宅女小紅

您好,我是宅女小紅

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宅女小紅,知性、生活時尚的中年網美代表。作家/ 女性待業者/ 家管。畢業於醒吾商專企業管理科,曾就讀慈育幼稚園,目前是《OKAPI》專欄作家暨大潤發內湖二店榮譽會員。 出過六本書,靠著網友群/讀者熱力支持,榮獲部落格百傑第八十七名。 參與過數次大型百貨公司週年慶活動,通過Excel檢定考、取得汽車駕照,曾參與國際龍舟錦標賽,並屢獲統一發票陸獎殊榮。 電視節目參與:《Super Sunday》錄影觀眾,以及曾在路邊看過《綜藝大集合》拍攝。 2021年走出舒適圈踏入Podcast界,二度就業的婦女望大家牽成。 Music: Elvish Presto/64 Sundays/Digital Voyage by Twin Musicom(twinmusicom.org) 有一些事要找我的話請聯絡王小姐:chunchiawang@gmail....

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Jul 8, 2026

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【您好我是宅女小紅】 EP188 2024米其林和五百盤名單出來豪~~久了,不免俗的要約美食內行人來聊一下溜 ft. 晶華公關貝絲&Tina 27.11.2024

❤️本集節目由台酒年菜贊助播出 台酒年菜以酒入菜的經典美味佳餚, 讓年菜味道富有層次香氣,令人回味無窮! 台酒菜年小套餐-嚴選團圓組 台酒嚴選海味街紹興烏參佛跳牆 台酒嚴選海味街酒香土魠魚炊粉 台酒嚴選海味街紹興芋香臘味飯 台酒嚴選海味街紹興芋香獅子頭 台酒紅露醉雞腿 台酒冰糖銀耳蓮子湯 台酒年菜套餐優惠預購只到12/5,並可享指定到貨時間! 快至台酒購物網訂購 https://reurl.cc/xvdoAN #台酒 #台酒年菜 #以酒入菜超台...

【筆友青紅燈】EP157 萬眾矚目C叔叔續集來了。再來是主管一直放屁待在同辦公室的社畜要怎麼應對? 24.11.2024

11月底了今年過好快,真的不能想跨年的事嗎? 千人敲碗萬人期待的C叔叔續集來了!關於C叔叔身上的謎團就讓網友親自來解答,這集還多了新角色—婆婆與C叔叔明明在狀況外,卻被強拉到加護病房的友人,還有能佐證公公真的不知道C叔叔的小故事。這集一樣充滿畫面感,應該可以上映了吧,希望柯叔元演C叔叔(? 跟愛放屁的主管在小房間辦公的筆鼻,這件事要怎麼開口,四劍客各有解法看您喜歡哪一個,也願君找到更好的工作,早日離開又臭又...

【您好我是宅女小紅】 EP187 教育是當代父母最煩惱的問題,要怎麼把教育帶入生活中呢?ft.親子學總經理 杜凱如 20.11.2024

我們能留什麼給孩子,錢是唯一重要的嗎?工程師終於回歸主節目,工粉能不聽嗎? 如何教育出觀念正確能同理他人,並且懂得付出又能覺察自己的情緒的孩子,你懂嗎我當然不懂,今天請到教育達人—親子學總經理杜凱如,來跟大家分享關於教育孩子你應該知道的事。 網路世代對人際關係有幫助嗎?雖然我們能輕鬆認識到克羅埃西亞人(但為什麼要),可對旁邊的人事物應對進退我覺一點幫助也沒有,3C時代當父母更難了啊(嘆氣)。但這浪潮不...

【筆友青紅燈】EP156 先生沒什麼功用想離婚的筆鼻,最後是沒話講的婚姻是正常的嗎? 17.11.2024

星期一的早上,希望雅漾噴霧雨不要再下了~~ 第一題好長,長到我都去尿了一個尿還沒唸完,長到聽了後面就忘了前面,不過光聽後半段就覺得此先生沒什麼功用,還有把事業無成的老公捧在心尖上的婆家人,我們想告訴你離婚不會讓小孩沒爸爸,如果有能力也做好準備的話,討論不成就跟著心走吧。 第二題又是一個無話可說的婚姻,不能分享心事的婚姻真的這麼痛苦嗎,我還以為這是婚姻的常態(才不是),談戀愛的人應該無法想像沒什麼話講...

【您好我是宅女小紅】 EP186 寵物媽媽帶寵看診經驗談,只要是寵物都是媽馬的寶貝啊~ft. 庫存好朋友 葉揚 13.11.2024

守宮再也不留戀牆上鵝也沒有想飛的心該怎麼辦? 庫存好朋友葉揚來也,今天我們是以寵物媽媽的身份,來分享我們帶特寵看病的經驗,以及在空中吶喊真愛宣言,已婚婦女對老公都沒什麼愛了,但我們對動物就是如此的熱情。 你知道女作家早上起來第一件事是什麼嗎,葉揚抄起凡士林是為了什麼,想知道答案請快進來聽。我們兩終於把孩子拉拔大,大到能送出門了,結果一個在家幫蜥蜴按摩另一個在幫烏龜通腸,還每天認真進行寵物大便觀察,好...

【筆友青紅燈】EP155 婚齡31的筆鼻擔心女兒的感情問題。再來是小孩太黏怎辦?一律建議___。最後一題玫瑰的故事評審建議可以再多一點細節,也歡迎筆鼻們投稿驚世駭俗的人生故事讓臭三八們碎嘴(?) 10.11.2024

星期一的早上,雙11買了沒,而雙11過後就不會再買了嗎? 婚齡31的筆鼻讓人肅然起敬,連女兒都遇到感情問題了人生就是充滿問題,但女兒遇到不好的男人該怎麼辦?我覺得先試著不要說她男友壞話吧,小孩就是耳根硬,越不被看好她就越想拼了啊,還有人妻寶誠懇的建議,我覺得很受用(吧)。第二題很簡單,小孩有什麼問題一律建議去收驚,不過最近聽說有朋友去行天宮收驚會被叫到旁邊收更大的驚(?,所以有人被叫去過嗎,是有多嚴重呢...

【您好我是宅女小紅】 EP185 40+女信的自信養成和內外在保養之道,歡迎亮麗女星何妤玟! 06.11.2024

中年女性自信養成班,上課囉~ 你會不會覺得社會上對女性的年齡外表很聚焦,年紀大明明更有能力,但年紀越長女性總是越缺乏自信,今天邀請到越活越美好的何妤玟,來告訴大家為什麼從今天起他就是美好,而且你我都做得到。 來聽兩位40+女性分享身心事,有心路歷程有內外保養,有一點點育兒還有些許好萊塢明星(?,甚至有彭于晏和李榮浩和一個韓國人(誰),還有醫美話題呢讓您全方位成長,女性的人生充滿界線但我們要讓它沒有設限...

【筆友青紅燈】EP154 AA制的夫妻生活讓人後悔結婚,是的本集只有一題,兩位人妻止不住碎念。 03.11.2024

星期一的早上,聽說又有颱風生成,都11月了也太離譜了吧! AA制施行徹底的夫妻,但金錢好A家事要怎麼A,事事都要算清楚的婚姻是不是也有點痛苦,我的主張是要創造另一半存在的價值,不然你會越來越覺得婚姻是個屁,這種心態對婚姻很傷的,慢慢分點事情給他做才是正途哦。 然後這集竟然只有一題,講到婚姻我和人妻寶真是有止不住的碎唸,請海涵,至少大家知道媽朋男是什麼了,也知道甜不辣手對人生的影響了吧。 筆友青紅燈快速通道...

【您好我是宅女小紅】 EP184 每月大來賓人妻寶來了,但今天要來聊尿道炎是我的主場(得意什麼呢) 30.10.2024

哦耶哦耶~我終於有下面的事情可以跟大家分享了(灑花) 你得過尿道炎嗎?你知道竟然湯姆克魯斯跟尿道炎有很密切的關係嗎,來聽深夜突發尿道炎的太太,與無良的丈夫的家庭故事。 尿道炎會有什麼症狀您該注意什麼?而膀胱炎呈現出來的又有什麼不同,會變成X戰警裡的飛刀女嗎,得過的來跟我分享一下吧。然後聊著聊著聊到中醫減肥,最後主題變成更年期和Threads,如果你閉上眼,可能會覺得你坐在咖啡廳旁邊有一桌38在聊天,有這種感覺...

【筆友青紅燈】EP153 開頭先分享關於老公的小故事(不可愛的那種),再來是深受辦公室同事談火熱戀愛困擾的筆鼻,工程師有解方哦。 27.10.2024

星期一的早上,終於到了路上都是怪人的萬聖節,我看起來不那麼怪了吧~ 首先是人妻寶和我分享的老公小故事時間,當然不是可愛的小故事,請大家評評理誰家老公比較莫名;接著還有寵物經,人妻的人生就是罵老公和愛寵物(是我們的人生吧),原來這年頭寵物往生也會燒金紙和紙房子。 然後是不想看到同事濕吻的筆鼻,人妻寶要告訴你花無百日紅,誰沒談過戀愛,真的是看他們能好多久,工程師則使出社交恐怖份子的本領,我想到還是頭皮發...

【您好我是宅女小紅】 EP183 你見過這樣的台北嗎?藝術家筆下的貧窮人的台北?ft. 藝術家 韵苧 23.10.2024

你見識過週年慶百貨人多到都擠不進去的台北,但你見過貧窮無家者的台北嗎? 今天這集有意義還很含金,而且含金量在前五分鐘就出現,我們帶大家認識了兩個好難的字,以及一些簽證的取得(? 歡迎名字很難唸的藝術家——韵苧 ,帶我們了解貧窮人的台北。 你有想過我們生活的城市,除了紙醉金迷訂不到米其林,還有一些貧窮與絕望,我是知道但有點無法跟孩子解釋,身為媽媽真的會煩惱很多事不會跟孩子解釋,甚至我也不會講無家者是為什麼...

【筆友青紅燈】EP152 辦公室生活要怎麼交際?交際花人妻寶提出解方。要和老煙槍的公公同住的媳,這題真的太難惹。 20.10.2024

星期一的早上,今天到底涼不涼呢? 苗栗的妙麗想跟同事打成一片,身為完全不想跟同事交好的人我實在難以回答,就讓辦公室交際花人妻寶提供解方,兩個方向一是瞄準新人二是張大耳朵偷聽,祝您辦公生活如魚得水。 即將要跟老菸槍公公同住的媳之困擾,這題太難了,長輩抽了一輩子要怎麼開口,只能誠懇的跟老公溝通看看吧,吸到三手菸真的很不好尤其家裡有小孩,用孫為新求阿公會甘心戒菸嗎?偷在他背上貼戒菸貼片有用嗎,這題真的好難...

【您好我是宅女小紅】 EP182 碰壁的一集,美麗女作家和他最難訪的先生,歡迎庫存好朋友葉揚&彼得! 16.10.2024

聽說這集會很碰壁,彼得嘴裡真的吐不出幾個字嗎? 知名美麗文學女作家葉揚來我節目八百回,大家還想聽她講話嗎?所以今天主角是她的先省彼得,最近還有自己的舞台劇呢~他會如何介紹老婆的書《月球的一面》呢。 原來在彼得心中葉揚的職業是自營商,其實我老公也覺得我是創業者,這些老公的腦子不知道在想什麼。還有真的很難讓老公開口,這是天下老公的毛病嗎,希望他安靜時話超多,問他問題不回答,葉揚還有兩個兒子呢,在如此艱困...

【筆友青紅燈】EP151 瑣碎的家庭開支分配問題、別人婆婆與C叔叔的間的戀愛疑雲,請來聽臭38的討論。 13.10.2024

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上,萬聖節要到了,國小生不用變裝了吧(呼~) 第一題太瑣碎了大家自己聽(好不負責),但能幫忙分擔照顧公婆的人都是大好人,他要什麼我有辦法我都給...

【您好我是宅女小紅】 EP181 父母們你有辦法心平氣和養孩子嗎?我沒有!情緒教養是不是要先教大人啊?ft. 兒童發展專家 王宏哲 09.10.2024

父母們你有辦法心平氣和養孩子嗎?我沒有,孩子每天都在撥弄我的怒感神經啊~ —------------------------------------------- 《 王宏哲的情緒教養課 》 👨🏻‍⚕️專業職能治療師 ⭢ 解讀孩子的心智・情緒・行為 查看完整課程介紹 👉 https://hi.sat.cool/ib2l5 ✅「分齡教育」不同階段發展0-12歲都適用 ✅「大腦訓練活動」20種在家訓練,提升孩子專注力、社交力等七大能力 ✅「高EQ溝通法」30個有效方法,快速翻轉孩子情緒 ✅「家長...

【筆友青紅燈】EP150 結婚十年深感倦怠的筆鼻,你真的不孤單。再來是又來一個一見鐘情的案例!最後祝Vivian的老公生日快樂。 06.10.2024

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上,禮拜四放假啊可惡! 結婚十年深感倦怠的女子,想聽聽偏激已婚婦女的看法,其實根本不用到婚姻,交往三個月就煩了吧,對方在想什麼我一點也不想知...

【您好我是宅女小紅】 EP180 小孩的教育不能等,但小孩的近視更不能忍啊! 父母不可不知的兒童近視問題大解惑!ft.大學眼科 邱心怡醫師 02.10.2024

為什麼我的孩子功課也不特別好,卻都近視了啊啊啊(國劇甩頭)~   是的我的孩子都近視了,悲痛萬分的母親決定找眼科醫師來問個夠,歡迎三重信林大學眼科邱心怡醫師來錄音室讓我問到飽,而且我覺得我有切身之痛應該超級問在點上,絕對富有知識性父母們請快來聽。 原來台灣是近視大國,但父母們你對近視有基本認知嗎?為什麼小學生都要發一本護眼護照,原來是因為太小近視很容易導致這個和那個啊~那真的近視了怎麼辦,不怕不怕...

【筆友青紅燈】EP149 對結婚有疑慮一律建議塊逃(?)冷漠的同事讓菜鳥心寒,來聽聽工程師的DNA之論(???) 29.09.2024

星期一的早上,有秋意(? 對結婚一事有猶豫的一律建議分手,這有什麼好說的,如果無法下決定來聽我和人妻寶兩朵解語花的解讀,以及在旁邊發呆就遭受池魚之殃的工程師,被貶低真的不要忍,因為他真心覺得你低,我們人妻是逃不掉了,趁還沒結婚你還不快逃。 被冷眼看待的菜鳥真的不用放心上,別人的人格有問題你不需要埋單,來聽三女示範雞歪同事嘴臉,以及DNA就讓他無法見縫插針的工程師,每個人本來就都不一樣,上班嘛薪水有入帳...

【您好我是宅女小紅】EP179 夫妻只為錢吵架?家庭財務規劃你懂嗎?我不太懂,我也想當精算主婦有個和樂的家庭啊~ ft. 家庭精算師 Sandy 25.09.2024

⟢ 有效管錢!家庭財務規劃全指南 ⟣ #階段管理 #有感避險 #成為家庭精算師 ✎ 記帳不等於理財|收支管理、預算規劃、風險控管,三大核心思維建立! ✎ 階段性財務管理|動態為家庭狀態、成員所需調整財務目標與規劃! ✎ 提升家庭避險力|規劃未來財務藍圖、建立資金安全網,有效抵抗意外風險! ✎ 系統化高效學習|搭配多種財務管理表格工具,有感開始落實管錢計畫! ✎ 每個家庭必修課|64個單元+6大階段管理+15個理財行動,市面最完...

【筆友青紅燈】EP148 兒子太吵與鄰居的相處問題怎麼解?懷孕不適萌生辭職念頭的筆鼻,三劍客主張你可以再想想。 22.09.2024

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上,世上只有老師好,祝老師教師節快樂~ 第一題我能同理,生兒子很吵兒子實在超級吵,吵到鄰居真的會感到抱歉,但如果你作息正常就算了吧,不要在半夜...

【您好我是宅女小紅】EP178 父母不可不知的台灣原創童歌,孩子的音樂品味要從小培養啊!ft. 音樂創作者 謝欣芷老師 18.09.2024

你討厭抖音歌曲嗎,我很討厭,極端討厭(對天吶喊)~~ 但為什麼抖音歌曲會入侵校園?你可敢信我兒子聽的童歌跟我四十幾年前聽的是差不多的,現在的小孩妹妹還在揹著洋娃娃,幸好還是有人有創作童歌的熱忱,歡迎當代原創童歌之母 謝欣芷老師 。 父母們你可以不聽周杰倫但不能不識謝欣芷,帶小孩去看欣芷老師的音樂劇會嚇瘋,全場合唱美蘇梁靜茹,接下來的一個月會聽到孩子一直在唱,這就是歌曲的魔力。同場加映怎麼勸小孩學音樂,...

【筆友青紅燈】EP147 老公一育兒就睡覺要怎麼治?人妻分享如何浪費生命和老公對峙紀實。育兒奔潰到和小孩賭氣的媽馬,不要自責不要傷心我們陪你。 15.09.2024

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上,請大家秀秀人妻寶嗚嗚。 因為老公一直睡覺不肯好好育兒,而充滿怒氣的人妻,來聽早已火大十數載的人妻們,分享我們的婚姻日常,老公惹人發火是正...

【您好我是宅女小紅】EP177 我們成熟的大人就是愛亂買怎麼了嗎?本集意外抖出工程師買了一條大的。ft. 每月大來賓人妻寶 11.09.2024

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你有亂買嗎你愛亂買嗎,而這集主題真的是亂買嗎。 如此不確定的主題一聽就知道來賓是大家最期待的人妻寶~本來是想攻擊愛買又不承認的人妻寶,結果他從頭到尾覺...

【筆友青紅燈】EP146 夫家聚會頻率太高怎麼拒絕?社恐人要怎麼抓準和同事打招呼的距離和次數~ 08.09.2024

星期一的早上,工程師說他愛你99哦💕💕💕 一週一次要和夫家相聚,並且覺得這頻率太高的媳婦, 我和人妻寶教你軟土深掘溫水煮青蛙,凡事都有個先例,只要有心從零到一,之後一定突飛猛進加油吧。 極端社恐不想跟同事打招呼的筆鼻,讓我回想起曾經的上班時光,同事從長廊的盡頭走過來時何時應該點頭微笑,光想到這件事我腋下都濕掉,活潑的人一定不懂我們的心情吧,萬年OL人妻寶已有標準作業流程請來聽。 最後人妻寶對距離的盲點以及...

【您好我是宅女小紅】EP176 腸道是人類的第二個大腦?神秘的腸道管控了好多事情!要怎麼養出好棒棒的腸道呢?ft.中國醫藥大學藥學系/益生菌臨床研究計畫主持人林文鑫教授 04.09.2024

我知道你的第一個大腦不太好(摟),那一起來珍惜我們的第二個大腦吧~ ----------------------------------- 想了解更多林文鑫教授團隊研究成果 都可以打免費客服電話: 0800-678-995,有專業醫護團隊幫您解答。 也可以加Line官網諮詢: @CMU995 https://lin.ee/aTJlmY8 ----------------------------------- 相信大家都很喜歡腸子吧,無論是身體裡的還是米粉攤上的,近來還有研究指出腸是人類的第二個大腦,那就一起來了解腸道吧,...

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