健身女神张

活出自己

我无车无房没孩子,健身读书,自己创业,赚被动收入,环游世界,精神与心灵的自我提升。活出自己。我爱聊:感情,人生,哲学,awareness,ego,enlightment有想跟我说的话,请发邮件给我:chinafitter@me.com

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健身女神张

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Jun 14, 2026

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Episodes

Self-Centered 与 Self-Love 28.08.2024

自爱和以自我为中心的区别到底是什么?是一种爱自己的表现吗?到底什么才是真正的自爱?今天就来跟大家说说。

我为什么放弃了寻找爱情 23.08.2024

上一周是我人生的转折点,终于明白了什么是爱。突然发现自己从来没有爱过,真爱到底是什么?我为什么放弃了寻找爱?今天就来跟你说一下。

你为什么找不到爱?2/2 22.08.2024

那是因为你找的根本就不是爱,今天我就来跟你说一下到底什么才是真正的爱,你所说的寻找的爱情关系也许只是一种洗脑和催眠,希望我今天能打醒你

你为什么找不到爱?1/2 21.08.2024

今天告诉你,你找不到爱情的两个原因,今天说第一个原因,这个概念简直颠覆了我这辈子对爱的看法。也是我做的所有Podcast里面最重要的一期。一定要听一下

两个标准帮你选择一辈子的伴侣 16.08.2024

第一条我觉得男女都适用,第二条是给男人的。选择一生的伴侣,我觉得这两条真的就够了,那你再约会的时候就睁大眼睛开始思考,记住光有激情和爱情是不够的

约会中应该问到的七个问题 14.08.2024

这七个问题都是直接反映了那个人的内心,ta的过去ta的想法,ta的自我意识和自我反省,特别能拉近关系,让你更加了解一个人,在约会初期和恋爱过程中男女都应该互相问这个这些问题,让你更加了解一个异性

在恋爱关系中感到无聊,该怎么办? 13.08.2024

如果你在感情关系当中觉得无聊,那么只有这一个原因。把这个事情做到了,你的爱情就从此不会无聊

大多数人都把恋爱搞反了 12.08.2024

你看看你是不是也掉进这个陷阱,你是在找伴侣还是在找关系?这也是我最新悟出来的一个感情道理

如果一个女人总是给你找事,那就说明.. 09.08.2024

今天就把这个直白的事实告诉大家,为什么一个女人会刁难你,对你冷淡,原因只有一个…

什么时候才是两人关系的真正开始? 07.08.2024

蜜月期谈恋爱,小鹿乱撞的感觉,坠入爱河,这个就是两个人关系的真正开始吗?今天就来给大家讲解一下。

一招让你放手一个人不再想ta 05.08.2024

这招真是太灵验了,帮助了我今天就给你剖析一下,如何转变思维,利用这个新的思维窍门,让自己不再思虑过多胡思乱想

这个就是人生运行的法则 02.08.2024

人生这场游戏玩得到底是什么?如何才能永远得到幸福?这就是人生和世界运行的法则,也是我一直在做的功课。明白了这个道理人生你活明白了,你就不会再痛苦,永远拥有幸福。

恋爱交往当中的三个目标 31.07.2024

明确了这三个目标,知道优先顺序知道哪个对你来说最重要,在男女约会爱情交往当中做出决定就非常容易了

五大标准判断你是否准备好开始一段新恋情 29.07.2024

如果想寻找异性伴侣,你真的准备好了吗?今天就给你这五个标准,自己来自查一下。

如何知道一个女人是一个好女人? 27.07.2024

今天就到教大家这个评判标准,看看我说的对不对,这样找对象的时候就能快速识别出异性的价值。

如何改变自己 25.07.2024

一个人到底能否改变?今天教大家两个哲学理论,让我恍然大悟,知道你人生所有的遭遇,你现在所处的状态,都是你自己想要的,你想做的任何事情你都可以达到,也就是说人是可以改变的。为什么?今天就来听我说说?

如何让别人在几秒钟内尊重你 24.07.2024

如何获得任何人的尊重?无论是亲情,友情,爱情,陌生人,同事。生活当中受到别人尊重,可以帮助你在生活中成为最大的赢家,如何受到别人的尊重,今天就教你四招。

两招帮你决定是否应该分手 18.07.2024

当然,不管是是分手,做任何人生的重大决定,都可以用这两个技巧,也是心理学的两个小工具,帮助做人生当中的重大决定

你为什么会喜欢一个人 / 你为什么会讨厌一个人 17.07.2024

背后的原理到底是什么, 这就要说到了一个自我“阴影” shadow self的原理。一个人为什么会让你有爱的感觉或者让你有讨厌与消极的感受,背后的道理到底是什么,今天就给你讲讲。

三招让你不再思虑过多/想一个人 15.07.2024

总是想一个人而不能放手?今天教你三招,让你明白你为什么总是前思后想疯狂的琢磨一个人,想你的前男友前女友,不能放手过去,反复思考为什么分手,这三个窍门就能让你明白其中的奥秘,教你去放下

男人爱上女人的三个途径 12.07.2024

反过来也适用,做到了这三点你就会陷进去就会依附/依赖感情到另外一个人身上,所以一定要“小心谨慎”,清楚明白你的“爱上一个人”的感觉,其实是一种自我逃避与理想化,是浪漫主义的一个陷阱

跟自己喜欢人相处,一定要做到这一点 10.07.2024

活得这么大才明白,对于自己喜欢的异性一定要做到这一点,否则任何长期的关系认真的关系都是不可能的,你有做到吗?我之后就会改正我的错误,对待所有人都以这个标准来实施

心动的感觉 = 儿时的创伤 08.07.2024

这是我到最近一段时间才搞明白的一个事情才明白,当遇到一个人一见钟情,小鹿乱撞,找到了那种感觉心里蹦蹦跳的那种紧张激动,其实是一种有毒的不健康的情感反应,今天就告诉你为什么

爱情关系的七个层级 05.07.2024

恋爱关系可以用到这七个层级来作为指示,看看你在哪一层级,会帮助你做决定采取行动,进入到下一个阶段

一招让你永远不再为爱情痛苦 03.07.2024

这是我人生的一大突破,昨天突然有了这个觉醒,希望跟大家分享。才明白这么多年的痛苦,原来都是因为这个原因,找到了根源,觉得自己豁然开朗,整个气场也不一样了,突然发现新的磁场吸引到了很多男生都在联系我约会不断。终于明白,自己也可以不为感情而那么痛苦的纠结了。明白自己的自我价值,人生观知道什么是爱,什么是关系,为什么要进入一段关系。今天就跟大家聊所有的全部。

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