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田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月21日 我們常被教導要「控制」情緒，卻很少學習如何讓情緒自然流動。情緒就像水，當它堵塞時，會形成壓力，甚至引發洪水，但當它能自由流動，便能滋養大地、創造生命。就讓自己像水一樣流動，不要困在情緒的牢籠裡。 讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。 榮格說過：「未被覺察的情緒，將成為命運。」當我們壓抑自己的情緒，而不去正視它們，它們就會以其他方式影響我們的...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月20日 達文西說：「藝術源於自然，最終也必然回歸自然。」——而藝術的本質就是：在創造藝術的過程中回歸生命的本然狀態。是啊！甚麼時候最美？回到自然的時候，最美！不是嗎？ 讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。 畢卡索說過：「藝術洗滌我們靈魂中的塵埃。」，藝術不僅是美的表達，更是靈魂的釋放與轉化。在創作的過程中，我們將內在的情緒、記憶、無法言說的感受，它透...

每一次沖煮，都是一次創作。 「要沖煮出好的咖啡飲品，靠的不只是感官或直覺的表現，也不是依賴複製其他咖啡師的曲線或沖煮技巧，而是能否依據現有的咖啡條件與器具選擇研磨方式與沖煮計畫，手作一杯美味的咖啡……提升自我技巧，指的絕對是概念的提升。」 正如朱明德老師這段話，咖啡師必須真正了解咖啡製作的基本脈絡與認知，然後加以拆解，才能靈活運用，他在第四本著作中，同樣無私分享了大量的咖啡手札，其中有他的心路歷程、透...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月19日 是啊！「每個行動都是決定，每個決定都在塑造你的未來。」而創造力，就是我們與身俱來，最偉大的療癒力量。 讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。 在電影《阿凡達》中，納美人與潘朵拉的自然連結，正體現了這股創造力的療癒能量。「萬物相連，如同身體的神經。」這一點無庸置疑。 而我們的雙手不僅僅代表著創造力，也承載著身為人類物種，在不斷進化過程中的記憶、能...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月18日 時間是一種錯覺嗎？如果時間本身不是真實的，那麼生與死、開始與結束是否也只是幻象？當我們執著於時間的線性流動，輪迴就像一個無限循環的迴圈，而我們或許並未真正前進，只是不斷重複相同的模式。 讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。 白世界橋的智慧，是穿越生死與界限的橋樑。相對論揭示，時間的流動並非固定，而是受重力與速度影響，甚至可能在某些條件下停滯...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月17日 親愛的，或許此刻，你正感覺到身體的疲憊，試圖用咖啡提振精神，卻發現內在的能量依舊停滯；或許你走在街上，感受到周圍人的壓力與焦慮，心裡浮現一個疑問：「我的生命力到底去哪了？」又或許，你只是突然間察覺，自己已許久沒有真正地與身體連結，而身體，卻是你最初的家園。 讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。 「身體不是束縛靈魂的牢籠，而是讓靈魂得以展現的...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月16日，今天的星系印記是 KIN 224，電力的黃種子。 黃種子象徵開花與成長，電力調性則是服務，而行動是連結內在覺醒與外在表達的橋樑。 今天的能量邀請我們種下一顆覺醒的種子，透過靜心與行動，讓它在生命中發芽，最終開出智慧與愛的花朵。 曾有智者說：「每一個人都像一顆種子，內在蘊藏著無限的可能性。但如果你不給它適當的土壤、陽光與水分，它將永遠無法成長為參天大樹。」...

蔬食漫遊者｜線上料理課程 從 春生、夏長、秋收、冬藏到不同階段的身體需求，我們的飲食都應隨之調整，以順應自然、養護自身。在這次課程中，你將學習 13 道獨特的原創蔬食料理，透過實際應用，發現發酵、營養、藥膳、超級食物 如何在日常中幫助我們達到健康與美味的平衡。 報名連結： https://forms.gle/Hn9svLGG9Zua3mAd8 關於李建旻 Amil 3128玩味食堂 廚藝總監 KIN 68 電力的黄星星 3128玩味食堂主理人 好命康普茶品牌釀造師 ...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月15日，今天的星系印記是 KIN 223，月亮的藍夜。 藍夜象徵著內在的夢境與豐盛，而月亮調性則帶來極性的挑戰。今日的大哉問是：「我的挑戰是什麼？」答案正是藍夜，這片象徵未知與潛意識的領域。 唐望在《作夢的藝術》中教導我們：「每個挑戰都是一次面對未知的邀請，而未知是夢境與現實交融的邊界。」當我們站在未知的門前，內心會感到不安，因為它打破了熟悉的經驗與安全感。但唐...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月14日，今天的星系印記是 KIN 222，磁性的白風。 白風象徵心靈的呼吸、靈性的交流與永恆的智慧，它的星際原型是「女性智者」，如同塔羅牌中的女祭司，靜靜守護著深邃的智慧與內在的真理。這一天，我們被邀請進入內心的神殿，傾聽靈魂的低語，並問自己：「我的目的是什麼？」 在塔羅牌中，女祭司坐在一對黑白石柱之間，象徵二元性的平衡。她背後的面紗隱藏著真理的深淵，提示我們，...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月13日，今天的星系印記是 KIN 221，宇宙的紅龍。 紅龍象徵誕生、滋養與存在，提醒我們重新連結內心的源頭，感受來自宇宙的愛與支持。今天，我們被邀請停下腳步，去問自己一個重要的問題：「我要如何散播我的喜悅與愛？」 北美印第安人的智慧教導我們，萬物皆有靈，而這個靈性世界的核心正是滋養與愛。正如一位智者所說：「當你學會像大地母親一樣滋養自己，並與生命的每一部分連結...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月12日，今天的星系印記是 KIN 220，水晶的黃太陽。黃太陽象徵著光與覺醒，提醒我們內心的光芒如何點亮整個生命，也提醒我們，每個人都連結於這宇宙的偉大運行。 記得有一個故事：一位父親給了三個兒子一個銅板，要求他們買一樣能填滿整間屋子的東西。大兒子選了棉花，二兒子選了稻草，最後只有小兒子成功了，因為他買了一根蠟燭。蠟燭點燃後，燭光充滿了整個空間。這故事告訴我們...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月11日，今天的星系印記是 KIN 219，光譜的藍風暴。藍風暴象徵著清理與轉化，它如一場猛烈的風暴，掃蕩生命中的雜質與障礙，為我們創造嶄新的空間。這一天，邀請我們與內在的力量對話，學習在混亂中找到中心，並從中蛻變。 艾克哈特·托勒在《當下的力量》中寫道：「混亂與不安是靈性轉化的契機，當你不再抗拒，而是帶著覺察與接受面對時，風暴便成為一扇通往內在平靜的門。」今天的...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月10日，今天的星系印記是 KIN 218，行星的白鏡。 白鏡是生命的真實映照，邀請我們去觀察內心的狀態，清理那些阻礙我們看見本質的雜念，讓自己如一面乾淨的鏡子，映照出生命的純粹與和諧。 莊子說：「聖人之心靜乎，天地之鑑也，萬物之鏡也。」這提醒我們，當心靜如明鏡時，我們便能如實地看見事物的本質，而不被情緒和執念所蒙蔽。 今天的能量啟示我們，去覺察哪些思想或情緒在模...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月9日，今天的星系印記是 KIN 217，太陽的紅地球。 紅地球提醒我們，生命的流動來自於與自然的同頻共振，當我們放下對抗，選擇與地球的節奏同步時，清理和淨化便會自然而然地發生。 艾克哈特·托勒在《新世界》中寫道：「地球的靈性力量存在於每個當下，當你與自然連結時，你就能感受到生命真正的靜謐與深度。」紅地球的智慧就在於幫助我們校準內在的節奏，讓我們透過自然的聲音、陽...

創造聲音與聲音的空隙 --「空靈鼓」 彈奏時隨著一顆顆清澄的樂音，心也漸漸沉澱下來， 彷彿遠離塵囂、忘卻所有煩惱，也被稱之為「忘憂鼓」。 關於陳祺欣／泉泉 Izumi 音樂家，及聲音自然療癒發起人。 於日本東京國立音樂院留學，主修作曲。 運用空靈鼓／人聲／豎琴與自然元素進行創作。 近幾年發起了「聲音自然療癒」的運動， 期待能夠透過聲音，喚醒人們與自然之間的連結， 從聲音走向身態，再從身態感受天地自然運行的生命之歌。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月8日，今天的星系印記是KIN 216，銀河星系的黃戰士。 黃戰士邀請我們以無所畏懼的態度，面對內心深處的挑戰，並將明辨的力量化為行動。真正的戰士之道，不是對外的征服，而是內在的清理與超越。 艾克哈特·托勒在《當下的力量》中提到：「真正的自由來自於對內在無意識的觀察，當我們看見自己被慣性思維和情緒所操控時，那正是我們開始覺醒的時刻。」 今天，讓我們運用黃戰士的能量...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月7日，今天的星系印記是 KIN 215，共鳴的藍鷹。 藍鷹邀請我們展開心靈的翅膀，升向更高的視野，讓我們不僅看清生命的藍圖，也能與銀河的智慧共振。 今天，我們或許會面對一些目標設定的疑惑。 例如，有人問：「我想為工作室，設立一個財務目標，但不確定該專注於還清貸款、年度營業額，還是存款數字？」這樣的問題，其實是我們每個人內心的縮影——如何平衡外在的成就與內在的安定。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月6日，今天的星系印記是 KIN 214，韻律的白色智者。 白色智者象徵永恆的力量與內在的智慧，它提醒我們，當情緒湧動時，學會回歸內心，讓心靈沉澱，才能真正看見真相。 克里希那穆提曾說：「真正的智慧來自寧靜的心，只有當心靈不再被外界的喧囂所擾時，我們才能接觸到事物的本質。」白色智者的能量教導我們，在面對情緒時，不急於表達或行動，而是先讓情緒自然流動，經過內在的沉...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月5日，今日的星系印記是 KIN 213，超頻的紅天行者。 紅天行者象徵探索與邊界的突破，而超頻的調性則提醒我們將內在的力量聚焦於一個清晰的方向，用覺察與行動去探索生命的深度與廣度。 在《靈性開悟不是你想的那樣》一書中提到：「開悟並不是抵達某個靈性的終點，而是學會在當下存在，學會觀察，並與生命共舞。」這句話完美詮釋了紅天行者的能量：探索並非僅僅是外在世界的冒險，...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月4日，今天的星系印記是 KIN 212，自我存在的黃人。 黃人象徵自由意志，但智者提醒我們，所謂的「自由意志」並非我們想像中的那樣簡單。 在《第四道》中有一段深刻的描述：「自由意志只屬於那些擁有真正『主人』的人。一般人的意志，只是理智、情感與身體需求之間的妥協，而非出自真我的恒常指揮。」這說明，真正的自由意志源於內在的整合，唯有內在的主人覺醒，我們才可能擁有真...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月3日，今天的星系印記是 KIN 211，電力的藍猴。 藍猴象徵遊戲與魔法，而電力的調性帶來服務的活力與行動的最佳狀態。 今天也是銀河啟動之門敞開的日子，是馬雅國王，帕卡爾·沃坦，石棺銘文中的第10個清晰印記。藍猴提醒我們，用一種遊戲的心態去生活，便能以輕盈的方式穿越生命中的起伏，並將內在的能量轉化為服務生命的力量。 Ana老師曾提到，綠色的喜悅城堡是一個絕佳的遊戲場。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月2日，今天的星系印記是 KIN 210，月亮的白狗。 白狗象徵無條件的愛與忠誠。而月亮調性，幫助我們揭開內心深處的矛盾，直面心中的真實，尋回那份無法被掩蓋的純粹之愛。 紅月波符的力量由愛貫穿始終，支持的力量正是白狗圖騰，這並非巧合，而是提醒我們：愛是生命流動的核心，也是淨化與療癒的關鍵。月亮調性將這股力量轉化為一種內在的對話，幫助我們看清哪些恐懼或執著阻礙了愛...

這一路上我就想要做這樣的事，就只有一件事 陪大家一起開心，然後只要開心，智慧能量源源不絕，每個人都可以就這樣打開無限 -- 翁繼業老師 歡迎關注翁繼業 ： https://www.facebook.com/tobegoood 讓田定豐的共時好生活，陪你一起跟著自然時間過生活 田定豐 共時好生活互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月1日，今天的星系印記是 KIN 209，磁性的紅月。 紅月開啟了「宇宙之水」的力量，帶來流動、清理與淨化的能量。紅月的星際原型是「治療師」，它教導我們如何讓這股淨化的力量，在生活中為我們帶來深層的療癒。 紅月波符的能量，幫助我們清理那些不再服務於當下的陳舊模式與人事物。這可能會是一段面對內在陰影的旅程。榮格曾說：「人無法成為完整，除非直視內心的陰影。」紅月的力...