海倫 & 左邊 製作團隊

行行出老母|不只是媽媽 職涯怎麼學

從⼩,我們只被教導著好好念書,未來就會⼯作順利⽣活美滿,但從沒有⼈教導我們認識不同的職業,往往讀了⼤學或出了社會後,才發現選錯科系⾛錯路。​​⺟親,是⼈⽣的第⼀位導師,每天接受孩⼦各種問題的考驗。「⾏⾏出⽼⺟」第一階段規劃希望藉由媽媽的故事來介紹各個專業領域 ,跟著不同⽼⺟學談職場⽩話⽂。同時也延展出「我的老母」系列和職場相關延伸的訪問,如工會等議題。​讓海倫和老母們帶大家深入淺出的認識各行各業,跟著不同老母學談職場白話文。臉書/IG : 搜尋 「行行出老母」商業合作聯絡方式 : howlaomu@howlaomu.comMusic by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License--Hostin...

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Oct 26, 2026

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Episodes

﹝預告﹞①④號老母​ │ 區塊鏈老母 17.01.2021

最近暴漲的比特幣的運作機制到底是什麼?老母們知道比特幣和區塊鏈之間的關係嗎? 下集我們訪問的是寶妮,聊聊區塊鏈老母的世界 **(錄音時間2020/12/15) **。​ ​ 寶妮,政大企管畢業後經歷過傳統外商金融。在生完第一個女兒後,決定突破自我,去美國NYU 唸了財務碩士,在那接觸到金融科技課程,因此引發她對區塊鏈的興趣。回台後在虛擬貨幣交易所工作,目前在硬體冷錢包負責帶領行銷業務團隊。有兩個小孩,一個大班,第二個孩子是罕...

①③號老母:獵人頭老母,Ruby 15.01.2021

這集我們邀請到獵人頭老母,Ruby,除了和大家分享她的故事,更針對如何進入職場世界做深入的討論。 在Dcard 的工作板有一篇詳盡分享求職平台&人力銀行使用心得文章,老母以為Dcard只是屬於大學生們談論感情生活、職場話題、各種興趣的秘密基地。原來現在不只大學生,已經畢業的大家都開始加入討論。 ▍Ruby Ruby,一路學霸型的好學生,聯考後父親不讓她想念的第一志願政大廣電,而希望她選擇台大法律系,經過家庭革命、協商,她妥協選了第...

《老母活動》一趟「專屬於老母們」的羅馬虛擬旅遊 13.01.2021

最近,最常聽到的一句話就是"好想去旅行呀",讓老母來幫妳實現願望吧 大家一起待在家旅遊! 傳說背對許願池,右手將錢幣從左肩往許願池一丟,未來就能重返羅馬這永恆之城。而不遠處的義大利萬神殿金杯咖啡,則是被天使與魔鬼的作者在書中所推崇「金杯咖啡是全羅馬最好喝的咖啡」。 後疫情時代要怎麼滿足旅遊的願望呢? 只要分享「行行出老母」Podcast節目 ,在地人帶妳/你虛擬旅遊玩歐洲。 💪💪 老母力量大 分享宣傳老母  ✈✈** 我們提...

﹝預告﹞①③號老母​ │ 獵人頭老母 12.01.2021

下集我們訪問的是Ruby,聊聊獵人頭老母的世界。​ ​ Ruby,學霸型的好學生,因為父親不讓自己選擇喜歡的科系,在畢業後確認了自己不喜歡金融業。進入電子產業做8年PM後才誤打誤撞進headhunter產業,目前在英商上市獵頭公司擔任經理,負責IT軟體產業的專業獵才,有兩個分別是小六和國二生的調皮兒子。 完整內容請鎖定本周六「行行出老母」Podcast 。​ ​ ▍老母Podcast各平台連結: https://linktr.ee/howlaomu​ ​ -- Hosting provided by So...

①②號老母:整理師老母,Ashlee【下集】 08.01.2021

這集海倫訪問的是整理師老母,Ashlee 【下集】​ ▍Ashlee​ Ashlee畢業於東海大學社會系,曾經從事七年的兒少上網安全諮詢,一年的社會長照工作,到現成為綺莉生活整理收納的創辦人,目前也是媽媽經的駐站作家。​ ​▍《Ashlee綺莉生活整理收納》傳送門: https://www.facebook.com/KIREIORGANIZE/ ▍《 東稻家居 ​》老母聽眾優惠 & 節目贊助 東稻家居風格多樣,工業、北歐、日系。此次配合行行出老母,推出收納專區商品,有各種收...

①②號老母:整理師老母,Ashlee【上集】 05.01.2021

這集海倫訪問的是整理師老母,Ashlee【上集】​ 日本斷捨離女王、雜物管理諮詢師山下英子指出,「丟了好可惜」的心情,相信每個人都有。然而,請大家好好想想,如果受限於「不該丟」這樣的觀念,那麼物品將永遠持續囤積下去。​ ▍Ashlee​ Ashlee畢業於東海大學社會系,曾經從事七年的兒少上網安全諮詢,一年的社會長照工作,到現成為綺莉生活整理收納的創辦人,目前也是媽媽經的駐站作家。​ ​▍《Ashlee綺莉生活整理收納》傳送門: ht...

【我的老母系列 - 2 】UX designer (使用者經驗設計師) , Kit - (下) 01.01.2021

我的老母系列- UX designer , Kit 下集,繼續來聊聊 UX designer 的職場分享 Kit 在台灣念完歷史系後到美國念設計研究所,分別進入台商和外商公司工作,之後轉戰北京與西雅圖的Amazon,目前為Amazon的 UX designer (使用者經驗設計師) 。 ▍訪談精華​ - 在外商公司,所有人都是一個個體,都有發言權利 - 在台商公司,很多時候升遷只是一種榮譽 - 你必須先搞懂你能不能跟你喜不喜歡是兩件事 - UI (人機介面設計) 是視覺設計師 - UX de...

【我的老母系列 - 1 】UX designer (使用者經驗設計師) , Kit - (上) 29.12.2020

今天這一集是另一個全新的系列,【我的老母系列】。 過往,我們都是由母親的角度來分享自己的專案和對兒女的教養,但這個系列,我們希望從兒女的視角來談母親對他們的影響。第一集邀請到 UX designe r (使用者經驗設計師),Kit 來分享她的故事。 Kit 在台灣念完歷史系後到美國念設計研究所,分別進入台商和外商公司工作,之後轉戰北京與西雅圖的Amazon,目前為Amazon的 UX designer (使用者經驗設計師) 。 ▍節目贊助《 婚禮攝影 /...

①①號老母:海洋科學老母,​Katherine​ 【下集】 26.12.2020

這集海倫訪問的是海洋科學老母,​Katherine​【下集】​ ​ ▍Katherine​ Katherine從小喜歡科學,夢想是當科學家,在美國取得海洋學博士學位之後,從學術轉向為科學政策。之後分別進入美國環保署總部,美國大氣與海洋總署實習,實習過程中成為母親,目前專注於運用統計分析來規劃漁業觀測方法,致力於永續漁業發展,把科學落實於政策層面。​ ​ ▍《海洋學家的母體力學》傳送門:​ https://www.facebook.com/OceanJellyPower ​ ▍節目贊助...

①①號老母:海洋科學老母,​Katherine​ 【上集】 23.12.2020

這集海倫訪問的是海洋科學老母,​Katherine​ ​ 從小,我們的課本上教的是:「天這麼黑,風這麼大,爸爸捕魚去,為什麼還不回家?」台灣的四周,是海洋。 大塊文化董事長郝明義出版「如果台灣的四周是海洋」後寫了一篇「台灣人只會背對海洋……面對的時候,我們會的是破壞」的文章,文中提到籌創黑潮海洋基金會的廖鴻基分析了海洋文化和陸地文化的不同思維。 文章結尾提到如果我們能逐漸建立海洋文化,將會發現位於黑潮流域中的台灣,...

⑩號老母:護理師老母,爆爆 20.12.2020

這集海倫訪問的是護理師老母,爆爆 ​ 台灣基層護理產業工會創辦人梁秀眉撰文介紹《白衣天使的天堂路》圖文書,文章寫到, 經常難以言說清楚,所謂的「台灣的醫療世界第一」 ,指的不是「醫療水準」,而是「物美價廉」的醫療系統。 書中指出,讓醫護過勞的核心是「人力不足」。長年逢缺不補,逐步減少護理人力,讓每個病房平均少了10個左右的人手,人力不足的問題,反映出現況。 而願意留下來的護理師,不管再努力照護,仍滿足不了...

⑨號老母:脫口秀老母,黃小胖 12.12.2020

今天海倫訪問的是脫口秀老母,黃小胖 ​ 女性發聲本來就有意義,在以前,書寫和表達只屬於知識階層,而女性通常是被撰寫或抒發的腳色,女性視角的書寫也多被歸類在有距離的女權高閣裡面,女性要追求性別平等首先就是要勇於表達。 ​ 黃小胖,全台唯一純女喜劇團體「Comedy Girls好好笑女孩」團長。脫口秀經歷10年,每年推出三檔以上的個人秀,並持續推出各種不同形式的相關表演。為台灣最早一批推廣脫口秀表演團「站立幫」成員。 《...

⑧號老母:電影美術指導媽媽, 蔡珮玲Penny 06.12.2020

今天海倫訪問的訪問電影美術指導老母, 蔡珮玲Penny 義大利電影大師費里尼說:夢是唯一的現實 "我是小丑,電影是我的馬戲團。" 他的御用美術指導(Dante Ferretti)則說: "電影就像一場夢,你可以在其中成為你想要的一切。" 美術指導藉著對劇本中的設定,加上導演對電影的想像,他們和工作團隊攜手合作從一無所有出發,跑遍無數角落,一筆一畫到搭起一場浩大的夢境。 ​ 1996年進入廣告圈擔任美術設計至今, 近二十年來參與超過七百...

﹝預告﹞⑧號老母|電影美術指導老母 02.12.2020

下週我們將與多次入圍金馬獎同時獲獎的電影美術指導蔡珮玲Penny,聊聊老母的電影世界,請鎖定「行行出老母」Podcast 。 順便廣告一下她本週六有一個光孚影展_ 電影系列講座,歡迎大家共襄盛舉。 自九〇年代入行的蔡珮玲,分享她自出道以來的創作歷程,無論是《夕霧花園》這類製作成本甚高的史詩製作,還是《迴光奏鳴曲》這類看似低調的場景,蔡珮玲都有一套職人工法,足以一一應對,化腐朽為神奇。 📌時間12月05日(六)pm.06:30開...

⑦號老母:精品網紅媽媽,香菇愛小香 29.11.2020

今天播出海倫訪問精品網紅媽媽,香菇 網紅始祖Chiara Ferragni 登上威尼斯影展的紀錄片 《Chiara Ferragni:Unposted》開場文: 「Influencer的存在是縮短了時尚精品產業和現實世界的距離,透過網紅的衝撞高牆,一般人可以看到牆後的世界。」 香菇做了近九年的精品採購,離職開始做專職的部落客,以其時尚敏銳度及對高質感的追求,分享特定品牌訊息。 她經營的"香菇愛小香"痞客幫部落格有近170萬人氣,臉書粉絲頁也有9萬1k人...

幕後彩蛋狼嚎亂聊:海倫第一份工作和《行行出老母》的開始 28.11.2020

掌聲掌聲 「行行出老母」兩個月生日 👏👏👏 其實幕後黑手左,對於「行行出老母」的認定是「我是拎老母」的老母,所以在一百個媽媽訪問之餘,每當節目尾數逢一的時候「我是拎老母」就來亂聊。 這集我們來亂聊海倫的職場人生。 Hellen,自以為是職場模範生的海倫從實習生開始在台灣最大產品設計公司一路做到企研副理,15年的職場生涯。在經歷跳槽,離職,重新找工作的過程中,發現了現今求職環境對職業婦女的刻板定義,進而想記錄100...

⑥號老母:諮商師媽媽Venus【下集】 24.11.2020

今天海倫訪問的是諮商師媽媽,Venus 【下集】 ​Venus媽媽是鄉下好學生一路順暢到高中,考上鄉里的第一志願女中,脫韁野馬開始玩樂人生,大學就讀行政管理系,畢業後進入了瑞士商的人資任職,某次戀愛分手後在尋求自我療癒之繼,發現了心理學進而考上師大心輔所,畢業後在實習的醫院機構任職,有一男一女兩個可愛的孩子,老二兩歲的時候,孩子的爸遇到事業低潮,夫妻關係日漸冷漠,離婚,回到鄉下,目前在一所高職擔任心理師。​ ​...

⑥號老母:諮商師媽媽Venus 【上集】 22.11.2020

今天海倫訪問的是諮商師媽媽,Venus 應聽眾要求稍微歪樓,這集節目的彩蛋有幕後黑手爆料主持人海倫驚人內幕 ​Venus媽媽是鄉下好學生一路順暢到高中,考上鄉里的第一志願女中,脫韁野馬開始玩樂人生,大學就讀行政管理系,畢業後進入了瑞士商的人資任職,某次戀愛分手後在尋求自我療癒之繼,發現了心理學進而考上師大心輔所,畢業後在實習的醫院機構任職,有一男一女兩個可愛的孩子,老二兩歲的時候,孩子的爸遇到事業低潮,夫妻關...

⑤號老母:雪場民宿/自由藝術創作者Pingping媽媽 17.11.2020

🎿 今天海倫訪問的是住在瑞士義大利語區Bivio,阿爾卑斯山雪場旁經營民宿,同時也是自由藝術創作者的Ping ping媽媽 “學滑雪,首先要學會怎樣不讓自己受傷,跌倒後要學怎麼站起來。這並不是一件很容易的事情。”雪場民宿/自由藝術創作者Pingping媽媽 Ping ping媽媽在美國唸美術系主修陶瓷,研究所主修油畫素描,目前和瑞士籍的先生Arturo共同經營著瑞士平安夏 雪場民宿,他們是第三代的經營者,這是一間從1955年經營到現在擁有65年歷...

老母導讀EP3 : 移工們的異鄉思念 #2:遠道阿拉伯工作的印尼移工 Lani 09.11.2020

除了各行各業老母的介紹外,我們也以不同的形式來分享不同老母的故事。 今天,老母導讀要分享的,是出自 One-Forty 移工故事訪談計畫中的一篇文章,【移工們的異鄉思念 #2:遠道阿拉伯工作的印尼移工 Lani】 One-Forty 是個關注東南亞移工議題的非營利組織,讓我們來聽一聽印尼移工媽媽Lani的故事,不曾缺席的母愛。 🙏在此感謝 One-Forty 授權老母導讀 【移工們的異鄉思念 #2:遠道阿拉伯工作的印尼移工 Lani】文章出處:https://...

④號老母:造型婚紗媽媽Sabrina 04.11.2020

🙌🙌『行行出老母』幾天前剛滿一個月生日,臉書傳來慶祝訊息,粉專人數抵達四百擊! 💬💬 也歡迎一起來分享妳/你們的故事,和不同領域的老母們交流討論。 『行行出老母 老母們的故事』社團: https://www.facebook.com/groups/1428101567385795 👰👰 今天海倫訪問的是造型婚紗媽媽,Sabrina “我會把每一個人當成劇本去讀,去模擬這個劇本要怎麼走,她的人格特質適合什麼。” 從事造型設計20年的Sabrina,擅長髮妝與整體造型,為蔡依林...

③號老母:森林YEAH實驗學堂創辦人Angel 25.10.2020

【行行出老母第五集】 今天海倫和我們要來訪問美學媽媽,Angel “從家裡一張餐桌開始的幼兒美學啟蒙課程,到五感體驗的《森林YEAH實驗學堂》,我們在乎的是過程和細膩觀察而不只是結果。” 從小喜歡畫畫的ANGEL,15歲開始當小留學生,唸完英國倫敦聖馬丁藝術大學之後進入設計公司擔任設計趨勢研究員,為了陪伴孩子成長辭去工作, 從家裡的一張餐桌與三個小朋友開始了Angel Kids Art 藝術教育課程,教孩子透過五感認識美學。2018年回到...

老母導讀EP2 : 賢妻良母失敗記 20.10.2020

感謝大家的支持和鼓勵,未來除了各行各業老母的介紹外, 我們也會以不同的形式來分享不同老母的故事。 今天,老母導讀要讀的是陳玉梅《賢妻良母失敗記》裡的作者序,這是一本關於掙脫束縛,女人們自我覺醒的生命故事。 這趟自覺的旅程是每一個女人的課題,誰也沒辦法豁免,誰也無法旁觀。 如同維吉尼亞.吳爾芙說(Virginia Woolf)的:「討論跟界定這些幻影跟障礙是非常有價值且重要的事;唯有如此,勞力才能被分配,困難才能被解...

②號老母:台灣大外宣老母推手之一Julia 13.10.2020

【行行出老母第三集】 由海倫和台灣大外宣媽媽一起帶大家走進和台灣平行的義大利生活。 “不管是跨文化教養或是做Taiwan can help in Italy粉專都是一種換位思考的展現。” 輔大義語系畢業的Julia,現在於義大利擔任業務銷售經理和兼職譯者,她是一對兒女的媽媽。更是FB上 Taiwan can help in Italy 的義大利文粉專推手之一,後來荷蘭和西班牙也各自發。 從年初Covid-19新冠肺炎疫情爆發以來到現在,聯合了許多志願幫忙的在義台灣人,持續...

老母導讀 EP1 : 大地老母和不恐龍老母 07.10.2020

除了各行各業老母的介紹外,我們也會以不同的形式來分享各種老母的故事。 今天我們來導讀大地老母和不恐龍老母 : 📍 賽珍珠的《大地三部曲》書中的主角阿蘭,是當時許多老母的真實寫照。 📍 紀錄片《RBG:不恐龍大法官》,介紹最具代表性的平權鬥士金斯伯格大法官。(文章出處-粉專「四十.實驗室」) 「四十.實驗室」傳送門:https://www.facebook.com/%E5%9B%9B%E5%8D%81%E5%AF%A6%E9%A9%97%E5%AE%A4-379286139161154/ -- Hosting p...

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