מדברות יחסים

כולנו סוחבות עבר שמכיל את החוויות, הניסיון, האמונות המשקעים, ההישגים והטעויות שלנו. מה שטוב שבעבר זה שהוא עבר ועדיין, למרות שהעבר כבר לא קיים הוא ממשיך להתקיים בתוכנו, במיוחד אל מול המצבים שקשה לנו לסלוח לעצמנו עליהם. איך לסלוח לעצמך על מה שהיה ולשחרר את העבר בשביל עתיד טוב יותר? כל התשובות בפרק. האזנה נעימה :) ******************************************************** כאן תוכלי למצוא את כל הדרכים ל...

"גברים מרגישים מאויימים ממני", "גברים מפחדים מנשים חזקות", "אני עצמאית וחזקה וזה מאיים על גברים" אלו משפטים שיצא לי לשמוע מכ"כ הרבה נשים שלדעתן זו הסיבה לכך שהן עדיין לא מצאו את הגבר שלהן. זה מיתוס מאוד נפוץ שהתפתח בעידן הפמיניזם ולמרות שמדובר במיתוס, יש הרבה מאוד נשים שעבורן זו המציאות, האמת לאמיתה. אז האם גברים באמת מפחדים מנשים חזקות? כל התשובות בפרק. האזנה נעימה :) ****************************...

כאב של לב שבור אחרי פרידה הוא כאב שמחלחל לכל חלקי הגוף. הוא מחליש, הוא מחשיך הוא משתלט. פרידה מביאה איתה אבל על בן אדם שלא מת. איך להתמודד עם פרידה וגם לקום ממנה? כל התשובות בפרק. האזנה נעימה :) ********************************************************* כאן תוכלי למצוא את כל הדרכים לעקוב אחרי בפלטפורמות השונות ולעבוד איתי: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://mycrd.is/ronababoo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ כאן תוכלי לכתוב לי על איזה עוד...

אם את מסתובבת בעולם ושואלת את עצמך למה את עדיין לבד? או למה זה עדיין לא קרה לך? או למה לאחרות זה קורה בקלות ולך במאמץ, במלחמה?   עצם השאלה למה? משאירה אותך תקועה במקום ומונעת ממך להתקדם ולהגיע לאן שאת רוצה. מה השאלה שמשאירה אותך תקועה? ומה לשאול במקום, כדי לייצר תנועה והתקדמות? עונה על הכל בפרק. האזנה נעימה :) ********************************************************** כאן תוכלי להירשם להדרכה הקרוב...

בתחילת הקשר עפים עלייך, מזהים בך את כל האיכויות שבך. קולטים שאת משהו מיוחד, אישה לחתונה. ויש התלהבות רצינית באוויר. מרגיש לך שהנה זה סוף סוף קורה, מצאת את האחד המדויק שלך שהבין מה יש לו בידיים.. אבל מהר מאוד בלי להבין מה קרה ולמה, ההתלהבות הזאת יורדת ומחליפות אותה, דעיכה, התרחקות ואז זה מגיע- סיום הקשר. כל פעם מחדש זה קורה ואין לך שמץ של מושג מה את עושה לא נכון.. את יודעת בתוכך שאת משהו מיוחד, זכי...

בטוח שמעת על כוח המשיכה, תורת הזימונים, מיגנוט, יצירת מציאות, לוח חזון. כל כך הרבה אמצעים שאמורים לעזור לנו להביא לחיינו כל מה שנרצה. יש כ"כ הרבה ידע שמסתובב בחוץ בצורת ספרים, סדנאות, קורסים, סרטונים, פודקאסטים ותוכן ברשתות החברתיות ועדיין לא תמיד ברור לנו איך לעשות את זה. איך לגרום לכל דבר שאנחנו רוצה להגיע עד אלינו? אז בדיוק בשביל זה הזמנתי את בר מדמוני שהיא יזמית ויוצרת תוכן ברשתות החברתיו...

"אני בת 24 ומעולם לא הייתה לי זוגיות", "אני בת 38 ומעולם לא הייתה לי זוגיות".. האם זוגיות בגיל מאוחר זה נורמלי? הגיל לא באמת משנה אם נשארת הרווקה האחרונה בחבורה ואת מרגישה שאיכשהו כשכולן כבר התקדמו, את תקועה מאחור. אם את מרגישה קצת חריגה בגלל שמעולם לא הייתה לך זוגיות יציבה ומשמעותית, כנראה שתזדהי עם הפרק הזה. ובדיוק בשביל זה הזמנתי את עדי אגאי יוצרת וראפרית ויוצרת הפודקאסט &qu...

את מתפללת, מבקשת, בוכה מהלב, מדברת עם אלוהים, אולי גם עושה ממש פעולות, מבטיחה הבטחות אולי אפילו נדר אבל מה שאת כל כך רוצה לא מגיע. הוא אפילו נראה רחוק מתמיד. איך להמשיך להאמין במיוחד כשמה שאת רוצה לא מגיע? איך להמשיך להאמין במיוחד כשמה שאנחנו רוצות לא מגיע ואפילו, נראה שמתרחק? האזנה נעימה :) ********************************************************** כאן תוכלי למצוא את כל הדרכים לעקוב אחרי בפלטפורמ...

אם את מאמינה שהיום אפשר להכיר רק באפליקציות, ושגברים לא ניגשים בחיים האמיתיים, זה לא בגלל שזאת האמת אלא, בגלל שאת עושה את כל הדברים שמרחיקים ומרתיעים גברים. ולפני שתגידי לי שזה רק עניין של מראה, תרשי לי לספר לך שגם כששקלתי כמעט 100 קילו וגם כששקלתי 60 לא התחילו איתי ולא מיגנטתי. אז אם זה לא המראה, ולא הסיפור שגברים כבר לא ניגשים בחיים האמיתיים, ושאפשר להכיר רק באפליקציות, א ז מה הופך אישה לממגנטת...

יש ביניכם כימיה ותקשורת טובה אבל אין התחייבות מצידו או משהו רציני שנרקם ביניכם. הוא לא סגור על עצמו, את מבינה מבין המילים שלו שהוא רוצה, אבל משהו עוצר אותו. אולי אם הוא יכיר עוד ממך, הוא יתאהב.. אולי את זו שתעזור לו להתגבש, למצוא כיוון ואפילו להתמסד? איך תדעי מתי לשחרר ומתי זה הזמן להילחם ולממש את הפוטנציאל? כל התשובות בפרק. האזנה נעימה :) **********************************************************...

את מודעת, מתפתחת, מאזינה לפודקאסטים, קוראת תכנים, שומרת פוסטים באינסטגרם, אולי אפילו עשית טיפול פסיכולוגי או תהליך בקורס דיגיטלי אבל זה עדיין לא קרה לך, האהבה שלה את מחכה כ"כ לא מגיעה ואת לא מבינה למה? אולי זה לא יקרה?! אז לפני שאת נכנסת למרה שחורה ומחשבות מייאשות שמערערות לך את הביטחון אני מבקשת שתאזיני לפרק הזה עד הסוף האזנה נעימה :) *********************************************************...

משברים בזוגיות יכולים להיות אויבים של ממש. משבר יכול להפוך את השבר לתהום שאין ממנה חזרה או להתחזקות והתקרבות שמוסיפה לזוגיות עוד כוח לצלוח את המשברים העתידיים. האם אפשר לצלוח כל משבר? במה זה תלוי? ולמה זה יותר שובר ומוביל לפרידות וגירושין מאשר משאיר זוגות ביחד? האזנה נעימה :) ********************************************************** תוכלי לקבל פרטים על תכנית הליווי "מקודשת" ולהתחיל לצעו...

פרק ראשון אחרי הלידה של ביתי הבכורה ואני מתרגשת בטירוף!! הכנסתי אתכן לחוויה הכי אינטימית ואישית, לחדר הלידה שלי ולכל התובנות שריכזתי לכן מתוך החוויה המטורפת הזו. האזנה נעימה :) ********************************************************** תוכלי לקבל פרטים ולהתחיל לצעוד בדרך לבניית הבית שלך בלחיצה כאן כאן תוכלי למצוא את כל הדרכים לעקוב אחרי בפלטפורמות השונות ולעבוד איתי: https://mycrd.is/ronababoo כאן...

"אני לא משתנה בשביל אף אחד, מי שירצה אותי יקבל אותי כמו שאני".. שנים הלכתי עם הסיפור הזה בראש, חשבתי שזה מה שמגדיר אותי כאישה חזקה עם עמוד שדרה, שזה מה שיגרום לי לא להתפשר ולהיות במקום מאושר בזוגיות. שככה בדיוק נמדדת אהבה- אם יש גבר שמקבל אותי ואוהב אותי בדיוק כמו שאני אז זה אומר שהוא הגבר שלי. האם זאת הגישה הנכונה? האם אנחנו צריכות להשתנות בשביל הזוגיות? האזנה נעימה :) *****************...

ב6 השנים האחרונות ליוויתי מאות נשים לזוגיות החלומית שלהן. אחרי שזה קרה לי ולהן שוב ושוב ושוב הבנתי שמה שעשיתי בעצמי ולימדתי אותן זו בעצם שיטה ברורה וסדורה שאם עובדים לפיה עולים על הנתיב המהיר לזוגיות החלומית עם האחד המדויק. בפרק הזה אני חושפת את השיטה ומסבירה שלב אחר שלב מה יביא גם אותך לזוגיות החלומית עם הגבר המדויק שלך. האזנה נעימה :) ********************************************************** כא...

כולנו רוצות לאהוב את עצמנו. אבל מה זה אומר? איך זה נראה? איך נדע שאנחנו אוהבות באמת או שלא? אהבה עצמית הפך לאחד המונחים הכי נפוצים בגוגל עם למעלה מ3 מיליון תוצאות- נראה שיש לנו את כל המידע על איך לעשות את זה אבל עדיין, כ"כ הרבה נשים ואנשים בכלל, ממש לא מרגישים ככה ובטח שזה לא קל עבורן. איך לאהוב את עצמך באמת? האזנה נעימה :) ********************************************************** כאן תוכלי...

את מי לשים במקום הראשון, את עצמך או את הזוגיות? "כשם שפרצופיהם שונים כך דעותיהם שונות"  כך קבעו חז"ל.  יש כ"כ הרבה גישות ואג'נדות וכולן מתיימרות להיות הצודקות. הרשת מוצפת בידע, במנטורים, באנשי מקצוע- איך נדע מהי הגישה הנכונה והבריאה בזוגיות? האם יש גישה אחת כזו ואמת אחת שנכונה לכולם? מי קבע מהי האמת? האזנה נעימה :) **********************************************************...

פחדים הם חלק משמעותי ממרחיקי אהבה וזוגיות. פחד הוא כוח שמשפיע עלינו ודוחף אותנו לפעול או להימנע. פחד הוא רגש לא רצוני ולא נשלט ויש כמה סוגי פחדים שסוגרים לנו את הלב. היום נעמיק בפחד לאבד את החופש בזוגיות. מה מעורר בתוכנו את הפחד הזה? ואיך בכל זאת נוכל לצעוד עם ולמרות הפחד במסע למציאת אהבה ובניית זוגיות מקודשת? האזנה נעימה :) להרשמה לרשימת ההמתנה לקבל ראשונה עידכון על פתיחת ההרשמה ל"מקודשת&quo...

ביטחון עצמי נמוך, הערכה עצמית נמוכה, התמסרות מהירה, ריצוי, נתינת יתר- הם לא הדבר שעליו את צריכה לעבוד לרפא ולחזק בתוכך. רוב הנשים שאני פוגשת חושבות שהבעיה היא שאין להן ביטחון עצמי או שהן לא מעריכות את עצמן או שהן מתמסרות ונותנות הכל מהר.. אבל זאת לא הבעיה אלא זו תוצאה. תוצאה של סיבה. כל אלה הם דפוסים- תוצרי לוואי שנוצרו משורש מסוים. תפיסה עצמית שלמדת על עצמך אי שם בילדות ומלווה אותך עד היום כאישה...

האם את באמת בררנית או שבכלל הבררנות היא מנגנון הגנה ששומר עלייך מפני פגיעה? מהו הסיפור הפנימי של מי שבררנות מנהלת אותה בהיכרויות, יחסים וזוגיות? ואיך אפשר להשתחרר מבררנות ולפתוח את הלב לאהבה? נ.ב מזכירה לך שלאור המצב את מקבלת 30% על תכנית "ממגנטת" + 2 בונוסים הדרכת וידיאו- "עכשיו הזמן לאהבה" - דרכים פרקטיות להיכרות בזמן המלחמה + רעיונות מקסימים לדייטים בתקופה הזו למימוש והצטרפו...

בתוך התקופה הזו מסתתרות הרבה מאוד הזדמנויות להכיר ודווקא עכשיו זה הזמן לאהבה. לאור המצב את מקבלת 30% על תכנית "ממגנטת" + 2 בונוסים הדרכת וידיאו- "עכשיו הזמן לאהבה" - דרכים פרקטיות להיכרות בזמן המלחמה + רעיונות מקסימים לדייטים בתקופה הזו למימוש והצטרפות: https://bit.ly/49h5Pky האזנה נעימה :) ****************************************************************************************...

אם את מגדירה את עצמך כאישה חזקה, בולדוזרית אמיתית, שוברת קירות ומחסומים ויחד עם זאת, עמוק בפנים יש בך חלק שאת מתקשה לבטא אותו- החלק הזה שרוצה לפעמים להגיד לא, שרוצה דברים שלא בהכרח יתאימו לסביבה, שהתעייף ונשחק משגרה עמוסה. אותו חלק שהרבה פעמים גורם לך להרגיש חנוקה, פראיירית, עומס ואחריות כבדים, תחושת ניצול ואפילו בדידות מהסביבה, החלק הזה נקרא חיבור ריגשי לעצמנו וביטוי ריגשי מלא. ובפרק הזה ריכזתי ע...

בעידן שבו הקשב שלנו כל הזמן מאותגר ומגורה אחד הקשיים הכי גדולים שלנו הוא להיות נוכחות. נוכחות מאפשרת לחוות חוויה מלאה, סיטואציות, אנשים, מערכות יחסים ואת החיים בכלל. מיינדפולנס הוא אחד הכלים הכי חזקים שמצאתי לחיזוק הנוכחות וכדי להבין איך הוא משפיע על מערכות היחסים שלנו ולשפר אותן, הזמנתי את שרון אשד- מדריכת מיינדפולנס ומאמנת תודעה. מייסדת STUDENTLY, בית הספר לתרגול אושר ביומיום, אימון התודעה ושינו...

בעידן שבו הקדימה והטכנולוגיה אמורות לאפשר לנו להכיר יותר אנשים, להיחשף ליותר אפשרויות להכיר ולהתחבר, דווקא קורה משהו הפוך- השפע הגדול מקשה עלינו. בדור שלנו יש 2 קשיים מרכזיים- קושי במציאת אהבה ובניית זוגיות וקושי בשמירה על הזוגיות. הכאב של הדור שלנו הוא כאב זוגי על כל גווניו והיום אני הולכת להעמיק בשאלה- למה יש כ"כ הרבה רווקים ורווקים שרוצים אהבה ולא מוצאים? למה דבר שאמור להיות כ"כ טבעי...

האם הבגדים והסגנון האישי שלנו הם רק אוסף של בדים וצבעים או שאולי הם אלמנט וסממן שמעיד על איך אנחנו תופסות את עצמנו? כמה מלא וגבוה הדימוי העצמי שלנו? עבורי בגדים, אופנה וצבעוניות הן דרך נוספת לביטוי אישי. אז כדי להבין האם בכלל וכמה השפעה, יש לארון הבגדים והטעם האישי שלנו על הביטוי והדימוי העצמי שלנו, הזמנתי את שובל מור שהיא סטייליסטית, מרצה לסטיילינג ובלוגרית אופנה לדבר איתי על הנושא המרתק והחשוב ה...