终身都要成长

自律等于自由

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想交流和进群学习的听友请+V：15703260738 自律，你看不见它、尝不到它、闻不着它，但它影响巨大。自律它能把肥胖变得苗条，把松弛变得健壮️，将菜鸟变为专家，将贫穷变为富有，把悲惨变为幸福。当别人看到你的天才时，它是冰山水下看不到的部分。你想保持自律吗？欢迎你加入我们的社群，

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终身都要成长

Episodes

132.你一直在沟通，没有在“连接”(3) 02.11.2024 4:10

131.你一直在沟通，没有在“连接”（2） 01.11.2024 4:48

130.你一直在说话，没有在“连接” 01.11.2024 5:13

129.建立关系的秘密 31.10.2024 4:32

128.培养对他人的需要感同身受的习惯 31.10.2024 3:44

127.解除焦虑和痛苦的思考方式 30.10.2024 6:28

126.心智成熟的旅程 30.10.2024 4:25

125.如何让心智更成熟 29.10.2024 5:04

124.多数人都停留在“五岁儿童”的心智模式 29.10.2024 6:16

123.交流中的关键 28.10.2024 5:35

121.建立人际关系的原则3 28.10.2024 5:26

120.建立人际关系的原则2 27.10.2024 3:54

119.建立人际关系的原则1 27.10.2024 3:05

118.担心别人的看法是一种贫困思维 26.10.2024 4:18

117.痛苦+反思＝进步 26.10.2024 2:47

116.认识自己和他人的不同特性 25.10.2024 4:39

115.理解左脑思维和右脑思维的差别 25.10.2024 2:15

114.真正的改变是改变习惯 24.10.2024 4:13

113.如何控制你的情绪和行为(二) 24.10.2024 4:23

112.如何控制你的情绪和行为(一) 23.10.2024 3:23

111.你能给爱的人最好的东西 23.10.2024 2:50

110.迎接而非躲避痛苦 22.10.2024 5:31

109.什么是真的好 22.10.2024 3:27

108.建立正确的自我形象2 21.10.2024 2:53

107.建立正确的自我形象1 21.10.2024 4:12

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