沼を生きる

アイドルやボーカルグループなど、複数人が集まって活動する場合、どうしても自分らしさを発揮するのが難しい瞬間がある。男性性や、女性性も関係していたり、まあ、気が合う人で組めるわけじゃないからね。でも、自分らしさを発揮して輝かないといけない。どうしたらうまく輝ける？と言う最近いただいた相談についてお話ししてます。ぜひお楽しみください😊 #アイドル #集団行動 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送に...

1週間の振り返りしました💁‍♀️ ・今夜久しぶりのホリボカオンエアについて ・カメラのレンズを買ったら事件起きて時間溶けた ・プライベートでも高い買い物した ・今週末は4時起き ・これからの放送で話したいこと ぜひご視聴ください👼 #一週間#ガジェット#カメラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723bae8

歌の上手い下手よりも、魅せ方（パフォーマンススキル）の方が実は大事。技術は後からいくらでもなんとかなるけど、その場で惹きつけなければ次のコマは進めないわけで。そしてそれは歌に限らず、普段のコミュニケーションでも、魅せ方スキル＝コミュ力に繋がってるなあと感じます。今回はそんなお話し☺️ #コミュニケーション #愛され上手 #伝わる話し方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 ht...

これからの時代、2つで1つをより意識していくことで、どんどん頭の中の夢が具現化されていきます。陰陽、男性性女性性、統合するべき時。偏らず常に真ん中に心を置く。バランスを保とうとするのは、生きようという、もはや人間の本能？そんなことを感じた1週間でした。 #陰陽　#自分らしく生きる #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683689ee217d2a...

パワースポットについて、自分が思っていることを1人喋りしました。みなさんはどう思う？パワスポ。 #パワスポ #スピリチュアル #開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723bae8

最近あったことをつらつらと話しています。 思いのまま話していたら、ジェネレーションギャップに関して、どう考えても乗り越えられないことはあるよな、その時何を選択するかだよな、って思いました。 みなさん、若い世代とジェネギャ感じることありますか？ #ジェネレーションギャップ #最近 #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723...

今日は、プロのシンガーになるために必要なことについてお話ししてます😊冒頭は、ホリボカファンの方からの愛あるDMのお礼をお伝え😍ほんとありがとうございます‼️ #ホリボカ#オーディション#ボーカリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723bae8

ホリプロ×avex「男性ボーカルスカウトキャラバン」についてお話ししています。今夜21:00、X originalsにて、3話公開‼️ 📍毎週金曜日21:00、X originalsで公開！ https://x.com/i/events/1914593913903493120?s=21&t=0dC4ELFlRv8EO5mVSc28xw 📍YouTubeでも数日遅れで公開中 🔻1話 https://youtu.be/DKRnRvcsPeA?si=viQrhPZhfVwKShJG 🔻２話 https://youtu.be/cnFnJR-eifw?si=o1NsdBBtBtB4d2F1 #スカウトキャラバン #オーディション...

何かあった時、環境や誰かのせいにする癖、ありますか？ 私は若い時ありました。でもそれでは成長はありません。環境を変えても、付き合う相手を変えても、自分が変わらなければまた同じことが繰り返されます。他責思考から脱却したら人生は好転していきます。そんな話を今日は🙋‍♀️ あと、現在私がボイスコーチを担当させていただいている【ホリプロ×avex スカウトキャラバン】の、番組リンクも貼っておきますので、良かったら見...

昨日の公開をナチュラルに失念してしまっていました🙇‍♀️すみません。取り急ぎ、以前録音していた「小部屋」を公開します。最近パラダイムシフトが起こり、時間軸が変わりました。それについていけてない体…。いろんなところで不調出てきてます😅 今回のアセンションに順応すべく、いただいたご縁に流されて行こうかと思っています。 小部屋の内容は、そんな私の、パラダイムシフト起点となった日のお話。あと、こっそりやってるYo...

今回は私が今まで生きてきた中で、【やめてよかった習慣ベスト3】についてお話しします。 「何かを始めること」よりも、「やめること」で人生が変わることがあります。 やめたことで心も体も軽くなり、毎日の過ごし方まで変わった体験をシェアします🤗 あなたにとって、やめてよかったことはありますか？ #ライフハック#人生#幸せになるために --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stan...

30歳前後。ミュージシャンや表現者にとって、人生の大きなわかれ道が訪れます。 「好きなことを仕事にして生きていくのか？」 「それとも、好きなことは趣味として残して安定を選ぶのか？」 今回のひとり語りでは、私自身の体験や周囲の仲間の姿を交えてお話しします🤗 #選択 #仕事 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723bae...

今回のゲストは、量子力学研究者で世界一のゲームクリエイターである、ひーたんです🤗 実は話すの2回目なのですが、量子力学はとても興味がある分野なので、勇気を出してオファーしてみました。 量子力学とスピリチュアルのお話もたっぷり聞かせてもらっちゃいました！是非お楽しみください😁 📍Hapiwaku ひーたん ■1997/1/6生まれ（収録時28才） ■19才年上の妻を持つ、4才, 18才, 22才の3児のパパ ■好きなことをやって自由に生き...

目上の人とのコミュニケーションって、ちょっと難しいと感じることがありますよね。 でも、実はコツをつかめば、無理せず自然に「この人いいな」と思ってもらえるんです。 今回のひとり喋りでは、私自身の経験も交えながら、その秘訣をお届けします。 #コミュ力 #上司と部下 #人生を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723bae8

今回は1人喋りの回です🤗 人生の選択で迷っているとき、本当はもう答えが心の中にあるのに、それを、見えない決められないって感じてしまうこと、ありませんか？ 今日は、決まってるのに見えない。決める自分を信用していない、そんな心のからくりについてお話ししました。 ながら聞きなどでぜひお楽しみください😊 #悩み　#心の声　#決断力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand....

今朝は1人喋りの回です🤗 私がこれまで出会ってきた経営者・アーティスト・クリエイターの中で「成功している人」に共通している5つの傾向を、私自身の経験談とともにお話しします。 「あ、この人すごいな」と感じた瞬間や、私が実際にチャンスを掴んだエピソードも交えながらお届けします🙌 あなたはいくつ当てはまりますか？ ながら聞きなどでぜひお聞きください😊 #成功哲学 #コミュニケーション #運気アップ --- stand.fmでは...

私の中で、見た目と内面のギャップナンバーワン女子についに出演してもらいましたので、満を持して全部剥がします（笑）天才の裏側は、ど天然のスーパーキュート女子。由梨香ワールド堪能してください🤗 🎙️大石由梨香 作詞・作曲家、編曲家、ピアニスト、ピアノを弾き歌うシンガーソングライター。 7才より曲作りを始め、その後東京音楽大学 作曲科（映画放送音楽コース）を卒業。韓国ドラマ 「秘密」の日本語版主題歌「ため息」で...

「会話力を鍛えるにはどうしたら良いですか？」 という質問をたまにされることがあります🙋‍♀️ コミュニケーションスキルは、仕事上大切なスキル。 年齢や役職を越え、バリエーション豊富な会話力は武器ですよね。ところで会話上手とはなにか？他角度からの知識、ユーモア、様々ですが、聞く力もとても重要なスキルだと私は思います。 ボーカルコーチでセラピストでもある私が、「聞く力の磨き方」をお話ししています🤗是非お楽し...

今日のGrace Noteは1人喋りです🤗 みなさんは、病まないために、あるいはモヤモヤした気持ちをリセットするために、どんなことをしてますか？ 私は8年以上続けているルーティンがあります。これをすることで、心を真ん中に戻せるので、大切な習慣です🙌 ぜひ、ながら聴きでお楽しみください☆ #ルーティン #メンタル #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/cha...

5人目のゲストは、温美寺オーナーでセラピストのとんみさんをお呼びしてお話しいただきました🤗私も温美寺に通ってる1人ですが、まだ日本ではあまり見ない「ハマム」が体験できる貴重なお店です。ハマムほんと最高だし、とんみさんのお人柄が素敵すぎて、行くといっつも癒されます☺️是非みなさま、温美寺行かれてみてください。 そんなとんみさんは実はお寺の娘さん。アクティブな人生のお話と、昔流行ったファッションの話（40代...

今回のゲストは、もう25年来くらいの類友sacra木谷雅さんをお迎えしました🤗仲良すぎて油断してたら、ラジオ収録ということを忘れて電話かと思っちゃいました。おかげで「こんなこと話したことない」という内容を話してもらっちゃいました🤭 仲良すぎて要所要所口悪いですがお許しください。 メジャーデビュー、からの突然のバンド活動休止、ソロ活動スタート、そのタイミングでボイスコーチ業スタートさせた、その時期の苦悩や気...

アーティストでイラストレーターのNobbyちゃんをゲストにお招きして、人気イラストレーターになるまでの道のりを色々聞いちゃいました🤗NobbyちゃんのイラストはとってもPOPでカラフル。ご本人自体、その世界からそのまま飛び出してきたような元気で明るくて前向きな印象だったのですが、実際こうしてお話を伺ってみると、また新たな一面を発見できて嬉しい時間でした😁夢と恋、どっちを取るの⁉️的な、若かりし頃の恋バナも聞けち...

今日は1人喋りです。 若かりし頃、キラキラ輝くあの子に嫉妬してしまったエピソードです。人と比べて自分だけがうまくいってないと思ってしまう現象の解決策について、是非お楽しみください🤗 #メンタル #人と比べる #自信がない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723bae8

不定期に開く小部屋です（Grace Note外伝） 日々の話したいことや気づきを皆様にシェアできたらと思ってます🤗内容はくだらないことから真剣なテーマまで。 今回は、私と皮膚炎の長い戦いについてのお話②です。 🔻あらすじ 歯医者さんでの銀歯治療の最中出会った、不思議な波動歯医者さん。そこに行ったらなにが正しいのかわからなくなりました。たくさんの情報、選択肢が溢れる現代、結局決めるのは自分…⁉︎ 是非ご視聴ください☺️...

2人目のゲストは、パーソナルトレーナーの五十嵐めぐみさんです🤗スタエフで人気の番組も持たれています。 日々、健康、ダイエット、メンタル、と向き合い続けてるめぐさん。メンタルと体はつながっている、という考え方は、自分自身のレッスンともシンクロしていて、とっても勉強になりました！実は現在、ボイトレを習いにきてくださっているめぐさんです。 今回も、たくさんお話しできて楽しかったー☺️ 良かった聞いていってくだ...