寶島有意思-賴靜嫻

目前擔任臺灣障礙青年協會理事長的李坤融，長年關注障礙青年的教育與就業權益，並透過寫作與研究推動「障礙社會模式」觀點。然而，在成為倡議者之前，他的人生起點，卻是一段充滿挫折與自我懷疑的學習歷程。 李坤融坦言，背誦課文與單字對他來說格外困難，在國小三年級時被診斷為學習障礙，進入資源班接受輔導。對年幼的他來說，資源班是一種難以啟齒的標籤，當時若有同學經過教室門口，自己總會躲到桌子底下，或用課本遮住臉，深...

在美國政商界活躍多年，旅美台僑企業家江明信並未將目標侷限於商業版圖，反而選擇投入推動台灣國際能見度的工作。現任Hello Taiwan執行長，同時身兼美國紅十字會慈善理事的他，長年穿梭於企業經營與公共事務之間，透過民間力量搭起台灣與國際社會的橋梁。 多年來，Hello Taiwan參與多項國際公益行動，也積極參與美國地方政商與非營利組織活動，透過長期信任與合作，讓台灣逐漸被理解與尊重。值得一提的是，在同一年內，江明信先後...

近年的旅遊趨勢逐漸從走馬看花轉向深度體驗，而台灣也有一位將「台灣味」化為文化橋梁的人，她是CookInn Taiwan旅人料理教室創辦人蔡佩君（Chelsea）。 Chelsea觀察到，外國旅客來到台灣，往往只停留在「吃美食」的層次，卻少有機會真正理解料理背後的文化脈絡。因此她創立CookInn Taiwan，設計從市場採買開始的料理課程，帶領旅人認識台灣食材來源、傳統市場文化，再一步步動手製作小籠包、牛肉麵或珍珠奶茶，讓旅人在親手完成料...

對臺北市立大學視覺藝術學系的蔡元禎與淡江大學公共行政學系的黃薰誼而言，參與「蹲點‧台灣」活動、走進宜蘭大同鄉茂安社區，是一場帶著期待與不安的冒險。她們都是第一次深入原住民族部落，在真正踏上這片土地後，才發現蹲點不是短暫服務，而是一段學習如何理解、尊重與陪伴的過程。 茂安位於蘭陽溪右岸、海拔約800公尺的山腹，資源相對不足，買菜車及義診服務是在地人的日常。蔡元禎、黃薰誼以文健站長者與部落孩童為主要服務對...

你知道嗎？從第一代婚姻移民女性嫁來台灣開始，已經在這裡生活超過30年，但其實無論制度或權益，新住民都尚未得到百分百的平等待遇。 台灣第一個由來自東南亞的婚姻移民女性自主成立的「南洋台灣姊妹會」，從識字班到修法倡議，從親職教育到母語課程，就是希望能夠陪伴移民姊妹走過不同生命階段。 洪滿枝理事長分享，2009年南洋姊妹劇團的成立，正是以姊妹們的真實生命經驗為素材，將孤單、壓抑與社會不平等轉化為舞台創作，逐步發...

在南投名間鄉，翠豐茶業創辦人陳羽鉉走出了一條少有人走過的路。她把人們眼中毫不起眼的茶葉渣，轉化為台灣首創的「循環茶葉貓砂」，不只解決了多貓家庭長年困擾的異味問題，也為農業廢棄物找到全新的出口。 陳羽鉉的人生並非一帆風順。20多年前，她原本任職金融業，但後來選擇離開職場，返鄉轉為茶廠經營者，但過程並非一帆風順，陪伴她度過低潮的，是一路相隨的貓咪。她愛貓，但也長期飽受貓砂異味之苦，而意外成了創業靈感的起...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xazs —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 眼前的王子云，穿著時髦、談吐優雅，很難將她與傳統印象中的水電工連在一起。這位愛漂亮、熱衷學習與旅行的單親媽媽，在中年之後，從零開始踏入水電世界，為自己打開一條超乎想像的...

「如果樹會說話，它記得什麼？」這個提問，成為繪本《樹可能記得》的起點，也是一位創作者走進城市記憶深處的入口。而且它日前還入選「2025年義大利波隆那兒童書展插畫展」，讓一段源自齊東街的在地故事，在國際舞台上發光。 為了創作這本繪本，周宜賢（Ballboss）除了史料蒐集，更實際走進臺灣文學基地所在的齊東街聚落，進行長時間的田野調查與人物訪談，甚至展開「24小時生活體感調查」，讓自己浸泡在老屋、老樹與居民的日常節...

「任何事都會不順利的順利完成。」這句話乍聽矛盾，卻成為許多人在低谷時反覆咀嚼的一句安放之語。 擅長說故事的盧建彰，總能在看似微不足道的日常片段裡，撿拾出撐住人生的力量。那些關於病危通知書、深夜便利商店、需要除霜的冰箱，或與重返人間的毛小孩重逢的時刻，在他筆下，都成了能被理解、被擁抱的生命素材。 出身廣告界的盧建彰，29歲即登上《The Gunn Report》台灣創意積分第一名，執導過多支廣受矚目的影像作品，同時也...

目前擔任台語政策推動聯盟召集人的許慧盈（Momo），看到前陣子在立法院的彈劾總統公聽會上，民進黨立委王義川的台語發言遭張亞中插嘴要求「請用國語」的新聞，她因此投書自由廣場。「台語的衰退，從來不是自然淘汰，而是長期政策造成的結果。」她直言，若不正視這段歷史，復振只會停留在口號。 她表示，自己推動台語的方式，是「以情、以理、以法」並行。所謂「以情」，來自生活經驗的流失。她觀察到，許多年輕世代已難以在家庭中...

在不確定成為日常的時代，你是否站在人生岔路前、猶豫著該往哪裡走？或是在低谷裡仍努力尋找出口？ 市面上第一本結合「八字命盤、AI覺察與人生指引信」的《命運演算法：八字 × AI的人生使用說明書》，由研究八字超過40年的柳絮老師，和現任深智數位副總經理的女兒段采伶共同撰寫，先以八字基礎解析帶你理解這套古老的千年智慧，讓命盤成為一份既能看見你的優勢，也能照見盲點，再透過21則真實故事，結合八字命盤的生命脈絡解析、AI...

在家醫科門診行醫近20年，陳承勤醫師看過太多血糖數字反覆失控的病人，他在臨床現場逐漸意識到，糖尿病的核心問題，從來不只是藥物，而是每天不自覺重複的飲食行為。 「失控的不是血糖，是飲食。」陳承勤直言。他在新書《逆轉糖尿病！》提出「FEED ATOMS進食原子原則」，FEED代表血糖控制的五大關鍵：食物、運動、減重減脂、藥物與監測裝置；而 ATOMS 則將飲食拆解為「總量、種類、順序、速度」四個可被精準調整的原子。陳承勤認為...

在台灣國際標準舞的版圖上，蔡輝煌老師絕對佔有一席之地，多年來，他在大專院校創辦國標舞營隊、創辦舞蹈教室，教出無數熱愛跳舞的學生。 他曾經在《五燈獎》國際拉丁舞比賽中嶄露頭角，打開知名度，但命運卻在1995年迎來最殘酷的一擊，因為工人施工不慎引起火災，不但燒毀教室，也奪走摯愛的妻子，當時女兒蔡逸帆（主播、節目主持人）才15歲。 將失去轉化為力量，擁有心理學與社工背景的他，將舞蹈視為療癒與陪伴的媒介。年逾70，...

在成為「艾利鼻子」的主理人之前，鍾韋瑩其實擔任飯店、品牌公關工作多年，當時的工作繁忙，生活彷彿只剩下KPI。直到 2020 年疫情按下暫停鍵，她離開熟悉的工作，沒有宏大的計畫，只想先好好呼吸，替自己找一個安身之處。 她在苗栗出身、在台北工作多年，卻在基隆找到了「家鄉感」，比起台北的效率與標準答案，基隆的節奏更像海浪，有包容、有等待，也容許不確定。這樣的城市性格，讓她慢慢卸下長年累積的疲憊，重新與自己對話。...

在台灣正式邁入超高齡社會的此刻，退休不再等於退場，熟齡人生正悄悄拉長，也孕育出全新的可能。弘道老人福利基金會推出的熟齡探索方案「離家，出走」，正是在這樣的時代背景下誕生。 「這不是一個觀光旅遊，而是一個對舒適圈的生活探索。」曾冠宇說，「離家，出走」計畫的目標正是帶著50歲以上的朋友暫時離開熟悉的生活場景，走進地方、走進勞動與文化現場，重新認識自己在世界中的位置。 計畫以小鎮與部落為舞台，與在地團隊合作...

職能治療師出身，愛迪樂健康促進團隊執行長鍾孟修選擇離開醫院體制，將專業帶進社區。他透露，因為阿嬤輕度中風並伴隨失智，短暫接受治療後便離世，讓他反覆思索：身為治療師，是否只能在疾病發生後介入？是否能在更早之前，為長輩保留生活的能力與尊嚴？ 創業的種子在他心中萌芽，2017年成立愛迪樂，推動的復能服務，以「六力」為核心，涵蓋行動、認知、聽力、視力、營養與憂鬱，並結合遊戲化活動、體智訓練與跨世代共融。坐站訓...

賴一心是一位積極推廣台語的文化工作者，他在45歲長子開始就學時，才驚覺到族語已瀕臨滅絕，若不做點什麼，將抱憾終生。他撰寫《台語憲章》一書，並發起「台語憲章運動」，希望能夠搶救瀕危的台語，號召認同者一起參與復振族語的運動。 他強調，台語不是情懷的象徵，而是台灣人存在於歷史與未來之間的文化血脈，一旦母語歸零，「台灣」將只剩下一個地名。他不諱言對現行語言政策的批判，卻也清楚指出，單靠憤怒無法改變現實，對賴...

【想看影片版？直接點這裡看更多！YouTube： https://youtu.be/0hWcjnl8Ffk 】 在台灣演藝圈，楊烈已經出道超過半世紀，外界熟悉他硬朗、直率的形象，其實私底下，還藏著對土地、對人群、對舞台極深的溫柔。 楊烈從未停下腳步，他宣布啟動「自由之地」世界巡迴演唱會，從台灣唱到日本、美國，歌單橫跨多種語言，希望把屬於台灣的情感與自由意識唱給世界聽。「成就不在票房，而是能不能把演出帶到全世界。」他說得篤定。 而他日前剛...

【想看影片版？直接點這裡看更多！YouTube：https://youtu.be/-OhxrPscco4】 在夾腳拖劇團全新作品《鰇魚糜ê滋味》中，一碗看似平凡的魷魚粥，承載的不是食物的溫飽，而是一段被時代打斷的家庭記憶。這齣改編自二二八真實生命故事的親子劇場作品，由夾腳拖劇團團長吳易蓁編導，透過戲偶、光影與孩子的視角，輕聲卻深刻地說出歷史的重量。   《鰇魚糜ê滋味》講述的是邱己妹與先生李瑞漢律師的生命故事。二二八事件爆發後，李瑞...

【想看影片版？直接點這裡看更多！YouTube：https://youtu.be/LcjVwevkysU】 當72歲的林穗慈，站在健美舞台上，自信展現線條分明的肌肉時，真的很難將她與「阿嬤」二字聯想在一起。   她原本就有運動的習慣，從跳有氧舞蹈、瑜珈、國標舞，目前是以重訓為主，她表示自己會在70歲那年下定決心參加健美比賽的關鍵原因，是老師對她說：「妳去參加比賽，是去做善事。」   身為糖尿病衛教師的她，太清楚勸病人運動有多困難，於...

【想看影片版？直接點這裡看更多！YouTube：https://youtu.be/D7KfBf7eWWk】 曾經擔任旅行社企劃、導遊多年的灰熊老師，人生轉彎點出現在疫情那一年，當時Covid-19讓旅遊業急凍，也迫使他重新思考下一步。從手機攝影、短影音，到AI繪圖、影片生成，一路自學、一路被推著往前走。   灰熊老師在104高年級平台開課初期，仍以走讀導覽為主，但很快意識到同質性過高，加上體力限制，因此轉型為AI教學，而他把過去帶團練就的溝通力...

【想看影片版？直接點這裡看更多！YouTube：https://youtu.be/5PxFG_uK62M】 在高溫、嘈雜、分秒必爭的廚房裡，賴彥汶學會的，不只是火候與節奏，還有一種對「人」的溫度。   這位走過第一線餐飲戰場的金牌主廚，國中便踏入廚房，歷經主廚、行政主廚的歷練，也在料理藝術的世界裡不斷探索邊界。果雕、拉糖，這些結合技藝、耐心與美感的工藝，讓他成為培育許多學生及廚藝新秀的老師。   近期讓社會看見賴彥汶的，是花蓮光...

由現任與前任酒店公關組成的團隊「酒與妹仔的日常」，自2016年成立以來，持續以行動回應一個被長期污名化、卻真實存在的勞動現場。   她們不諱言自己的工作身分，也拒絕被簡化為「只會陪酒」。在她們的經驗裡，酒店公關是一種高度仰賴專業判斷的情緒勞動，需要快速察言觀色、掌控氣氛，在酒精、燈光與人際互動之間維持場面平衡。這份工作既是演出，也是生存，外人眼中的光鮮，背後往往是撐家、還債、照顧孩子與家人的多重壓力...

【想看影片版？直接點這裡看更多！YouTube：https://youtu.be/d340MZv2p4w】 執業已37年的林永頌律師，長年站在冤案、工殤與債務弱勢者身旁，對他而言，法律往往先保護懂法的人，但正因如此，他選擇替那些「不懂卻無路可走的人」辯護。   他與同為律師的妻子在創業之初便立下約定：事務所不求大富，但每個階段至少關心一個弱勢團體。從替死刑犯徐自強平反，到為RCA罹癌勞工打贏跨國企業責任官司，再到卡債風暴後持續協助數以...

【想看影片版？直接點這裡看更多！YouTube：https://youtu.be/sF6pUaTAoAo】 周泰毅是一位擁有超過30年的實務經驗，服務過許多企業的御用風水師。在他看來，風水與財富，從來不只是企業經營或空間佈局的技巧，而是一種人與天地互動的生活哲學。 在新書《讓財神喜歡你》中，周泰毅提出顛覆傳統的觀點。他直言，「財神」不是靠求來的，更不是神明手中的施捨，而是一套由內而外的「財富系統」。這套系統包含六個層次，從「心」出發，...