蓝怪有话说

Ep116 African Christmas Songs 21.12.2022 30:24 ↓

又到了一年一度的圣诞歌曲分享。你印象中的圣诞节是不是飘满雪花的白色？其实，它也可以是热情四射。今年蓝怪会和大家一起享受不一样的音乐风格：非洲风格圣诞曲。随着强烈的节奏感，丰富的和声，让我们过一个不一样的圣诞吧！

Ep115 试管大揭秘 07.12.2022 28:10 ↓

试管技术的进步为很多人带来帮助，但仍有不少朋友对此有知识的盲点与误解。这期节目蓝怪邀请到嘉宾大葡萄。她用亲身经历为我们答疑解惑，客观地为我们介绍了整个过程以及需要注意的事项。比如适合哪些人群，过程到底疼不疼，需要怎么安排时间，以及价格等等。（本期节目所有内容仅代表大葡萄个人观点，每个人身体情况不同，如有需要请咨询专业医生 。 ）

Ep114 上海去哪儿：辰山植物园 23.11.2022 24:00 ↓

生性喜欢动物的大蓝到了植物园却拔不动腿了？辰山到底在哪里？这一期蓝怪将带你云游上海辰山植物园，跟大家分享重头看点以及游园tips，美丽金秋，千万不要错过这“花花世界”！

Ep113 上海去哪儿：广富林篇 09.11.2022 20:42 ↓

你知道上海早在新石器时代就有文明了吗？你知道上海的历史源头在哪儿吗？这一期蓝怪将带大家一起云游广富林文化遗址，还有吃喝玩乐各样使用的小tips，让我们一起更深入地走进上海的历史吧！

Ep112 乱世出英雄 26.10.2022 23:28 ↓

上半年上海许多小区经受疫情的时候，有一批平凡的“英雄”，为我们的风控生活带来了许多帮助，他们被称为“团长”。这期节目蓝怪邀请到嘉宾大葡萄和我们一起分享她作为团长的经验和精彩故事。

Ep111 爱上羽毛球 12.10.2022 24:18 ↓

蓝怪今年迷上了羽毛球，虽然水平还不够和老爷爷老奶奶打，但练习一段时间还是很有心得，以及它和网球的对比。欢迎跟羽友们多多交流切磋！

Ep110 小威&费德勒，后会有期！ 28.09.2022 31:50 ↓

最近，小威和费德勒这两位网球天后天王先后宣布退役，不舍的同时，也让我们一起来回顾一下他们创造的辉煌历史。有蓝怪无准备趣味问答和糗事分享。祝他们下半场人生依然精彩，也期待更多优秀的网球选手出现！

Ep109 印度生意经 14.09.2022 27:09 ↓

这期蓝怪会带来土生土长的印度企业家Kunal Shah的故事，把原本长长的访谈浓缩到半个小时，把难懂的印度口音变成蓝怪口音。让我们一起来看一看印度和中国文化有哪些差异，两地的生意经又有什么不一样。

Ep108 在米国结婚贵不贵？ 31.08.2022 29:57 ↓

大蓝近日参加朋友婚礼时，被突然问到这个问题，因而引发了我们这一期关于国内外婚礼的大讨论。蓝怪将会分享她们在美国和中国参加婚礼的各种亲身经历，从场地，婚庆，晚宴甚至到喜糖，让我们一起来探讨两地婚庆习俗和文化的差别。

Ep107 桐庐吃住玩不完全攻略 17.08.2022 30:49 ↓

浙江桐庐不但有山有水还有人间美味。这期“导游”小怪和大蓝和大家分享四十度的桐庐可以怎么玩。有各种吃住玩实名推荐，tips以及途中遇到的小插曲。哪怕你只能用耳朵旅游，希望这期节目可以让你感受到自然山林之气。

Ep106 白人恶魔的女儿们 03.08.2022 31:46 ↓

本期大蓝要与大家分享一本近期读的好书The White Devil’s Daughters，真实记录了一百多年前旧金山唐人街的一所“安全之家”为数千名被奴役和受到伤害的中国妇女和孩童提供帮助和保护的故事。时过境迁，其中所展现出的人性的丑陋与光辉依然未变，而当年的许多问题到今天也尚未完全解决。希望这本书能带给大家更多的关注和思考。

Ep105 打游戏和减肥 20.07.2022 22:17 ↓

打游戏和减肥，看似天南地北的两件事真的可以同时发生吗？这期蓝怪会分享一些疫情期间打游戏和减肥的小经验，希望你也能找到更适合自己的运动方式。

Ep104 清凉夏日，晚风送眠：《summer night》专辑发布 06.07.2022 25:35 ↓

作为《蓝怪》的背景音乐，Summer Night已经陪伴我们许久，但一直没有机会正式向大家介绍。这一期，创作者大蓝会从调性，音乐风格到速度，与大家分享专辑背后的创作心路。希望这个夏天，它可以伴你入眠。无论你身处何地，都可以有一个轻松、舒缓、清凉的夏夜。完整的音乐在同名番外专辑可播放。

Ep103 且试长安梦华录 22.06.2022 38:52 ↓

蓝怪在疫情中迷上了古偶电视剧。这期我们将口无遮拦地聊一聊《长安十二时辰》，《且试天下》和《梦华录》。给自己倒杯茶，坐下来与我们一起欢乐吧！（有剧透，慎入）

Ep102 领养：未完待续 （下） 08.06.2022 25:20 ↓

继《领养：亲身经历》后，蓝怪有幸邀到嘉宾taco，从一位领养父亲的角度，让我们对领养有了更深入更全面的了解。让我们敞开心，关爱这个人群吧！（本期节目主要用英语沟通）

Ep101 领养：未完待续 （上） 25.05.2022 35:46 ↓

继《领养：亲身经历》后，蓝怪有幸邀到嘉宾taco，从一位领养父亲的角度，让我们对领养有了更深入更全面的了解。让我们敞开心，关爱这个人群吧！（本期节目主要用英语沟通）

Ep100 动画片主题曲大猜谜 11.05.2022 37:21 ↓

蓝怪一百期啦！这集节目特别邀请了老朋友柠檬和我们一起玩音乐猜谜游戏，伴随着音乐回忆美妙的童年，让我们一起猜一起爆笑吧！

Ep99 春天里的心灵家园 27.04.2022 39:36 ↓

春光明媚却被困家中？每天被糟心事包围却无法疏解？不妨在古人的得失经验中试着找到我们的心灵家园。找一个有阳光的午后，为自己泡上一杯茶，闭上眼睛，敬请慢慢听。 ———————————————— 以下为本期节目提到的诗文内容： 《洞庭春色赋·中山松醪赋》 “可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。” 《东坡志林·修养》  已饥方食，未饱先止。 《十六件赏心乐事》 清溪浅水行舟；微雨竹窗夜话； 暑至临溪濯足；雨后登楼看山...

Ep98 领养：亲身经历（下） 13.04.2022 27:35 ↓

你是不是和蓝怪一样觉得领养这事儿和自己很遥远？这期节目蓝怪将会与一位资深妈妈嘉宾Burrito（墨西哥卷）一起聊一聊关于领养的各种问题，有困难也有回报，有煎熬也有惊喜，可能会和你之前的认知很不一样哦！让我们一起试着了解这个人群，学习怎么去关心和分享爱！

Ep97 领养：亲身经历（上） 30.03.2022 24:22 ↓

你是不是和蓝怪一样觉得领养这事儿和自己很遥远？这期节目蓝怪将会与一位资深妈妈嘉宾Burrito（墨西哥卷）一起聊一聊关于领养的各种问题，有困难也有回报，有煎熬也有惊喜，可能会和你之前的认知很不一样哦！让我们一起试着了解这个人群，学习怎么去关心和分享爱！

Ep96 一百年前的两位歌王 16.03.2022 47:01 ↓

上世纪中叶，在美国红透半边天的两位歌王Bing Crosby(平·克劳斯贝)和Frank Sinatra(弗兰克·辛纳特拉) 开创了一个新的音乐时代，影响了几乎所有之后的流行音乐。这期节目中，蓝怪将带你回到百年前那个音乐的黄金时代，一一欣赏他们的音乐，还有教你辨认他们嗓音的小窍门。喜欢音乐的你绝对不容错过！

Ep95 猫肥家润的生活（下） 02.03.2022 28:59 ↓

嘉宾加应子没想到自己会从不爱猫狗到铲屎官大队队长。宠物是如何改变她的生活？她怎么看待commitment 以及重新自我认知? 如果你也是宠物爱好者，或者正准备养宠物，一定不要错过这期节目！

Ep94 猫肥家润的生活（上） 16.02.2022 24:14 ↓

嘉宾加应子没想到自己会从不爱猫狗到铲屎官大队队长。宠物是如何改变她的生活？她怎么看待commitment 以及重新自我认知? 如果你也是宠物爱好者，或者正准备养宠物，一定不要错过这期节目！

Ep93 春联大揭晓 02.02.2022 35:48 ↓

春联的历史和习惯到底从古代什么时候起源？有哪些有意思的故事？这期蓝怪和大家分享世界各地的新年音乐和关于春联的民俗知识，一起过一个热热闹闹红红火火的新年。虎年虎开心！

Ep92 Baby, baby 爸爸版（下） 26.01.2022 18:59 ↓

蓝怪以前以为生娃养娃主要靠妈，而这期嘉宾超级奶爸香蕉帮助我们了解作为父亲有哪些责任，怎样从怀孕、生产、到育娃全程参与。香蕉是Ep88，Ep89嘉宾豆沙的老公，同样的问题，不一样的视角，让我们一起欣赏吧！