天是三八婦女節， 很適合讀這本書，收聽這集，學習愛自己、關懷自己。 不僅是女性，男性收聽也可以運用。 今天跟大家分享自我關懷的概念， 透過自我關懷的三個要素（正念、普遍人性、仁慈）來對待自己， 關懷，不僅是溫柔善待自己...

今天是一草獨秀的單集， 要跟大家分享看的劇， 故事在講一個中年男性喪偶調適的過程， 內容微爆雷， 請斟酌服用。 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB👉https://reurl.cc/g7Dlyz 收聽平台及抖內連結👉https://open.firstory.me/user/gwheart/platforms 記得訂閱草木談心喔！ 喜歡我們的話，請至Apple podcast、Spotify給我們五顆星， 拜託！ Powered by First...

今天又是草木回答問題的單元──心理師給你問part3， 這集木的聲音被外星人干擾， 音質的部分還請見諒QQ， 歡迎斗內贊助草木換麥克風XD 這集討論的問題： 👉為什麼不能兩個心理師？ 👉諮商當下沒有寫記錄，怎麼記得每個人講的事情？ 👉一直聽個案講同一件事情會不會很膩？想翻白眼？ 👉感覺心理師大風大浪都見過了，個案哭的時候心理師在想什麼？ 👉遇過最特別的個案？（認真、難搞、最常遲到、最難做、最年長）  疑問或想說的...

財務壓力和家人情緒讓投稿的聽眾覺得沉重， 有時甚至影響到工作和生活， 感情空窗許久，覺得無力承擔另一個人的情緒， 覺得沒有資格走進關係裡。 聽眾希望草木討論的問題： 👉大家普遍對感情責任認知的程度？ 👉感情中擔心遇到麻煩或恐怖情人，讓聽眾寧可單身，草木的看法是什麼？ 👉大家都說談戀愛是探索自己的過程，這樣多嘗試，會不會是自私？ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉https://www.instagra...

心理師的養成訓練必須經過一年無薪的實習， 實習心理師在機構中接案、做行政工作以外， 還需為自己的生計想辦法。 你認為心理師的實習應該提供津貼嗎？ 津貼該怎麼給、由誰來給？ 對機構而言，訓練實習心理師是獲益還是付出更多？ 今天邀請到友台不務正業邱總監的Erica和吃了誠實豆沙包的木， 一起從實習生、機構方等不同立場討論實習津貼， 沒有標準答案和正確看法， 歡迎告訴我們你的想法， 或是其他行業如何看待實習生的津貼，...

草木談心祝福所有聽眾， 『新年快樂，祝虎你身心健康！』 全職實習是心理師養成的必經之路， 我們邀請到當初實習的夥伴─企鵝， 和草木一起回憶當年實習的二三事。 以前實習有發生什麼有趣的故事？ 實習最焦慮、最辛苦的部分是什麼？ 實習又忙又窮是如何度過的？ 我們三人在實習相遇至今，各自又有什麼變化？ 快按下收聽！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉 https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB...

Ep104談悲觀主題時， 發現我們是樂觀者， 比較難貼近悲觀者的想法。 這集重磅邀請無所試試的思豪， 從悲觀者的角度與草木談樂觀， 其實，悲觀和樂觀是會變動的，也各有優缺點， 愛按下收聽吧！ 無所試試節目還在， 思豪還沒要賣器材， 記得追蹤無所試試節目與IG！ 收聽連結與IG  https://linktr.ee/giveitashot0522 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB👉...

和伴侶一起出國玩，伴侶沒有向公司請假， 東窗事發後伴侶的家人認為是我不懂事愛玩， 反對我們交往、逼迫分手， 面對伴侶家人對我的厭惡，該怎麼辦？ 和在伴侶的家人眼中黑掉のme一起收聽吧！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉 https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB👉 https://reurl.cc/g7Dlyz 收聽平台及抖內連結👉 https://open.firstory.me/user/gwheart/platforms 記得訂閱草木談心喔！ 喜...

久違的草木燉雞～ 跟喂喂你還好不好的雞蛋糕聊 DSM-V （精神疾病診斷手冊第五版）中憂鬱症的症狀， 在雞蛋糕身上具體的表現，以及對生活中自我照顧功能的影響。 重點精華： 👉「確診」是不容易的 👉治療方案可以跟醫師、心理師、物理治療師和職能治療師討論 👉治療服從性：按照討論結果或約定好的治療方案確實執行，吃藥、諮商、復建、生活大小事 👉症狀個別獨特性：每個人症狀表現程度和狀態都不一樣 節目內容為雞蛋糕個人經驗分...

這是2022年的第一集， 感謝podcaster朋友們一起回顧了2021年， 新的一年也請多指教。 這集除了唸留言，還聊聊草木新一年的目標， 新的一年設定目標，究竟是帶來壓力還是動力？ 草木又為自己和節目設定了哪些目標？ 一起收聽吧！ 本集有點失控，請小心服用。 本集參與的創作者們： 兩個女生的聊天紀錄 https://linktr.ee/twogirls_chatrecord 不務正業邱總監 https://beceoerica.soci.vip/ 喂喂你還好不好 https://open.firstory.me...

2021即將結束， 謝謝參與這個活動的聽眾， 盤點後，其實我們擁有很多資源，有不少成長， 也邀請大家跟著節目一起整理今年的感謝， Podcaster們的分享明年揭曉， 我們2022見！ 遠流出版要送草木聽眾禮物囉！ 《活出你的不煩人生：讓心變強大的煩惱清理術》 抽獎方式見IG。 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉https://www.instagram.com/gw_heart/ 草木FB👉https://reurl.cc/g7Dlyz 收聽平台及抖內連結👉ht...

在你的生活中，你偏向樂觀還是悲觀呢？ 草木其實都偏向樂觀者， 所以這集會從樂觀者的角度出發來談悲觀。 悲觀者時常認為事情會出錯，預期事情不太可能實現。 還有一種悲觀叫「防禦性悲觀」， 指的是為了避免所想的壞事如預期發生，而充分準備或降低自己的標準， 反而讓事情的結果有可能更好。 悲觀雖然會產生負面情緒，讓人不舒服，但也能帶來其他的面向的優勢， 不管哪個狀態，希望大家看待事情、看待自己， 可以多一些彈性、多...

邀請大家回顧2021年1~3件開心或感謝的事， 或為2021年下結論， 邀請大家錄音或傳文字跟我們分享， 請在12/22（三）前提供。 錄音連結如下： https://open.firstory.me/voicemail/ckx3egk85qjls0810d2ypxk6o 草木在工作中常常被問到： 「我需要看醫生、吃藥嗎？」 「我這樣算是憂鬱症嗎？」 「出現憂鬱情緒就算是得到憂鬱症嗎？」 事實上，每個人在生活中都可能出現憂鬱情緒， 而憂鬱症在醫學上有嚴謹的診斷標準， 須由身心科或精神...

在青春期荷爾蒙變化比較劇烈的階段， 也是對愛情開始產生好奇與探索的時刻， 恰巧發現自己喜歡同性的好朋友， 究竟要不要告白呢？ 告白之後會讓友誼產生什麼變化？ 這麼的困惑、擔心、糾結又無法言說的情感， 有可能對未來產生什麼影響？ 快按下收聽！ 本集，草木鼓勵正在收聽的你， 也許過去發生很多事，也覺得受到過往的影響， 有機會可以好好梳理這些經驗，產生新的觀點， 都是認識自己好的開始！ 疑問或想說的歡迎私訊給我們！...

集數進入三位數， 對我們來說有很重要的意義。 這集我們聊了很多， 謝謝聽眾的收聽和鼓勵， 關於節目未來的規劃，我們還需要沉澱， 對於節目行銷有任何建議， 歡迎私訊我們。 我們說說與聊聊： 👉做節目的心路歷程 👉做節目曾經想放棄的時候 👉身邊的人如何看待我們在做podcast 👉職涯轉換的勇氣 👉目前為止最想做但沒有做的事情 疑問或想說的歡迎私訊給我們！ 歡迎來分享你的故事。 草木IG👉https://www.instagram.com/gw_heart/...