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Este podcast utiliza IA para convertir algunos artículos de Infobae en charlas.

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Jul 3, 2026

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Episodes

511: Podcast IA - La falta de hábitos de sueño constantes se asocia a mayor riesgo de obesidad y deterioro cognitivo, afirman expertos 31.03.2026

Investigaciones recientes en adultos de distintos países muestran que quienes mantienen horarios irregulares de descanso presentan una probabilidad significativamente mayor de desarrollar problemas metabólicos y cognitivos, incluso cuando cumplen con el tiempo total de sueño recomendado.

510: Podcast IA - Qué dice la ciencia sobre el atractivo y por qué la amabilidad, la alimentación y la personalidad pesan más que los cambios extremos 31.03.2026

Un análisis de Science Focus desmonta los riesgos de tendencias en redes sociales y destaca que otros factores superan cualquier cambio físico para aumentar la atracción personal.

509: Podcast IA - Cómo crear rutinas de comunicación afectiva para mejorar la estabilidad en la pareja, según expertos 30.03.2026

Especialistas en psicología destacan la importancia de rituales simples y comunicación honesta para lograr relaciones afectivas estables y satisfactorias a lo largo del tiempo.

508: Podcast IA - Por qué la IA complaciente afecta cómo resolvemos desacuerdos 30.03.2026

Un reciente estudio descubrió que recibir halagos de chatbots influye en la forma en que las personas reconocen sus errores tras conflictos sociales.

507: Podcast IA - Meta construyó un modelo de IA que predice tu cerebro mejor de lo que vos mismo podrías hacerlo 30.03.2026

Un paper del equipo FAIR de la empresa demuestra que la inteligencia artificial ya puede anticipar la respuesta neuronal promedio de un grupo de personas con mayor precisión que las mediciones reales obtenidas en cada persona.

506: Podcast IA - Las 5 estrategias esenciales para limitar el uso de pantallas en niños sin conflictos familiares 30.03.2026

Transformar la dinámica familiar en torno a la tecnología fomenta la creatividad y fortalece vínculos interpersonales.

505: Podcast IA - Claves para entender los sueños con tu ex: qué significa y cuáles son las causas, según la psicología 30.03.2026

Se trata de emociones persistentes y asuntos no resueltos, y muestran cómo la mente continúa procesando experiencias del pasado que aún influyen en el presente.

504: Podcast IA - El ruido constante del tráfico aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, según un estudio 26.03.2026

Un análisis con más de un millón de adultos revela que la exposición sostenida a niveles elevados de sonido urbano incrementa la probabilidad de sufrir complicaciones cardiovasculares, incluso en áreas donde el ruido parece habitual.

503: Podcast IA - Qué es el método de activación continua, el ejercicio inspirado en astronautas que previene el dolor de espalda 26.03.2026

Inspirado en los entrenamientos de la NASA, el método prioriza movimientos lentos y controlados para fortalecer los músculos estabilizadores de la columna y puede integrarse a la fisioterapia y las rutinas diarias. Qué tener en cuenta.

502: Podcast IA - 7 hábitos sencillos que estimulan la liberación natural de endorfinas y combaten el estrés, según expertos 26.03.2026

La ciencia confirma que hábitos simples, como escuchar música y mantener una alimentación equilibrada, fortalecen la autoestima y la resiliencia. Claves para adoptar conductas que ayudan a regular el ánimo.

501: Podcast IA - Cómo aplicar la regla 3-4-3, el secreto para elegir un yogur saludable 26.03.2026

Una sencilla pauta recomendada por expertos puede transformar la forma en que se eligen los productos en la góndola, abriendo la puerta a un consumo más consciente y beneficios reales para la rutina diaria.

500: Podcast IA - Cuánto tiempo pueden conservarse las frutas y verduras congeladas 26.03.2026

El tipo de producto y el método de almacenamiento determinan la duración óptima. Identificar cambios en textura y color ayuda a prevenir el consumo de alimentos en mal estado.

499: Podcast IA - Entre frecuentes e inusuales: cuáles son los síntomas de la alergia que podrían indicar complicaciones graves 26.03.2026

Identificar manifestaciones atípicas o manifestaciones persistentes permite a los pacientes y profesionales actuar a tiempo, disminuir riesgos y evitar que una reacción leve evolucione hacia cuadros más complejos o peligrosos.

499: Podcast IA - Disociación en adolescentes: el impacto invisible del trauma en la vida escolar y emocional 25.03.2026

Nuevas investigaciones revelan que síntomas como la desconexión y la pérdida de atención afectan a uno de cada diez jóvenes tras experiencias traumáticas, dificultando el aprendizaje, las relaciones y el bienestar cotidiano. Especialistas advierten sobre la necesidad de detectar estas señales a tiempo para evitar consecuencias a largo plazo.

498: Podcast IA - La infancia oscura de Gengis Kan: cómo la violencia moldeó al mayor conquistador de la historia 25.03.2026

En la vasta estepa de Mongolia, la lucha diaria por la supervivencia, las alianzas cambiantes entre clanes y los desafíos constantes marcaron una época en la que solo los más resilientes lograban dejar huella en la historia.

497: Podcast IA - Qué plantas aromáticas conviene plantar en otoño 25.03.2026

Elegir las variedades adecuadas y preparar el sustrato con materia orgánica permite que resistan el frío, aportando color y aroma a balcones, huertas o canteros.

496: Podcast IA - Qué enfermedades ayuda a prevenir la acelga 25.03.2026

Una porción de este vegetal aporta fibra, minerales y compuestos que reducen el riesgo de malestares en el cuerpo.

495: Podcast IA - Suga de BTS colaboró en la creación de un manual de terapia musical para jóvenes con autismo 25.03.2026

El integrante de la boy band surcoreana sorprende al mundo al presentarse como coautor en la creación del programa MIND, enfocado en mejorar la comunicación y el desarrollo social de niños y adolescentes a través de la música.

494: Podcast IA - Salieron a la luz las tensiones entre Josh Radnor y Neil Patrick Harris en How I Met Your Mother: “Estábamos en mundos distintos” 25.03.2026

Las confesiones de los protagonistas dejaron ver el lado menos conocido de la serie, donde las diferencias personales y el esfuerzo por sostener la armonía marcaron el detrás de escena de un clásico televisivo.

493: Podcast IA - Romances reales entre actores de Hollywood: las parejas de famosos que sorprendieron a los fans 20.03.2026

Confesiones recientes y memorias autobiográficas sacaron a la luz relaciones inesperadas entre colegas, aportando una mirada íntima sobre la vida privada de quienes protagonizan las películas y series más exitosas.

492: Podcast IA - Juegos matutinos y rutina fitness: cómo la paternidad transformó la vida de Daniel Radcliff 20.03.2026

Alejado de los focos de Hollywood, el actor se abrió paso a una etapa de reflexión, crecimiento emocional y valoración de pequeños detalles, con la mirada enfocada en el bienestar.

491: Podcast IA - Flexiones al estilo Mike Tyson: el desafío sin equipamiento que transforma la fuerza del tren superior 20.03.2026

La variante que lleva el nombre del excampeón mundial propone un movimiento dinámico y controlado, integrando trabajo de pecho, brazos y espalda. Su popularidad creció gracias a la exigencia muscular y la simplicidad de ejecución, según detalló Men’s Health.

490: Podcast IA - Jennifer López reveló por qué cambió su rutina de ejercicios a los 56 años: el secreto para un cuerpo fuerte 20.03.2026

La cantante reemplazó el cardio por rutinas con pesas para cuidar su salud y mantener la vitalidad, un cambio que motiva a mujeres interesadas en un envejecimiento saludable.

489: Podcast IA - Lisa Kudrow regresa a The Comeback por última vez y aborda el impacto de la inteligencia artificial en la TV 19.03.2026

En una entrevista con The Hollywood Reporter, la actriz de Friends anticipó los ejes de la nueva serie, que introduce una trama centrada en guiones generados por sistemas automatizados y abre interrogantes sobre el futuro del trabajo creativo en la industria audiovisual.

488: Podcast IA - Cillian Murphy definió su conexión con Tommy Shelby: “Nunca tuve esta relación con ningún otro personaje” 19.03.2026

En una entrevista con Radio Times, el actor irlandés abordó su regreso al universo de Peaky Blinders, los desafíos del desenlace y los ejes narrativos que atraviesan la historia, como la redención, herencia familiar y conflictos internos del protagonista.

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