מִשְׂתׇּנוֹת

אמרו לנו שאין דבר כזה, לימדו אותנו להקשיב רק לשכל ולהיגיון, ולמרות הכל, אינטואיציה נשית היא כוח העל שלנו ולא נוותר עליה! זוהי אחת ממשימות חיי- להזכיר לנשים על החיבור הכל כך טבעי שלנו לקול הרחם, לתחושות הפנימיות שלעולם אינן טועות, ואני עושה זאת כבר למעלה מ20 שנה. בין אם את מכירה אותה או זקוקה להיכרות או להיזכרות, הסדרה הזו עבורך: חלק 3: מה מפריע לנו להקשיב לאינטואיציה שלנו, ואיך אפשר ללמוד להקשיב ל...

אמרו לנו שאין דבר כזה, לימדו אותנו להקשיב רק לשכל ולהיגיון, ולמרות הכל, אינטואיציה נשית היא כוח העל שלנו ולא נוותר עליה! זוהי אחת ממשימות חיי- להזכיר לנשים על החיבור הכל כך טבעי שלנו לקול הרחם, לתחושות הפנימיות שלעולם אינן טועות, ואני עושה זאת כבר למעלה מ20 שנה. בין אם את מכירה אותה או זקוקה להיכרות או להיזכרות, הסדרה הזו עבורך: חלק 2: איך בכלל להקשיב לה? תהליך אנרגטי קצר ועוד טיפים לחיבור לאינטוא...

אמרו לנו שאין דבר כזה, לימדו אותנו להקשיב רק לשכל ולהיגיון, ולמרות הכל, אינטואיציה נשית היא כוח העל שלנו ולא נוותר עליה! זוהי אחת ממשימות חיי- להזכיר לנשים על החיבור הכל כך טבעי שלנו לקול הרחם, לתחושות הפנימיות שלעולם אינן טועות, ואני עושה זאת כבר למעלה מ20 שנה. בין אם את מכירה אותה או זקוקה להיכרות או להיזכרות, הסדרה הזו עבורך: חלק 1: מה זה בכלל אינטואיציה נשית והאם את כבר מחוברת אליה? האינטואיצי...

בעקבות זה שגיליתי בעצמי את היוגה הנשית לאחרונה, שוחחתי עם רוני אורן, מורה ותיקה ליוגה, איתה אני מתרגלת יוגה נשית. דיברנו על למה חשוב לתרגל יוגה שמותאמת לגוף שלנו ולכל ההשתנות הנשית במהלך החיים- היא מדברת על רצפת האגן ואני מדברת על הרחם כמרכז העוצמה שלנו. חיבור בין הגוף והמהות הפנימית. רוני אלון מלמדת בכפר ורדים- צרו איתה קשר 054-949-5581 אתר היוגה הנשית של מירה ארצי פדן: https://www.yogaforwomen.c...

שיחה על שערי המעבר הנשיים שלנו, או במילים אחרות- למה קראתי לפודקאסט/ ערוץ יוטיוב/ קבוצת הפייסבוק שלנו "משתנות" ❤ קארן חברתי וקולגתי, ואני שוחחנו על הנושאים האהובים עלינו. למה כדאי לבחור בהשתנות המתמדת שלנו ולא לברוח ממנה? דיברנו על המעבר הראשון- מילדה לאישה- איך אנחנו עברנו אותו בעצמינו? (רובינו ללא הדרכה), ואיך אנחנו מדריכות את הבנות ומכינות אותן למעבר שלהן? ועל המעבר הגדול הבא- ממחזורי...

מיכל היא בעלת "חנות מכושפת" הקסומה במיוחד, אוספת מסורות מטקסי מעגל השנה בעולם, ולאחרונה הוציאה לאור את יומן ירח לנערות לקראת מחזור ראשון (וגם אחרי). דיברנו על "יומן ירח", על החוויה של מיכל כאמא שמכינה את ביתה לקראת המחזור הראשון ובכלל לחיים נשיים מופלאים. דיברנו גם על החוויות שלי על ההכנה לקראת ההתבגרות באפריקה, והיינו חייבות להזכיר גם את גיל המעבר השני הגדול- שאני בתוכו בשנים...

כרמלה משה היתה אישה צעירה במושב של עולי תימן כשביקשה מהזקנות שילמדו אותה לקלוע סלים וסלסלות. הן לא הבינו מה יש לה, הרי בארץ ישראל אפשר לקנות כלים בשוק ולא צריך להכין לבד. היא התעקשה, וזכתה בהרבה יותר מאשר שיעורי קליעה. הגעתי אליה לפני שנים, ל"סוכה של כרמלה" (מי מכירה?) ללמוד לקלוע כמו סבתי, שהיתה אומנית קליעה ורקמה בתימן. תוך כדי שיעורי הקליעה גיליתי איזה אוצר ידע וחוכמה שימרה כרמלה. שמע...

נשים רבות כמהות לאחווה נשית, למעגל חברות נעים ותומך, אנחנו רוצות אחיות. זה לא כזה מסובך כפי שנדמה. הקשיבו לשיחה מרתקת עם שי יעקובסון, חברת קבוצת "משתנות" בפייסבוק (בקשו ממני קישור להצטרפות), ואחת מהתלמידות הותיקות ביותר שלי. בשנת 2006 בעקבות חזון של ביחד נשי, כמו שחוויתי עם נשות השבט באפריקה, יזמתי את פרוייקט "נשים קושרות רשת". הרעיון היה ליצור קבוצות נשים שנפגשות פשוט כדי להיו...

המכנה המשותף לכולנו הוא שאנחנו כל הזמן משתנות. ממש כמו הלבנה בשמיים שבכל לילה משנה את צורתה. אנו נעות במעברי החיים הגדולים: המעבר מילדה לאישה מאחורינו, ולפנינו המעבר הגדול הבא מאישה מחזורית לשנותינו כאישה בשלה וחכמה. חלקינו גם תוהות כיצד ללוות את בנותינו במעבר שלהן מילדה לאישה. המעברים הגדולים המשמעותיים האלה, המחזוריות החודשית במהלך כל כך הרבה שנים בחיינו, וגם המעבר אל האימהות, כל אלה לא מדוברים...