Podcast OndaColor 108.0 Fm

¡Llegó el jueves y con él nuestra selección favorita! ️✨ Si no tienes planes para este finde, ¡es porque no quieres! Te traemos lo mejor para disfrutar en familia, con amigos, en pareja o regalándote tiempo para ti: Conciertos con mucha energía. Teatro y humor para desconectar. Talleres para sacar tu lado creativo. ¡Cuéntanos en comentarios cuál es tu planazo!

Tus décadas favoritas en una sola hora. ✨ 90s • 00s • 10s 20h - 21h (Mar-Vie) Onda Color 108.0 FM Escúchanos online: www.ondacolor.es

Esa es la esencia de la nueva campaña impulsada por la Asociación de Empresas y Comercios de Ceutí (ADEC). Hoy nos ha visitado Miriam, de Electrodomésticos Las Farolas, en los estudios de Onda Color para darnos todos los detalles: ✅ ¿En qué consiste esta iniciativa? ✅ ¿Cómo puedes participar y llenar de versos nuestras compras? ✅ Fechas clave y... ¡los increíbles premios que puedes ganar! Apoya...

Hoy contamos con la presencia de Don Enrique Ortín en directo desde el Centro de Salud. En esta sesión, profundizamos en dos temas clave para nuestra salud: ✨ Síndrome de Colón Irritable: Identificación de síntomas y pautas de acción. ✨ Osteoporosis: Claves fundamentales para entender y prevenir esta enfermedad. ¡No te pierdas estos consejos de experto para mejorar tu calidad de vida!

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Hoy hemos tenido el placer de recibir a Carlos, de Farmacia La Tejera (Ceutí), en nuestros estudios. Nos ha explicado paso a paso cómo funciona este servicio gratuito diseñado para que no olvides ninguna toma y mejores tu salud. ✨ Pásate por la farmacia en Ceutí y descubre cómo pueden ayudarte. #Salud #Ceutí #Farmacia #Bienestar #SPD #RadioLocal

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Como cada jueves, la Alcaldesa de Ceutí ha comparecido en directo para informar sobre la gestión municipal. Estos han sido los temas clave de la semana: ✅ Gestión: Detalles de la última Junta de Gobierno y el próximo Pleno Ordinario. Limpieza: Recordatorio sobre la obligatoriedad de mantener los solares limpios. Educación: Nuevo sistema de control de acceso a la Sala de Estudio. Social: Proceso d...

Este largo fin de semana llega cargado de planes y energía para todos los gustos. Aquí te dejo algunos de los imprescindibles: ‍♂️ Carrera del 1º de mayo en Ceutí. Romería de San José Obrero en Los Torraos. Festivales, conciertos y un sinfín de propuestas más. ¿Cuál es tu plan favorito para estos días? ¡Cuéntanos en comentarios!

Tus décadas favoritas en una sola hora. hoy nos han acompañado "Los Jaleos" ✨ 90s • 00s • 10s 20h - 21h (Mar-Vie) Onda Color 108.0 FM Escúchanos online: www.ondacolor.es

Hoy, el Dr. Enrique Ortín, médico de familia en el Centro de Salud de Ceutí, nos lanza una advertencia necesaria sobre la desinformación en redes sociales. Ante la avalancha de consejos sin base científica, el doctor recuerda que no debemos seguir recomendaciones sanitarias de fuentes no cualificadas. En concreto, ha destacado tres pilares clave para nuestro bienestar: Consumo de sal: Cuidado con...

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Hoy nos acompaña la psicóloga Lidia Aznar para profundizar en un tema transformador: el Crecimiento Personal. A menudo escuchamos el término, pero: ❓ ¿En qué consiste realmente? ❓ ¿Cuáles son los pasos prácticos para empezar a crecer? Descubre cómo evolucionar y convertirte en tu mejor versión con los consejos que nos ha compartido. ¡No te lo pierdas! ✨

Nos dimos cuenta de lo dependientes que somos de la corriente, especialmente a la hora de comer. Para que nunca más nos pille "fuera de juego", la nutricionista Rebeca Pastor nos comparte las mejores claves para cocinar sin electricidad. ✨ ¡Prepárate para cualquier imprevisto comiendo sano y rico!

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A veces el protocolo parece un mundo de reglas rígidas, pero Mª José Gómez nos ha demostrado hoy todo lo contrario. Nos ha contado el origen de las normas de etiqueta en la mesa y, de repente, ¡todo encaja! Curiosidades que te harán ver tu próxima cena con otros ojos.

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La alcaldesa de Ceutí ha compartido un nuevo balance con los asuntos más destacados de la gestión institucional y las novedades que afectan al municipio. Estos son los puntos clave de la agenda detallados esta semana: Desarrollo Industrial y Empleo: Se ha informado sobre los planes de ampliación de los polígonos industriales y la próxima puesta en marcha de nuevos talleres de empleo destinados a l...

¿Cómo puedes disfrutar de este fin de semana? Te contamos un montón de planes para que lo vivas en familia, en pareja, con amigos o en solitario....

De martes a viernes de 20h a 21h, compartimos contigo temazos de los 90, 2000 y 2010. Onda Color 108. 0 Fm - www.ondacolor.es

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Alba y Pablo nos han dado todos los detalles de lo que están por vivir en el Complejo Deportivo Miguel Induráin de Ceutí. ️ Recibiremos a decenas de participantes de toda España para disfrutar de "el Torneo más bonico de la Región de Murcia". ¡No te lo puedes perder! #Ceutí #Murcia #Deporte #TorneoMásBonico #RegiónDeMurcia

Este lunes hemos tenido un programa de lujo. La psicóloga Lidia Aznar vuelve al estudio, pero esta vez no viene sola: ¡nos acompañan alumnos del PMEF! ️✨ Juntos desvelamos todos los secretos de la "hormona del placer" y cómo influye en nuestro día a día. ¡No te lo pierdas!

Hoy la nutricionista Rebeca Pastor nos comparte las 5 señales clave para detectar si a nuestro hijo le falta algún nutriente esencial (como hierro o vitaminas). ✨ ¡No te pierdas estos indicadores para cuidar su salud desde el plato! ⬇️

De martes a viernes de 20h a 21h, compartimos contigo temazos de los 90, 2000 y 2010. Onda Color 108. 0 Fm - www.ondacolor.es