整点发盐

整点发盐

Leisure ZH ↓ 104 episodes

小盐粒与阿柴搭档主持的咸聊节目,热爱无意义的事物,分享真实的体验,反思日常的力量,原来生活是很好笑的。

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整点发盐

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Leisure

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www.ximalaya.com

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Jan 25, 2026

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Episodes

32.咸聊 | 这个夏天我们追了又弃了的综艺 17.09.2020

从今年6月到9月,我们先后看了《乘风破浪的姐姐》、《乐队的夏天2》、《脱口秀大会3》。虽然《浪姐》已经完结了,但我们早在孟佳被淘汰那期就弃了;《乐夏2》不知演到哪儿了,因为早在第三期我们就弃了;时至今日偶尔还能想起来看看的,也就剩下脱口秀了。 每个人在综艺中获得的感动都是不同的,而对我俩而言,也许就是为了酝酿出这么一期节目吧! 本期节目您将听到以下内容: ○为综艺花时间,也是为社交花时间 ○《乘风破浪的姐姐...

31.咸聊 | 30天Vlog挑战之后,UP主笑开了花 07.09.2020

过去一个月,我们在B站做了一次“30天Vlog挑战”。 (哈哈哈,此时看到这条推送的你是不是不知道, 不知道的话就请赶紧移步B站搜索:“整点发 盐 ”,看看我们到底是不是更新了30天吧! )   最重要的还是朋友们的一路支持,不懈点赞,其实我们的初心就是用视频分享生活,大家再来成都想吃的、想喝的、想玩的,都可以从视频里找到索引,其实也挺不错的。   30天,是我们对自己的锻炼,也是对流量反馈的验证。得与失都在节目...

30.咸聊 | 那些与“哈利·波特”有关的日子 15.08.2020

8月14日,《哈利·波特与魔法石》在全国重映,这是我在阅读“哈利·波特”系列20年后第一次在大荧幕上欣赏这部电影。   我是一个记性不好的哈迷,不算资深,但是情感很深。因为哈利·波特的故事最开始陪伴着我度过一段非常难熬的病榻时光。也正是因为那段时光,我才可以不被打扰地全身心投入阅读。幸好有这样一个魔法世界、冒险世界,可以让一个备受腿伤和手术疼痛折磨的十来岁少年,找到一个可以忘我驰骋的...

29.咸聊 | 弯路走多了,总会遇到好房 29.07.2020

一个月的忙忙叨叨之后,终于完成了来成都的首要任务——租房子。 虽然身心俱疲,但回顾起来,仍觉得这是一段可贵的人生财富。 半个多月的时间,武侯、锦江、青羊、成华四个区跑遍(差点就要到高新去了),联系了N个中介,看了20多套房子之后,一切终于尘埃落定。 清晨的阳光是晒衣服的信号。夜晚入睡之前,窗外的万家灯火总令人浮想联翩。 两只猫适应得也很快,可以安安稳稳地睡在猫爬架或飘窗上,并且时常傻乎乎地在房间里奔跑。 其...

28.咸聊 | 旅居成都,商品打几折才是你的生活方式 15.07.2020

阿柴说,最近时常一觉醒来觉得自己好像在旅行。旅居无实感,不可避免地成为一件与工作相勾连的错觉。   然而相比旅行时被工作牵绊的心有余悸,旅居更像是一种自我探索,把自己丢出去,看看自己能摔多痛,或者飞多高。   要说心情啊,最终都还是要在日常的细枝末节中生长。于是,旅行时花钱的毫不犹豫与旅居时的精打细算就会形成鲜明对比。   我们算不出,到底是哪样更省钱。但我们知道何时更快乐,何时更悲哀。 &nb...

27.咸聊 | 我不是胖,我只是有点肿 08.07.2020

搬家的那期Vlog一上线就收到很多朋友留言,很多都在问阿柴是不是胖了。   对于一个身在成都并且将长时间一直在成都的人来说,这些留言无疑都是沉重打击。但是幸好我们没有体重秤,一切暂时都无法被量化。只有镜头中的脸,默默记录着我们的忽胖忽瘦。   长胖这件事的确常常令人烦恼,但别忘了发胖时我们也吃得挺快乐。但偶尔不快乐地吃,也还是会发胖。   这期节目,我们聊了聊各自发胖与减肥的经历,祝愿听过节目的...

26.咸聊 | 跨省搬家,没那么简单也没那么难 04.07.2020

今天是我们来到成都的第6天。 冒菜、串串、豆汤饭、蛋烘糕和红油抄手都已经吃过一遍, 天府健康通绿码以及天府通APP已经点亮, 新生活的气息扑面而来。   一切迅疾又缓慢。 解决了很多困难,又还有新的问题, 但这段路途加增信心, 想起朋友说的,除了生老病死,也没什么事是大事。 所以,也便没有什么是绝对的问题。   在飞往成都的航班上, 我读完了是枝裕和与中村航合著的《奇迹》, 时而热泪盈眶,时而噗嗤发笑。 电...

25.咸聊 | 这年头你还信星座?! 18.06.2020

许久没看综艺,周末点开《乘风破浪的姐姐》,满屏的社交场面让我在娱乐消遣的同时,凭直接辨认出了许多白羊座和水瓶座,为了验证自己的感觉,追求严谨(闲得难受)的我搜集整理了30位姐姐的星座,果不其然,星座数量最多的是白羊,其次是金牛和水瓶。十二星座里没有来参加比赛的只有巨蟹和射手。   想不到都2020年了,我还在相信星座,而在生活中,总有些玄学在作祟,比如水逆不顺、转发锦鲤 、 五行缺水……这一切的背后到底是...

24.咸聊 | 男男女女的乱世江湖,马家辉的《龙头凤尾》到底在讲什么 13.06.2020

“湾仔之狼”、“文坛北野武”、“资深赌徒”……集众多title于一身的马家辉,自带一种迷之魅力。如果不是因为对马家辉感兴趣,恐怕我们都不会去读《龙头凤尾》。 虽然一直自称作家,但直到53岁马家辉才完成了自己人生中的第一部长篇小说《龙头凤尾》。不管是各大网站的图书简介,还是书本身的装帧,都给人一种这是本讲述“江湖风云”的港味小说,但其实书中故事远比你能想象到的所有内容精彩的多。 从乡下木匠到堂口龙头,动荡时局下,每个...

23.咸聊 | 你真以为你养得了猫吗?! 03.06.2020

猫的可爱无人不知,但 养猫的辛苦各位了解吗?   耳螨、猫鼻支、猫癣、肠胃炎、膀胱炎、尿结石…… 这些猫病各位都知道吗?   夏天猫毛满天飞,宅家也要戴口罩避免过敏的 心酸各位有体验过吗?   养猫不仅是一件需要责任心的事,同时需要花费大量精力和金钱(其实这也是责任心的一部分吧)。刚过完2岁生日不久的 海德薇患上了尿结石,在猫厕所为我留下了“粉红色的回忆”。   谁说猫咪很独立不需要陪伴,谁说猫咪...

22.咸聊 | 眼看30岁已经不再,往后的日子如何对自己交待 30.05.2020

“一天又过一天,三十岁就快来,往后的日子,如何对自己交待……”听着李宗盛的《寂寞难耐》,听他在一次次live中即兴修改歌词,调侃年龄,仿佛时间只是一道简单的加法运算题。 说什么岁月如歌,那八成是生日快乐歌,一晃两位主播也将在夏天迎来31岁的生日。其实在去年的这个时候我们就想聊一期关于30岁,关于年龄的节目,但正在经历着30岁的我们,身上还残留着29岁的温热,对周遭的一切尚不清楚。当实实在在地走过了这一年,时间没有...

21.咸聊 | 二刷《火花》,原来失败也可以很帅气 22.05.2020

如果只能选择看一部日剧,我会选《火花》。   这部日剧,改编自又吉直树在第153回芥川龙之介奖获奖的同名小说。 故事带有一些作者的自传性意味。讲述了两个叫好不叫座的漫才艺人的故事,沉默寡言的德永在一次演出上结识了悟性非凡的前辈神谷,并拜他为师,还接受神谷让自己为他写传记的要求。两个人在东京经历十年摸爬滚打,以及艰难生活的淬炼,虽然始终对人生带着迷茫,但却在不断摸索搞笑的本质。   最近,两位主播重...

20.咸聊 | 好看的LGBTQ电影真的太少了 17.05.2020

 本期节目您将听到以下内容 [4:15] ~ [16:43] 《面子》 ○给电影一个副标题:“闭嘴吧外公!” ○故事时代与实际情况带来的错位感 ○可笑的父权与可悲的女德 [16:44] ~ [22:36] 《自梳》 ○关于“自梳”的知识点 [24:26] ~ [29:07] ○男同女同各有不同 [29:08] ~ [34:07] 《社交网络》 ○初次与本次观看感受的异同 ○对艾伦索金的作品,我们值得投入百分百注意力 [34:08] ~ [38:45] 《鸟人》 ○年龄更大更能欣赏人生的无疾而终 ○真心话还...

19.咸聊 | 到了30岁,终于看懂了杨德昌 08.05.2020

本期节目您听到以下内容 [1:53] ~ [19:37] 《恐怖分子》 ○人人皆为恐怖魂器 ○阿柴原音重现经典对白 ○唱给李立中的《当爱已成往事》 ○难以忘怀的《请假装你会舍不得我》 [19:40] ~ [27:17] 《牯岭街少年杀人事件》 ○“打Kiss泡Miss”都不如搞音乐 ○Honey之死是浪漫英雄主义的破灭 ○每个人都是伤害与被伤害的共同体 [27:20] ~ [40:25] 《新不了情》 ○第13届香港电影金像奖就是剧组庆功宴 ○元气美少女阿敏的金句大赏 ○服装设计师吴里璐...

17.咸聊 | 我们在家办了个影展-大师单元 24.04.2020

上一次在电影院看电影还是《美丽人生》的重映。虽然全程戴着口罩,但怎么也没想到那天之后再进影院已是遥遥无期。往常春天来时,都会伴随着北影节抢票和一两个周末坐动车前往,算是一点点仪式感吧。今年,有了很多可自由支配的时间,但是外出又变成了一件麻烦事。 豆瓣前段时间做了个“春日影展”的线上活动,阿柴颇受启发。豆瓣里标记“想看”的电影那么多,像是储藏室里落灰的碟片。不如我们借题发挥一下,自己在线下办一个“春日想看...

16.咸聊 | 集合啦!游戏手残们 18.04.2020

当我的社交媒体被《集合吧!动物森友会》刷屏的时候,我真的怀疑是不是世界上只有我和小盐粒对这个游戏不感兴趣。 说真的,自己到底是不是喜欢打游戏?我也很难讲清楚。不眠不休地玩游戏?从没有过,到了 11 点我就睁不开眼了。上瘾无时无刻不想玩游戏?怎么可能,我都懒得背着游戏机出门。 作为切换工作与生活状态的调剂品, switch 对我的存在感太弱了。工作的时候,很少有时间打游戏;不工作的时候, to do list 里又不差这一项...

15.咸聊 | 承认吧!你根本不爱运动 11.04.2020

假期一个多月,体重涨了将近3公斤。虽然在家也坚持着每天跟着B站视频做有氧运动半小时到一小时,但运动的强度实在赶不上体重增长的速度。最大的影响是吃东西不那么潇洒了。这怎么行,得瘦下来,再痛快吃喝呀!   上周六,春光明媚,我换上运动衣和跑鞋,二话不说就下楼跑步去了。成绩颇为丢人,但是当天我就决定承认:“我根本不爱跑步啊!”不管Nike的运动广告做得再好看,lululemon的衣服再舒适,村上春树再能坚持,我就是不...

14.咸聊 |《志明与春娇》十周年,那个发短信的年代 n 55iw ! 03.04.2020

“你阿爸搵你你阿妈搵你你阿妹搵你…….”当余春娇的铃声穿过记忆的回廊,再次催命般地响起的时候,这部《志明与春娇》已经上映10年了。 一直以为这是一部围绕香港禁烟令,通过吞云吐雾展现男女情爱的。重新回看才发现,这其实也是一部香港版的《手机》,志明与春娇两人感情的几度升华和变化都是通过手机短信息。从“我可以要你的电话号码吗”到“我们加个微信吧”,那个我们很多人在用诺基亚的时代也已经过去10多年了。 正如《论家用电器...

13.咸聊 | 我们由热爱构成 27.03.2020

这期节目本来是想讲大家从小到大在坚持的事情,想从往昔的吉光片羽中攫取出构成自己的部分。万万没想到,一聊起周杰伦,竟亢奋地怀旧起来。往事如泉涌,一度刹不住车。而在“追星”这个点上,亦是一个周杰伦所不能概括的。   有坚持,就一定有放弃。说来惭愧,两位主播从小到大从未在校外系统性地学习过某一项技能或学科门类。而我本人更是一个从小被打上“没长性”Tag的野蛮生长的小孩。当我听到小天天讲学习绘画的经历时,大概...

11.咸聊 | Tony老师不营业的第N天,想他想他想他… 13.03.2020

你,多久没有理发了? 短发的你,现在是否已经披肩? 长发的你,是否在庆幸,年前那一次美发真是来得值得? 我们的 Tony 老师还没有复工,阿柴别上发卡已经变成了贾圆圆的小张阿姨。 看着镜子里的自己我觉得好陌生,我完全回忆不起来上次理完发的自己了。 下一次再见到我的 Tony 老师,可能就是他在帮可云找回忆的时候了。 本期节目您将听到以下内容: *炸毛盐的长短发情缘 *阿柴 8 元变身哆啦 A 梦 *从不令人失望的 Tony 老师 *“...

10.咸聊 | 您知道这是多么珍贵的泥点子吗? 06.03.2020

这期节目的初衷其实是因为苏打绿 2 月 23 日的合体同台,想拉着好朋友一起聊聊关于追星的事儿。但是没想到这段时间还发生了一件更具爆炸性的 “ 肖战粉丝举报事件 ” ,即使是再不关心流量明星的两位主播,也难以免于被滚滚的信息潮水席卷。 追星是件美好的事。不论是潜移默化地让自己变成更好的人,还是仅仅单纯地拥有独家记忆般的体验,每个人都可以给出自己的理由。但这世上总有是非曲直,伤害与被伤害,正义与非正义 …… 不懂的可...

08.咸聊 | 关于濑户内海的夏日记忆 02.03.2020

当出门的外衣由羽绒服换成大衣,我们还不能透过口罩真正感受季节正在交替。但推开窗,空气中确实已经有了春天的味道,这或许已经成为当下真实感受自然的唯一方式。 当我们在网络上和朋友调侃再次见面的时间,我们不约而同地说:“或许就是穿着半袖,长发披肩的时候。”我们害怕时间的快速流逝,同时也热切期望未来的到来,仿佛夏天里有让一切复活的可能性。 这么想着,夏天就近在眼前了。 因为去年在濑户内海艺术祭的记忆还历历在目...

07.咸聊 | 疫情期间的生活说来话长 02.03.2020

疫情家里蹲这段时间每天基本都靠微信打字和朋友们聊天,前几天集美们在全民K歌开了房间视频唱歌,在屏幕上看到彼此的一瞬间竟有种异地恋在机场重逢的感觉。 想念朋友的感受,这次真的真切体会到了。 有时候真的很想完全不看手机,但是当看到弹出的微信是每天都在联络的朋友时,还是总会想知道她当下想和你表达什么。 不想打字了,我们语音聊聊吧。既然都是分享彼此的日常,我们想,不如拿出来做播客吧。 本期节目您将听到以下内容:...

06.咸聊 | 感冒或鼻炎期间,鼻子不通自气怎么办? 02.03.2020

9月换季,感冒鼻炎肆虐,两位主播无一幸免。 本期节目,分享一下生病带来的一点点小收获,希望对大家有所帮助。 本期人物: 炸毛盐 阿柴 配乐: Balmorhea -《Guest Room Theme》

05.咸聊 | 为了使用支付宝,我们还支付出去了什么 02.03.2020

支付宝最新宣布的数据显示,有 5.2 亿用户在 2017 年使用支付宝,这一年在淘宝上搜“钱包”的人都少了。 数据来源:好奇心日报 从支付宝2017年个人账单刷屏,到用户“被”同意《芝麻服务协议》涉嫌隐私泄露;从扫码领红包,到出门懒得带现金,移动支付悄然改变了社会消费习惯的同时,也带了新的意识形态。 本期节目你可以听到以下内容: ▷有多少小游戏在泄露你的隐私; ▷上海、苏州、杭州移动支付见闻录; ▷不用一个好看的钱包,怎么对...

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