寶島有意思-賴靜嫻

「不要過分牢記傷心，記得要去接住生命中的美好時刻。」媽媽的突然離世，讓嫁到印尼的賴珩佳傷痛不已， 她將在腦中一遍遍細細懷想對於媽媽的記憶，還有媽媽說過的話、做過的事， 寫成《人間最美的相遇：寫給母親的深情書》， 一個個寫稿的深夜，都是一段段療癒之路。 ➽內容大綱： ❶ 媽媽是什麼樣的存在？ ❷ 母女感情有多好？每天通話3次、寫長信 ❸ 愛別離苦，女兒的懊悔與傷痛 ❹ 媽媽留給女兒最重要的禮物─快樂 ❺ 真心的幸福如何在...

曾在大學時期因車禍造成左膝蓋受傷、右腳踝粉碎性骨折的臧瑞明， 遭醫師斷定此生很難再跑步。 沒想到在52歲那年，經由馬拉松前輩指點，學會不傷膝跑法， 不但愛上跑馬拉松，還在60歲時，一圓徒步環島愛台灣的夢想。 ◆內容大綱： 1.大學時期嚴重車禍，醫師宣告無法劇烈運動 2.師傅傳授不傷膝蓋跑法 3.不傷膝蓋跑法怎麼跑？ 4.練跑之後，同行的人都跑出來了 5.遵守朋友約定，完成徒步環島旅程 6.遇到天氣不好的時候該怎麼辦？ 7.走多...

許雪姬教授投入台灣史研究超過40年， 是第一個以研究台灣史取得學位的史學博士，擔任過4屆的台灣史研究所所長， 研究的領域包括臺灣史（清代、日治、戰後）、家族史、制度史、口述歷史。 她在節目中分享自己多年來的研究內容， 例如二二八事件與在滿臺灣人等不為人知的辛苦及感動之處，非常值得收聽喔！ ➽內容大綱： ❶ 為什麼會選擇研究台灣史？ ❷ 先研究制度史，再研究生活史 ❸ 沒有網路的時代，考察必須到現場 ❹ 申請檔案需經過...

吳佳璇因支援離島偏鄉精神醫療3年多，成為江湖傳說的浪人醫師，目前則為遠東聯合診所身心科主治醫師。 平日除了看診、寫作，之前曾經陪伴罹癌的母親，10多年來也照顧罹患失智的父親， 因此看到《錢先花光，還是命先沒了？：長照4個90歲老人的我，將如何面對老後生活？》這本書，特別感同身受。 ➽內容大綱： ❶身心科主要是看什麼樣的病人？ ❷ 什麼時候開始意識到爸爸有失智症？ ❸推薦《錢先花光，還是命先沒了？》的理由 ❹ 家人罹患...

你是自己的主人嗎？誰又是這塊土地的主人？ 導演沈可尚耗時5年策畫拍攝的紀錄片《客人主人》， 就是訴說在台灣這片土地300年來客家族群從何而來、為何而來， 以及從為了求生存的最基本需求，到身分轉換與認同的深刻故事。 他在節目中透露自己為了拍這部紀錄片，念的書、訪問的人，數量多到像在寫論文， 想知道更多這個不只在講客家，也是整個台灣的故事，歡迎來聽導演的分享！ ➽內容大綱： ❶ 從客家人300年來的流動史來看族群變動...

你有聽過花式足球嗎？ 人稱「小阿諾老師」的吳哲銘，從10年前帶著孩子練習花式足球， 為了讓花式足球能讓更多人認識和接觸，利用暑假，帶著孩子到各地的學校去推廣， 為什麼他會投注這麼多熱情在花式足球上面？來聽聽他怎麼說！ ➽內容大綱： ❶ 講解什麼是花式足球 ❷ 怎麼會開始踢花式足球？ ❸花式足球難在哪裡？ ❹ 如何激發小朋友學習興趣？ ❺ 為什麼會自稱是很笨的老師？ ❻ 初學者要如何入門？ ❼用運動，鼓勵成績不好的小朋友 ❽...

為了讓台語「聽、說、讀、寫」正常化，李江却台語文教基金會執行長陳豐惠，已經打拚了30年， 她在年輕的時候參與各種社會運動，但後來選擇母語運動這條路，當初的理念是什麼？ 目前她代表李江却台語文教基金會與台灣母語聯盟、 台灣台語路協會共同推動「台語就是台語：官方應明確訂定台語的語言名稱而且依法行政」連署活動，呼籲大家支持！ ➽內容大綱： ❶ 與推行語言文化運動的結緣 ❷ 早期推廣台語的困難在哪裡？ ❸ 台語教育環境有...

旅行長工頭堅雖然在疫情期間開始了他的YouTuber新身份，但本業也要兼顧， 醉心歷史的他親身踏訪京都多處景點，推出新書《工頭堅的京都時光：從飛鳥時代到昭和地景，走讀千年古都的前世今生》， 到底他有哪些私心推薦的私房景點？來聽聽他的分享！ 內容大綱： 受到爸爸的影響，與日本結緣 從走馬看花，到結合歷史的文化之旅 在競爭激烈的YouTube中找到自己的定位 從新書《工頭堅的京都時光》中看到不一樣的清水寺 為什麼會想要用歷...

那一天，當陳良基發現結褵四十年的另一半王素梅站在十六樓的陽台上打算縱身一跳時，他唯一的念頭，只有緊緊抓住她的手…… 他決定辭去工作，全心陪著太太走過憂鬱風暴。 從小猶如人生勝利組的王素梅，為何會突然遭受憂鬱症重襲？陳良基又是如何陪她走過？來聽聽他們的分享！ ➽內容大綱： ❶素梅是如何發現自己有憂鬱症？ ❷ 生病之後，記憶出現錯亂 ❸ 想結束生命，是因為不想讓家人出現負擔 ❹ 丈夫細心陪伴，訂定長期抗戰計劃 ❺心情寫...

任職媒體工作多年，前康健雜誌總編輯黃惠如，幾年前職涯有了轉換，成為瑜珈老師。 過去「年老」還是筆下書寫的主題，如今已是熟齡世代一員的黃惠如， 繼2019年出版《慢老》，黃惠如今年再出版《慢老2.0》， 提出「縮短老年期，延長健康中年」的新主張。 ➽內容大綱： ❶ 為什麼會有「慢老」概念的想法？ ❷ 老，好像是某種失去 ❸ 2.0版再提出延長健康中年 ❹ 到印度學瑜珈的原因是什麼？ ❺ 每天都要有一段放空、感謝的時間 ❻ 暴走老人...

逆風劇團共同創辦人成瑋盛自稱他們是「做好事的幫派」， 透過戲劇與陪伴的方式， 引導中輟或對社會適應不良的逆境青少年找到人生方向與自我價值，今年邁入創立9周年， 不但推動青銀共創、逆風行者計畫，也開設逆風樓咖啡館， 讓孩子們有個培養工作才能的平台。來聽聽瑋盛的分享！ ➽內容大綱： ❶ 逆風劇團是怎麼組成的？ ❷ 被戲劇拯救，決定要拉其他的孩子一把 ❸ 做好事的幫派 ❹ 在疫情期間遭遇到什麼困難？ ❺ 孩子為什麼會被捲入詐...

楊晉淵是一名配音員、音樂創作者、 「台語冷智識」的Youtuber，也是台語路親子樂團團長， 致力於用音樂來推廣「對囡仔講台語」。 到底他為什麼會如此想為孩子創造台語環境？來聽聽他的分享！ 👉️內容大綱： ❶為什麼會想成立台語路親子樂團？ ❷組共學團，創造台語環境 ❸不希望台語斷在自己這一代 ❹共學團是如何拓展規模？ ❺親子樂團的表演模式有什麼？ ❻所有寫的台語歌都有經過考試？ ❼孩子在音樂互動中學台語，更有趣味 ❽就觀察，...

在台灣電影行銷領域耕耘超過20年的「牽猴子」共同創辦人王師， 將畢生功力濃縮提煉推出首本自傳《幹話力》， 分享他經手《看見台灣》、《不老騎士》、《返校》等電影的精彩過程， 對電影有興趣的朋友請追起來！ 👉️內容大綱： ❶ 如何定義心目中的幹話？ ❷ 入行的時候是國片伸手不見五指的年代 ❸ 從《海角七號》開始，台灣電影可以這麼好看 ❹ 牽猴子是怎麼開始的？ ❺ 行銷是從電影的什麼階段參與？ ❻ 社群媒體崛起對電影市場的影響...

在熟齡階段才開啟和以往截然不同的職涯，需要有多大的決心和努力？ 曾擔任主播以及知名節目主持人的靳秀麗，在60歲時告別電視圈，轉換跑道成為一名諮商心理師， 她前後花了6年的時間念研究所、考國考，在去年成功考取證照。 請聽她分享從轉念到目標成真的第三人生~ ➤內容大綱： ❶ 想轉換跑道的原因是什麼？ ❷ 想做就去做的動力 ❸ 想成為心理諮商師，需要受什麼訓練？ ❹ 想成為心理諮商師，需要準備哪些學科？ ❺ 營造個案訴說故事的...

當時還在就讀台大醫學博士的江啟峰，原本可以在研究室內吹著冷氣做實驗， 因為想要從飲食開始降低罹癌機率，決定轉行當農夫，開創全台第一家魚菜共生農場， 從草創階段的艱辛，以及家人從不諒解到全力支持，他是如何走過來的呢？ ➽內容大綱： ❶ 從台大醫學博士的身份創業從農 ❷ 魚菜共生的原理是什麼？ ❸ 草創階段面臨資金和技術的壓力，如何克服？ ❹ 事業從到大肚溪捕魚開始？ ❺ 菜種出來之後要怎麼賣菜？ ❻將技術傳授出去，希望...

劉昭儀以多年來與志工媽媽們一起企畫、在學校執行的食育活動──打造校園裡的菜市場、 反轉地獄食材變成美味料理、打造家鄉特產小火車，讓孩子更了解自己吃下的每一口食物。 內容大綱： 從水牛書局到我愛你學田市集 創造全家人一起吃飯的時光 好好吃教室是如何開始的？ 從食材中認識風土 給孩子100塊的機會教育 讓孩子參與做菜的過程 好書推薦： https://reurl.cc/gGb85X 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/use...

頂著台大雙主修、公費留學、社會學博士候選人的身分， 楊欣怡卻選擇投入非營利組織，為公共事務盡力。 她近期積極推動搶救百年荔枝森林活動， 為什麼都市裡的森林那麼重要？讓我們來聽聽她的分享！ ➡️內容大綱： ❶三寶媽如何分配自己的時間？ ❷投入非營利組織的契機是什麼？ ❸當時會想出來選市議員的理由是什麼？ ❹為什麼想創立Home Work / 家務室 友善環境生活雜貨？ ❺ 為什麼會想要搶救百年荔枝森林？ ❻政治跟政策的溝通 ❼主題式...

現代的人們生育率低下，取而代之的是寵物的飼養率逐漸提升，儘管相處的過程中有笑有淚，然而終究必須面對離別的那一天，也許是意外，也許是壽終正寢，無論何種形式的終點，我們都需要學習好好地說再見。比起人類，更愛這些毛小孩的李小可，陪著飼主與寵物度過生命的最後一刻，讓雙方此生的緣分劃上一個最圓滿的結局。 關於曙光天境 本身從事殯葬業的我，由於愛貓愛狗愛毛孩更勝於愛人。 能在毛孩的最後一刻時光，帶著我滿滿地愛為...

陳財能曾從事公共政策超過30年， 因為政務需求多次走訪連江縣，曾在當地蹲點，參選連江縣立委及連江縣長， 在2021年又轉戰民進黨艱困選區─花蓮， 參與花蓮縣第二選區議員及民進黨花蓮縣黨部主委選舉，長期耕耘花蓮。 他最近發起了兩消運動：「大家來花蓮消費」、「花蓮人消滅傅崐萁」， 到底他發起的原因是什麼？目前做了哪些行動？邀請他在節目中說分明。 ➡️內容大綱： ❶ 為什麼花蓮是民主黑暗的角落？ ❷ 從蹲點馬祖到花蓮，為什...

如何從傅可陶變金鋼老爹（熟齡網紅）？ 他把退休生活當成節點，走入網紅世界，分享「獨立自主的精彩退休生活」，熟齡如何被看到？ 如何經營社交媒體？如何發揮自己的影響？ 請聽他人生不同視角再出發，體現退休人生價值～ 👉️大綱： ❶ 熟齡網紅是什麼概念？ ❷ 網紅一般認為是年輕人吃香，高齡會吃虧嗎？ ❸ 如何用短影片把事情表達清楚？ ❹ 人生經驗和想分享的幸福快樂，相關嗎？ ❺ 發什麼文，會引發關注？ ❻ 如何找出自己的特點？...

《八戒：決戰未來》榮獲金馬最佳動畫片（2023年），被視為未來版《西遊記》， 推出華語、台語、客語3種版本創舉， 邱立偉導演，入行30年，分享他走入動畫、歷經類比到數位時代、摸索走自己的路，意識讓世界看到台灣元素~ *支持就是買票進去看*（現正上映中） 大綱： ❶台灣做動畫的歷程？ ❷ 從投入代工，到走自己的路，要克服哪些事？ ❸ 怎麼形塑台灣的動畫？如何摸索？ ❹「發想」不是那麼技術，是自己做還是請人做？ ❺ 請簡介故事...

花蓮壽豐鄉的「伍佰戶社區」，自成生活圈，他們發揮社區共享精神，居民各有所長，貢獻自我專長，分享與付出。 「 伍佰人」代表李俊德，分享自己為何島內移民到東台灣，並和大家"箍"在一起，請認識這個互助功能強宛如古早台灣純樸情景~ 大綱： ❶「伍佰人」是什麼意思？ ❷為何從新竹搬到花蓮？ ❸花蓮0403大地震，現在狀況如何？ ❹成功把大家連結在一起的切入點是什麼？ ❺西部搬到東部，要有什麼心裡準備？ 留言告訴我你對這一集的想...

從救人->救動物->生命教育，動保鬥士李火山源起於自小看父親為動物收屍、 希望孩子遇難有陌生人搭救+自己應先當這個陌生人。 特殊的生命經歷，外型粗獷、心地柔軟是他的反差， 持有EMT-2急救員的他，經歷許多特別的故事…… 大綱： 1.開始救援動物的源起為何？ 2.救人轉而救動物，是否需要不同的訓練與心態？ 3.為何會想對人、動物，做些什麼？ 3.AED傻瓜電擊器，如何使用？ 4.救護車載傷者到醫院，這段時間可以做什麼事？ 5....

玉山氣象站設站80年， 在玉山站蹲點工作近30年，最資深觀測員謝新添，幾乎把一生時間奉獻給玉山。 一般登山者要爬上玉山，都要經過時間的訓練， 爬上玉山多麼不容易，上山後還要適應高山環境， 想來都覺得辛苦。 然而，資深觀測員謝新添卻因工作，長達30年的時間與玉山為伍。 在玉山上的辛苦、孤獨、寒冷， 身體與心理的適應，他是如何度過? 又是如何開啟了斜槓，紀錄了玉山之美? 一起來聽聽這集難得且精采的玉山30年生活! 留言告...

台北市玫瑰古蹟公開招標為何有爭議？ 蔡瑞月老師購買的舞蹈社座落於台北蛋黃中的蛋黃區， 然戰後國府混亂接收日產，連私產也打混戰，導致私產也需向政府交租金。 舞蹈社「精華液地段」長久來引發各方覬覦，面臨存亡危機…… 蔡瑞月老師替台灣「留下豐碩的舞蹈資產」，舞蹈社「映照台灣文化的深度」。 蕭渥廷董事長籲請，以文資法第21條第4項以合作取代委託經營！ 大綱： 玫瑰古蹟公開招標，問題點在哪裡？ 如果當初蔡瑞月老師為教舞...