さとうちひろ
なりたい自分になるラジオ
さとうちひろです。Gallup社の認定ストレングスコーチとして、コーチングや長期講座を主宰。わくわくが詰まった夢中な生き方/働き方のヒントをお届けしています。
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Episodes
#17 自分らしくいること、諦めてませんか? 26.07.2020 12:16
起業して頑張り続けている友人との関わりから、今まで私が自分らしさを諦めていたことや、そんな自分が嫌いだったことを知ることができました。
#16 何を?どうやって?手放す工夫 25.07.2020 11:08
朝活にチャレンジするものの、起きれない〜!せっかくの自分時間がもったいない!と夜も寝るのがギリギリの生活…。よく言われる手放すこと。について考えました
#15 ソクラテスの「魂の配慮」から学ぶ自分軸 20.07.2020 13:14
常に自分の魂とって「良い」ことはなにか?そんな抽象的な問いに答え続ける事が自分軸をつくっていく。そんなお話です。
#14 自分の人生を愛せていますか? 10.07.2020 14:25
エーリッヒ・フロム著「愛するということ」愛とは受動的な感情ではなく能動的な行動である。を聞いて、私は能動的な行動を選択して、人生や自分自身をもっと愛したいんだと気づきました。
#13 〇〇しなきゃ!は本当に優先すべきことなのか? 05.07.2020 13:16
引っ越し後の片付け。全部終わるまでひとまず急いで片付けなきゃ〜!って思ってましたが「なりたい自分」を思い出して、優先すべき事を切り替えました。
#12 地図よりもコンパスを!不確実な時代にうまく人生ドライブしよう 21.06.2020 14:02
book cafe荒木さんのVoicy「地図型マネジメントからコンパス型マネジメントへ」を聴き、ワーママの人生とありたい姿について考えました。
#11 価値観を共有すること 18.06.2020 10:18
チームや組織で目標やゴールだけでなく「大切にしたいこと」をシェアしていくと、同じゴールへの道のりがより良いモノになる!
#10 あなたはビジョン型?価値観型? 16.06.2020 9:52
未来への実現がやる気を引き起こす「ビジョン型」と、いま大切なものを満たす方がやる気がでる「価値観型」。この2つの傾向があるとされています。
#9 アウトプット初心者の私が思う具体と抽象のバランス 14.06.2020 9:03
このバランスがなかなか難しくて、薄っぺらい内容になってしまったり、具体例モリモリで何が言いたかったっけ?っとなってしまったり。試行錯誤の日々です。
#8 投資や時間割引について、全くの無知だった私が思うこと。 12.06.2020 7:43
みなさんはどんなきっかけで「投資的な考え方」をするようになりましたか?
#7 夫婦関係における自己理解と他者受容について 11.06.2020 12:11
ありのままの不完全な自分を受け入れると、パートナーのありのままの不完全な部分も受け入れられるようになってきました!
「好き」や「憧れ」を集めよう!そして語り尽くそう! 08.06.2020 8:20
憧れゆるトーーク会にて、好きや憧れを語る会をやりました♡とても楽しかったし個性が出て面白い!皆さんはどんな好きや憧れをお持ちですか?
手帳活用初心者の私が、ときめく手帳と出会いました! 07.06.2020 9:27
夢や目標が明確になると、そのゴールに向けて生活を整え今を積み上たい。そんなふうに考えが変わりました。
育児ストレスを振り返って休日を楽しく過ごしたい 06.06.2020 8:22
イライラしがちな今日。自分と対話しながら原因と向き合い、笑顔で一日を終えたいと思って夕方に振り返りをしてみました
コンフォートゾーンから抜け出すときのマインドセットとデザインについて 04.06.2020 7:09
大きく変化が求められているいま、ストレスやプレッシャーとの向き合い方について、学びのシェアです
自己開示と行動のポジティブなサイクルをまわしていこう 03.06.2020 9:50
自己開示ベタな私。自分の考えを口に出すことは、自信がなかったり否定されるのが怖くてなかなか難しかったけど、いざ勇気を出して発信するといい循環が回りはじめました。
はじめましての自己紹介 01.06.2020 9:19
はじめまして!ワーママちひろです。自己紹介とこのラジオのテーマについてのお話です
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