安平在

安平夜话

过往不恋,当下不杂! 让生活的每一天都是精彩的“今天”! 每晚的夜空中,有我和你话当下。。。 主播安平:情绪管理师/心理疗愈师 用有温度的声音为你抚平情绪,解脱烦恼。。。

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安平在

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www.ximalaya.com

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Jan 16, 2024

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Episodes

【安平夜话】77 三月你好 02.03.2021

3月你好,愿一切美好都随春风如约而至。

【安平夜话】76 欲望和生活的平衡 01.03.2021

穷人有穷人的幸福,富人有富人的快乐,每种幸福都值得追求,每种生活都值得尊重。

【安平夜话】75 “不要脸”的勇敢 27.02.2021

厚脸皮的人,勇于放下自己的面子,充实了自己的能力,虽然承受了一时的嘲讽,却成了人生赢家。

【安平夜话】74 人生的三把钥匙 26.02.2021

自知:不自欺,不装睡,就是认识自己的第一步。 自解:真正厉害的人,不一定善于交际,但一定善于自解。 自律:所有优秀的背后,都是自律在支撑。

【安平夜话】73 懂得取舍、行为有度、摆正位置 25.02.2021

懂得取舍是生活的智慧,行为有度是为人的准则,摆正位置是处世的清醒。

【安平夜话】72 如何成为一个高效的人 24.02.2021

确定当前对自己而言最重要、最有价值的事情,然后「吃掉那只青蛙」!

【安平夜话】71 人生越过越好的5个迹象 23.02.2021

不盲目较真、不过分纠缠,看淡得失,情绪平和,生活才会成为你想要的模样。

【安平夜话】70 遇事最有水平的处理方式 21.02.2021

人生漫漫,未来可期。不被情绪困扰,学会将心比心,遇到难解决的事懂得灵活变通,遇到无力改变的事能内心释然。相信,所有美好终将如期而至。

【安平夜话】69 结婚是为了什么 20.02.2021

做100分的自己,追求70分的婚姻

【安平夜话】68 做一个温暖且有力量的人 19.02.2021

内心的强大胜过外在的浮华。丰富自我、强大内心,你终会遇见那个闪闪发光的自己。

【安平夜话】67 人生最大的智慧 18.02.2021

心中的那些渴求,得之是幸;不得,云淡风轻。

【安平夜话】66 最好的余生 17.02.2021

忙碌一天,回家的一刻最美好; 辛劳一年,返程的时光最欢乐。 有家回、有人等、有饭吃,足矣!

【安平夜话】65 人生最好的状态 16.02.2021

把身体照顾好,把情绪安顿好,把重要的人待好,把喜欢的事做好, 你想要的才会在来的路上。

【安平夜话】64 真正的自由 15.02.2021

真正的快乐与自在,不需要任何外在条件,它仅仅是心灵的一种状态。

【安平夜话】63 新年的愿望 12.02.2021

新年三愿:家人安康,不改善良,心态乐观

【安平夜话】62 既然豆腐心。何必刀子嘴 09.02.2021

语言暴力的危害有时超出你的想象,所以要学会控制自己,不要让自己冲动的情绪伤害到身边最爱的人。

【安平夜话】61 给迷茫的人 07.02.2021

生活的真谛就是努力奋斗,再平凡的生命也可以波涛汹涌、激情澎湃。

【安平夜话】60 和谁在一起,真的很重要 05.02.2021

你若盛开,清风自来。 你是谁,就会遇见谁。 成为更好的自己,才能遇见更好的对方。

【安平夜话】59 勤奋,改变命运;善,改变人生 03.02.2021

你只管善良,时间自有安排。

【安平夜话】58 1月再见,2月你好 02.02.2021

新的2月,愿你过尽千帆,心中依然滚烫,勇敢挥别过往,活出想要的模样。

【安平夜话】57 认清自己、找准目标、做好手边事 01.02.2021

日子如果没有目标地过下去,不过是几段散乱的岁月。而如果把努力凝聚到每一日,去实现自己的某一个目标,散乱的岁月也能成就生活的理想。

【安平夜话】56 三观不合,不相为友 31.01.2021

以利相交,利尽则散;以势相交,势败则倾;以权相交,权失则弃;以情相交,情断则伤;唯以心相交,方能成其久远。

【安平夜话】55 如何走出低谷 30.01.2021

人在低谷,靠自律分解难题,靠独处消化烦忧,靠心态稳定状态,向阳生长,心中有光,就能更靠近美好。

【安平夜话】54 自律者出众,不自律出局 29.01.2021

自由从来不是随心所欲,而是自我主宰。自律即自由。

【安平夜话】53 淡看过去珍惜现在相信未来 26.01.2021

生活在为我们关闭一扇门的同时,往往也会为我们打开一扇窗。

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