伝わるカフェ

自己肯定感について語る。 17.03.2023 9:26 ↓

自己肯定感とはいったいどういうことなのか？自分で鍛えることができるのか？これが高いといったいどんなことがいいのか？そんな話をしています。

はたコーチとコラボ！『話を聞くことの大切さと、安心して話をできる場の提供について』 17.03.2023 26:58 ↓

前回の続きから、新しいテーマでお話しています！はたコーチが内観についても話してくれています。個人的に好きな内容だったので、収録終わってから質問してました。はたコーチの心地よさを体験してほしいです！ はたコーチのTwitterはこちらです！ https://twitter.com/librastyle

はたコーチとコラボ回！『子育て、どう！？ドはまりした時どう抜け出す！？』 16.03.2023 23:33 ↓

はたコーチと子育てについて話しています。お互い、現在子育て中です。はたさんが大変な時期、どのようにして乗り越えたのか？今、大変な想いで子育てをしている方には是非、聴いて頂きたい内容です！ はたコーチのTwitterはこちらです！ https://twitter.com/librastyle

子育てパパあるある！母は求められ、父は切なく見守る。 15.03.2023 11:30 ↓

子育て中のあなた！毎日、子育て楽しんでますか？楽しむ余裕なんてほとんどないわ！と聞こえてきましたよ。一日に少し、可愛いな楽しいなという瞬間があればよし！という感じです。これがリアルだ。

音声配信の良さについて、熱く語る！ 14.03.2023 9:35 ↓

音声配信の良さは、簡単！声は正直！自由！など、まだまだたくさんありますが、コメントはこの辺にしておきます！飽き性の私が長年続くには理由がある。やっててよかった音声配信♪

関西弁、最近薄くなってへん？ 13.03.2023 9:28 ↓

昔と比べると、最近関西弁薄まってへん？という話です。普段、友達や家族と話すときは出てますが、仕事や初対面の人には敬語で話すからかなと思ったり。それでも、なんでやねん！とか言わんくなったと思うわ。

散歩ってええやん！心身共にいい効果がある。 10.03.2023 10:03 ↓

散歩がいいということは昔っから言われ続けています。しかし、やることがなかった私です。やってみないと良さというのはわからないものですね。これを聞き終えた方は散歩にいってください。言ってることがわかってもらえます。

オンライン会話もいいけど、リアル会話もやっぱりいいよね！ 09.03.2023 10:04 ↓

久しぶりに集まって会話をしてきました。リアル会話はやっぱりいいなと思いました。話が広がっていく感じや、オンライン独特の間がない、全体を見れるなど会って話すからこそ感じ取れるものを再認識できました！

一度やってみ！瞑想を！ 08.03.2023 7:03 ↓

最近、朝に5分間の瞑想を行っています。それが、難しいんですよ。なんでこんなに頭の中に思考がグルグル回っているのか不思議に思います。いかに脳が働いているかがわかります。効果が出ているのかはわかりません！

花粉の季節到来！今年もヤバい！ 07.03.2023 7:43 ↓

今年も花粉の季節の到来ですね。目が痒く、鼻水が出てきます。春は嬉しいのですが、この花粉が厄介です。いつも思うのですが、ニュースで毎年「今年の花粉の飛散量は去年より多い」って言ってません？毎年、記録更新してるのかい！

親子の絆系泣いちゃう映画『クレイマークレイマー』の感想 06.03.2023 12:43 ↓

泣きましたね～。２，３回泣いてます。どんな映画だったか忘れていたのですが、泣かされました。親子の絆系は泣いちゃいますよ。テッドとビリーが自分の立場になって考えるともうダメですね。感動しました。

呪術廻戦22巻の感想！ 03.03.2023 9:16 ↓

表紙は禪院真希！真希が活躍する巻です。更に強くなっている！そして、新キャラの登場に、主人公虎杖の登場。虎杖、久しぶり！元気にしてた？という感じです。

初めて、メルカリをやってみた！とても簡単だった！ 02.03.2023 10:51 ↓

メルカリは以前から興味があったのですが、発送がめんどくさそうだなと思ってやっていませんでした。しかし、やってみるとても簡単でした！早速、売れて小遣い稼ぎができました！

精神科を受診しようとした結果！ 01.03.2023 11:12 ↓

精神的にしんどい時に精神科を受診しようと思ったのですが、どこの病院、クリニックも予約でいっぱいで当日の受診なんて、無理でした。必要性を感じました。精神的に疲れている人はたくさんいると感じました。

初めて一人でYoutubeLiveをやってみた！「行動力」について 24.02.2023 11:00 ↓

やって体験することが一番早いし、身に付くということだと解釈しています。他人の失敗なんて、人は気にしていない！合わなかったら、やめればいい。やることで、経験値が増えるのはとってもいいことです！

数十年振りに絵の具で絵を描いた。 18.02.2023 7:45 ↓

おそらく小学生以降は絵の具で絵を描いていない私です。絵の具の質感、匂い、精細さを感じる事になりました。子どもにやったことを再度、やってみると違った感覚でできるので、面白い！となりました。

地元のラジオ局に行って、話をしてきた！ 18.02.2023 6:04 ↓

地元のラジオ局にボランティアパーソナリティとして、話をしてきたときの話です。一人喋りはいつもしていますが、スタジオに入って話すのとはまた違う雰囲気で緊張したことを覚えています。いい経験ができました！

イチゴに付いてる種を植えたらイチゴがなるのか？ 17.02.2023 5:10 ↓

ふと疑問に思ったことを調べてみました！果たして、イチゴに付いている種を植えたらイチゴがなるのか！？いつも苗しか見てないので、実際のところはどうなのか！？また一つあなたは賢くなる！

YoutubuLIVEを二人でやってみたという話 16.02.2023 7:28 ↓

効率化するにはYoutubuLIVEって便利じゃない？ということから、やってみました！始めの設定で時間かかりましたが、慣れたら簡単にできるようになりました！Podcastしてる人はYoutubuLIVEを使うのもありだと思います！

大人の出会いの先にあるものは『マチネの終わりに』 15.02.2023 8:13 ↓

ギターリストのマキノとジャーナリストのヨウコが出会い、おもい思われ、もどかしい時期を過ごし、最後はどうなるのか？二人が出した決断の先に待っている出来事をあなたなら、どう受け止めるか。

階段を積極的に利用している！ 13.02.2023 6:21 ↓

運動がいいのはわかっている！でも、なかなかできないんだよ！あなたの気持ち、よくわかります。そんな時は階段を利用するだけでOK！いい運動になるので、エスカレーター横の階段を使ってみよう！

初コラボ！愛さんとタロット占いを熱く語る！ 11.02.2023 27:09 ↓

念願のコラボが叶いました！タロットカードが繋げてくれたご縁です。タロットを始めたきっかけや、タロットの活用方法、そして最後にはお互いを占い合うことに！エキサイティングしました。愛さん、ありがとうございました！

最近、瞑想やってますか？『「あるある」で学ぶ余裕がないときの心の整え方』 09.02.2023 9:23 ↓

川野泰周著『「あるある」で学ぶ余裕がないときの心の整え方』について話しています。瞑想はするように心掛けているのですが、ついつい忘れてしまいがち！そんなあなた！これを読んで再度、瞑想の良さを思い出しましょう！

プロフェッショナルとアナザースカイのようにその人の人生について話す番組が好きだ。 08.02.2023 7:45 ↓

あの曲が自然と流れてくるくらい、馴染んでいます。人の人生観に触れるTV番組って少ないと思うので、とても面白いです。一般人でもそれなりの物語になりそうです。仕事で海外行ってみたい。

ユルくやっていこうや！『ユルいメンタルの育て方』 03.02.2023 6:30 ↓

西脇俊二、吉濱ツトム著『ユルいメンタルの育て方』について話しています。ユルくというのがテーマですが、内容はしっかりとしています。会話形式で進んでいくので、スラスラ読んでいけます。嫌な事があったら、体を動かそう！