すがベジ

秋田自然農すがベジ

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最近Youtubeはじめました！総再生回数24K、9,000いいね達成✨2020年12月stand.fm初収録2021年12月1日公式パートナー(SPP)達成📻「自己紹介」はじめまして、すがまさとと申します🙇‍♂誰もが自分らしく自由に暮らせる『働き方改革』をミッションに、ライフスタイルをコンテンツ化するヒントを発信してます。現在は秋田県湯沢市へUターンし4年目。自然農で野菜づくり×在宅フリーランスを軸にのんびり暮らしをしている僕の日常や野菜づくり、働き方についてゆる〜く発信しています。自分の現状を変えたいもっとワクワク暮らしたいお金や時間に縛られない理想の生活に近づきたい野菜販売してみたいなどなど、ちょっとしたみなさんのワクワクを叶える...

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すがベジ

Episodes

ぎっくり腰をやると人にやさしくなれるよね 21.12.2023 3:17

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冬のメンタルケアで大切にしていること 14.12.2023 9:00

#メンタルケア #冬 #野菜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

16日オンライン忘年会やることにしました。 12.12.2023 11:49

ブログはこちらから。 https://sugablog.org/2023-12-12/ #冬 #野菜 #日記 #忘年会 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

ひと手間って面倒だけどめちゃくちゃ大切だよってお話し。 11.12.2023 9:38

#ローソン #コーヒー #野菜 #ローソンのシュークリームっておいしいよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

物事を俯瞰して考えるにはルーティンが効果的なのかもしれない。 10.12.2023 8:02

#おはよう #今日 #野菜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

朝活では苦手な作業に取り掛かるように工夫してます。 07.12.2023 4:59

#朝活 #おはよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

人の成長は解釈力なのかもしれない。 06.12.2023 5:42

#成長 #じぶんらしく生きる #自己対峙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

人は変わるよって話し 05.12.2023 10:34

#成長 #変化 #環境 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

朝活のメリットを語ってみた 04.12.2023 9:04

#朝活 #朝 #ありがとう #おはよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

YahooフリマとメルカリShops激アツなので、勝手に良いとこ話してみた。 03.12.2023 9:16

#ヤフーフリマで出品しています🔖 https://paypayfleamarket.yahoo.co.jp/user/p24444892 【1/31まで】紹介コード「D8VIJX」をアプリで入力すると500円分お得に買える！※条件・上限ありアプリのインストールはこちらから⬇ https://app.adjust.com/dbz1n5u メルカリShopsはこちら✨ すがベジ〜秋田の自然農法〜 @free_sugalife #メルカリShops https://mercari-shops.com/shops/YEZDGhv5g9izpkeifHxCuW?source=shared_link&utm_so...

朝活は毎週火、金に変更。習慣化はきめすぎないことが大切って話し 02.12.2023 12:00

朝活は毎週火曜、金曜に変更です！ #おはよう #フリーランス #冬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

【変更】朝活Liveは突発的にやります！Liveは1日1回どこかで必ずやります 29.11.2023 5:29

◆チャンネル登録よろしくお願い致します！ https://www.youtube.com/channel/UC5bjzG8xiV6e8-YlUKxeAbw すがの各SNSはこちらにまとめてます。 https://linktr.ee/free_sugalife ◆stand.fm(毎日朝活作業部屋やってます) https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69 ◆野菜の購入はメルカリShopsかYAHOOフリマをご活用ください。・メルカリShops https://mercari-shops.com/shops/YEZDGhv5g9izpkeifHxCuW?source=shared_lin...

Youtube2回目更新✨すがブログ再開しました！ 27.11.2023 4:10

チャンネル登録よろしくお願いします✨ 【Youtube】 https://www.youtube.com/@suga_vlog./ 【Blog】 https://sugablog.org --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

【朝活仲間募集】毎日朝活ライブすることにしました！ 26.11.2023 1:34

#朝活 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

一歩踏み出す勇気が大切だよってお話し✨ 26.11.2023 6:22

#フリーランス #じぶんらしく生きる #働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

すがベジチャンネル朝活ライブ 25.11.2023 8:47

毎日朝活ライブすることにしました。朝5時〜8時くらいの間でゆっくりおしゃべりしますね⭐️ 良ければ遊びに来てください🙇 #朝活 #野菜 #フリーランスの働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

Youtube登録者数50名達成しました！みなさんありがとう！😭 24.11.2023 21:18

今日も素敵な1月を🌞 #すがベジ #購入品 #野菜 #無農薬 #自然農 #自然栽培 #朝活 # 毎日配信 #フリーランス #秋田 #冬 #雪 #おはようございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

本日20時からスタエフLIVE✨Youtubeあと一人で50人！ 23.11.2023 8:20

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【お買い得！】ヤフーフリマでも野菜購入できるようになりました！ 22.11.2023 5:10

#ヤフーフリマで出品しています🔖 https://paypayfleamarket.yahoo.co.jp/user/p24444892 【11/30まで】紹介コード「D8VIJX」をアプリで入力すると500円分お得に買える！※条件・上限ありアプリのインストールはこちらから⬇ https://app.adjust.com/x77ic4r #すがベジ #野菜 #農家 #農業 #自然農 #フリーランス #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f817...

大根や白菜収穫したよ！メルカリshos好評！ 21.11.2023 5:07

#自然農 #音声配信 #農業 #農家 #無農薬 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

ひさしぶりなので近況報告 20.11.2023 6:45

#自然農 #秋田 #移住 #近況報告 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

今後はYoutubeで発信していきます。 05.09.2023 27:00

【Youtubeリンク】 https://www.youtube.com/@sugachannel4589 #秋田 #田舎暮らし #旅 #自然農 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

自分らしい生き方を発見！ライブ 24.07.2023 8:56

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【野村ノート】ノウハウやスキルではない人間力 22.07.2023 11:05

無料で読めます。 https://amzn.to/3Omziku #読書 #仕事 #本 #おうち時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f81792ff04555115d015e69

結果が出てる人の話しを素直に行動できるか。 21.07.2023 11:59

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