松露炒饭·书局

欢迎收听《松露炒饭》，这一期大家放松一下，纯纯的闲聊，信星座的进。 大到星体移动，小到日运周运，没有什么命运是咱宇宙不知晓的。 星盘，星盘，我是不是这个世界上最幸运的女人？ 本期现场听众：sweet，lori BGM：Brother Louie

在一个漫长又无趣的假期之后，松露炒饭又回来了。 疫情全国（全球）范围内的不定期点状爆发，让我们不得不很长时间都选择“居家观察”，对于不独居的人来说，居家观察的日子好歹可以大眼瞪小眼，而独居的你，是觉得自由还是压抑，惬意还是不安？ 一边享受一边害怕，今天我们来聊一下独居女性面对的问题。 这不是什么新鲜话题，这是一直困扰我们的事，如同每天、每年出现在热搜上的女性议题一样。 BGM: The Prophet by Makeup an...

欢迎收听《松露炒饭》，本期话题继续交友软件。 上一期不知道大家都听了没有，轻轻地喷了一下那些奇葩事儿。这一期就讲点喜闻乐见的，看看阳阳是怎么从交友软件走进婚姻的，以及一些美好的浪漫邂逅。 本期是春节前最后一期，用一张红色的海报预祝松露炒饭的听众朋友们，新年如虎添翼。 义愤填膺的，振奋人心的，娓娓道来的，我们虎年再聊。 本期嘉宾：小c 阳阳 PP BGM：BABY CAN'T YOU SEE by DENKI SAMA

欢迎收听《松露炒饭》，本期话题交友软件。 社交困境之下，越来越多的人开始尝试交友软件，用户体验到底是好是糟，社会偏见越多还是越少，感兴趣的听下去。 这次我邀请了三位嘉宾，从16年的“老用户”到20年的“新用户”，我们抱着不同的心态在各大平台注册，聊一下这些平台，以及碰到的“奇奇怪怪”的男人们。 如有雷同，纯属倒霉。 时长原因，该话题分两期播出，下一期积极向上，乐观健康，记得关注。 本期嘉宾： 小c 阳阳 PP BGM： BA...

欢迎收听《松露炒饭》，本期话题兴趣爱好。 因为一些兴趣爱好的交集，我才有机会认识并结交了不同行业的朋友，然后一些机缘巧合，我发现原来我的朋友们早已先于我相遇，这是这次嘉宾与我的故事。 本期嘉宾：vv，小土堆儿，goku vv  在遇到摇摆舞之前，我就是一个平平无奇的女同学，有这样一个爱好之后，它让我可以“在别处”稍作停留。 小土堆儿  做一件开心的事，它会给我带来力量，慢慢地，这种力量给我带来的附加值远远...

欢迎收听《松露炒饭》，本期话题Social Media Detox，直译社交媒体脱瘾/排毒。 一期英文节目，这次我们把文字编辑版放到了微信公众号里。全文7374字。 不知道我们的听众朋友里有多少曾经，正在，受到社交媒体的（负面）影响，对于新事物的诞生，我们都需要时间去适应，找到与之相处的模式。 在这个突如其来的、漫长的疫情之下，甚至是要感谢社交媒体让我们独处的时光不至于与世隔绝。 虽然现在老说，年轻人普遍不爱社交，宅文化也...

欢迎收听《松露炒饭》，这一期我们聊聊90后的30岁。 BGM:  But Not For Me by Chet Baker 散去的时候 by deca joins Advice From A Caterpillar by kidult.

欢迎收听《松露炒饭》，本期聊一聊工作学习那些事。 听节目之前，不妨给自己的工作/学习打个分吧，满分是10分。 瞬间进入冬天的状态，需要一些让人感到温暖的东西，生活幸福指数是我们最近想要聊的话题，绕不开的必然是占据我们生活大部分时间的工作。 又或者你还在上学，那么论文写的怎么样了？焦头烂额还是妙趣横生？ 听众朋友们，充好电，准备迎接周一了吗？ 海报素材：Urban Duo BGM： But Not For Me by Chet Baker 散去的时...

欢迎收听《松露炒饭》，这是生产生育话题的最后一期。 上一期三位妈妈跟我们分享了她们的生产故事，本期有另外四个故事。 一个有趣的现象，当我在邀请妈妈们来节目做客时，说你们可以用昵称或者用一个假名字，妈妈们大都不约而同选择了宝宝的小名，似乎母亲这个身份就这样一夜之间重新定义了自己。 感谢今天的四位妈妈：Sonia，小牛仔妈妈，想想妈妈，麻圆。 关于生产生育的话题，我们就暂且告一段落，但或许将来还会再度谈起，毕...

欢迎收听《松露炒饭》，本期……休息～ 祝大家中秋节快乐，千里共婵娟。 全体主播 nova leanne  luna kora  敬上 BGM: Fly Me to the Moon by Joshua Radin

欢迎收听《松露炒饭》，这一期，咱们接着聊生孩子这件事。 听过上一期的朋友大概知道我们身边有这么一群适育女性不愿意生小孩，但同时所谓更“正统”这条路上，也有很多我们的朋友在近几年生了一胎甚至是二胎，她们每个人的生产故事都有着毫无可比性的相似之处。 我们 邀请了7位妈妈，分享她们的生产生育故事，时长原因，本期话题仍然会分为两集播出，感兴趣的听众朋友记得关注，有什么问题也可以私信我们，我们会尽可能与几位妈妈交...

欢迎收听《松露炒饭》，本期话题“不想生育”。 现在的生育政策虽然从限制变为鼓励，但女性的生育意愿并没有因此变得更强烈。 “生产痛苦” “母职惩罚” “生育环境不友好” “爸爸进入不了角色” “优生优育成本太大” “……” 中国的生育率已跌至1.3，而一位育龄女性平均生育2.1个小孩，总和生育率保持在2.1，才能保证正常的人口更替水平，下一代的人口总数 才能 不增不减。 在这样的现状之上，甚至有越来越多的女性不想生育，或者说是不敢生育...

欢迎收听《松露炒饭》，本期话题“海外华人的疫情生活”。 最初是想做一期海外的疫情生活，在试图邀请外国嘉宾的时候想到，其实华人的生活是更值得去关切的一方面，便有了今天的这一期。 首先非常非常感谢这次能来节目分享故事的朋友们，虽然录音往往只需要10几20分钟，但要坐下来思考这个问题，我知道是需要花费一些时间的，而且呢……我懂大家都害怕听自己的录音，公放出来堪称小型社死现场。所以！感谢你们的“牺牲”。也有因为各种原...

欢迎收听《松露炒饭》，本期话题“有效社交”。 我们很开心邀请到了节目的第一个男嘉宾，韩沛，中文说的很溜的美国人。特别高兴他给我们带来的新视角。 如果你也有社交上的困惑，不妨来听一下，希望能对你有所慰藉甚至是帮助。 如果说语言是思想的载体，不同语言则有可能表达出你未曾界定过的概念，节目里我们聊到“内向型”与“外向型”，这中间并没有分界点，我们的人格、个性可以是多重的，这不矛盾，也没有错。大可不必在社交之前就...

欢迎收听松露炒饭，这是「性教育」最后一期。 依然是我们的海外嘉宾Marcela，谢谢她的故事。 做播客有时候要去揭开讲述者的伤疤或秘密是一件很残忍的事，但如果没有他们真诚的分享，我们都将是一座座孤岛吧。 听过我们这个主题前两期的听众朋友应该能在这一期听到相似的内容，是的，女性成长故事其实都很相似，same，same，but different，听听看吧。 祝你有一个美好的夜晚。

欢迎收听《松露炒饭》，性教育（中）重新剪辑之后跟大家见面了。高强度笑点，祝你听得开心。 大致的时间线如下： -7’40” 网络擦边球，这个时代的小孩子安全吗？ -11’27” 「接男宝」；先谈教育，再谈性教育。 -22’10” 「颜色教育」 你第一次探索自己的身体……是什么时候？ 又是因为什么机缘巧合？是羞耻？是敞亮？ -32’37” 看片子有错吗？看多了会麻木吗？ -41’22”「处女」重要吗？1202了，处女情结是个什么玩意儿？ -47’01” 避...

《松露炒饭》感谢你的准时收听。 「性教育」上传遇到一些问题，本期「重男轻女」提档。 本期话题灵感来自本届奥运会夺冠的女将。 原本只想聊一下那些被抛弃命运从此被改写的人生，到最后不得不回归我们女性当下的处境。 前13分钟分享了我们在海外遇到的领养中国女孩的故事。 后面是长达1个小时但却无果的对话。 我们很想找寻一种解决方法，去对抗对女性的刻板印象，精神束缚，道德绑架，但我们找不到； 但我们仍然需要不停地发出声...

录这期节目的时候，最近的新闻还没有爆出来。但是因为性教育的缺失和扭曲带来的社会问题应该远远不止这些被曝光的丑闻，更多荒谬的、失德的、违法的可能远不及我们的想象。有人说，我们缺少性的教育、爱的教育、死亡的教育，那么这期我们一起来聊聊性的教育到底缺失了多少，男生和女生接受到的教育又是否同步，如果从我们现在开始算，以后的小孩会被给予更多权利吗？ 时长关系，第二期话题仍然会被分为三集播出，记得每周天晚9点打...

一份花絮 望查收 0’0”-6’39” Leanne和Nova复盘第一期聊聊人设； 7’33”-10’48” Marcela提到医美与心理治疗； 10’58”-17’18” KORA聊网红经济，是糊涂还是智慧？ 17’29”-22’06” KORA提出“跑道”概念，“跑道”之间是否可以跨越？ 本期嘉宾：Marcela，现居墨尔本；Kora，摄影师 本期插画：Tong

查资料的时候我发现一个有趣的对比。 两个高频词： 身材焦虑 （body shape anxiety）   fat shaming  （肥胖羞辱） 我们往往在讨论前者 他们往往在讨论后者 所以 我胖，是我该焦虑还是你不该羞辱？ 女孩们，爱自己多一点。

大家周末好，欢迎收听《松露炒饭》第一期——关乎两位主播的、老少咸宜的大事，身材焦虑。 分享了我们的个人肥胖史。希望听众朋友们不会对号入座。 第一期话题邀请了两位嘉宾，因节目时间过长，被剪到（中）、（下）篇凑数。如果有听众朋友们愿意一次性听2小时唠嗑，please let us know。 嘉宾不限国籍 ，中文、英文都可能出现，后续（也许）会更新字幕版，以视频形式跟大家再见。可蹲。不要久蹲。 嘉宾欢迎毛遂自荐为我们打call，邮...