說話人聲

你有沒有想過—為什麼有些人一開口，就讓人安心？ 有些人說話，卻總是被忽略、被誤解，甚至，連自己都不太喜歡自己的聲音？ 我們常說：「相由心生。」 但我一直很相信另一句話—你說話的方式，就是你靈魂的樣子。 在教聲音、教表達的過程中，我常常發現：一個人的語氣、語速、口條與情緒能量，背後彷彿都有一組「原廠設定」。 這一集，我想邀請你一起從一個全新的角度來看看—聲音，究竟能不能被命盤解釋？ 而命盤，又是否早就透露了...

大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！ 這一週，我想和大家分享一個很感動的故事～ 因為這不是關於誰得了第幾名、拿了什麼獎牌， 而是關於孩子， 怎麼從「背稿比賽」的緊張感，走向「享受舞台」的自信力。 這個學期，全台各地的朗讀比賽、說故事比賽告一段落， 但年底的這段時間，卻是語文競賽進入「決選白熱化」的關鍵時刻！ 從台北、台中、高雄到花蓮， 我透過線上課程，陪伴好多孩子一起準備、練習，一步步走...

如果說，上集我們談的是聲音如何被設計、被聽見，那這一集，我想把你帶回一個更靠近孩子的地方—故事，是怎麼在孩子心裡真正發生的？ Zong 在成為 Podcast 製作人之前，其實還有一個許多家長與孩子都熟悉的身分—他是說故事的「鳳梨哥哥」。 在這一集裡，他分享了一個讓我非常感動、也很想讓更多家長聽見的觀點： 💖在一本故事書裡，圖，遠遠比文字更重要。 因為在說故事的現場，真正的主體，從來不是識字的大人，而是那些—還不識字...

我們每天都在「聽」聲音，卻很少真正停下來想— 為什麼有些聲音，一開口就讓人想留下來？ 在這一集，我想帶你走進一個不只談技巧，而是談「感受」的聲音世界。 當畫面被拿走、文字被簡化，究竟是什麼，讓一個聲音依然能夠說服、連結、被記住？ 這一次，我特別邀請到把「聲音」當成創作核心的podcast王牌製作人—Zong。 — 💡 本集來賓 • Zong｜Podcast 王牌製作人 首屆 Podcast 金鐘獎評審，協助超過 40 個品牌、製作 3000+ 集節目，...

設計現場，其實是一個充滿「弦外之音」的地方。 在上半集，我們聊到了 Vivian 的成長歷程，以及她如何在客戶溝通中，建立信任的基礎。而這一集，我想帶你更靠近設計案的真實現場—去聽聽，那些沒有被說出口，卻最關鍵的需求。 當客戶說：「我不知道我要什麼。」 設計師，真的只能停下來嗎？ 在這一集裡，我們會一起聊聊： ✨ 一個讓 Vivian 印象深刻的案例：設計如何改變一個人的生活 ✨ 當客戶語焉不詳時，她如何用提問與觀察，引...

大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！ 這週我想和大家聊聊一個常被忽略，卻影響我們表達力關鍵的能力——時間感知力。 你有沒有這樣的經驗？ 當我們在上台演講或自我介紹時，明明主持人說的是「請用一分鐘」， 結果，有人30秒就講完了，有人卻還沒進入重點就被提醒「時間到了」。 為什麼會這樣？ 很大一個原因就是——我們從來沒有好好練習過“時間的感覺”。 — 💡我從小學習鋼琴，印象最深刻的不是指法多熟練， 而是...

你有沒有想過，一個讓人安心的空間，是怎麼被「說出來」的？ 這一集《說話人聲》，我邀請到 成舍設計 承德公司 總監—賀云 Vivian，也是我在台大 EiMBA 就讀時的好朋友，一起聊聊—當設計不只是關於風格與美感，而是一段段關於理解、信任與溝通的過程。 Vivian 的設計作品，曾獲得德國 iF、義大利 A’Design、美國 Muse 等國際設計大獎。但比起獎項，她更在意的是—如何在一次次對話中，真正聽懂客戶想要的生活樣貌。 這一集，我們會一...

我們常說「聲音是個人的力量」— 但當聲音被放進一個地方、被放進一群孩子的生命裡， 那股力量，也能悄悄改變一座城鎮的未來。 這一集，我想帶你走進嘉義布袋， 去聽一位實踐者十年如一日的溫柔與堅定。 💡 聲音旅人： 蕭愉霈 理事長—台灣科藝文教協會創辦人，以「藝術 × 科學 × 語言」為核心，打造偏鄉孩子的跨領域舞台。 長期陪伴布袋孩童，用教育、音樂與文化力，慢慢讓海邊的孩子被世界看見。 在節目裡，我們會一起聊聊： ✨ 起...

上一集我們聊了「財富自由背後的內在世界」。這一集回到更實作的面向：小資族如何一步步建立月月現金流，把理論變成生活中的穩定支持。別讓「自己不是高收入」成為放棄的理由—現金流，是可以被學會的生活技能。 💡聲音旅人： • 楊倩琳博士（Dr. Selena）—從小資族起步到建立被動收入系統，將「自由」化為日常的一種節奏。 • 施雅棠老師—從警察到投資人，找到了以「生活」為核心的自由方式：環遊世界、打電動、看盤，也在這些自由裡...

我們常夢想「財富自由」：時間可以自己支配、選擇變多了—但當外在的匱乏被解決後，內在的聲音會怎麼回應你？我邀請到兩位既是理財高手，也是生活哲學家的朋友，一起聊這個問題： 💡聲音旅人： • 楊倩琳博士（Dr. Selena）—從小資族起步到建立被動收入系統，將「自由」化為日常的一種節奏。 • 施雅棠老師—從警察到投資人，找到了以「生活」為核心的自由方式：環遊世界、打電動、看盤，也在這些自由裡找回自己。 在節目裡，我們會一...

大家好，我是依柔老師， 歡迎收聽本週的小大人表達力週報 你想要有好聲音嗎？ 這不是天生的條件，而是後天可以練出來的能力。 聲音，其實是一種「肌肉的展現」 當我們臉部太緊繃、呼吸太淺、表情僵硬， 聲音自然就會變得扁平、乾澀、沒精神。 所以在每堂課開始前， 我都會帶孩子做一個簡單卻有效的練習—聲音暖聲操。 第一步，臉部放鬆。 做鬼臉、嘟嘴、打開嘴巴動一動，讓嘴部肌肉暖開。 第二步，身體拉筋。 放鬆肩膀與頸部，讓氣...

延續上集，我們繼續與韶悅美學診所執行長 吳紹釪 Irene聊聊「美的哲學」。 她說：「每一次療程開始前，我最想做的，是先傾聽對方。」因為當人能被理解、被接納，那份被照顧的感覺，才是醫美最美的開始。 在這一集裡，我們會聊到： ✨ 解析各種最夯醫美療程，帶你聰明變美。 ✨ 從外在改變到內在療癒，醫美如何成為自信的起點 ✨ 真實案例分享：那些從焦慮到笑容的美麗故事 我常說：「聲音，是最貼近心靈的表達方式。」而 Irene 用...

大家好，我是依柔老師， 歡迎收聽本週的小大人表達力週報！ 孩子說話常常「開場太長、內容太亂、結尾太短」嗎？ 其實不是他不會說，而是還沒學會「如何組合想法」 今天要介紹一個非常有趣、孩子超愛的技巧—漢堡架構法 🍔。 想像一段完整的說話內容，就像做一個漢堡。 上層麵包是開場—— 告訴聽眾「你要講什麼」。 中間的肉排是重點內容， 可以放2～3個想法或例子。 接著放上蔬菜——補充細節和畫面。 再加上醬料——說話時的語氣與情感...

你相信「美」不只是外表，而是一種能讓人活得更自在的力量嗎？ 這一集，我邀請到韶悅美學診所執行長 吳紹釪 Irene。 她在醫美領域深耕十多年，卻始終記得最初的初心—「讓每一位走進診所的人，都能帶著健康與自信走出去。」 在她眼中，美是一種「被理解」的開始。診所不只是醫美空間，更像是一個能放鬆、能被傾聽的心靈場域。 在節目裡，我們會一起聊聊： ✨ Irene 從醫美專業到創業的起點與挑戰 ✨ 女性領導者如何在「堅定」與「溫...

大家好，我是依柔老師， 歡迎收聽本週的小大人表達力週報。 在課堂上，我常聽到家長這樣說： 「老師，我家孩子都不太說話，問什麼都只回答『還好』。」 其實，大多數孩子不是沒話說， 也不是不知道怎麼說， 而是 他感覺到，大人沒有想聽。 當孩子鼓起勇氣想表達時， 我們常常太快回應： 「你不要想太多啦。」 「這有什麼好難過的？」 「我以前比你更辛苦呢。」 這些話雖然出於好意， 但在孩子心裡，會變成「我的感受被忽略了」 久...

大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！ 你有沒有發現，孩子在說話時， 常常一口氣「然後、然後、然後」， 明明有很多想法，卻缺少順序與層次？ 其實這不是不會說，而是還沒學會怎麼幫想法排隊。 今天要分享我課堂上最常用、也寫進新書的技巧——手指掛勾法。 我們一隻手有五根手指，分別對應五個連接詞： 大拇指＝首先、食指＝再來、中指＝以及、無名指＝接著、小指＝最後。 孩子只要跟著這五步驟，就能把內容一層...

你相信，孩子也能主動邀請老師一起錄Podcast嗎？ 這一集，是來自依柔老師表達力營隊的真實故事。 來賓是曾參加營隊的孩子和家長—琁琁小朋友和佑佑媽媽。 她們和我一起聊聊，那段在營隊裡「聽見自己、說出勇氣」的時光。 在節目裡，我們一起回憶： ✨ 「六頂思考帽」帶來的創意思考練習 ✨ 「向宇宙許願」的神奇時刻—琁琁的願望真的實現了！ ✨ 佑佑媽媽如何「溫柔地教會孩子負責任」，也「溫柔地表達自己」 我最喜歡的一句話是：...

你也曾經在愛情裡懷疑過：「我是不是不夠好？」 還是覺得婚姻久了，好像漸漸失去了最初的那份心動？ 這一集，我和孫治華老師、Sandy兔媽咪，一起從Netflix節目《母胎單身戀愛大作戰》聊開，一路聊到「現代男女的愛與自我經營」。我們都認同—在愛裡，最重要的不是去「找到對的人」，而是先「成為喜歡的自己」。 在這集裡我們聊到： ✨ 與其急著談戀愛，不如先讓自己的人生變成一座會引人入勝的花園。 ✨ 讚美，是婚姻裡最有魔力的潤...

這齣親子音樂劇不只是演出，更像是一場「用聲音包裝的心意」，寄給每一個正在學習表達與被理解的靈魂。 當孩子在觀劇時，看見角色的情緒轉折、聽見音樂裡的溫度，他們其實也在學習—如何用聲音表達內在的感受，也在理解：真實的自己，其實就在那份被傾聽、被理解的聲音裡。 在這集裡，我們會一起聊聊： ✨ 浩詠老師如何詮釋在劇裡所扮演的所有角色？ ✨ 昶旭導演如何運用表達技巧讓劇場順利進行？ ✨ 為什麼你一定要帶著孩子，一起...

大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！ 這週，我想和大家聊聊一個在日常生活中， 無論是孩子還是大人都非常實用的表達能力關鍵字—— 「思維轉換」 。 很多時候，我們常常會因為某個人的一句話、某個行為，瞬間心情大受影響。 孩子可能因為朋友一句「我不想跟你玩了」，就氣得想衝上去理論； 大人也可能因為同事沒有回訊息，就開始心裡翻騰： 「是不是他不尊重我？」 「是不是我做錯了什麼？」 但你知道嗎？ 這些...

你相信，聲音可以寄送「幸福」嗎？ 這一集，我邀請到音樂劇《快弟的三個包裹》的導演陳昶旭，以及演員黃浩詠，一起聊聊—當音樂、表情與聲音在劇場裡相遇，他們如何讓觀眾「聽見幸福」、也「感受幸福」。 這齣親子音樂劇不只是一場表演，更像是一封寄給每個家庭的情感信件。當孩子在觀劇時感受到舞台的溫度，他們其實也在學習—如何表達自己、理解他人。 在這集裡，我們會一起聊聊： ✨ 導演如何用三個包裹，包起幸福的不同樣貌？ ✨...

你相信，一堂課可以改變一個人嗎？ 今天這一集，我邀請到策略思維商學院院長—孫治華。 他被譽為「商業簡報的導航員」，協助超過上百家企業、上千位講師，從課程設計、學員互動到培訓策略，打造出真正有影響力的學習現場。 這一次，我們要聊的不是「話術」，而是講師最深層的力量： ✨如何從學員需求出發，設計出有層次的課程地圖？ ✨當學員反應冷淡時，講師如何打開互動、點燃現場？ ✨一位講師，該如何透過自我覺察，持續拓展影...

你相信，一堂課可以改變一個人嗎？ 今天這一集，我邀請到策略思維商學院院長—孫治華。 他被譽為「商業簡報的導航員」，協助超過上百家企業、上千位講師，從課程設計、學員互動到培訓策略，打造出真正有影響力的學習現場。 這一次，我們要聊的不是「話術」，而是講師最深層的力量： ✨如何從學員需求出發，設計出有層次的課程地圖？ ✨當學員反應冷淡時，講師如何打開互動、點燃現場？ ✨一位講師，該如何透過自我覺察，持續拓展影...

🎙️大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報 本週適逢教師節，你對「老師」的印象是什麼呢？ 有沒有一位老師，曾經在你的人生中，帶來深深的影響？ 對我來說，「三人行，必有我師」，一直是我很喜歡的一句話。 從學生時期開始，我就發現自己特別喜歡透過與人交流，來學習新知。 還記得高中時，學校會定期舉辦大師班講座。 那時的我，總覺得聽一場講座，就像打開了一扇新世界的窗。 上了大學之後，我也會主動報名許多...

你有沒有過這樣的心情？ 想關心孩子的身體健康，卻在一句「你該減肥了」之後，看見孩子的眼淚或沉默。 這一集，我邀請到—歐淑娟醫師。 她不只是專業的兒科醫師，更是無數家庭在減重旅程中的安心依靠。多年來，她陪伴孩子與家長走過飲食、運動與心理的挑戰，不只談醫學數據，更用理解和陪伴，鬆開親子間那一點點緊繃。 她將分享： ✨ 在診間的兒童肥胖、青少年肥胖的故事 ✨ 為什麼「減重對話」常常變成「情緒拉扯」？ ✨ 父母的一...