爵處豐生

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 14:13-21 耶穌一聽說若翰的死訊，就從那裏上船，私下退到荒野地方；群眾...

因父，及子，及聖神之名，阿門。 邀請你進入到一個安靜舒暢的環境， 選擇一個舒服的坐姿，閉上眼睛，將注意力集中在呼吸上， 讓自己的內心慢慢地安靜下來，留意自己內心的真實狀況， 在靜寂中向主開放心門，與他會晤。 感謝主給我們的各種恩典以及愛的許諾，他說： 「當你由水中經過時，我必與你在一起； 當你渡河時，河水不得淹沒你； 當你在火中走過時，你不致烙傷，火焰也燒不著你。 」 感謝祂以奇妙的方式陪伴著我們度過生命中...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天，我們一起來讀詩。 邀請你到一個安靜，感覺舒適的地方， 然後，選擇一個舒服的姿勢，使自己可以放鬆， 輕輕閉上眼睛，意識自己的呼吸， 呼氣時，想像那些讓你憂慮的事，一件一件地呼出， 將它們交付在善牧的手中。 吸氣時，吸入至高者的平安。 在漸漸平穩的呼吸節奏中，慢慢安靜下來。 此時，就在這裡，善牧慈愛的眼神正注視著你。 我要為你讀一首詩， 邀請你在善牧...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 13:31-35 耶穌給他們另設一個比喻說：「天國好像一粒芥子，人把它撒在自...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想和你們分享「最熟悉的陌生人」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣…呼氣… 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 我們常說，有些夫妻就像「最熟悉的陌生人」—— 明明朝夕相處，卻彼此疏離、冷淡。 我有個朋友，最近就經歷了這樣一段低潮。 他和配偶因為幾...

聖納爵．羅耀拉（依納爵羅耀拉S. Ignatius de Loyola）司鐸 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 13:47-53 「...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想和你們分享「從惡中引出善」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣…呼氣… 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 在這個美好的世界中，惡或許存在的原因之一， 就是大能者能夠從中引出善。 你或許聽過一個著名的故事： 雅格伯的兒子們將弟弟約瑟賣到埃及為...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 13:44-46 「天國好像是藏在地裏的寶貝；人找到了，就把他藏起來，高興地...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想和你們分享「被刺透的心」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣…呼氣… 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 從前有一個牧人到野外牧放羊群，其中一隻羊走失了。 他不顧一切地去尋找，終於在荊棘叢中找到了牠。 他把這隻迷羊從荊棘中救出來，小心翼翼地放...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 11:19-27 因而有許多猶太人來到瑪爾大和瑪利亞那裏，為她們兄弟的死安慰...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想和你們分享「喜樂之母」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣…呼氣… 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 天使加俾額爾向一位童貞少女報喜， 他說：「你將懷孕生子，他將被稱為至高者的兒子。 他要為王直到永遠，他的王權永不結束。 」 少女信了天使的話...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 13:31-35 耶穌給他們另設一個比喻說：「天國好像一粒芥子，人把它撒在自...

邀請你進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體， 挺直脊背，做幾次深呼吸， 深深地吸氣，慢慢地吐氣。 在緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會天主的臨在和陪伴， 在他愛的包圍中感受平安、自在、被愛。 今次省察的主題是「照顧身體」。 因父，及子，及聖神之名，阿門。 首先為這一周領受到的各樣恩典，向天主獻上由衷的感恩， 為看似平淡的日復一日感謝你，因為有你的守護。 為內心不時泛起的漣漪感謝你，因為有你的美意。 為在默默...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 親愛的朋友這一周，我們以聽故事的方式，來領悟祈禱的真諦！ 今天的主題是「聽」。 有一個地方，一位老人常在聖所裡聞風不動地坐著， 而且一坐就是幾個小時，有一天那裡的牧者問他， 你這...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 20:20-28 那時，載伯德兒子的母親， 同自己的兒子前來， 叩拜耶穌，請求...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 親愛的朋友這一周，我們以聽故事的方式，來領悟祈禱的真諦！ 今天的主題是「字母禱文」。 某日黃昏天色已暗，一個窮農夫剛從市場回來， 猛然想起自己並沒帶祈禱手冊， 當時他正推車經過一...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 13:10-17 門徒們前來對衪說：「為什麼你用比喻對他們講話﹖」 耶穌回答他...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 親愛的朋友這一周，我們以聽故事的方式，來領悟祈禱的真諦！ 今天的主題是「補鞋匠」。 一個補鞋匠請教一位長老說：請問我怎麼做祈禱？ 我的顧客都是窮人，都只有一隻鞋子， 我晚上拿到破...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 13:1-9 在那一天，耶穌從家裏出來，坐在海邊上， 有許多群眾集合到衪跟前...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 親愛的朋友這一周，我們以聽故事的方式，來領悟祈禱的真諦！ 今天的主題是，「青蛙的叫聲」。 有這樣一個故事，某夜雅格正在祈禱， 一隻嘎嘎大叫的青蛙吵得很凶，他想盡辦法充耳不聞， 怎...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 12:46-50 (非本日福音) 耶穌還同群眾說話的時候，看，他的母親和他的兄弟...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 親愛的朋友， 這一周我們以聽故事的方式，來領悟祈禱的真諦！ 今天的故事是「門裡門外」。 有個女人非常虔誠，愛主之深，每天都到聖堂參與禮儀。 途中常有孩子叫喚她，也有乞丐上前搭訕，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 12:38-42 那時，有幾個經師和法利塞人對耶穌說：「師父， 我們願意你顯示...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 邀請你安靜下來，想像自己如同聖若望般，倚靠在耶穌聖心旁， 讓我們調整呼吸， 在一呼一吸中，可望與主耶穌一起開始今天的意識省察。 我們今天省察的主題是「隱藏在聖殤內」。 讓我們調整自己的身體和心靈，進入到意識省察的狀態。 讓我們首先花一點時間，注視吾主耶穌手足的傷痕， 以及他肋旁的傷口， 這是光榮與愛情的印記。 請回憶今天你領受的恩典， 或許是陌生人一個善意的微笑， 或者，是完...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中感受祂的臨在與陪伴， 在祂的愛中活出更好的自己。 現在邀請你待在一個安全、安靜的空間，微微地閉上雙眼。 適當的調整自己的坐姿，使身體處於放鬆的狀態。 此刻邀請你在善牧的引導中， 和祂一起走向愛的至高點，進入到愛的至深處。 今天跟大家分享一個我自己的祈禱經驗， 願我們一起在善牧的帶領之中被釋放，獲得自由。 善牧走向你，主動幫把手伸向你， 拉著你的手帶你進入到一棟高樓裡。 走...