严艺家

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Kids ZH ↓ 149 episodes

养育就是力量。自我养育是终生大事。没孩子的人也爱听的养育科普。全方位探讨0-25岁婴幼儿及青少年养育。全网都叫“严艺家”。新书《情绪养育》可去公众号/小红书“严艺家”购买听友群:yijiapsyche(备注“听友群”)小红书课程订阅学员讨论群:yijiapsyche(备注“课程名+课程订阅id”)

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严艺家

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Kids

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Jun 15, 2026

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Episodes

49|形形色色的“成瘾”背后,可能都是找错了“妈妈” 13.07.2024

几乎很少有人从未体验过“成瘾”,“成瘾”行为与生命早期的关系体验有着千丝万缕的关联,从精神分析角度聊聊不同类型的“成瘾”背后到底是在找怎样的“妈妈”。

48|孩子们那些五花八门的身体症状,有可能是受伤的心在呐喊 10.07.2024

不明原因但反复出现的身体症状,有时是在替没有被看见的内心压力呐喊。

47|被熟人性侵的孩子,视而不见的养育者 09.07.2024

从爱丽丝门罗女儿的控诉谈起,聊聊经历过熟人性侵的儿童外部世界为何容易充斥着鸵鸟般的共谋者。

46|无法好好睡觉的背后,藏着死亡、控制、孤独与惩罚 03.07.2024

聊聊儿童与成年人入睡困难背后比较常见的四种无意识动力。

45|不被允许好好过暑假的孩子,长大后成了无足鸟 02.07.2024

在“卷”文化的裹挟下,家长可以为孩子守住这4条与暑假有关的心理健康底线。

44|总在照顾他人的孩子,学会“爱自己”有多难? 26.06.2024

聊聊从小到大缺乏被照顾的体验但一直在照顾他人的“小大人”们,在学会“爱自己”这件事情上要经历多少心理困难,以及如何“成为”一个理直气壮的自我照顾者。

43|Ennui(倦怠)这种情绪,是青少年在剧变过程中的留白 25.06.2024

头脑特工队2中的Ennui(倦怠)情绪小人,蕴含了青少年心理发展中的重要密码。

42|“自来熟”的背后,很有可能是缺乏安全感 24.06.2024

和谁都“自来熟”的小孩或大人,可能未曾体验过背靠安全基地去探索世界的感觉。

41|当你拥有一个唇腭裂宝宝 20.06.2024

唇腭裂宝宝心理养育科普。无论你有没有一个唇腭裂的孩子,本期内容都能让你理解为什么人生头1000天如此重要,以及为什么“养育者的快乐”是重中之重。

40|无懈可击的家长,为何依旧养育出经历心理困境的孩子? 18.06.2024

有三类“好家长”很容易养出有情绪行为困扰的孩子,破局之路可能令人意想不到。

39|偷穿妈妈丝袜的男孩,折射的是更普遍的心理冲突 13.06.2024

偷穿女性丝袜的男性是少数,但折射的内心冲突很大众,从这个现象出发聊聊“对立、冒名顶替与攻击”。

38|一个孩子的“梦醒时分”,是看见自己拥有一个与养育者截然不同的世界 12.06.2024

养育者对世界的体验与感知,有时会成为孩子的人生枷锁。

37|成长在高压环境中,需要发展点“健康分裂”功能 11.06.2024

有一说一的人,很有可能处处碰壁。支持孩子在高压环境中生存,需要学会健康“两面派”。

36|无论育儿还是恋爱,有种深情叫作“我能痛着你的痛” 06.06.2024

面对孩子或恋人的痛苦,不逃不硬扯就是一种爱。

35|英国人为了让厌学拒学的孩子回归学校到底有多拼? 06.06.2024

对厌学拒学的孩子来说,愿意去上学只是一个起点。

34|“吃手”是一门学问 23.05.2024

当小宝宝与长大了的“宝宝”们频繁吃手吃奶嘴时,背后竟然有那么多信息量。

33|那些无伤大雅的怪癖,有时是在“罩着”一个孤独的孩子 22.05.2024

“背背佳”与被捆绑的爱好之间,也许隔着一个不被看见的小孩。

32|在自然中“玩”大的孩子,前途远大 20.05.2024

各种在自然中的自发玩耍背后,有可能都是在行使某种重要的儿童心理成长任务,在自然中“玩”大的孩子很强大。本期节目由“Arla宝贝与我”特邀制作,欢迎大家留言分享自己作为小孩子和大孩子时都喜欢在大自然里玩些啥。

31|有些小孩子与大孩子,取得成功后反而会暴怒 17.05.2024

那些抗拒支持,对成功“过敏”的小孩子与大孩子们,究竟有可能经历了什么?

30|我最担心的一类孩子,并不是那些“令人担心”的孩子 15.05.2024

相比一个善于扑腾,不断唤起周围人“担心”的孩子,我总是更担心那些经历心理健康危机却依旧很让人省心的乖孩子。

29|“生日”背后的情感,远比快乐要复杂 14.05.2024

对婴幼儿、青少年以及成年人来说,“生日“有可能是一场快乐的心理危机。

28|当一个家长说:我从不给孩子压力 10.05.2024

爸妈的良善心愿,有时候未必真的能支持到孩子。

27|这三条哄睡小宝宝的秘诀,很少有人都知道 08.05.2024

分享三条育儿书上很少提到的哄睡小宝宝的秘诀

26|隔代养育:扬了哪些长?要避哪些短? 07.05.2024

聊聊隔代养育的力量与普遍局限,以及如何使隔代养育成为孩子与家庭的成长助力。

25|当一个孩子开始伤害自己 02.05.2024

聊聊在我的工作经验中,儿童青少年自伤行为背后究竟有哪些普遍的心理原因,以及养育者到底可以如何支持孩子停止伤害自己。

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