姿勢治療家（R）仲野孝明

姿勢が変わると、人生が変わる。

Business JA ↓ 537 episodes

ビジネスをする上で最も大切であり、気づいていないこと。それが体と心に影響する姿勢です。私は、創業大正15年からのべ180万人以上の患者数と３度の褒章受賞・綬章受勲を誇る治療家一家の４代目です。肩こりや腰痛で仕事がはかどらない方や、病気とは言えない体調不調の方には、共通の原因があります。正しい使い方を知らなかったこと。便利な時代“今”だからこそ意識してほしい“姿勢”。健康に生きたい人をサポートする仕事、姿勢治療家®の立場から、Helth６「骨格構造、睡眠、食事、運動、呼吸、精神」から、すぐ実践できること、日々の気づきや自ら実践していることをお届けします。仲野整體東京青山　https://senakano.jp/ 姿勢治療家仲野...

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姿勢治療家（R）仲野孝明

Episodes

第348回重い植木鉢を少し動かそうとして、痛めました。 20.04.2023

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。本日はリスナーさんから感想と質問いただいております。ラジオネーム【緑の森】さん　　身長157cm、体重50kg、私はニュージーランドに住んでいる...

第347回いつか走ってみたいを、姿勢治療家と一緒に！！ 13.04.2023

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動・構造について話をしました。実は、飛脚シリーズの開催をスタートさせております。参加条件が「暮らしの解剖学」を購入学習していただくことで、別途参加費をいただいて...

第346回日本初！アイスマラソンに参加してきました！！ 06.04.2023

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動・精神について話をしました。収録の関係で、リスナーさんにはご報告が遅くなってしまいましたが、もしかして私のブログやＦＢで確認していただた人もいらっしゃるかもし...

第345回ものすごい運動しているのに、体幹で身体を動かせない人 30.03.2023

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動について話をしました。最近来院された初診の女性の患者さんが、腰痛と背中の痛みで来院、正しい姿勢のポジションがとりにくく、反り腰になってしまい。ジムのトレ...

第344回顔をグーーー！！パっ！血色アップ、老け顔改善！ 23.03.2023

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動について話をしました。そろそろマスクなしなど、色々と議論ありますが。中高校生では、マスクを外したくないなどニュースで耳にすることがあります。マスクを外した時の...

第343回柔軟性と保持力の両方で正しい姿勢をつくる 16.03.2023 18:11

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。仲野整體東京青山では、来院される患者さんに合わせて、オリジナルの小冊子　「からだの取扱い」説明書を作成するのですが、宿題でストレッチや体...

第342回腰痛から脊柱管狭窄症へ、大至急、背骨の動きを取り戻せ！！ 09.03.2023 17:10

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。腰痛を20年、30年、頻繁に経験していると、脊柱管狭窄症という、足がシビれる症状になります。大至急、背骨の動きを取り戻しください。67歳　男性...

第341回創業大正15年仲野整體の歴史と時代背景 02.03.2023 22:22

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神について話をしました。改めて、仲野整體の歴史や自分の生い立ちを両親に聴き直したりすると、知らなかった歴史を知ることがあります。当時の貴重な記録がない期間があり...

第340回今一度！足元から本気の背伸び体操！！ 23.02.2023 23:30

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。ＰＯＤＣＡＳＴリスナーさんが、初診で来院されることも最近多くなり、ラジオを聴いて「実践するうちに腰痛がなくなったり、体調がよくなったので...

第339回 3ヶ月前からアキレス腱付近の痛み、歩行時の違和感に悩んでいます。 16.02.2023 23:12

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。 ◆愛知県リスナーさんからの質問 ◆お問い合わせ内容: 自分の妻が3ヶ月前くらいからアキレス腱付近の痛みを訴え、少し歩くのにも違和感を感じるよう...

第338回別海アイスマラソンに向け、－20度の世界を体験してきました! 09.02.2023 23:23

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動について話をしました。実は、この前1月8日に別海アイスマラソン（2月12日開催）の練習として、－20度の世界を体験するのに女満別に行ってきました！・当日どのような感...

第337回二十四節気と健康（6ヘルス）について 02.02.2023

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の睡眠・食について話をしました。立春大吉の話二十四節気のひとつであり、地球が公転軌道上で太陽黄経315°に来た瞬間の日付をもって立春が定められています。二十四節気でい...

第336回自分のカラダの使い方を客観視しよう！カラダと感覚のギャップをうめる 26.01.2023

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。日曜飛脚東海道五十三次、STAGEごとにダイジェスト動画を作成して、走って次の日には、youtubeにアップしていたのですが。一緒走ってくださった...

第335回まずは、布団の中で背伸びをする 19.01.2023 17:30

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・睡眠について話をしました。寝起きのカラダにスイッチをオン！眠っている間は、リラックスした状態をつくりだす副交感神経が優位になり。日中は活動するための交換神経...

第334回ラン後、足裏の違和感とコリに悩んでいます 12.01.2023

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動について話をしました。北海道リスナーさんから質問の質問に返答させていただきました。いつもPodcastにて仲野先生の発信を楽しく拝聴させて頂いているリスナーで...

第333回何歳になっても、諦めない！！身体は必ず進化する！！約527ｋｍ体験談 05.01.2023 19:07

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動・精神について話をしました。 2023年もスタートして、本年もよろしくお願い致します。2022年　ＵＴＭＦ・ＵＴＭＢ・日曜飛脚：東海道五十三次に挑戦しました。日...

第332回 2022年も姿勢道突き進んで、カラダの実験をしました！！！ 29.12.2022 21:18

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動・精神について話をしました。 2022年PODCAST最後の配信になります。本年もありがとうございました。来年もよろしくお願い致します。体を見直す時間は、人生を見直...

第331回姿勢治療家のマイブーム：日本初開催！！別海アイスマラソン！！ 22.12.2022 17:30

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動について話をしました。 2023年2月12日（日）別海アイスマラソンにエントリーしました！！なぜ別海ICE MARATHON なのか？寒いからこそ出来ることがある。ここだからこそ...

第330回そのまま鵜呑みにせず、「第2の意見」も確認して、自分で自分のカラダを守る！ 15.12.2022 18:22

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神について話をしました。 60代後半の女性が、カラダの痛みで初診来院されました。問診中の返答も朦朧とされていて、持ってきていただいた「お薬手帳」を確認すると、あまり...

第329回 6ヘルスチャート、正六角形を目指しましょう！！ 08.12.2022 16:37

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）について話をしました。年末バタバタとされていると思いますが、今一度6ヘルスのバランスを確認してみてください。ログをとると視覚化されやすいです。ぜひ「魔法のポーズ本」ｐ26...

第328回フルマラソンとウルトラマラソンでは違う、補給の注意するポイント。 01.12.2022 17:30

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の食・運動について話をしました。マラソン大会も色んなところで再開され、来院されている患者さんも、全く走っていなかったところからハーフマラソンご夫婦で完走されたり、体...

第327回姿勢力を高める本｜キッチンミノルの写真教室 24.11.2022 17:46

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。 40代男性の初診で、胸鎖乳突筋が硬くていつもマッサージに行っていたそうですが、結局同じように硬くなるので、根本から改善したいとご来院されま...

第326回『胸鎖乳突筋が緊張している』本当の原因が知りたいと来院 17.11.2022 18:09

第325回家族で聴いて、相乗効果！！皆で元気。 10.11.2022 16:23

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。お父様が当番組をはじめに聴いてくださり、そのうち小学生のお嬢様も聴いてくださるようになり、お父様が通院されてて、自分の姿勢も見て欲しいと...

第324回大人の社会見学（石川県・富山県）行ってきました。 03.11.2022 20:21

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神について話をしました。日本一の杜氏がみえる酒蔵見学に行きませんか？そんなお誘いをいただき、すぐに決めたのが春ごろだったと記憶してます。2泊3日で見学にうかがった...