Podcast OndaColor 108.0 Fm

De martes a viernes de 20h a 21h, compartimos contigo temazos de los 90, 2000 y 2010. Onda Color 108. 0 Fm - www.ondacolor.es

Además de hidratos de carbono o musculatura, este miércoles Don Enrique Ortín ha hablado de la parálisis del sueño, ¿qué es? ¿hay que preocuparse? ¿qué hay que hacer?

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Esta mañana han visitado los estudios de Onda Color, Ana, Mª Jesús, Julián y Balbino forman parte del elenco de actores del grupo de teatro de Villanueva del Río Segura "El Encuentro" , este sábado volverán a representar Casarse es de locos, una divertida comedia adaptada a situaciones del municipio, con actores y actrices de Villanueva, que cuenta historias propias de cada fase del matrimonio en...

La psicóloga Lidia Aznar junto a Ramón Alarcón, han hablado este lunes de Inteligencia Sexual ¿Qué es? ¿Cuáles son sus factores?...

La nutricionista Rebeca Pastor habla hoy de un gesto sencillo que tiene más efecto sobre nuestra salud que cualquier dato, comer muy rápido vs comer despacio.

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Mª José Gómez, experta en protocolo nos habla hoy de la primera cita, como tenemos que actuar y como no, para aumentar las posibilidades de que haya una segunda.

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Junta de Gobierno, Plan Corresponsables, distintos puntos del área de Cultura y agendas varias, han sido algunos de los temas que este jueves, Doña Sonia Almela, Alcaldesa de Ceutí, ha compartido en su intervención de este jueves.

Durante este 2026, Juan de la Cruz seguirá acompañandonos cada jueves para sugerirnos los mejores planes de la zona pra disfrutar del fin de semana.

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Don Enrique Ortín ha intervenido este primer miércoles del año dando unos sencillos trucos para que volvamos a la rutina tras las fiestas navideñas, de forma saludable.

Mª José Gómez, experta en protocolo, nos ha hablado en esta primera intervención del año sobre el comportamiento a la hora de dar o recibir un regalo.

La psicóloga Lidia Aznar, junto a Ramón Alarcón, han radiografiado el cerebro cuando bebemos alcohol, ¿como son cada una de las fases?

La nutricionista Rebeca Pastor ha traido hoy unas ideas, fáciles y muy nutritivas, para incluirlas en el menú de Nochevieja.

Doña Patricia Fernández, Alcaldesa de Archena ha intervenido este lunes para hacer balance del año; turismo, seguridad, infraestructuras, mantenimiento, cultura, deportes, economía, empleo.... un amplio recorrido de cada una de las áreas.

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Mª José Gómez Y Verdú, experta en protocolo, ha dado unos tips hoy sobre comportamiento en la mesa.

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Desde educación, infraestructuras, pasando por deportes, empleo y economía, hasta los nuevos retos de 2026, Don Pablo Cano, Alcalde de Blanca ha venido a visitar los estudios de Onda Color este martes para hacer un completo balance del año sobre su municipio.

Este martes hemos hablado con Juanjo González, encargado de la plataforma GenteDMurcia y promotor de "Murciano del año" Juanjo nos ha hablado del proceso de elección de candidatos, votaciones en las distintas fases y categorias y de la gala que se llevará a cabo este lunes 29 donde se dará a conocer al Murciano del año. Juanjo nos ha dado una pista sobre cual de los tres finalistas es el ganador.

Don Joaquín Hernández, Alcalde de Lorquí, ha intervenido en el programa de mediodía para hacer balance del año en cuanto a su municipio se refiere, el Alcalde ha desgranado cada una de las áreas con todo lo que se ha hecho este año, los proyectos que llegarán el próximo año y en el ámbito personal, también ha contestado algunas preguntas.

Rebeca Pastor nos ha traído hoy unos trucos para poder disfrutar de la Navidad al 100% en términos nutricionales.

Mª José Gómez, experta en protocolo, ha hablado hoy de las cenas familiares de Navidad, ¿qué tenemos que hacer y qué debemos evitar?.