安眠書店

出版社：采實文化出版 - 書本簡介： 《你的善良必須有點鋒芒》上市後，獲得億萬人好評， 不過，心理諮商師慕顏歌收到許多網友的回饋： 讀完書後，明知道不該委曲求全、縱貫他人、為難自己、要懂得拒絕別人， 但仍無法有力、有態度的善良。 因此催生了第二本書，相較於第一本，本書更像是內心的清創手術， 深度挖掘為什麼你善良無法鋒芒的背後原因與真相。 本書涉及家庭、職場、愛情、婚姻、人際關係等各種生活場景，提出痛點建議，...

出版社：麥田出版 - 書本簡介： 馬欣筆下有種刺痛人間的荒涼，繼凌厲揭穿現世瘡疤的《階級病院》之後，這回她轉而以冷靜且柔軟的視角，縫補人心內裡的深深孤獨。當回憶綿亙至今，自第三者的旁觀冷眼反芻成長記憶：在家人離散間初嚐恨的滋味，她曾是太早熟知人情涼薄、不得不為童年送葬的少女；她也寫當代人揮之不去的邊緣宿命：包含社群上各種插旗表態、在現世大疫如墜身霧裡的惶然⋯⋯當外在越是喊得震天價響，內裡越顯孤絕殘破；我...

出版社：時報出版 - 書本簡介： 但，個性敏感，其實是一種天賦， 無論別人怎麼看待你，都應該繼續保持這份「敏感」才是。 ──本書真實呈現一個「高敏感族」男人如何在生活中守護個人本質； 縱使還是會被他人情緒影響，但依然能保有自我、幸福地生活著。── 「只不過多替別人想一點，卻總是被周遭人說『想太多』『太玻璃心了吧』…… 這時，不禁想問：難道善解人意錯了嗎？」 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010883570 從...

出版社：時報出版 - 書本簡介： 但，個性敏感，其實是一種天賦， 無論別人怎麼看待你，都應該繼續保持這份「敏感」才是。 本書真實呈現一個「高敏感族」男人如何在生活中守護個人本質； 縱使還是會被他人情緒影響，但依然能保有自我、幸福地生活著 「只不過多替別人想一點，卻總是被周遭人說『想太多』『太玻璃心了吧』…… 這時，不禁想問：難道善解人意錯了嗎？」 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010883570 從早忙到...

出版社：悅知文化出版 - 書本簡介： 「任何人事物的意義，都是必須由自己所賦予的， 當你認為有其價值，就表示它值得存在。」───阿飛 這個世界上，難免會有人居心或無意吹熄了你心中的小小花火。成長很累人，卻也很迷人，除非我們否定了自己。本書分別以五種狀態，給予短短提醒，是善意，是建議，是領悟，也是給你的溫柔。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010861157 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，...

出版社：悅知文化出版 - 書本簡介： 「任何人事物的意義，都是必須由自己所賦予的， 當你認為有其價值，就表示它值得存在。」───阿飛 這個世界上，難免會有人居心或無意吹熄了你心中的小小花火。成長很累人，卻也很迷人，除非我們否定了自己。本書分別以五種狀態，給予短短提醒，是善意，是建議，是領悟，也是給你的溫柔。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010861157 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，...

本集由Mr.豐田蔬食好物網冠名贊助播出 https://www.fonglab.com.tw/ 「豐蔬食好生活」節目介紹： 當地球受極端氣候改變，和各種病毒的侵襲，人們已意識到改善環境，和自身健康的迫切需求而行動。 最有效的方法，就是從「植物性飲食」開始。 我從20年前就已經「葷轉素」，從蔬食生活來調整當時很不健康的身體，而「嚨來共」的Zong則是從出生到現在都是蔬食飲食。 我們用自己不同的經驗來和大家分享要如何「吃好也要好吃」的經驗。...

本集由Mr.豐田蔬食好物網冠名贊助播出 https://www.fonglab.com.tw/ 「豐蔬食好生活」節目介紹： 當地球受極端氣候改變，和各種病毒的侵襲，人們已意識到改善環境，和自身健康的迫切需求而行動。 最有效的方法，就是從「植物性飲食」開始。 我從20年前就已經「葷轉素」，從蔬食生活來調整當時很不健康的身體，而「嚨來共」的Zong則是從出生到現在都是蔬食飲食。 我們用自己不同的經驗來和大家分享要如何「吃好也要好吃」的經驗。...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 本書顛覆了現代普遍認定名氣與曝光率等於成功和快樂的論調。布希提出了一本隱形指南，引導我們重新認識保持不受注目的價值，以及如何找到能夠真正取代永遠自曝的生活方式。作者檢視當前最緊迫的問題，鼓勵不斷受到廣大世界侵擾的我們，更加深入理解隱私的重要。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010835817 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店， 每一天...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 本書顛覆了現代普遍認定名氣與曝光率等於成功和快樂的論調。布希提出了一本隱形指南，引導我們重新認識保持不受注目的價值，以及如何找到能夠真正取代永遠自曝的生活方式。作者檢視當前最緊迫的問題，鼓勵不斷受到廣大世界侵擾的我們，更加深入理解隱私的重要。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010835817 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店， 每一天...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 以一貫機智風趣的語調，與清晰懇切的陳述，杜柏里這次將帶領讀者看見行為上的偏誤。光思考當然不夠，因為從思考到行動，你還會犯下一大堆錯誤。還好，你有機會避開它們。這本書能夠幫助你避開這些陷阱，你不但可以聰明思考，更可以睿智行動！德國無數讀者為之瘋狂，只因杜伯里諧趣的文字。在率先擊敗《賈伯斯傳》的著作《思考的藝術》全德銷售突破40萬冊之際，杜伯里乘勝推出《行為的藝術》，延續《...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 以一貫機智風趣的語調，與清晰懇切的陳述，杜柏里這次將帶領讀者看見行為上的偏誤。光思考當然不夠，因為從思考到行動，你還會犯下一大堆錯誤。還好，你有機會避開它們。這本書能夠幫助你避開這些陷阱，你不但可以聰明思考，更可以睿智行動！德國無數讀者為之瘋狂，只因杜伯里諧趣的文字。在率先擊敗《賈伯斯傳》的著作《思考的藝術》全德銷售突破40萬冊之際，杜伯里乘勝推出《行為的藝術》，延續《...

出版社：橡樹林出版 - 書本簡介： 全書可以隨著作者親賭不同宗教如佛教、基督教、印度教和回教蘇菲的靈修傳統，但不知不覺就發現這些故事其實都不是別人的故事，而是每個人在生活中的挫折、掙扎與迷惑。原來靈修不是逃避至森林中崇拜上師，而是跟自己的仇恨與傷痛和平共處！ 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010164492 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店， 每一天陪你說晚安。 田定...

出版社：橡樹林出版 - 書本簡介： 全書可以隨著作者親賭不同宗教如佛教、基督教、印度教和回教蘇菲的靈修傳統，但不知不覺就發現這些故事其實都不是別人的故事，而是每個人在生活中的挫折、掙扎與迷惑。原來靈修不是逃避至森林中崇拜上師，而是跟自己的仇恨與傷痛和平共處！ 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010164492 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店， 每一天陪你說晚安。 田定...

出版社：橡實文化出版 - 書本簡介： 本書每一章，分別探討上述這些常見的心理傷害，並介紹各種可以用來緩和痛苦情緒、避免問題惡化的緊急自救術。即使有些章節現在看似跟你沒有直接關係，但認識各式各樣的情況可能造成的種種心理傷害，將來不管是自己或親朋好友遇到了，就會懂得如何因應。 每一章都分成兩個部分。第一部分探討各種打擊確切造成什麼心理傷害，包括那些常常沒有察覺的傷害在內；第二部分則針對第一部分探討的傷害提...

出版社：橡實文化出版 - 書本簡介： 本書每一章，分別探討上述這些常見的心理傷害，並介紹各種可以用來緩和痛苦情緒、避免問題惡化的緊急自救術。即使有些章節現在看似跟你沒有直接關係，但認識各式各樣的情況可能造成的種種心理傷害，將來不管是自己或親朋好友遇到了，就會懂得如何因應。 每一章都分成兩個部分。第一部分探討各種打擊確切造成什麼心理傷害，包括那些常常沒有察覺的傷害在內；第二部分則針對第一部分探討的傷害提...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 《99天失戀日記》是一本可以每天翻閱的隨身書，就像不斷和你對話的夥伴（其實就是你自己），可以幫助你整理自己的思緒與情緒。這本書搭配了回想－補償－放下三個失戀必經的階段，每天給你一點小刺激、一個小主題，讓你藉由回答不同的問卷、勾選清單、填空表格和刪除去檢視自我，在腦袋一片混亂的時候引導你思考的方向，幫助你用新的角度建立思考模式。 牽手的時候多緊密，鬆開手的時候就要多用力。...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 《99天失戀日記》是一本可以每天翻閱的隨身書，就像不斷和你對話的夥伴（其實就是你自己），可以幫助你整理自己的思緒與情緒。這本書搭配了回想－補償－放下三個失戀必經的階段，每天給你一點小刺激、一個小主題，讓你藉由回答不同的問卷、勾選清單、填空表格和刪除去檢視自我，在腦袋一片混亂的時候引導你思考的方向，幫助你用新的角度建立思考模式。 牽手的時候多緊密，鬆開手的時候就要多用力。...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 本書有：作者給大人的信、作者回覆小孩的信，以及作者給自己的信。 第一部分「親愛的大人」是寫給大人的信。作者對大人們說，「請照顧好住在你身體裡的那個小孩」，希望大人們在成熟中也能不失真性情，你可以從這些書信中，見證了作者的心情，同時見證了自己的心靈。 第二部分「親愛的小孩」則是給孩子的回信。從孩子遇到的困擾與問題中，作者對現在以及曾經是孩子的每個人說，「請原諒那些，還沒來...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 本書有：作者給大人的信、作者回覆小孩的信，以及作者給自己的信。 第一部分「親愛的大人」是寫給大人的信。作者對大人們說，「請照顧好住在你身體裡的那個小孩」，希望大人們在成熟中也能不失真性情，你可以從這些書信中，見證了作者的心情，同時見證了自己的心靈。 第二部分「親愛的小孩」則是給孩子的回信。從孩子遇到的困擾與問題中，作者對現在以及曾經是孩子的每個人說，「請原諒那些，還沒來...

本集由Mr.豐田蔬食好物網冠名贊助播出 https://www.fonglab.com.tw/ 「豐蔬食好生活」節目介紹： 當地球受極端氣候改變，和各種病毒的侵襲，人們已意識到改善環境，和自身健康的迫切需求而行動。 最有效的方法，就是從「植物性飲食」開始。 我從20年前就已經「葷轉素」，從蔬食生活來調整當時很不健康的身體，而「嚨來共」的Zong則是從出生到現在都是蔬食飲食。 我們用自己不同的經驗來和大家分享要如何「吃好也要好吃」的經驗。...

本集由Mr.豐田蔬食好物網冠名贊助播出 https://www.fonglab.com.tw/ 「豐蔬食好生活」節目介紹： 當地球受極端氣候改變，和各種病毒的侵襲，人們已意識到改善環境，和自身健康的迫切需求而行動。 最有效的方法，就是從「植物性飲食」開始。 我從20年前就已經「葷轉素」，從蔬食生活來調整當時很不健康的身體，而「嚨來共」的Zong則是從出生到現在都是蔬食飲食。 我們用自己不同的經驗來和大家分享要如何「吃好也要好吃」的經驗。...

出版社：大樂出版 - 書本簡介： 作者是東京大學附屬醫院急診部部長，看遍生命無常，體悟到煩惱就像細胞一樣，每天增生、分裂、死亡又再生，面對的方法不是徹底消滅，而是和平共存。他指出「拋開煩惱」給人知易行難的印象，但事實上每個人都能輕鬆辦到。若有時間悔恨過去，有餘力憂心未來，不如現在動手做想做的事。 本書在日本暢銷12萬冊，全是作者的親身經驗 作者透過5個章及56個小節，啟發你如何看待各種煩惱。語氣隱含淡淡溫暖...

出版社：大樂出版 - 書本簡介： 作者是東京大學附屬醫院急診部部長，看遍生命無常，體悟到煩惱就像細胞一樣，每天增生、分裂、死亡又再生，面對的方法不是徹底消滅，而是和平共存。他指出「拋開煩惱」給人知易行難的印象，但事實上每個人都能輕鬆辦到。若有時間悔恨過去，有餘力憂心未來，不如現在動手做想做的事。 本書在日本暢銷12萬冊，全是作者的親身經驗 作者透過5個章及56個小節，啟發你如何看待各種煩惱。語氣隱含淡淡溫暖...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 本書是高次元存在帶給當前人類，如何完成地球功課之最重要訊息。 「尋求願望實現」及「渴求內在平靜」是人類兩大訴求，但若是以自我中心為起點，則永遠無法帶來兩者間的平衡與人類社會的圓滿。 分別代表這兩大訴求之新時代觀點「祕密」與「零極限」，皆存在著此嚴重謬誤。本書精闢剖析其癥結，並讓我們更清楚自我中心的危險。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010876135 從早忙到晚的...