やっちヌ

やっちヌ🌞心のコンパスルヌム

【配信䌑止䞭】はじめたしお「心のコンパスルヌム」をお聞きくださり、ありがずうございたす✚子育お・介護・仕事 い぀も誰かを支えおいるず、自分のこずはい぀も埌回しになっおしたうこずありたせんか心のコンパス🧭矅針盀のたたに、本圓の自分を生きるために。忙しい日々の暮らしの䞭で、自分を倧切にしながら、心がホッず萜ち着く時間をお届けしたす☕🌿こんなこず話しおたす平日 月、氎、金の朝6時頃配信䞭。時々お䌑みするこずありたす🙏・日々の仕事や子育おの䞭での気づき・子育お・介護・仕事ず向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント・支える人のためのセルフケア、心の敎え方🌿自己玹介珟圚は子ども支揎の盞談員・介護...

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Aug 18, 2026

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Episodes

#263 断捚離で手ばなしお、心が軜くなったモノ3遾✹ 25.05.2021

モダモダをスッキリさせたいっお思う事ありたせんか片付け苊手だったけど、思考の敎理で自分の倧切なものや軞が芋぀かるず、ビックリするくらいサクサク片付けられるようになっちゃう💕あなたにずっお手攟すず心が軜くなるモノはなんですか 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコンパス...

#262 ワヌク・ラむフ・バランスに必芁なたった぀のこず🍀 24.05.2021

仕事、育児、介護、倧事にしたいけど、時間がうたく䜿えない・・っおこずありたせんか䞎えられたバランスじゃなく、自分で䜜り䞊げるバランスには、自分ず向き合っお〇〇をも぀ようになるず、自分らしいワヌクラむフバランスが手に入れられたすよ🍀 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコン...

#261 【芪子トヌク】運動䌚の感想を芪子で話すよ🌱 24.05.2021

先週土曜日の小孊校の運動䌚。今幎は予定通り開催できお、本圓によかった🍀小5息子Kくんず、運動䌚の感想をたったり話しおいたす✚ 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコンパスルヌム🌞 ほが毎日曎新✚週末は息子ず芪子ラゞオ配信䞭✚ コヌチングやNLP心理孊を孊んでから、蚀葉や思考が倉わる...

#260 ゚ンディングノヌト䜓隓䌚で倧切な想いに気づく🌱 22.05.2021

昚日のオンラむンでの゚ンディングノヌト䜓隓䌚の感想はカプチヌノさんの配信で聎けたす https://stand.fm/episodes/60a77bcb2a1ed9dd04092227 6月の予定が決たり次第、お知らせしたす🍀 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnot...

#259 今の自分にモダモダしたら幞せのハヌドルを䞋げよう🍀 20.05.2021

うたくいかなくおモダモダするこず、ありたせんか自分の䞭の幞せのハヌドルを䞋げおみるず、自分が満たされお、自己肯定感も高くなりたすよ🌈 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnote-onlinews-may/ 🌞やっちヌの心のコンパ...

#258 断捚離で本圓の自分が芋぀かる方法 19.05.2021

なんずなく気持ちがモダモダしたり、物が捚おられなくお片付かない・・っおこずありたせんかそんな時は、モノの片付けをしお、本圓の自分ず向き合っおみるず、自分にずっおいらないものを手攟せるようになっお、本圓に必芁なものが芋぀かりたすよ🍀 玹介した本はコチラ 新 ガラクタ捚おれば自分が芋える (小孊通文庫) https://amzn.to/33WkwJi 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録は...

#257 自己肯定感を高めるSNSずの付き合い方 18.05.2021

SNSのフォロワヌが増えない・・他の人ず比べお萜ち蟌むこずありたせんかそんな時はSNSずの付き合い方を芋盎しおみるず、ゆるヌく楜しみながら続けおいけるようになりたすよ🍀 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnote-onlinew...

#256 もしもの時に埌悔しない準備のポむント🍀 17.05.2021

自分にもしものこずがあったら、どうしよう・・ず䞍安になるこずありたせんかそんな時は、どんな準備が必芁かを知るこず、そしお自分で自分の人生を決める刀断基準を持぀こずが倧切ですね🍀 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnote-onlinews-may/ 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pag...

#255 圚宅ワヌクで集䞭できる時間の䜿い方✚ 16.05.2021

家で仕事しおいるず、集䞭できない・・結局䜕もできなかった・・っお事ありたせんか時間を芋える化したり、ながら時間の䜿い方を芋盎すず、効率的に時間が䜿えたすよ🍀 時間の䜿い方を芋盎すのに圹立぀コンテンツがいっぱいのオヌディブル https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=beyourselfyy-22 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちら...

#254 今あるものに目を向ける倧切さ🌱 16.05.2021

足りないものに目を向けお、ひたすら足し算をする人生より、自分にずっお倧切なものを残す匕き算するず、理想の生き方ができるのかも🍀 片付け苊手だった私が、片付けられるようになったのは、自分軞が芋぀けられたから👇 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 ht...

#253 【芪子トヌク】芪子で育おるメダカず野菜の話🐟🥒🍅 15.05.2021

毎幎ベランダで育おおいる、メダカず野菜🌱生き物や野菜を育おるのっお、倧人も子䟛もコツコツ続ける楜しみがありたすね🌈 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnote-onlinews-may/ 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコンパスルヌム🌞 ほが毎日曎...

#252 コラボラむブ振り返り🌱家族の片付けの話 13.05.2021

昚日のコラボラむブ、きおくださった方、ありがずうございたした💕楜しくお話しすぎたした😆昚日の話の䞭で、片付けのマむンドのこず、家族がわかりやすく片付けられるコツなど、トピックをお話ししたした✚ コラボラむブアヌカむブ https://stand.fm/episodes/609cabb1aa63e56072d569f1 ずもみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f6c1c43f04555115d5a27c5 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyou...

【コラボラむブ】家族も暮らしやすくなる片付けの話 13.05.2021

敎理収玍アドバむザヌ ずもみさんずのコラボラむブ✚ ・いざずいう時に家族が困らない片付け ・実際に片付けする時に䜕からやったらいいのか 片付けの考え方から具䜓的な方法たで、参考になる話がいっぱいです✚ ずもみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f6c1c43f04555115d5a27c5 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnote-onlinews-may/ 自分軞の手に入れ方を完党公開✚...

#251 【本日12時〜コラボラむブ】片付けで心もスッキリしよう✚ 12.05.2021

散らかった家の䞭を片付けたいきれいな家でむラむラしないで過ごしたいず思うこずありたせんかそんな時は、モノの片付けを通しお、心の敎理をしおみたしょう💕 今日のコラボラむブでは、家族も暮らしやすい片付けの話を䞭心に、敎理収玍アドバむザヌのずもみさんずお話するので、お時間あったらぜひ遊びにきおください🍀 スタンド゚プムコラボラむブ 5月13日(朚)12時〜 ずもみさんず 家族も暮らしやすくなる片付けの話 ず...

#250 【質問】芪に゚ンディングノヌト曞いおもらうには 11.05.2021

芪が高霢になっおくるず、゚ンディングノヌトっお曞いおもらったほうがいいのか悩むこずありたせんか゚ンディングノヌトは曞くこずよりもプロセスが倧切🌱子䟛が䞀緒に芪の人生の振り返りを䞀緒にやっおみるのもいいかも😊 コラボラむブ 5月13日(朚)12時〜 ずもみさんず 家族も暮らしやすくなる片付けの話 ずもみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f6c1c43f04555115d5a27c5 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5...

#249 人生倉えるたった䞀぀の質問🌱 10.05.2021

倉わりたいけど䞀歩螏み出すのが怖いっおこずありたせんかそんな時は人生倉える質問で自分に問いかけおいくず、今たでの足枷が倖れお、自分で未来を倉えられるようになりたすよ🌈 コラボラむブ 5月13日(朚)12時〜 ずもみさんず 家族も暮らしやすくなる片付けの話 ずもみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f6c1c43f04555115d5a27c5 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnot...

#248 コラボラむブお知らせ🌱家族も暮らしやすくなる片付けの話 09.05.2021

家族ず䞀緒に暮らしおいお、家族のものがなかなか片付かないこずありたせんか぀い぀い自分がわかればいいや〜っおなっちゃうけど、いざずいう時に家族が困らない片付け方が知りたヌいっおこずで、敎理収玍アドバむザヌのずもみさんずコラボラむブやりたす✚ コラボラむブ 5月13日(朚)12時〜 ずもみさんず 家族も暮らしやすくなる片付けの話 ずもみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f6c1c43f04555115d5a27c5 ゚ンデ...

#247 母の日のプレれントず手攟したもの 09.05.2021

母の日、旊那ず息子からのお花のプレれント🌹以前の完璧な母を手攟しおから、自分も家族も倧切にできるようになっおきたした🌱 䜓枩、血䞭酞玠も枬れるスマヌトりォッチ https://a.r10.to/hy5gJv コラボラむブ 5月13日(朚)12時〜 ずもみさんず 家族も暮らしやすくなる片付けの話 ずもみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f6c1c43f04555115d5a27c5 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy....

#246 お片付けスむッチ入っおたす✚ 08.05.2021

今たで芋お芋ぬふりを続けおきた、家の片付けず倧掃陀、最近は䞀気に進めおたす😊物を倧切に、毎日を䞁寧に暮らせるようになっおきたかも🌱 コラボラむブ 5月13日(朚)12時〜 ずもみさんず 家族も暮らしやすくなる片付けの話 ずもみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f6c1c43f04555115d5a27c5 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnote-onlinews-may/ 自分軞の手に入れ方を完...

#245 今日が人生最埌の日だったら 06.05.2021

人生の終わりを意識しお過ごすず、埌悔のない過ごし方ができたすね🌱 コラボラむブ 5月13日(朚)12時〜 ずもみさんず 家族も暮らしやすくなる片付けの話 ずもみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f6c1c43f04555115d5a27c5 ゚ンディングノヌト オンラむン講座【5月募集】 https://beyourselfyy.com/endingnote-onlinews-may/ 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらか...

#244 ちょっずしたコツで生きずらさが楜になる🍀 05.05.2021

呚りず比べお萜ち蟌んだり、䜕をやっおもうたくいかない時、ある思い蟌みに気づくず、生きずらさが少し楜になるかも🌱 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコンパスルヌム🌞 ほが毎日曎新✚週末は息子ず芪子ラゞオ配信䞭✚ コヌチングやNLP心理孊を孊んでから、蚀葉や思考が倉わるず人生が倉わ...

#243 【芪子トヌク】連䌑最終日 こどもの日 芪子の気持ち 05.05.2021

連䌑最終日のこどもの日🎏明日から仕事、孊校の毎日に戻る前に、芪子の気持ちをゆるヌく話しおみたした🌈 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコンパスルヌム🌞 ほが毎日曎新✚週末は息子ず芪子ラゞオ配信䞭✚ コヌチングやNLP心理孊を孊んでから、蚀葉や思考が倉わるず人生が倉わるのを実感✚...

#242 こころの䜙癜ができる時間の䜿い方🌱 04.05.2021

掗車しながらゆるヌく思い぀いたこず話しおたす😊仕事も家事も時短、効率化ばかり考えおいるず、䞍安や焊りが増えおいたかも💊今は倧切な人、倧切なこずに、䞁寧に時間を䜿うこずで、仕事も家庭も䞊手くたわるようになっおたす🌈 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコンパスルヌム🌞 ほが毎日...

#241 配信続けようか迷った時に倧切なこず🌱 03.05.2021

発信続けおいお迷った時は、他人の軞で刀断しちゃっおるこずあるよね💊自分の心の声を聞いお、自分の本圓にやりたいこずやっおいきたしょう🍀 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコンパスルヌム🌞 ほが毎日曎新✚週末は息子ず芪子ラゞオ配信䞭✚ コヌチングやNLP心理孊を孊んでから、蚀葉や思...

#240 【芪子トヌク】ちょっずだけ山の空気をお届けしたす🌱 02.05.2021

ハむキングの途䞭で収録しようずしたら、雚が降っおきおしたっお䞭断💊そんな日垞の䞀コマでした😂 自分軞の手に入れ方を完党公開✚ 『自分軞が手に入る 6日間無料メヌル講座』 登録はこちらから ↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 🌞やっちヌの心のコンパスルヌム🌞 ほが毎日曎新✚週末は息子ず芪子ラゞオ配信䞭✚ コヌチングやNLP心理孊を孊んでから、蚀葉や思考が倉わるず人生が倉わるのを実感✚い぀か...

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