自分を解放するラジオ

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【毎週月曜日19時更新】🆙 あけましておめでとうございます🎍 以前から聞いてくださっている方も初めましての方も、ありがとうございます✨ 今年は定期配信がんばります💪 note ✏︎（文字で読むのが好きな方はこちら） https://note.com/umegumi_lingerie Instagram（ストーリーズはほぼ毎日更新） https://www.instagram.com/umegumi_lingerie オンラインショップ https://www.anknotundies.com/ #毎週配信 #毎週月曜日 --- stand....

📻冒頭で話した年初の配信 https://stand.fm/episodes/6774aedc6d988cd38b264f6a 📚『家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった』岸田奈美 https://amzn.asia/d/c4mlWes 📚『母という呪縛 娘という牢獄』齊藤 彩 https://amzn.asia/d/089k1i3 #家族 #パートナーシップ #ノンフィクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

▼放送内で話した過去配信：未来の自分をリアルにイメージすると行動が変わる📻 https://stand.fm/episodes/676d6572449053382a7b2e47 #ビジョンボード #未来を描く #理想の自分 #理想の未来 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

リアリティショー大好き人間です🙋‍♀️📺 以下は配信の中で出た番組一覧↓ 🩷恋愛系 あいの里（Netflix） ラブイズブラインド（Netflix） ラブトランジット（アマプラ） バチェラージャパン/バチェロレッテ（アマプラ） あいのり（1999~2009/フジテレビ） 未来日記（1998~2002/TBS） 💎オーディション系 Nizi Project（NiziU） No No Girls（HANA） 💼起業系 ノンタイトル（YouTube） #恋愛リアリティーショー --- stand.fmでは、こ...

※11/3配信予定が1日遅れての配信になってます🙏 渋谷スタートアップ文化祭 https://startupfactory.co.jp/ssfes/ ゆとらない日々　アパレル企業の裏側 https://youtube.com/@yutoriinc?si=UYb_IPlhfrl1wKls #スタートアップ #起業家 #アパレル #アンダーウェア #ゆとり世代 #ゆとりくん #わたしを解放するアンダーウェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817...

Jewerlyブランド・apsis（アプシス） https://www.instagram.com/apsis_jewelry/ knit & beadsブランド・TTOKU（トク） https://www.instagram.com/ttoku_ttoku/ ママの休憩所 https://open.spotify.com/show/55w2ZiuO485usnYN9ce5s1?si=T-QHRdAwRoy55AUNNgj3EA ▼ポップアップ詳細 🗓️日時 2025年11月1日（土）11:00〜19:00 📍場所 東京都渋谷区桜丘町17-9　第二昭和ビル4階（渋谷駅より徒歩5分） Google Map→ https://maps.app.goo...

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▼海外での恋愛について書いたnoteの記事 https://note.com/umegumi_lingerie/n/nbff21498f6dc ブランドの目指す方向性が、なんとなくぴったりはまらなかったのは、私の建前と本音にありました。 「心身ともにヘルシーで、自分軸で選択できる自立した女性でありたい」。 かっこいい女性でいたい。 これも間違いなく私のブランド立ち上げの原点にあった信念で、嘘ではありません。 でも、それ以上に、ランジェリーにこだわったもっと...

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皆さんは迷ったり悩んだりしたとき、誰かに相談する方ですか？ 最終的には「自分で答えを出す」というのはもちろんなのですが、信頼できる数人に相談してみる、というのは結構有効な方法だなと改めて思ったのでシェアしてみました。 #悩み #相談 #悩み相談 #個人事業主 #経営 #起業 #AI #ChatGPT #仕事の悩み #仕事の悩みに答えます #お悩み相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://st...

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🎥PIVOT山口周さん「人生の経営戦略」 https://youtu.be/eTMUWy9OG9Y?si=Zwi0KjMD9RbcYGIX 📚人生の経営戦略――自分の人生を自分で考えて生きるための戦略コンセプト20 https://amzn.asia/d/cgwswJx #読書 #経営者マインド #経営戦略 #ライフキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

📚『AI分析でわかったトップ5%社員の読書術』 https://amzn.asia/d/cncvRg4 ①一つの手段に固執しない ②自分の読書スタイルを持つ ③セレンディピティ 5:2の法則 ④10分以内のアウトプット ⑤ 積読本を気にしない ⑥あとがきを先に読む ⑦小説で脳のパフォーマンスをアップする #読書 #読書術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

『ようやくカナダに行きまして』📚 https://amzn.asia/d/1PRTrIj 私のギリホリリアル体験記はこちら↓ https://note.com/umegumi_lingerie/m/m80554530455d #カナダ生活 #海外留学 #留学生活 #ワーホリ #カナダワーホリ #ワーホリ生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

Anknot &iesのポップアップストアは【毎月第一土曜日】の開催です😊 次回のPOPUPはこちら👇✨ ・開催日時 　2025年5月3日（土） 　11:00-19:00 ・場所 　東京都渋谷区桜丘町１７−９ 第二昭和ビル 4階 　https://maps.app.goo.gl/pAVuhPdMV9fHmotv8?g_st=com.google.maps.preview.copy よかったら覗きに来てください♫ #アンダーウェア #ランジェリー #わたしを解放するアンダーウェア #アンノットアンディーズ --- stand.fmでは、こ...

夢に生きる🎥 https://ttcg.jp/human_shibuya/movie/1187400.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

私のベストノート→ニーモシネ📝 https://www.e-maruman.co.jp/lp/mnemosyne/ #メモ #メモ術 #文房具 　　　＊ 【Popup storeのお知らせ】 4/5（土）、ひさしぶりにポップアップストアをやります。場所は渋谷駅から徒歩7分ほど、どなたでもぜひ遊びにきてください🌸 ご試着ももちろんできます🙆‍♀️ 暑くなってきたので、ブラトップ大放出します！ 詳細はこちら ▼ https://www.instagram.com/share/_boBV0SU2 📅日時：2025.4.5（土）...

4/5（土）、ひさしぶりにポップアップストアをやります。場所は渋谷駅から徒歩7分ほど、どなたでもぜひ遊びにきてください🌸 ご試着ももちろんできます🙆‍♀️ 暑くなってきたので、ブラトップ大放出します！ 詳細はこちら ▼ https://www.instagram.com/share/_boBV0SU2 📅日時：2025.4.5（土）11〜19時（予定） 📍場所：東京都渋谷区桜丘町17-9 昭和第二ビル4階https://maps.app.goo.gl/wwybXzNx1C4JZ9BQ9?g_st=com.google.maps.pre...