一人公司丨商业人物故事

对 话 胖 鱼 酱： 赚钱大可不必先苦后甜！在变厉害之前，用这些方法先得到正反馈。 对剪辑作为副业感兴趣的朋友可以加入一人公司剪辑副业群，领取胖鱼酱老师价值99元的副业剪辑小课。 �内容提要： 02:41 一人公司发展的不同阶段年收入 0-10W：刚转型/探索阶段，刚好能养活自己 10-30W：拥有产品或明确的业务线，开始有稳定的客源，经验渐多 30-50W：个体创业者获客、做产品、运营综合能力逐渐成熟，可能会拥有小助理 50-100W：拥有...

对 话 胖 鱼 酱：副业到自由职业再到一人公司创业，我都是玩出来的。 朋友们，你们尝试过哪些副业？ 一直以为自己没做过什么，跟胖鱼酱聊完她20+种副业探索的经历之后，我发现其实我从小到大也是试过不少的，比如大学时期售卖新生的生活用品，比如批发帽子去摆地摊儿，比如参加消费品街头销售比赛等等。 不要忽略我们任何一次小小的行动的意义。也欢迎大家在这一期节目的评论区留言你试过的副业或者正在考虑尝试的副业，有哪些成功...

对 话 程 成：看见美，成为美，传播美。 欢迎大家听上一期节目。 � 内容提要： 06:37 美好的外表来源于内心的深爱，没有爱自己、爱别人的能力，呈现的美就像塑料花。 15:56 形象顾问从关注形象到关注形象背后的生命，是这个行业存在的价值。 18:18 认清形象的主体是自己，替自己做主过一生需要勇气。 21:59 表面上的形象设计和打造，背后都在解决关系的困顿和卡点。 32:29 【美是一种关系】想跟大家聊的到底是什么？ 40:00 不愿到3...

对 话 程 成：千禧年裸辞的人，现在怎么样了？ �内容提要： 02:33 很神奇！今天的采访是从一段话聊起的...... 11:31 从大众语境里的“美”到“美是一种关系"再到“美与人工智能AI"的结合，朋友眼里的我是在“乱搞”。 16:31 一个小插曲，有一个小女孩走了很远很远很远的路,在这一刻终遇到了那个真正的自己。也希望听到这里的小女孩和小男孩们：“在遇到那个真正的自己的时候，好好的能感受这一刻的幸福”！ 19:13 2000年，成为了“裸辞”第一...

对 话 摘 星 阁 侃 烃：逆流而上一定是难的，但是顺势而为会很好。 这一期我们聊聊营收过亿的公司是怎么赚钱的，遇到哪些问题，并如何解决的。 �内容提要： 02:07 你去想卡点的时候，我可能要回溯一下最开始到底是什么让你成功的，可能那个就是现在卡住你的东西。 04:58 商业中也可以有爱吗？爱和商业会发生冲突吗？ 12:48 摘星阁CEO的卡点突破：接受自己喜欢做0-1而非1-10 17:44 摘星阁不做产品——什么才是自己喜欢的生意？ 22:32...

对 话 摘 星 阁 侃 烃：抓住风口也是一种能力。 “做得好的人从来不会问就是第一步到底要怎么做，就是最重要的就是你要开始嘛，如果你一定要等到什么万事俱备啦，或者说可能要怎么怎么样了再开始，别人早就做了。” 侃烃学生时代搞钱基因就在了，也是国内比较早一批的自由职业者，由摄影师又转型博主经纪人，在朋友的建议下2018年创办摘星阁，2020年成为小红书唯一官方投资的MCN击鼓，2021年营收额过亿，直到此次采访，三个季度不到...

对谈性学研究僧：高质量亲密关系，也需要从爱自己做起。 上一期聊了聊一位性教育工作者创业的十年，如何为情怀和理想主义买单，又如何开始拥抱商业和不忘初心的，我个人觉得这里面的复盘和思考对于大多数小而美创业者都有非常多的参考借鉴的部分，欢迎收听。 这一期聊了聊关于亲密关系主题的，提到一个观点很有意思： 「爱情是我们人类唯一能接受的精神病」 而今天在如此内卷环境下的我们，被各种压力压的喘不过来气的我们，当然没...

2015年，我从体制内裸辞了，且不知道自己的未来在哪里。也是这一年的圣诞节，考研宣布失败，同时我拿到了一张去上海的门票，入职了一家做性教育的初创团队，新金赛。在这个公司，就像经历了一场奇幻冒险。 一方面，初到大城市的我对一切新鲜生活都充满好奇。 另一方面，几乎没什么职场经验的我在高速发展的创业团队感到前所未有的迷茫。 有一天我莫名其妙喊着团队拍了一张照片，然后没多久我就离职了。现在想想还蛮有纪念意义的。...

对 谈 天 怡：为什么我们要大谈特谈女性主义？ 这期节目是今年夏天7月份录制的，之前和天怡依澜一起串台婚姻内外聊了一期女性要不要结婚生孩子的话题，这属于女性话题延展版，聊聊自媒体上我们不太被讨论的话题，生育对于一位女性到底意味着什么？女性主义的觉醒到底会带来哪些阵痛？ 刚好这一期节目上线的时候，我喜欢的一位女作家荞麦上线了她的新书，《无尽与有限》，讲了她作为一个女性在36岁生下小孩的故事，也是在写作的过程...

对 谈 天 怡：《驴得水》大获全胜，我就去结婚生娃了。 和天怡聊的这一期节目我个人非常非常喜欢，一个事业飞速发展的职业女性，到底有多少种选择？到底如何做选择才是不后悔的选择？ 这一期节目你会听到： 1.天怡的十年：从导演系毕业到转型戏剧制作人到电影制作人再到翻译家的多元人生体验 2.事业还是爱情？被骂恋爱脑的我，其实是选择了做我自己 3.哪有什么运气好？所谓的天赋，不过是全力以赴罢了。 4.给职场人的转型建议：不...

对 话 小 马 鱼：我发现我成功的秘诀，是早对世界祛魅了。 一人公司第一期节目就是采访小马鱼老师，今天我们又来一起搞事儿啦，和北辰青年一起发起《斯坦福人生设计课》的公益读书会，希望对探索期的大家有启发。 添加微信：yirengongsi 进群了解详情，确认参与读书会转账19.9元押金即可免费参与学习。 � 内容提要 00:04:52 :知识付费行业不好做了？困难点和机会点在哪里？ 00:09:50 :追求自由还是追求金钱？我们如何让自己自由的...

� 内容提要 03:14 35岁，是一个人开始主动思考、做选择的时段 12:00 往回看再往前看，找到自己今天的坐标 26:39 找到属于你的表达方式，你的声音才会被听到 34:38 把确定性长在自己身上，让一个可能性驱动另一个可能性 43:00 永远不要用战术的勤奋，掩盖战略的懒惰 46:08 先做想做的事在前，被看见之后，赛道才来加把油 55:59 中年是人的第三次诞生，要笃定地相信永远都有选择 01:18:33 用100天做一个小实验，重新定义人生 �️ 主播...

� 内容提要 03:48 35+职业转型的困境与解法 09:11 所谓转型，本质是对自我的重新定义 15:17 改变来自于外力推动和内在驱动 20:49 三种时间：必要时间、自我时间、可能时间 24:38 用100天积累正反馈和价值感，提升内在自驱力 25:43 如何找到最重要的那一件事 29:38 每天2小时，用100天解锁潜能 44:39 100天结束以后，改变还在继续吗？ 49:28 改变职业轨道方法论：小步快跑、快速迭代、刻意练习 58:25 2024最后100天，和100个人一起...

《婚姻内外》《一人公司》两档播客做了一年多，累计输出91期节目，我好像慢慢在失去我的好奇心。 一向对这些【危险的信号】保持着绝对的警觉，且持续的在探索这个话题。 今天和依澜老师聊了聊：我为什么发起一人公司这个专栏，做的过程中有哪些收获，以及一人公司的未来在哪里。 试图在这样一字一句地拆解里找到一些答案。 我好像找到了好奇心消失的背后的语言，以及接下来要做的一些事情。 也欢迎我们的听众朋友们给我一些你们的...

� 内容提要 01:13 转行前，先把一切美好背后的艰辛具象化 04:30 婚礼策划师算是新兴小众行业吗？受众画像什么样？ 19:48 面对新人客户，怎样有效沟通，共创一场个性化的特别婚礼？ 23:57 婚礼策划的交付流程与周期 37:53 除了创意和审美，一场婚礼策划的落地包含哪些具体事项？ 41:02 内行人的建议分享—— 备婚新人怎样选择靠谱合适的婚礼策划承办方 从业者入门，基础技能与审美之外，关注三个能力：沟通、共情、执行 44:20 没有班...

内容要点： 01:06  欢迎搞钱学姐，回归啦~ 12:14  搞钱宝典新思路1：怕麻烦，就赚不到钱 28:20  有独立解决问题的能力 46:20  搞钱宝典新思路2：通讯录抱大腿 49:18  搞钱宝典新思路3：赚钱是概率事件，但是我们能做的事提升概率 01:00:13  顺应趋势，学会把机会变成钱 01:10:50  找到目标——帮助女生少走弯路 01:17:36  在产品和流量的天平中摇摆 01:24:22  对作品怀有谦卑之心 01:3...

内容提要 01:05 婚礼定制策划和传统婚庆服务有什么差别？ 03:55 从机械工程学生到自由摄影师 19:52 一件人生大事推动另一件人生大事 23:55 从摄影到婚礼策划，再次转型背后的考量因素 26:40 创业3阶段：小助理、独立项目策划师、合伙人 29:50 转型不同阶段需要哪些核心能力？ 32:47 职场或创业，如何“保护好我方权益”？ 41:36 「一人公司」说到底，大家都是销售，「社交礼仪」很重要 49:22 大部分人脉是由情商构建出来的 52:02 从...

02:26 如何通过霍金斯能量层级表识别自己当下的能量状态 08:45 能量穷人？能量富人？其实是大能量影响小能量 15:29 外在的物质财富，是内在富有的显化 19:56 大家都在追求高能量场，到底是在追求什么？ 23:57 处于低能量状态时，该怎么办？ 32:59 好好吃饭、好好睡觉：真正本质有效的方法，都是极简的 44:02 为什么在日常生活中，我们总是倾向于化简为繁？ 53:10 普通人如何及时觉察自己的能量状态，并快速调整？ 1:00:44 提高自我...

内容提要 02:09 从《泳者之心》到《毕业》：商业的背后，其实还是人 10:30 看见恐惧：我们确实常常走得很远，而忘记最开始为什么出发 16:01 很多事情是必须要经历的：如果你没有体验过混沌，你不知道什么是清晰 20:16 当下的迷茫可能是未来的自己在尝试唤醒你 21:38 体验的魅力，是对未曾见过的风景祛魅 24:56 不要成为名利的奴隶，是有条件的吗？ 29:30 你既没有他们那么聪明，也没有他们那么多资源，你怎么敢休息？怎么敢追求所...

穿越恐惧之后，爱是一切的答案。 与其追求正确或成功，我希望自己有创造力地活着。 「一人公司」1周年特辑，与你分享一场巴厘岛之旅。 � 内容提要： 十年一梦的巴厘岛之旅 02:18 《美食、祈祷和恋爱》：我可能在10年前就发现了自己人生的暗线 05:14 用你的心去看世界，感受世界，而非头脑 08:25 身材焦虑在这里好像是不存在的 10:19 巴厘岛有种自然的松弛力量 12:47 感性和理性的自我摩擦 17:53 偶尔允许自己不要那么理性，做一些...

厌倦了当一个商业工具人，试图过一种充满流动、爱和创造的生活。 � 内容提要 我还没做好准备，但我已经是个老板了 01:59 20岁拿到8位数投资，为事业「献祭」人生 05:50 我遇见了所有的悲伤，但我依然欣然前往 08:52 拿下投资，就是想看看自己到底能变成什么样 10:20 “年少成名”只是我很偶发性的一次实验 12:06 一切都很快，而内在有个声音说：这是不是太快了？ 成长注定疼痛？有没有更优解？ 13:35 我并不是抱着“我要赚钱”的心态去...

不断跨界的职业探索，解锁随心而动的生命成长。 � 内容提要 02:06 旅游管理、高尔夫、服装导购、证券操盘手、行政管理、瑜伽，10年间的职业探索变化 10:08 从小就知道未来从事的工作一定和人的内在相关 13:03 成长是我的第一要素 14:46 小学时被孤立霸凌，反而能够慎独、能够自我调节、能够和自然对话 18:16 妈妈的离开，推动对人生意义的重新思考 23:22 在梦里，妈妈用生命给我上了最后一课 27:03 在黑暗中重启后，想去做拉别人一...

从内容创作到商业模式，聊聊不上班的脱口秀演员 如何把自己的热爱做成事业 � 内容提要 02:00 花 1.8 万元聊天是什么感觉？脱口秀演员告诉你 03:57 “有人笑，对我来说是一个治愈的过程，这是钱买不到的” 05:41 怎样拥有自嘲的力量？ 08:04 爱观众，是成为喜剧明星最重要的要素 09:27 创作与表达，真诚是关键：观众能够感受到你的爱与讨好 11:12 脱口秀演员的上升之路，关键不在技巧，而在个人成长 12:18 进军知识付费行业，脱口秀演...

全职喜剧路有多难走？收入低谷如何坚守？ 不上班讲脱口秀，怎样实现自由人生？ � 内容提要 02:18 为什么采访脱口秀演员牙签 08:09 进入喜剧行业之前，做的是垃圾分类创业 12:45 喜剧中的优越感理论 14:43 从观众到编剧，再到上台表演，是天赋还是刻意练习 16:37 脱口秀中的文本和表演，哪个更重要？ 18:07 打磨一个好笑的段子，过程有点像心理治疗 20:51 副业到全职，整个行业发生了哪些变化 26:56 喜剧人更容易抑郁？ 35:50 自律...