寶島有意思-賴靜嫻

在競爭激烈的新北政壇中，代表民進黨參選新北市第11選區（汐止、金山、萬里）的蔡美華，是一位極具親和力且背景紮實的新生代女性政治人物。她是「菜市場長大的小孩」，這段獨特的成長背景，不僅磨練出她強大的生存能力，也成為她從政後與基層溝通的最強養分。 蔡美華的母親在新莊經營米粉湯生意，從小她就在市場幫忙，這份體貼的心，讓她在選舉期間推出「小王子麵」作為文宣小物，不僅是為了給忙碌的攤商補充體力，更是一種跨世代...

珊迪兔不但是「MomPower媽媽商學院」共同創辦人，同時也是Podcast頻道《精算媽咪的家計簿》的主持人與新書《值得過上好日子》的作者。雖然被稱為家庭理財專家，但珊迪兔的理財之路卻始於一場充滿淚水的「負值」挑戰。 其實珊迪兔自幼並不擅長數學，甚至刻意排斥財經相關領域，然而一場嚴重的家族財務危機，讓當時的她不得不正面迎擊債務。在資深會計師的指導下，她一邊流淚、一邊學著看懂真實的財報。當時的她，為了還債與生存，對...

被投資耽誤的台語詩人周星瀚（本名周蘇宗），60歲那年，因一陣太平洋的風，喚醒沉睡已久的創作魂，已經出版過多本台語詩集，現在還跨足台語流行音樂，與「小護士樂團」主唱許霈文（Khóo Phài-bûn）跨界合作推出專輯《時間ê皺紋～寫予島嶼的情歌》。 在訪談中，周星瀚分享了詩與歌之間的細微差別。他引用音樂前輩蔡振南的觀點，認為單純朗誦詩歌較為單調，若加入音樂與編曲（如電吉他、鼓等元素），能讓作品更具感染力與豐富層次。...

施冬麟，一位在台灣劇場界深耕多年的資深演員，人稱金枝演社的大師兄。從大學時期就接觸戲劇，畢業之後一路演戲到現在，他開玩笑說自己「沒出過社會」，練就了如職人般純粹且專注的表演精神。 他演出的角色非常多變，從《浮浪貢開花》的Taco叔叔、《西來庵》的江定，再到《祭特洛伊》的亞格曼農、《整人王 新編邱罔舍》的邱罔舍，這次則以獨角戲的方式演出《籠子裡的白狐》，展現了驚人的表演跨度。 這部戲融合了多種藝術元素： 1....

王聖華除了是任林教育基金會附設諮商中心所長，同時也是一位催眠心療師，他早年在英國求學回台後，因對身心靈領域的好奇，首次接觸催眠，而在獲得國家諮商心理師執照後，更將催眠與心理諮商的專業相結合。 目前，王聖華正積極推動「人生自傳書—熟齡陪寫計劃」，他觀察到台灣已進入超高齡社會，許多長輩習慣將自己縮小、退居家庭後線，甚至常有「我沒用」、「我沒什麼好說」的自我貶抑感。 王聖華透過引導長輩書寫人生故事，幫助他...

在台灣漫畫界，阮光民是一個溫暖而獨特的存在。他以細膩的線條與富有人文關懷的敘事，創作出《東華春理髮廳》、《用九柑仔店》等經典作品，不僅多次獲得金漫獎肯定，多部作品更被改編為電視劇。 阮光民自認從小就是個影像思考的人，相比於文字，他對圖像的敏銳度較高高，談到作品始終紮根於台灣土地，他則笑稱自己是因為在鄉下長大，對於武俠或氣功等超現實題材缺乏想像力，反而對身邊的理髮廳、雜貨店等「常民生活」最有感觸。 而...

阿洛．卡力亭．巴奇辣（Ado Kaliting Pacidal）是一位充滿生命力的花蓮阿美族女性，她擁有多重身分：金曲獎入圍歌手、演員，以及實境節目導演。她製作的《你的島嶼我的家》以台灣視角出發，連結南島家人的音樂紀實之旅，透過音樂共鳴，搭建起太平洋南島民族間失落已久的文化橋梁。 已經於4月20日起播出的第三季「大航海」系列，不僅是一場地理上的跨洋旅行，更是一次靈魂深處的追尋。阿洛帶領舞思愛、阿蘭AC、跪父樂團、安懂、舞炯...

曾鼎傑是一位以科技溫暖長照現場的行動者，身為「家天使」平台的執行副總，他的創業初衷並非來自商業邏輯的精密計算，而是源於生命中長達十餘年的照顧歷程。 曾鼎傑的照顧生涯可分為三個階段。國中時期，為照顧因小兒麻痺、半身不遂的奶奶，年僅十幾歲的他便開始學習背負長輩就醫、打理如廁等雜務，雖然當時內心偶有不甘，卻為他埋下了理解高齡需求的種子。隨後，他在就讀醫學系期間，面對妹妹罹患重度憂鬱症的挑戰。曾鼎傑發現，...

在台灣廣播史中，多數聽眾習慣的是主持人的聲音，而周馥儀則是致力於挖掘電台歷史與政治角力的學者。 周馥儀對廣播的痴迷源自家庭，在那個客廳即工廠的年代，她的父母在裁縫與工作間總有一台收音機相伴。受父母薰陶，她從小就對台語歌曲與廣播劇耳濡目染。這也讓她開始將對廣播的喜愛轉化為學術熱忱，她開始思考：在台語被壓抑的戒嚴年代，為何廣播中仍能聽見蓬勃的台語歌聲？ 透過研究，周馥儀發現戒嚴時期的廣播並非單純的單向政...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xazs —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 曾在大專院校任教15年、被譽為「部落格教母」的程如晞，在退休之後，不僅沒有對老去感到恐懼，反而展現出一種令人稱羨的活力與豁達。 在60歲生日踏青時，程如晞因專注於為友人錄影而...

Taku的背景與水產息息相關，家裡在屏東林邊經營泰國蝦養殖，大學就讀海洋大學水產養殖系，但在大三時面臨研究挫折與對自我能力的質疑，為了磨練專業並擴展視野，他毅然選擇休學，隻身前往日本九州大分縣的佐賀關小漁村。 在日本的一年多裡，Taku體驗了極其艱辛的漁民生活，從初期因語言不通與工作細節被資深漁夫斥責，直到後期融入當地文化才建立起深厚的「乾媽乾爸」情誼。 回台灣後，Taku嘗試將日本漁業的職人精神與行銷模式帶回...

擔任檢察官長達31年，沈淑宜曾是代表國家追求真相、求處刑責的強勢力量，因職業訓練而變得「強勢、判斷是非」，然而，在剛強法律的背後，她始終抱持著一顆柔軟的心。 在退休轉任律師後，沈淑宜將關注點轉向高齡化社會下極為重要的法律議題「意定監護」。她目睹過太多長者在臨終前因缺乏事先規劃，導致尊嚴盡失、子女互告或財產糾紛，因此致力於推廣意定監護制度。她強調，意定監護是讓人在清醒時，依照自己的意志指定監護人，並能...

在金門金城國中的校園裡，有一位談起母語便眼神發光、口條流利的少年，他是洪翊愷（阿愷）。年紀輕輕的他，已連續奪得三座全國語文競賽金門話（閩南語語音）特優獎，不僅是校園裡的風雲人物，更是家鄉文化的積極推廣者。 阿愷與金門話的緣分，源自於與祖母深厚的情感。從小由祖母帶大的他，日常生活便浸潤在純正的金門腔中。他提到，金門腔與台灣本島通用的閩南語（泉漳腔）在音韻上有顯著差異，例如「雞」和「豬」的發音便大不相...

曾是資深媒體人的黃育芯，在人生轉折處選擇拿起鍋鏟，接著又深入鄉間土地，開啟了一場關於食物與語言的溫馨革命。 她過去因為拚命賺錢卻忽視了健康，直到身體發出警訊、情緒與睡眠大受影響，才意識到「我們到底吃了什麼？」決定創立「曬太陽洋食小館」，核心理念是堅持使用無添加、健康的在地食材。 但是，當COVID-19疫情衝擊餐飲業，黃育芯轉而結合媒體本行與食育理念，開創了YouTube頻道「台灣有啥物」，由兒子「張魚燒」擔任小...

在新聞節奏快速更迭的時代洪流中，有人追逐即時，有人則選擇深掘。 資深媒體人陳信聰，在媒體圈打滾超過20年，從基層記者起步，在公視《有話好說》擔任製作人兼主持人期間，以深度訪談見長，一主持就是14年多。然而在媒體轉型的壓力下，他在《我們的島》系列開了一個《阿聰現煮時》的YouTube頻道，結合在地食材與環境議題，成為他跨進網路影音創作的敲門磚。 在華視總經理劉昌德力邀下，陳信聰轉任新媒體部經理，繁忙工作仍不忘做...

在當代的傳統戲曲界，林顯源教授是一個特別的存在。身為國立臺灣戲曲學院的研發長，他不僅擁有紮實的學術背景，更有一段傳奇的習藝之路。 林顯源的戲曲生涯始於十歲，當時他投身京劇，主攻「旦行」（女性角色）。在那個年代，男性飾演小旦已不多見，但他憑藉著對藝術的熱愛，練就了細膩的唱腔與身段。後來轉入歌仔戲領域，他發現這門藝術與京劇的嚴謹規範大相徑庭，展現出極強的生命力與包容性。 「歌仔戲如果『不變』，就不叫歌仔...

在台中的街道上，有一場橫跨二月至五月的長跑式活動「自由路上藝術節」。這場由好民文化行動協會、鄭南榕基金會等多個團體共同發起的活動，今年已邁入第八年。背後的靈魂人物之一，正是好民文化行動協會的林芳如。 林芳如提到，藝術節的起源是為了紀念鄭南榕逝世30週年。最初這只是一個音樂會的構想，但在林芳如與團隊的運作下，逐漸演變成結合講座、讀書會、互動工作坊與影像展的帶狀藝術節。她與團隊試圖打破「政治議題很嚴肅」...

李明峻教授是一位資歷深厚且背景獨特的學者，他的學術專長跨越了財經、法律與國際法等領域，最特別的是，他還身兼中華民國相撲協會理事長，以少見的跨域視角，將文化觀察與地緣政治緊密交織。 李明峻與相撲的緣分始於1991年赴日留學期間。當時日本媒體對相撲運動的大篇幅報導，以及相撲選手如貴乃花與藝人宮澤理惠結婚的新聞熱度，激發了他對這項日本國技的興趣。他深入觀察後發現，相撲不只是力量的對決，更是一項富含祭祀文化與...

在醫療現場走過數十年，江守山醫師看見的，不只是疾病的發生，更是人們如何在日常中，一點一滴走向老化。從年少時飽受病痛困擾，到成為腎臟科醫師，如今他也致力於將複雜的醫學數據轉化為人人可實踐的「抗老生活指南」。 不同於坊間強調微整形的醫美抗老，江醫師主張抗老應以延長健康餘命為核心。「老化不只是年齡，而是生活方式的累積。」這是他在臨床觀察中反覆驗證的結論。許多看似突如其來的疾病，其實早已在飲食、壓力、睡眠...

在步履匆忙的現代社會中，蔡岳霖選擇了一條與眾不同的道路——成為一名專職水彩畫家。出身於台南將軍鄉的他，畢業於台南藝術大學美術系及高雄師範大學美術研究所，這份深厚的學院背景，不僅賦予他紮實的寫實功底，更讓他決定「以畫為業」。 蔡岳霖擅長以透明水彩描繪自然景觀與人文風土。他的畫風寫實，卻不拘泥於再現，而是在光影與色彩之間注入個人感受。他特別強調「光線」在藝術中的地位，他認為光是賦予主題靈魂的關鍵。透過對...

現任辜寬敏紀念基金會執行長楊宗澧，是一位資深的社會運動工作者，他的職業生涯橫跨多個具代表性的民間組織，曾任職於國際特赦組織（Amnesty International）台灣分會及民間司法改革基金會，長期站在台灣人權與司法改革的前線。 近年來，楊宗澧致力於轉型正義的社會溝通。他強調，轉型正義的核心在於「揭露真相」並形塑台灣人的共同歷史記憶。他特別關注中正紀念堂的去威權化議題，並呼籲政府落實《促轉條例》，將威權空間轉型為民...

在人人都能成為創作者的AI時代，聲音的價值如何被重新定義？曾任新聞主播、購物專家，並連續六屆蟬聯電商平台銷冠的何偉綸，用他的職涯體現了「好好說話」的最高藝術。對他而言，說話不只是表達，更是一場旨在「賓主盡歡」的精準表演。 何偉綸的「麥克風人生」啟蒙極早。國小時因愛說話常被處罰，但他將這份天賦轉化為熱情，國中便登上全校性舞台主持，就讀台灣藝術大學期間，積極投入各類主持機會，畢業之後在主播選拔賽中脫穎而...

在多數人眼中，消防員是與時間賽跑、與死神拉扯的職業；但對宋明哲而言，這份工作還多了一層更細膩的意義—在生與死的交界，守住人的尊嚴。 投入消防體系多年，宋明哲看過無數災難現場，也正是這些經驗，讓他開始思考：如果無法挽回生命，是否仍能為逝者多做一些？這個念頭，成為他踏上發明之路的起點。 他最具代表性的創新「水域專用遺體袋」，正是源於這份深刻的同理。在過去的水域救援中，遺體往往缺乏妥善包覆，不僅在搬運過程...

在臺北市立石牌國中的教室裡，節奏鮮明的拍打聲與朗朗上口的口訣交織成一種獨特風景。講台上的林連鍠，用嘻哈節奏唱出元素週期表，把原本艱澀難懂的理化知識，變成學生琅琅上口的旋律，是學生眼中的「理化神」。 然而，這位獲得師鐸獎與教育典範人物的老師，曾經也是被貼上「學習落後」標籤的孩子。小學一年級時，他差點被分到啟智班，卻懵懂地以為那是一種「被選中的榮耀」，還被爸爸打了一巴掌。國中時期，他成績不佳、迷上賽鴿...

在城市快速更迭的浪潮中，鐘佳陵與「雄本老屋」團隊耗時兩年，走訪全台32處老屋案例，從鹿港長源醫院到高雄吉井百貨，透過實地訪談與記錄，梳理出台灣老屋從保存到活化的多元樣貌。 她強調，老屋不只是「修復」的對象，更需要被「經營」與「使用」，如同熟成一般，在時間與人之間慢慢醞釀出新的價值。「修的不只是牆，而是人與空間之間的關係。」這樣的觀點，也讓老屋從靜態的文化資產，轉化為具有生命力的社會場域。 書中歸納出文...