爵處豐生

親愛的朋友們： 今天是2022年12月15日星期四，歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼， 閉上眼睛後，請默觀親愛的天父老爸， 正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 他慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。 吸氣時，請吸滿天父老爸的愛， 天父老爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 現在請你...

今天是2022年12月15日，將臨期第三周星期四。 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向、言語和行為都為侍奉、讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門 我邀請大家輕輕地閉上雙眼，放鬆自己的身體，留意自己的一呼一吸。 恭讀 聖路加福音七,24-30 若翰派來的人走了以後，耶穌便對群眾論到若翰，說：“你們到荒野裡去，是要看什麼呢？要看一枝隨風搖曳的蘆葦嗎...

親愛的朋友們： 今天是2022年12月14日星期三，歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼， 閉上眼睛後，請默觀親愛的天父老爸， 正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 他慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。 吸氣時，請吸滿天父老爸的愛， 天父老爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 現在請你...

今天是2022年12月14日，將臨期第三周星期三，十字聖若望司鐸聖師紀念。 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向、言語和行為都為侍奉、讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門 我邀請大家輕輕地閉上雙眼，放鬆自己的身體，留意自己的一呼一吸。 恭讀 聖路加福音 七，18-23 那時候，若翰叫了兩個門徒來，打發他們到主那裡去，說：“你就是要來的那位，或者我...

親愛的朋友們： 今天是2022年12月13日星期二，歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼， 閉上眼睛後，請默觀親愛的天父老爸， 正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 他慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。 吸氣時，請吸滿天父老爸的愛， 天父老爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 現在請你...

今天是2022年12月13日，將臨期第三周星期二，聖女路濟亞。 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向、言語和行為都為侍奉、讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門 我邀請大家輕輕地閉上雙眼，放鬆自己的身體，留意自己的一呼一吸。 聖瑪竇福音 廿一 28-32 那時候，耶穌對司祭長和民間長老們說：「你們以為怎樣？從前有一個人，他有兩個兒子，他對大 兒子說...

親愛的朋友們： 今天是2022 年12月12日星期一， 歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 現在，請合上雙眼， 閉上眼睛後，請默觀，正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你， 祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。 現在，我們來深呼吸。吸氣時，請吸滿天父老爸的愛， 天父老爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。 呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。 現在請你什麼也不想，就靜...

今天是2022年12月12日，將臨期第三周星期一。 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向、言語和行為都為侍奉、讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門 我邀請大家輕輕地閉上雙眼，放鬆自己的身體，留意自己的一呼一吸。 聖瑪竇福音 廿一 23-27 那時候，耶穌進了聖殿，教導人的時候，司祭長和民間的長老來到祂跟前，說：「你憑什麼權柄做 這些事？誰給了你這...

因父、及子、及聖神之名，阿門。 現在邀請你找一個不被打擾的空間， 然後找一個舒服的姿勢，慢慢的閉上眼睛， 當你閉上眼睛時，你或許會發現有很多的思緒在你的腦海中縈繞， 可能是憂慮、擔心或者是一些其它的念頭， 如果有這些思想在纏繞你，你可以呼求聖神的幫助， 讓這些思想在你的腦海裡慢慢的消逝，然後靜靜的感受聖神賜給你的平安。 在寧靜中祈求聖神的光照和帶領， 回顧在這一周或最近一段時間內，天主給予你的所有恩典，...

今天是2022年12月8日，將臨期第二周 星期五 **聖瑪竇福音 十一 16-19 ** 那時候，耶穌對群眾說：「我要把這一代比做什麼呢？它像坐在大街上的兒童，呼喚其他的孩子說： 『我們給你們吹笛子，你們却不跳舞；我們唱哀歌，你們也不捶胸。』若翰來了，不吃也不喝，他們便 說他附了魔；人子來了，又吃又喝，他們却說：『看哪！這是一個貪吃嗜酒的人，稅吏和罪人的朋友！』 但是智慧必藉着它的工程，彰顯正義。」 爵處豐生+依納爵式祈禱...

各位朋友，今天是2022年12月8日，星期四， 歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你去到一個安靜的祈禱的地方，你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁， 然後找一個舒服的姿勢坐好，雙手自然落在腿上，掌心向上， 輕輕的閉上自己眼睛，雙肩下放鬆，手腳不用力。 額頭自然緩緩的舒展開，按照自己的節奏來做幾次深呼吸練習。 隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。 假想我死後，我在我的護...

今天是2022年12月8日，將臨期第二周 星期四 聖母始胎無原罪節 路加福音 1:26-38 到了第六個月，天使加俾額爾奉天主差遣，往加里肋亞一座名叫納匝肋的城去，到一位童貞女那裡，她已與達味家族中的一個名叫若瑟的男子訂了婚，童貞女的名字叫瑪利亞。 天使進去向她說：「萬福! 充滿恩寵者，上主與妳同在!」【在女人中妳是蒙祝福的。】 她卻因這話驚惶不安，便思慮這樣的請安有什麼意思。 天使對她說：「瑪利亞，不要害怕，因為妳在天...

各位朋友，今天是2022年12月7日，星期三， 歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你去到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你善牧與你同在的物品，放在自己的身旁， 然後找一個舒服的坐姿坐好。 雙手自然落在腿上。 掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。 雙肩放鬆，手腳不用力。 額頭自然緩緩的舒展開。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸練習。 隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。 現在我邀請你，想像我今...

今天是2022年12月7日，將臨期第二周 星期三 聖安博主教聖師 瑪竇福音 11:28-30 那時候，耶穌說：「你們所有勞苦和負重擔的人，你們都到我跟前來吧，我要使你們安息。 你們背起我的軛，跟我學吧! 因為我是良善心謙的： 這樣你們必要找到你們靈魂的安息， 因為我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的。」-- 基督的福音 爵處豐生+依納爵式祈禱靜思，讓生命更豐盛 https://ignatius.appgyverapp.com -- Hosting provided by SoundOn

各位朋友，今天是2022年12月6日，星期二， 歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你去到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你善牧與你同在的物品，放在你身旁， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。 掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。 雙肩下放鬆，手腳不用力。 額頭自然緩緩的舒展開。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸練習。 隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。 假想我被告知我的生命只剩...

今天是2022年12月6日，將臨期第二周 星期二 聖瑪竇福音 十八 12-14 那時候，耶穌對祂的門徒們說：「你們認為怎樣？如果一個人有一百隻羊，其中一隻迷失了，難道 他不把九十九隻留在山上，而去尋找那隻迷失的羊嗎？如果他找到了，我實在告訴你們：他為這一隻羊 歡喜，超過為那九十九隻沒有迷失的。同樣，你們的天父決不願意這些小孩子當中有一個喪亡的。」 爵處豐生+依納爵式祈禱靜思，讓生命更豐盛 https://ignatius.appgyverapp.c...

各位朋友，今天是2022年12月5日，星期一， 歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 我邀請你去到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你善牧與你同在的物品，放在你身旁， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。 掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。 雙肩下放鬆，手腳不用力。 額頭自然緩緩的舒展開。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸練習。 隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。 現在我邀請你，想像你和大牧...

今天是2022年12月5日，將臨期第二周 星期一 聖路加福音 五 17-26 有一天，耶穌正在教導人，法利塞人和法學士也坐在那裡，他們是從加里肋亞和猶太各鄉村及耶路 撒冷來的；上主的德能催迫祂治病。有人用床抬來一個癱子，想把他抬進去，放在耶穌跟前；因為人多， 不能進去，就上了房頂，從瓦中間把他連床縋下去，正放在耶穌面前。耶穌看見他們的信心，就說：「朋 友！你的罪赦了。」經師和法利塞人心裡想：「這人是誰？竟然說褻瀆的話...

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各位朋友，今天是 2022 年 12 月 2 日，星期五。歡迎來到 相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 首先，請採取一個舒適而又警醒的坐姿。微微地閉上眼睛， 做三次深呼吸。你可以想像微笑從你的眼角，擴展到嘴邊， 到心口，到整個身体，都在微笑，感受這份身心的開放，自然温和地呼吸。 我注視著受難前夕的人子，在苦悶中。 我站着，與他十分接近，並看著他求助於人。然而，没有人幫得上忙，他斷氣之前，一直獨自苦撑。 我...

今天是2022年12月2日，將臨期第一周 星期五。 我收斂心神開始這次祈禱，我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻给天主，使我的一切意向、言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下来，閉上眼睛，做幾次深呼吸，在一呼一吸當中，讓自己安靜下来，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自** 瑪9:27-31**  那時，耶稣正前行的時候...

各位朋友，今天是 2022 年 12月 1日，星期四。歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在請找到一個安靜、温度適宜的空間，以及一個不受打擾的時間，然後採取一個舒適又警醒的姿勢坐好。微微閉上眼睛，朝地面前下方望去。雙肩自然下垂、放鬆。感覺一下此刻坐著的身體，一個穩定、放鬆又有尊嚴的存在。 我想像我於夜間，步入聖堂，朝拜聖體。祭台上的蠟燭，是唯一的光源。夜暗中，聖體龕顯得如此明晰。我的目光...

今天是2022年12月1日 將臨期第一周 星期四， 我收斂心神開始這次祈禱，我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻给天主，使我的一切意向言語和行為都為讚美侍奉至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家閉上眼睛，想像天父此刻正滿懷慈愛地注視著我，我在他愛的包圍之中慢慢地安靜下來。 在寧靜中，讓我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自** 瑪7:21,24-27** 那時，耶稣說：不是凡向我说『主啊!主啊!...

各位朋友,今天是 2022 年 11月 30 日,星期三。歡迎來到相逢寧靜中, 讓我們在寧靜中找到自己, 領受智慧。 現在請隨著音樂讓身體挺直,放慢呼吸, 並嘗試將你對呼吸的覺知拓展開來。除了感受呼吸在腹部帶來的感覺之外, 也感受著身體的整體感。你的姿勢,你的面部表情, 從内心裡去感覺這些樣貌。 人子說：「天國好比一件寶物埋在一塊田裡, 一個人發現了, 便以纯出喜悦的心情, 變賣所有的一切, 買下了那塊田地。」 想像我有一件寶物, 所謂...

今天是2022年11月30日將臨期第一周星期三，聖安德肋宗徒慶日。 我收斂心神開始這次祈禱，我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為讚美侍奉至尊唯一的天主。 我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，把自己的注意力集中到身邊的各種聲音上，靜靜的聆聽，感受天主在萬物中的臨在，此刻，祂就在這裡。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的...