独树不成林

运动闲聊播客，在互联网上，我们习惯看到的，不是“如何摆脱退步”的成功学故事，就是把退步重新包装成“摆烂也是一种自由”的反叛叙事。但在真实的生活里，无论是训练还是成长，退步都和进步一样自然，是节奏的一部分。本期播客讨论我看顶级网球运动员的感想，退阶运动，以及生活就是恢复。 前奏：Brahms - Rhapsody in B Minor, Op. 79 No. 1 演奏者：日安 插画：Karasubonn 【 感谢  Jollee 小酌里 对本期节目的支持！ 】 Joll...

海王进山啦！闲聊播客，讨论我八月和我妈在云南吃菌子的一些感悟。为什么我认为亚当斯密如果是山里人肯定写不出《国富论》？为什么我认为靠山吃山的本地人采菌子的“社会性”是霍布斯《利维坦》里的自然状态，而外地游客体验采菌子的“社会性”是社会契约？为什么我认为山民和海民日常生活中的美德、多元和自由是基于热爱，比起基于现代抽象理论的美德、多元和自由，要来的更加厚重和真实？ 相关播客： 243-什么是海王的素养？ 198-如...

2025年9月9日，以色列国防军（IDF）对卡塔尔发动空袭，目标是哈马斯领导人。本期播客讨论：美国是否知情？以色列为什么选择在这个节骨点袭击卡塔尔？卡塔尔的政治立场为什么让她和哈马斯如此亲密？此次袭击为什么被认为是以色列对土耳其的敲打？卡塔尔退出“调停者”位子后，下一个会不会是埃及？ 56-巴以问题有解吗？ 223-弹丸小国喜提巨款后该如何增加自己影响力？ 226-以色列为何要攻击伊朗 ？ 229-美国内部对伊朗是什么态度 ？

闲聊播客，讨论我妈在我成长路上对我造成的作用。 相关播客： 215-小孩为什么不是公民 前奏：门德尔松无词歌Op. 67 No. 2 演奏者：日安 插画：Karasubonn

查理·柯克（Charlie Kirk）昨天在犹他谷大学举办活动时遭枪击，送医后不治身亡，年仅31岁。本期播客讨论他的崛起，他在当今美国政治的影响力究竟是什么，他所代表的民粹保守政治如何在过去十年间一步一步取代了共和党建制派，他的早期支持者以及资金来源，他和特朗普家族的深度绑定。 西方民主国家政治谋杀事件分析： 82- 1968年美国大选 222- 罗莎卢森堡 美国右翼政治播分析客： 251-谁开启了美国新保守主义运动？ (2025-09-08) 1...

分析美国50年代新保守主义运动的来龙去脉，介绍威廉·巴克利以及他的政治遗产。 美国政治历史专题： 231 - 美国建国还能建成什么样？ 199 - 美国建制右派如何霸占司法体制 ？ 149 - 90年代美国主流观点为何认为“历史已经终结”？ 142 - 8 0、90年代美国知识分子如何就人文精神开展大辩论 ？ 137 - 美国为什么没有成为一个马克思主义国家 ？ 126 - 美国大选为什么不是一人一票 ？ 105 - DEI理论背后的新左翼如何颠覆并改造了当今美国...

比较了康德与黑格尔的历史哲学。康德在《世界公民观点下的普遍历史理念》《理论与实践》《永久和平》《学院之争》以及《判断力批判》中提出：历史虽不可预言，但可假设自然的目的与道德的目的相契合，从而维系启蒙与进步的信念。黑格尔则将康德的“假设”激进化为必然：历史就是世界精神的自我实现，体现为自由意识的展开。黑格尔的历史哲学因此既延续又绝对化了康德的进步理念。 涉及文本 ：《普遍历史理念》《理论与实践》《永久和...

运动播客，借着讨论如何锻炼核心力量来讨论内核 前奏：贝多芬 悲怆奏鸣曲第三乐章 Piano Sonata “Pathétique” III. Rondo 演奏者：日安 插画：Karasubonn

讨论卢梭在《致达朗贝尔的信》中和一整个启蒙运动的决裂，卢梭和伏尔泰的世纪大战，以及卢梭为什么支持日内瓦对于艺术的审核、反对伏尔泰在那设立剧院。 相关单集： 119-如何批评不能批评的人群和事物 247-卢梭为何是靠人设和丑闻玩转舆论的流量鼻祖 ？ 170-卢梭《爱弥儿》为何开创了现代儿童教育？ 120-卢梭为什么说现代人越文明越缺德？ 前奏：莫扎特F大调奏鸣曲K 332 演奏者：日安 插画：Karasubonn

讨论如何开始阅读卢梭《忏悔录》 相关单集： 228-莎士比亚、蒙田、卢梭为啥这么喜欢普鲁塔克? 172-《包法利夫人》如何解剖卢梭哲学？（3） 170-卢梭《爱弥儿》为何开创了现代儿童教育？ 120-卢梭为什么说现代人越文明越缺德？ 47-遗弃小孩的狗男人怎么能写出现代最有哲学性的教育小说？卢梭《爱弥儿》 前奏： （卢梭死对头）拉莫作曲的野人 演奏者：日安 插画：Karasubonn

上海盒马超市原来也是播客听友，折服于海王的魅力，邀请我去做“开海大使”，讨论我在超市里教阿姨大哥大姐们挑梭子蟹的奇遇和反思，顺便分享一些我在全国舌战群儒的感受。 前奏：Haydn piano sonata in C major, Hob. XVI 48, II. Presto（日安） 【感谢盒马对本期播客的支持~】 盒马，阿里巴巴集团旗下，以数据和技术驱动的新零售平台。 以鲜活水产和新鲜蔬果为主打，开创了“新鲜不隔夜 " 的 " 盒马日日鲜 " 等系列心智商品，为 您...

讨论一个看似悖论的美国时政问题：为什么左翼正在走向民粹，而右翼却在走向觉醒？换句话说：美国的两极正在互相模仿。左翼学习了特朗普式的民粹动员，右翼则复制了左翼的身份政治。 美国政治专题： 231 - 美国建国还能建成什么样？（2025-06-30） 229 - 美国内部对伊朗是什么态度？（2025-06-24） 220 - 托克维尔如何锐评美国种族问题？（2025-06-01） 共和已死？特朗普与古罗马政治的镜像 （2025-05-24） 208 - 是谁在支持自由贸...

闲聊运动播客，讨论我在中美两个国家的瑜伽馆天花板跟高手一起练习时观察到的一些区别。 【本期声音创意短片，由索尼音频与声动活泼联合呈现，声动活泼商业化小队制作播出。】 从随身听到CD再到降噪耳机，我们对好声音的追求是为了尽可能感知到，创作者通过音乐作品所期待传达的、最本真的情绪与细节。70多年来，索尼始终把音乐创作者的意图、声音所承载的记忆与最新的声学科技汇聚在一起，正如索尼音频产品的理念所说：For the mu...

8月9日我和榜眼哥在上海图书馆进行了一场新书对谈，感谢上海图书馆的剪辑，在 进馆说 节目评论区留言你的看法，选取3位订阅者送上《如何从敌人身上获益》作者签名版一本。 在哲学史上，普鲁塔克虽然被公认为思想名家，但他始终是一个相当异类的存在，我们很难将其归入到某个流行的哲学派别中去。《如何从敌人身上获益》精选自古希腊哲学家、历史学家普鲁塔克《道德论丛》一书，由政治哲学青年学者仲树从古希腊语直接翻译。 在这本...

海王的素养是一套完整的认知结构和判断标准，本期播客首先介绍海王管辖的东海海域究竟有什么特色，有哪几种具体的渔民和生活方式（出海捕鱼人、滩涂赶海人、礁石挖螺人）以及他们究竟辛苦在哪里。播客后半段介绍三种海王的素养：1.承认自然的残酷与不确定性；2.一种有限的古典理性；3.基于具体爱欲而非抽象平等的尊重。 【感谢参半沸石美白牙膏对本期节目和东海海鲜的支持！】 参半沸石美白牙膏，专为牙黄人群设计 使用第3代牙膏摩...

讲清楚托尔斯泰是一个怎样的哲学家，托尔斯泰写作的时代为何是黑格尔徒子徒孙的时代，他从19岁开始阅读的卢梭和从23岁开始阅读的柏拉图如何塑造了他的写作方式和“反哲学的哲学”，《战争与和平》主角安德烈和《安娜卡列尼娜》的主角安娜为何都是卢梭忏悔录式的角色，《安娜卡列尼娜》为啥是一部《会饮篇》式的哲学戏剧，在托尔斯泰心中什么是“真正的哲学”，托尔斯泰和陀思妥耶夫斯基如何用不同的方式对卢梭提出的现代性危机做出回应...

闲聊播客！讨论我的出生和成长环境对我的影响 前奏：日安 门德尔松无词歌Op. 67 No. 2 插画：Karasubonn

回顾阿伦特的生平轨迹，重点关注其哲学路径的形成与主要著述的写作背景。 前奏：Haydn piano sonata in C major, Hob. XVI 48, II. Presto 演奏者：日安 封面：Karasubonn

提供一个俄国文学的鸟瞰图，首先论证俄罗斯人自我意识的历史来源、和哲学来源。主要论点：1. 俄国文学中的“自我”和现代西方的自我区别在哪；2. 俄国文学给人带来的满足不是圆满，而是一种对于自我的理解；3. 西方社会的自我意识通往孤独，俄罗斯的自我意识通往某个超验领域，也就是神圣。 顺便还讨论了：卢梭对于彼得大帝的改革提出了什么批判？为什么都为了主体性出轨，安娜卡列尼娜到达了悲剧性，而包法利夫人却没有？屠格涅夫的...

纯粹激情批判的运动播客。讨论三点：1. 理性和意志力之间的关系；2.上限和下限的关系；3.“我不行”的双重含义 相关单集： 29 - 亚里士多德和康德分别会如何去减肥 37 - 懒惰的人如何找到天天锻炼的动力？曼德维尔悖论 40 - 如何像猫一样运动？ 61 - 美国人为什么这么胖？糖尿病减肥药Ozempic真是神药吗？ 65 - 身体健康和灵魂健康有何相似之处？ 83 - 锻炼如何帮助我思考？ 93 - 运动习惯如何帮我克服焦虑？ 109 - 运动如何帮我在低...

介绍1940年匈牙利小说家阿瑟·库斯勒写的《正午的黑暗》（Sonnenfinsternis），为什么这本小说在我心中堪称陀思妥耶夫斯基晚生了70年写出来的作品，为什么《1984》《美丽新世界》这类英美反乌托邦小说无法讨论根本性问题，并且讨论这本小说中的两场审判。 相关单集： 222-罗莎卢森堡是一个怎样的马克思主义者 212-巴尔扎克如何用《高老头》讨论柏拉图正义观？ 206-法国现代小说为何如此缺德 ？ 185-《白鲸》为什么是美国文学的巅峰...

在讨论完 如何欣赏歌剧 、 如何欣赏古典音乐 ，和 钢琴演奏者如何弹奏莫扎特 之后，本期讨论莫扎特为什么是我最爱的作曲家，他和贝多芬、巴赫有何不同，他的幽默感，他的创作顺序，他的歌剧为何伟大，顺便澄清几个常见的对莫扎特的误解：包括他是一个怎样的天才以及他的死因。 音乐清单： 00:00 莫扎特F大调奏鸣曲K 332 07:27 莫扎特C大调第21号钢琴协奏曲，K.467，第二乐章《行板》 12:04《唐·璜》 白天黑夜累得要命 （Notte e gi...

一个非常灵活的人（见图）讨论什么灵活性为什么不仅仅是柔韧性？为什么你常常听到有人说“身体僵硬反而适合练瑜伽”？为什么只有力量训练而没有柔韧性训练也无法拥有一具真正强大的身体？为什么灵活性是柔韧、力量和稳定的全面提升？ 封面插画：Karasubonn

彼得大帝之前的俄罗斯并非真正意义上的政体与文明，而是一群文盲农奴散落在辽阔大地上。彼得大帝在17岁掌权后，以残酷手段镇压禁卫军，剪胡须、改服饰、铸硬币、改革历法，以西方标准重塑俄罗斯上层社会。他的核心改革体现出对西方文明的全方位拥抱，并直接催生了上层与农民文化割裂的长期张力。彼得亲自出访荷兰、英国、德国、意大利，以“彼得木匠”身份学造船，亲历英荷科学、金融、工艺成就。他与波兰国王奥古斯都密谋联手对抗瑞...

闲聊播客，在新书出版之际，分享我自己的经验，讨论如何组织一个共读小组，和朋友或者陌生人共同阅读讨论一本书。共读小组有什么组织方式，以及哪些行为会让一个共读小组变得无聊无比，应该尽量避免。 前奏：Schubert/Liszt - Ständchen 舒伯特/李斯特改编《小夜曲》选自《天鹅之歌》 演奏者：日安 封面：Karasubonn