ちひろーかる
ゆとり喫茶ラジオ
旅する架空の喫茶店、ゆとり喫茶の店主ちひろーかるが、日々の生活にゆとりを取り入れるためのエッセンスをシェアする番組です。週末の朝8時台にオープン。喫茶店でお話するように、コーヒーでも飲みながらゆっくりしていってください☕️◆Instagram:旅日記 https://instagram.com/campgirl_chihiro?r=nametag◆デザインポートフォリオサイト https://yutori-design.net
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Episodes
086 ギフトの見える化実験〜3ヶ月目〜 03.10.2024 15:24
この番組は、ゆとりある人生を目指して、ちひろーかるが日々学んだことや実践していることをシェアするチャンネルです。 平日毎朝7時に、10~20分前後のLIVE配信にてお届けします。 あなたのゆとりある時間のお供に、36度のぬるま湯に浸かっている気分でゆっくりしていってください。 TOPICS - 住み開きでギフトが当たり前の日常に - ギフトする前にあれこれ考えなくなった - ギフトする頻度が増えてきている - ギフトの流れの中に...
085 なぜ毎朝四股踏みをするのか? 29.09.2024 25:46
この番組は、ゆとりある人生を目指して、ちひろーかるが日々学んだことや実践していることをシェアするチャンネルです。 平日毎朝7時に、10~20分前後のLIVE配信にてお届けします。 あなたのゆとりある時間のお供に、36度のぬるま湯に浸かっている気分でゆっくりしていってください。 TOPICS - きっかけはあげ妻さんとk子さん - 私は下半身を鍛える必要がある - 筋トレとして続けやすい(いつでもどこでも)ストレッチ効果、体感を...
084 うちには電子レンジがありません 26.09.2024 14:46
この番組は、ゆとりある人生を目指して、ちひろーかるが日々学んだことや実践していることをシェアするチャンネルです。 平日毎朝7時に、10~20分前後のLIVE配信にてお届けします。 あなたのゆとりある時間のお供に、36度のぬるま湯に浸かっている気分でゆっくりしていってください。 TOPICS - 電子レンジをなくしたきっかけ - 電子レンジいらない説 - 電子レンジがないメリット Podcastではアーカイブを配信中。 https://podcaster...
083 近所の商店で値段以外の判断基準ができた話 25.09.2024 12:32
この番組は、ゆとりある人生を目指して、ちひろーかるが日々学んだことや実践していることをシェアするチャンネルです。 平日毎朝7時に、10~20分前後のLIVE配信にてお届けします。 あなたのゆとりある時間のお供に、36度のぬるま湯に浸かっている気分でゆっくりしていってください。 TOPICS - 食品とガソリン、値段だけで買うのやめた - お店の人とのコミュニケーション、お店が続いてほしい気持ち、あえて賞味期限きれそうなやつ...
082 大人数の飲み会で「飲まない」という選択肢が良かった 25.09.2024 14:14
この番組は、ゆとりある人生を目指して、ちひろーかるが日々学んだことや実践していることをシェアするチャンネルです。 平日毎朝7時に、10~20分前後のLIVE配信にてお届けします。 あなたのゆとりある時間のお供に、36度のぬるま湯に浸かっている気分でゆっくりしていってください。 TOPICS - 先週末は仙台で20人規模の飲み会に参加 - 大人数は酔えない&美味しいお酒がない - 料理が楽しめて胃もたれしづらい、翌日の体調 - ド...
081 頼り上手になるには 24.09.2024 23:43
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080「身近な人のお困りごとを解決する旅人」というポジション 20.09.2024 15:42
この番組は、ゆとりある人生を目指して、ちひろーかるが日々学んだことや実践していることをシェアするチャンネルです。 平日毎朝7時に、10~20分前後のLIVE配信にてお届けします。 あなたのゆとりある時間のお供に、36度のぬるま湯に浸かっている気分でゆっくりしていってください。 TOPICS - ロニーさんのポジショニングの話を聞いて - なぜ仕事をしているか?何をするかにこだわりないが誰にするかはこだわりあるかも - 旅しなが...
079 イベントカメラマンの立ち回りについて 18.09.2024 18:46
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078 岡山を振り返りながら自分のポジショニングについて考える 18.09.2024 23:09
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077 理学療法士に教わった四股踏みのコツ 16.09.2024 14:45
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076 住み開きでやってみたいプロジェクト 16.09.2024 12:40
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075 ご飯のお供を手作りしたい 11.09.2024 23:15
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074 岡山イベント四股踏みカウントダウン! 10.09.2024 15:15
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073 鶏と自給自足を実践するご近所さんに出会えた 10.09.2024 18:11
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072 住み開き冊子作りました! 09.09.2024 16:36
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071 Upmindで朝のマインドフルネスタイム 05.09.2024 15:20
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070 一眼で撮影した写真の管理方法 04.09.2024 18:22
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069 単焦点レンズデビューしました! 04.09.2024 17:36
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068 山奥でパンクしたけどラッキーだったこと 02.09.2024 20:03
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067 ギフトの見える化実験〜2ヶ月目〜 02.09.2024 19:49
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066 冬の拠点見つかる!農家×ホームステイ「WWOOF」します 30.08.2024 22:35
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065 住み開きは暮らしのアップデート 28.08.2024 17:35
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064 「働かざる者食うべからず」なのか?byまみーさん 27.08.2024 19:03
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063 家族へのプレゼントは何をあげる? 25.08.2024 17:44
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062 「36度」についての考察 22.08.2024 22:36
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