独树不成林

解析《包法利夫人》第二部分1-6章。我描绘了福楼拜提出的三种现代人的困境。第一个困境是：布尔乔亚生活方式和反布尔乔亚生活方式都是现在资本社会的一部分，而且都值得嘲笑。第二个困境是：现代人趋于两种倾向，肤浅的物质主义和空洞的浪漫主义，这两种倾向都是死路一条。第三个困境是：现代人不但会越来越无聊，也会越来越色情，前者渴望与人产生精神上的链接，后者渴望肉体上的链接，而两种渴望都不会得到满足，反而只会陷入更...

过年回家的我们可能会面对很多絮絮叨叨不知如何闭嘴的亲戚，本期播客讨论罗马帝国时期的古希腊哲学家普鲁塔克《道德论丛》第38章（Περὶ ἀδολεσχίας/De garrulitate/论唠叨），看看他如何帮我们反思唠叨这个现象。 特大喜讯： 我的普鲁塔克新书《如何从敌人身上获益》 已在2025年7月出版，是中文首部从古希腊语原文翻译的普鲁塔克道德论丛译著，其中收录本期播客讨论的文章，另附本人撰写的万字长文导读及大量辅助理解的注释。 前奏...

本期美食播客讨论如何品鉴东海海鲜，尤其是东海海鲜中的三大鱼：鲳鱼、黄鱼、带鱼。如何捕鱼、如何赏鱼，以及为何这是一种不具备普世性的、和现代工业逻辑相悖的知识。 前奏：巴赫意大利协奏曲Bach Italian Concerto 弹奏者：日安 封面：Karasubonn 吃吃喝喝合集： 138-做大锅饭如何帮我反思民主政治?？ 136-什么是一颗完美的番茄？ 134-品鉴普洱如何帮我反思理性的局限？ 132-做鸡如何帮我反思现代性？ 127-保守主义之父柏克会如...

借着黑格尔早期著作《德国宪法》评价“TikTok难民”现象，最近数百万涌向小红书的美国用户。 前奏：门德尔松回旋随想曲 弹奏者：日安 插画：karasubonn 相关专题： 5 9-社交平台风气因何变差？审核、盈利还是用户下沉 1 25-互联网政治现象和传统政治有什么不同 1 19-如何批评不能批评的人群和事物 98- 如何抵抗互联网上越来越重的戾气和恶意 ？ 94 -如何在这个泥沼一样的公共环境里进行文明对话 ？ 9 1-知识分子吵架喜欢使用什么下三...

闲聊运动专题，继“如何像猫一样运动”之后，继续脑洞大开，讨论如何像猫一样健康，我们从身体出发，进入灵魂。探索人类能否通过锻炼，学习猫的抓力、猫的视力、和猫的好奇心。 【本期福利】 感谢拜耳水晶鱼油One A Day 对本期节目的支持！ One A Day是世界500强企业拜耳集团旗下的专业营养品品牌。拜耳作为世界最大药企之一，发明了”世纪之药“阿司匹林。OneA Day是美国国民营养品品牌，有八十多年历史，秉承拜耳156 年制药经验，用...

播客一开始讨论了福楼拜和司汤达的关系，《红与黑》和《包法利夫人》的相似之处，并且分析了《包法利夫人》第一部分的情节（1-9章）。我认为《包法利夫人》第一部分介绍了小市民艾玛沉迷于3种至今在中产阶级中仍然很常见的幻想：对于社交媒体虚拟世界的幻想；二，对于上层阶级完美生活的幻想。三，对于打破循规蹈矩按部就班的幻想。 前奏：莫扎特K545 演奏者：日安 封面: karasubonn

生活在公元1世纪古罗马帝国的哲学老头普鲁塔克会给听播客的年轻人怎样的建议？在道德论丛的第三章Περὶ τοῦ ἀκούειν，De auditu中，普鲁塔克讨论了不同类型年轻人倾听的习惯：羞怯自卑的年轻人，懒惰的年轻人，蔑视他人的年轻人，过度热情的年轻人，喜欢成为别人粉丝的年轻人，喜欢通过提问来炫耀自己零散知识的年轻人，听到别人批评就会立刻破防的年轻人，不喜欢耐心思考只倾向于娱乐性内容的年轻人。普鲁塔克还讨论了如何在听到二...

昨天加拿大当了9年的总理特鲁多宣布辞职，所以临时插播以下加拿大政治^_^。总理辞职为何让80%的加拿大人喜大普奔？加拿大政治在过去10年面临着怎样宏观层面的大问题？特鲁多带领的左翼自由党为何在加拿大变得如此遭人厌恶？保守党为何即将大获全胜？加拿大保守派与美国保守派大相径庭在哪里？下一个保守党总理Pierre Poilievre即将会给加拿大带来怎样的改变？ 前奏：莫扎特F大调奏鸣曲K 332 演奏者：日安 封面插画：karasubonn 141...

本期播客长达1500年，介绍了古典音乐的中世纪时期、文艺复兴时期、巴洛克时期、古典时期、浪漫时期和当代时期，分别有什么风格，怎样欣赏。 播客出现音乐（按序）： 中世纪： 5:27 Saint Yared Choir 埃塞俄比亚正教会宗教音乐（5世纪） 6:08 素歌旋律-Viderunt omnes 7:22 Guido D'Arezzo, Ut queant laxis（11世纪） 8:39 Hildegard von Bingen，Ordo virtutum （12世纪） 10:52 Dunstable: Quam Pulchra Es（14世纪） 文艺复兴...

借着陀思妥耶夫斯基拉踩雨果，讨论了为什么在我心中《悲惨世界》是一本缺乏节制的三流小说，为什么雨果作为一个社会主义和浪漫主义拥趸很难把这两个政治立场不以说教和臆想的方式结合在一本小说中，以及为什么我认为1866年出版的《罪与罚》是陀思妥耶夫斯基对于1862年出版的雨果《悲惨世界》的重写和讥讽。 相关单集： 117-接受过西方教育的知识分子容易出现什么贻笑大方的态度？ （陀思妥耶夫斯基嘲笑19世纪接受西方进步主义教育...

本期播客讨论普鲁塔克《道德论丛》第六章 Πῶς ἄν τις ὑπ᾿ἐχθρῶν ὠφελοῖτο/ De capienda ex inimicis utilitate/ How to Profit from Your Enemies/ 如何从你的敌人身上获益。播客一开始我讨论了卢梭和尼采对普鲁塔克的喜爱，播客中间解析这篇文章，播客最后讨论了这篇文章给我提供的慰藉。 前奏：Solfeggio in C Minor by C.P.E.Bach 特大喜讯： 我的普鲁塔克新书《如何从敌人身上获益》 已在2025年7月出版，是中文首部从古希腊语...

《红与黑》解析7讨论马蒂尔德小姐这个角色：一个拥有了世俗意义上一切的现代人为何仍然会感到空虚？她会做什么事情来填补自己内心的虚无？马蒂尔德的空虚如何对比陀思妥耶夫斯基《罪与罚》男主角的空虚？如何对比尼采的超人？我认为马蒂尔德可以被以下三个行为动机解释：一：空虚和无聊带来的存在危机；二：对意义的追求带来的神话过去和神话自我self-mythification；三，尼采式的不顾一切的蔑视所有世俗传统的不负责任的对于行动...

新年大礼包，本期播客第一次出现了剪辑，突破了之前所有播客的制作时间。为了介绍为什么莫扎特在我心中是和尼采、陀思妥耶夫斯基、黑格尔一个档次的灵魂触碰者，为什么莫扎特歌剧如此伟大，本期播客先介绍什么是歌剧，如何欣赏歌剧。我介绍了过去400年歌剧发展史（巴洛克时期、古典时期、浪漫主义时期、现代歌剧），歌剧的起源，每个时期的特点。 本期播客出现的歌剧： 1-片首莫扎特，《费加罗婚礼》序曲 2-莫扎特，《魔笛》夜皇后...

昨天被HIIT蹂躏，今天一瘸一拐地整一期运动播客， 第29期康德和亚里士多德分别会如何去减肥 的姐妹篇。 相关播客： 1 56-康德和亚里士多德分别会如何增肌 1 48-一具健康的肉体除了力量为何还需要灵活和平衡 ？ 139 -锻炼习惯会瓦解哪些虚假的沉沦 ？ 124-每天运动如何帮我反思政治上的真理 ？ 1 09-运动如何帮我在低谷笑对生活往脸上呼的一个个大耳瓜子？ 93-运动习惯如何帮我克服焦虑 ？ 83-锻炼如何帮助我思考 ？ 65-身体健康和...

本期播客接着司汤达的《红与黑》讨论为何“无聊”这种情绪在18世纪末19世纪初成为了现代人的现象性体验，无聊（boredom/ennui/Langweile）为何成为了19世纪以后哲学文学艺术戏剧最重要的话题。古代人为什么不感到无聊？司汤达《红与黑》中如何描绘19世纪初无聊这个现象在法国上流阶级的初体现？本期播客中还讨论了很多看似毫无关联其实十分重要的话题：司汤达和福楼拜的关系，雨果《悲惨世界》为什么是一本三流小说，如何弹好巴赫，...

本期播客讨论普鲁塔克《道德论丛》第41章，Περὶ δυσωπίας (peri dysopia)，De vitioso pudore，如何面对厚颜无耻的烦人同事、亲戚、朋友。 特大喜讯： 我的普鲁塔克新书《如何从敌人身上获益》 已在2025年7月出版，是中文首部从古希腊语原文翻译的普鲁塔克道德论丛译著，其中收录本期播客讨论的文章，另附本人撰写的万字长文导读及大量辅助理解的注释。 前奏：柴可夫斯基 胡桃夹子 片尾曲：勃拉姆斯 Piano Trio No. 2 演奏者：日安...

回归人文教育专题，本期播客是 121-什么是人文主义教育？ 的姐妹篇借着白璧德Irving Babbitt的文章《天才和品味》来讨论为什么18世纪中旬以后，现代人对「天才」的想象从一个最完整最有品味的人变成了一个神经质、无限自我表达的疯子，为什么天才变成了疯子之后，品味高低也随之消亡。 前奏：门德尔松回旋随想曲 片尾曲：Beethoven Sonata Op. 101, Mvt 3&4 弹奏者：日安 封面：南瓜之 相关播客： 120- 卢梭《一论》解析 99-...

本期闲聊播客讨论我在柏林最难进的夜店（berghain, kitkat, tresor)的观察，德中美夜店文化有何区别。德国战后的政治文化背景为什么带来了今天柏林独有的夜店文化，为什么我认为这起源于60-70年代德国独有的自我厌恶和集体愧疚，以及在当时西方年轻人中普遍的厌恶资本主义的时代情绪。 播客中提到的相关播客： 1. 梁文道《八分》里对德国电子音乐的介绍 2. 101期- 法国68年学运 3. 96期- 法国文化为什么如此进步 4. 82期- 美国68年...

第55期女权主义在美国发展成了什么鬼样子 ？的姐妹篇。本期播客讨论女权主义的四股浪潮以及为什么当今美国左翼女权开始自我否认浪潮叙事，还讨论了美国马克思女权对美国自由女权提出的批评围剿和攻击，最后讨论了夸性别议题如何分裂了美国左翼女权运动。 前奏：柴可夫斯基 胡桃夹子 演奏者：日安 封面插画：南瓜之

本期播客介绍美国自由派知识分子福山提出的“历史终结论”为什么在90年代成为了美国主流观点？福山“历史终结论”为什么认为当时的历史已经终结？当时另外一个和福山同样有影响力的政治学家亨廷顿提出的“文明冲突论”如何反驳福山的“历史终结论”？自由派福山的“历史终结论”和马克思的“历史终结论”有何不同？ 前奏：李斯特 超技练习曲第四Mazeppa 演奏者：日安（“我的李斯特那么好，你居然才用了一期！”） 片尾曲：巴赫，圣诞神剧，Ehre...

人体有3个主要机能：力量、灵活度和稳定性。我们在锻炼时通常会过于关注力量，而忽略灵活度和稳定性。本期闲聊运动播客讨论什么是灵活度？什么是稳定性？为什么运动受伤的原因多半是灵活和稳定的缺失？拉伸背后的运动力学原理是什么？稳定性训练又是什么？我从我的柔术表演者教练那里学了什么秘诀？ 【本期福利】 感谢MoveFree 益节对本期节目的支持！ MoveFree益节 氨糖软骨素——美国专业关节健康品牌，连续 7 年天猫国际氨糖品类...

本期播客介绍1918年11月9日的德国革命，为什么社会主义革命没有爆发在全西方工业化程度最高、工人最无产阶级化的国家？1918德国革命和1789法国革命、1776美国革命的区别是什么？对马克思主义者来说，德国革命为什么失败、俄国革命为什么成功？ 前奏：贝多芬 悲怆奏鸣曲第三乐章 Piano Sonata “Pathétique” III. Rondo（演奏者日安） 片尾曲： Jauchzet, frohlocket! Auf, preiset die Tage, BWV 248 (Bach Christmas Oratorio巴赫...

本期播客讨论普鲁塔克《道德论丛》第39章“如何看待吃瓜爱好者” （Περὶ πολυπραγμοσύνης / De curiositate / on being a busybody)。 特大喜讯： 我的普鲁塔克新书《如何从敌人身上获益》 已在2025年7月出版，是中文首部从古希腊语原文翻译的普鲁塔克道德论丛译著，其中收录本期播客讨论的文章，另附本人撰写的万字长文导读及大量辅助理解的注释。 片首曲：拉威尔 Sonatine小奏鸣曲 片尾曲（圣诞特辑）：巴赫， Schafe können siche...

我认为《红与黑》第25-30章男主角于连在神学院学习的经历是他在体制内扮猪吃老虎、被棒打出头鸟、放弃独立思考跪着接受正统的经历，播客前半段讨论了19世纪法国天主教体系为什么是一个政治机构，而不是一个宗教机构，后半段讨论了于连在神学院考公的经历。 相关单集： 第34期 《红与黑》解析1-心比天高的凤凰男可能拥有爱的能力吗？ ） 第39期（ 《红与黑》解析2：为什么市长夫人要和穷小子出轨偷情？ ） 第113期《红与黑》解析3：...

张爱玲在自传小说《流言》中写道：“生活的戏剧化是不健康的。像我们这样生长在都市文化中的人，总是先看见海的图画，后看见海；先读到爱情小说，后知道爱；我们对于生活的体验往往是第二轮的，借助于人为的戏剧，因此在生活与生活的戏剧化之间很难划界。”————————什么是是“生活的戏剧化”？为什么现代生活会被戏剧化？在爱情小说中“预习”过爱情的现代人，是否会扭曲直接的情感体验？张爱玲并不是第一个提出这些问题的文学家。早在18...