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在本期播客中，我们深入探讨了契科夫的短篇小说《跳来跳去的女人》，讨论婚姻中三观与爱好的重要性。节目中，分享了各自对婚姻的看法，认为三观的契合是维持长久关系的关键，而爱好也同样不可忽视。两位主持人通过对比《跳来跳去的女人》和毛姆的《面纱》，指出婚姻中的小矛盾如何演变成大问题，强调了沟通与理解在婚姻中的重要性。最终，两位主持人带着对婚姻深刻的反思结束了讨论。 《跳来跳去的女人》讲述的是一个美丽与善于交...

本书各部分内容正是基于这三大目的展开的。 第一部分介绍了胰岛素抵抗及其引起的众多病症 。第二部分： 造成胰岛素抵抗的原因及其后果。 第三部分：消除 胰岛素抵抗 问题的最佳策略及其背后的科学原理。 本杰明·比克曼博士(Benjamin Bikman, PhD)，杨百翰大学细胞生物学和生理学副教授本，代谢健康和胰岛素抵抗领域最重要的科学家之一。 比克曼博士拥有生物能量学博士学位，并在新加坡国立大学和杜克大学代谢病研究所完成博士后研...

文字版本可以移步公众号 Echo的山海之间 《贫穷的本质》是阿比吉特·班纳吉 埃斯特·迪弗洛合著的一本讲述穷人为什么摆脱不了贫穷的经济学类的书籍。 书中作者进行了大胆的研究，亲身体验并描述了全世界至少8.65亿贫困人口（日均收入低于0.99美元）的真实生活。 阅读本书之后，你会知道为什么穷人为何无法摆脱贫穷，最后部分，作者也会给出答案，可以让穷人摆脱贫穷，或许会目前经济下行的我们来说，也有一定的参考价值。 扫码关注公...

文字版请看公众号（Echo的山海之间） 阿加莎·克里斯蒂（Agatha Christie，1890年9月15日—1976年1月12日）是英国著名的侦探小说家、剧作家，被誉为“侦探小说女王”。 出生与家庭：阿加莎·克里斯蒂出生于英国德文郡托基的阿什菲尔德宅邸，是家中的第三个孩子。她的父亲是美国人，母亲是英国人，家庭条件原本富裕，但后来逐渐没落。 教育经历：阿加莎几乎没有接受过正规教育，唯一的正规教育就是15岁左右妈妈送她去巴黎学院读音乐，后...

伯特兰·阿瑟·威廉·罗素（Bertrand Arthur William Russell，1872年5月18日—1970年2月2日）是英国哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家、文学家，也是20世纪西方最著名、影响最大的学者和社会活动家之一，在多个领域都取得了卓越成就。 学术贡献 哲学领域：罗素是分析哲学的主要创始人之一，他与G.E.摩尔一起叛离了绝对唯心主义，转向新实在论。他提出了逻辑原子论，试图通过逻辑分析的方法，将复杂的知识分解为最基本的原子命题，从...

桑德拉•西斯内罗斯是当代美国最成功的墨西哥裔作家之一,桑德拉·希斯内罗丝生于1954年，当代美国女诗人，墨西哥裔。美国当代著名女诗人，墨西哥裔。生于芝加哥，父母均为墨西哥裔。有六个兄弟，是家里唯一的女孩，自小便以文字自娱，笔下描绘了美国主流文化边缘的墨西哥移民。成名作为《芒果街上的小屋》(1983)。30岁时凭借《芒果街上的小屋》一书成名。另著有短篇故事集《喊女溪》和诗集“《坏男孩》（Bad Boys）”“《放荡的女人》（...

文字版本欢迎关注公众号。公众号名称：书视汇Echo 作者引用了哲学家威廉·詹姆斯(William James)的话：“只有与生活直接相关的科学才是真正的科学。”在一门真正的科学中，理论与实践是密不可分的。所谓生活的科学，讲的就是生活中的各种活动，因此，本书讲述的是如何生活的科学。 《生活的科学》 讲述的是如何生活的科学，它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，通过对问题儿童身体与精神、意识记忆与无意识记忆、...

岛田洋七， 1950 年 2 月 10 日出生于日本广岛县 ，本名德永昭广，是日本著名的漫才师、作家 成长经历 童年波折：1949 年父亲因原爆症去世，母亲在广岛原爆纪念馆旁开居酒屋抚养他和哥哥。因他年幼依恋母亲，小学二年级时，母亲和阿姨将其送到佐贺的外婆家抚养。 佐贺时光：洋七在外婆家生活了 8 年，就读于佐贺市立赤松小学校与佐贺市立城南中学校，还担任了城南中学校的棒球队长。期间，外婆乐观的生活态度和独特的生活智慧对他...

居伊·德·莫泊桑（1850-1893）是法国 19 世纪批判现实主义文学巨匠，被誉为“世界三大短篇小说之王”之一（与契诃夫、欧·亨利齐名）。他的作品以冷峻的笔触揭示人性本质，尤其擅长从平凡生活中挖掘深刻主题。 一、生平与创作历程 早年经历 莫泊桑出生于诺曼底没落贵族家庭，母亲与福楼拜有深厚交情。他早年涉猎广泛，曾学习法律、音乐、绘画，甚至参与普法战争。1873 年拜师福楼拜后，专注文学创作，受左拉、屠格涅夫等作家影响。 《...

[日]冈本加乃子（1889—1939）是日本现代文学史上极具影响力的作家，其创作风格独特，作品充满现代感与生命力， 一、生平经历 出身背景：出生于东京都富豪之家，毕业于迹见女学校，家境优渥。 婚姻家庭：丈夫为风靡一时的漫画家冈本一平，儿子冈本太郎是二十世纪日本著名前卫艺术家。 情感波折：曾因婚姻危机自杀未遂，后形成丈夫、自己与情夫的“三人行”生活；次子死后潜心研究佛教，成为佛教研究家。 文学成就：1936年发表以芥川龙...

一、作者简介 王计兵，笔名拾荒，1969年出生于江苏徐州，曾从事建筑工、捞沙工、木工、摆地摊等多种职业。2018年起成为外卖骑手，在送餐间隙坚持诗歌创作，累计创作诗歌5000余首。其作品以底层劳动者的视角切入，语言直白却充满力量，被誉为“外卖诗人”。 二、诗集内容 《赶时间的人》收录了王计兵创作的182首诗歌，分为三部分： 外卖生活：以“赶时间”为核心意象，描绘外卖骑手在都市丛林中奔波的艰辛，如《赶时间的人》中“从空气里...

3、 《亲爱的安吉维拉：或一份包含15条建议的女性主义宣言》讲述了什么故事 《亲爱的安吉维拉》是尼日利亚作家奇玛曼达·恩戈兹·阿迪契写给好友的一封公开信，以15条具体建议回应了“如何将女儿培养为女性主义者”的提问。这封信不仅是育儿指南，更是一份犀利的女性主义宣言，旨在打破性别枷锁，重塑社会对女性角色的认知。 核心故事：一封写给未来的信 背景：阿迪契的友人安吉维拉成为母亲后，写信向她请教如何养育女儿成为独立、自...

阿比·达蕾出生成长于尼日利亚拉各斯，18 岁前往英国接受高等教育，现居英国埃塞克斯。母亲泰茹・索莫林是尼日利亚历史上第一位女性税务学教授。 拥有伍尔弗汉普顿大学法学学位、格拉斯哥卡利多尼亚大学国际项目管理硕士学位与优秀学生毕业资格，以及伯克贝克学院创意写作硕士学位。 写作生涯 写作生涯始于博客和教会杂志，2018 年凭借小说《大声说话的女孩》获巴斯小说奖。 2020 年被《观察家报》列入最佳新人小说家名单，其作品《...

文字版本可以移步公众号《书视汇Echo》 作为一部女性主义文学，《明亮的夜晚》中描写了 从曾祖母，到祖母，再到妈妈和“我”这四代女性在长达百年的时间里发生的故事。 小说中，离婚后的智妍离开首尔，来到曾和祖母共同短暂生活过的小城熙岭，开始在熙岭天文台工作。在这里，她又见到了十岁以后便再没见过的祖母，在祖母家里，智妍看到了曾祖母的照片，听到了曾祖母、祖母，还有新雨大婶的故事。时间在慢慢流逝，在陪伴祖母追忆往事...

三浦展是一位知名的日本畅销书作家及研究者 一、基本信息 出生日期：1958年 国籍：日本 毕业院校：一桥大学社会学部 职业：作家、研究者二、职业生涯与主要成就 早期经历：三浦展毕业后担任过市场营销杂志《穿越》（ACROSS）主编，1990年进入三菱综合研究所，1999年成立文化研究所。 研究领域：主要致力于消费、城市规划等领域的研究。 著作： 《下流社会》：对日本中流社会的分化表示了担忧，书中对“下流社会”的定义是， 现在的年...

书视汇播客节目可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客收听，文字版本可以观看公众号《书视汇echo》 早年生活 1759年4月27日，玛丽·沃斯通克拉夫特出生于伦敦东区的斯毕塔菲尔德（Spitalfields），在父亲爱德华·约翰·沃斯通克拉夫特（Edward John Wollstonecraft）与母亲伊丽莎白·迪可森（Elizabeth Dixon）的六个孩子中排行第二。玛丽年幼时，其父是一名边远地区农场主贵族，其家庭收入足以维持舒适的生活。可是，她的父亲...

《书视汇》音频可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客收听，文字版本在公众号《书视汇Echo》收看 弗雷德里克·巴克曼（Fredrik Backman），瑞典专栏作家、博客作者、作家，1981年生于瑞典赫尔辛堡， 曾在大学修读宗教学，但没有毕业，后来曾当过卡车司机、专栏作家、博客作者。 2012年发表处女作《一个叫欧维的男人决定去死》令他一举成名，这部小说被翻译成25种语言，成为国际畅销书，2015年被改编成同名电影，获提名第89...

《书视汇》音频可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客收听，文字版本在公众号《书视汇Echo》收看 《我用中文做了场梦》是意大利青年作家亚历（Alessandro Ceschi）用中文写下的非虚构文学作品，记录了他在中国六年的经历。 2016年，23岁的亚历在意大利看不到未来，决定前往中国这片电影制作的热土。他来到北京电影学院学习导演，期间出演广告、在主旋律战争片中担任群演、录制播客、为纪录片担任翻译，还参与地下独立电影...

《书视汇》音频可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客收听，文字版本在公众号《书视汇Echo》收看 若泽·爱德华多·阿瓜卢萨（José Eduardo Agualusa）是安哥拉的一位著名作家和记者 一、基本信息 出生日期：1960年12月13日 出生地：安哥拉万博 国籍：安哥拉 职业：作家、记者、编剧二、教育经历 阿瓜卢萨曾在葡萄牙里斯本求学，学习农学和林学。三、文学成就 代表作品：阿瓜卢萨的著作颇丰，其代表作品包括《阴谋》、《克里...

《书视汇》音频可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客收听，文字版本在公众号《书视汇Echo》收看 《莫斯科不相信眼泪》是一部由Sovexportfilm制作的剧情片，由弗拉基米尔·缅绍夫执导，薇拉·阿莲托娃和阿勒克塞·巴塔洛夫领衔主演。影片于1980年2月11日在苏联上映， 电影讲述了十七岁的女工卡捷琳娜因天真幼稚而冒充教授的女儿，结识了电视台摄影师鲁道夫，两人迅速坠入情网。然而，当卡捷琳娜的身份被揭穿后，鲁道夫残忍地...

《书视汇》音频可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客收听，文字版本在公众号《书视汇Echo》收看 比留间荣子是一位备受尊敬的药剂师，一、基本信息 出生日期：1923年11月6日 国籍：日本 职业：药剂师 主要成就：被吉尼斯世界纪录认定为“世界最高龄的在职药剂师”二、职业生涯 毕业院校：东京女子药学院（现明治药科大学） 从业经历：自毕业以来，比留间荣子一直在药店工作，至今已有超过75年的职业生涯。她坚守在东京的希尔...

《书视汇》音频可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客收听，文字版本在公众号 《书视汇Echo》 收看 1、 詹姆斯·乔伊斯的介绍 詹姆斯·乔伊斯（James Augustine Aloysius Joyce,1882—1941）是爱尔兰作家，现代主义文学大师，1882年2月2日生于都柏林郊区拉斯加尔，1941年1月13日在瑞士苏黎士逝世。乔伊斯一生坎坷多舛。他生长在一个天主教家庭，父亲是收税官，起初家境相当舒适，但由于父亲热衷于政治，退休后又染上酒瘾，家...

这期的节目我们来讨论一下 迪莉娅·欧文斯 《蝲蛄吟唱的地方（电影《沼泽深处的女孩》原著）》 文字版本可以查看公众号《书视汇Echo》 迪莉娅·欧文斯（Delia Owens）是一位多才多艺的创作者，以下是对她的详细介绍： 一、基本信息 出生日期：1949年 性别：女 职业：生物学家、作家、编剧二、个人经历 早年生活：迪莉娅·欧文斯出生于美国乔治亚州，从小在母亲的教育下学会了各种在野外生存的能力以及和动物和谐相处的技巧。 非洲探险...

《书视汇》音频可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客收听，文字版本在公众号《绿蓑衣Echo》收看 [日]黑田尚子，国际金融理财师（CFP）、日本一级理财规划师。 毕业于日本立命馆大学法学院，于1992年进入日本综合研究所工作。在职期间取得理财规划师资格，1998年成为独立理财规划师。现在以研讨会、演讲、写作、个人咨询为中心，广泛地开展业务活动。 是日本癌症网（CNJ）认证的乳腺癌临床患者协调员，并获得消费生活专业...