きぃの『楽ママラジオ』

お正月に義母に「子供たちを素直な子に育ててくれてありがとう」と言われたことがあまりに嬉しくて。。 私にとってどんな意味があるのかを考えたら、これまでの義母との関わり方について話すきっかけになりました。 よかったら聴いてみてください♪ ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことがあってもいいじゃない♪と思って発信しています。 ラジオの中では ・3人育児を楽しみたい ・...

いま、学びを進めているシステムコーチングの仲間とのランチが最高だった、という話。 それなりの自己投資をして学びをした結果得られたのは、ただ会うためだけに会える仲間でした。 目に見えるスキルや資格も大事。 それを習得するプロセスでつながる仲間は、もっと大事。 そんなお話です。 ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことがあってもいいじゃない♪と思って発信しています。...

1/21あさ6:30開催のモーニングワークショップのお話です。 前回（10/22）の振り返りを1人でしながら、せっかくだから収録しようと思い立ちお話ししました。 振り返ってみても、ほっこり温かい場だったなぁと感じます。 特別なことはしていないのに、いつもの日曜が特別な日曜になる。そんなワークショップです。 自分の大切なものに気づきたい方、ぜひ一緒に対話しましょう。 お申し込みはこちら↓ https://forms.gle/aQsyBxKodXg7j...

私も月一でコーチングを受けていまして、Myコーチとのセッションがおわった直後の気持ちを収録しました。 「当たりさわりない」発言を無意識のうちに選んでいた自分はもうおしまい。 「当たりさわる」人生をいきるとどうなるのかを実験しながらスタエフ配信していきます♪ そんなお話しです。 ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことがあってもいいじゃない♪と思って発信しています。...

子育て夫婦のための「問い」を書いた対話カードを開発中です。毎月インスタライブを一緒にやっているコーチ仲間のきえちゃんと商品化を目指して活動している途中経過をお話ししました。サンプルカードを使って夫婦で対話したらとっても楽しかった♪ もっと夫婦仲を良くしていきたい〜と思っている方に、おすすめです。 ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことがあってもいいじゃない♪...

冬休み明けにリズムを取り戻したり、気持ちが落ち込んだ時に元に戻すための私の習慣についてお話ししました(^^) ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことがあってもいいじゃない♪と思って発信しています。 ラジオの中では ・3人育児を楽しみたい ・夫婦仲良く暮らしたい ・地域の人たちとつながりたい ・読書好き（喜多川泰さんファン） ・娘のチアダンス、長男の戦国武将、次男のサ...

冬休みが終わり、今日からまた日常が始まっていきますね。子どもたちを学校に送り出してから、今年一年を見通しながら収録しました。 今年の自分を表す漢字は何ですか？ 私は「流」です。まるで水に流れるかのように、目の前のことに興味関心をもって好奇心の赴くままに生きてみたい。そんな一年にしたら年末どんな自分に会えるのか、実験的に楽しみたいと思っています。 みなさんはどんな漢字を思い浮かべましたか？ ・・・ 【理...

本気の習い事をするお子さんのママ向けに、本番までのメンタルの持っていき方をお話ししました。頑張れ！の気持ちを、より本番での実力発揮につなげるためのテクニックです。参考になれば嬉しいです。 ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことがあってもいいじゃない♪と思って発信しています。 ラジオの中では ・3人育児を楽しみたい ・夫婦仲良く暮らしたい ・地域の人たちとつなが...

夫婦共通の趣味はスキーなので、子どもが0歳の時から家族で毎年滑っています。年明け初滑りのリフト上からお届けしました⛷️ リフトが短かったので最後バタバタです。 本年も楽しく収録していきますので聴いてくださると嬉しいです。 それでは👋 ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことがあってもいいじゃない♪と思って発信しています。 ラジオの中では ・3人育児を楽しみたい ・夫婦...

昨日、友人の誘いでミュージカル『ベートーヴェン』を観ることに。観劇初心者な私でも感動してしまいテンション上がった勢いで収録しております。最後は愛について語り、人生の目的までお話ししました。 今回が年内ラスト配信となります。スタエフで繋がっていただいたみなさま、いつも聴いてくださりありがとうございました。来年も楽しく配信していきますのでよかったら聴いてみてください〜♪ それでは👋 ・・・ 【理想のママ像...

先週末、子ども連れでフットサル＆忘年会に参加してきました。「楽しかった〜！」と言っていた子どものに、何が一番楽しかったのかを聞いたら、意外な答えが返ってきたのでお話ししてみました。 良かったら聴いてみてください♪ ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことがあってもいいじゃない♪と思って発信しています。 ラジオの中では ・3人育児を楽しみたい ・夫婦仲良く暮らしたい...

いま、一番伝えたい想いを言葉にしました。 私が過去に虐待しかけた話と共に、タスクをこなす毎日だけじゃ、本当に望む人生を送れないんだ、という気づきを得た話です。 今回、そんな想いをHPとして表現してくれたUtaritori（ウタリトリ）のはまちゃん＆なおみんと、私の元コーチのけんすけさんに感謝です。 ※コーチ仲間のてっちゃんが企画してくれたコーアクティブコーチングアドベントカレンダー企画として収録しました。 ▶︎ママ...

【着るものに内面がこんなに影響を受けるとは・・・】 登録コーチとして2年間活動をしているメント（詳細は下記参照）のPodcastに出演した時に、洋服の話をしました。皆さん、着ているものはどんな基準で選びますか？私は、首が詰まっている服は・・・どうもダメらしい💦 服装が内面にどれだけ影響を与えるのか、というお話しです。 📻Podcast番組「ウラメント」 「変わってるね」が最高のホメ言葉（戸川悠季コーチ） https://open...

「俺好きな人できたんだ」と、末っ子が言ってくれたとき、実はわたし、ボーッとしていました。 学校どうだった？と聞いても答えてくれないときにオススメな方法です。 ※配信の中でご紹介したXのスペースはこちら💁‍♀️ 7人育児リアルトーーク「昨日、中学受験終わりました〜受験ママの裏話〜」 https://twitter.com/i/spaces/1ZkKzjaBAgrKv ・・・ 【理想のママ像なんて捨てちゃえ〜】 一生懸命頑張るのもいいけど、できないことが...

日曜の夜、パパと次男が出かけたきり帰宅しないので、サンタさんへの手紙を書く娘と初コラボ配信。 みなさんのお宅ではもう手紙書きましたか？？ ・・・ スタエフ始めてまだ短いですが、子育てママさんとつながれたら嬉しいです🥰 ✨まずはこちらをどうぞ「はじめまして。授乳8,000回した人です」 https://stand.fm/episodes/6518c833ed4b83eb7a14600b ✨Mama-Meganeとは？ プロコーチとして提供するママ専門コーチングサービス。...

《放送のもくじ》 00:00 オープニング 00:24 地域のイベントに参加 01:04 分譲マンションから一軒家へ引越し 01:56 地域のコミュニティとの関わり 06:24 意味のあるイベントの開催？ 06:43 伝統的なイベントの意義 07:51 そこに居ることに価値がある ───プロフィール─── きぃ｜ママ専門コーチ 40代、小学生3人ママです。ウェディングプランナーや、採用・企業人事など17年間会社員を務め、2021年にプロコーチとして独立しました。...

《放送のもくじ》 00:39 ママができないということについて 02:00 最近の一番の大きな変化と学び 02:25 ママができないということ 06:48 困っていることを他人に頼む 07:32 実は昨日・・・ 09:37 自分ができないということを受け入れる ───きぃプロフィール🌻─── ママ専門コーチ　きぃ https://lit.link/mamanomikatacoaching 40代の小学生3人ママです。ウェディングプランナーや、採用・企業人事など17年間会社員を務め、2021年に...

共同養育実践ライターのきみちゃんとのコラボ収録です♪ ✨前回の収録はこちら https://stand.fm/episodes/65274c1af0777f1e7962ff31 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:50 頼る勇気。子育てなんてまっぴらだ。 03:35 怠慢です。 08:03 子育てってそんなに悪くないんだなぁ 08:44 気持ち的な余裕 12:26 お金と優先度 16:19 家族のためです 16:29 旦那様が他の方を家に入れるのNG 18:37 リスクを考える人もいる 19:23 信頼関係...

10/27に開催した会社設立1周年イベント『COEDAS Day』で感じたことをママ視点で振り返りました。どんな結果につながるかなんてわからないけど、今、やりたいことやりましょう、というお話しです。 ───おしらせ📢─── 👶X（旧:Twitter）スペースLIVE 11月8日あさ8時〜 テーマ「ベビーシッター頼む？頼まない？」 https://twitter.com/yuukitogawa_3 🎙️インスタライブ （withライフビジネスコーチきえちゃん） 11月22日（水）ひる12時...

✨コラボしてくれたコーチさん✨ 《ライフコーチ｜松本裕太》 30代、5歳娘と0歳娘のパパです！化学メーカーにて、財務・事業企画・営業を経験し、15年間勤務。子供の成長と向き合い、未来を願う中で、「背中で語れる父になれているのだろうか」と、自分自身の在り方やこれからの人生を見つめ直した結果、2023年にライフコーチとして独立し、コーチングはもちろんのこと、パパママ向けワークショップファシリテーター等々、多方面に...

【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:49 ママ友の前で本音が言えない⁉︎ 02:58 娘のスルー力がすごい 05:35 気付いたことを言葉にすると充実感があがる 08:00 自己肯定感が高い理由は多分コレ 10:05 親の関わり方の実例 ───プロフィール🌻─── ママ専門コーチ　きぃ https://lit.link/mamanomikatacoaching 40代、小学生3人ママです。ウェディングプランナーや、採用・企業人事など17年間会社員を務め、2021年にプロコーチとして...

───プロフィール🌻─── ママ専門コーチ　きぃ https://lit.link/mamanomikatacoaching 40代、小学生3人ママです。ウェディングプランナーや、採用・企業人事など17年間会社員を務め、2021年にプロコーチとして独立しました。現在はママ専門コーチを本業にしながら、法人向けワークショップデザイナー、株式会社COEDAS認定コーチとして活動をしています。 ───SNSリンク🔗─── 📕Instagram あらゆるジャンルの本をママ目線で紹介するIn...

【放送のもくじ】 00:00 オープニング 02:00 ママがやりたいことをすることへの抵抗感 03:31 家族への感謝 ───プロフィール🌻─── ママ専門コーチ　きぃ https://lit.link/mamanomikatacoaching 40代、小学生3人ママです。ウェディングプランナーや、採用・企業人事など17年間会社員を務め、2021年にプロコーチとして独立しました。現在はママ専門コーチを本業にしながら、法人向けワークショップデザイナー、株式会社COEDAS認定コ...

共同養育実践ライターのきみちゃんとのコラボ収録です♪ きみちゃんの記事：https://mamapicks.jp/archives/52375597.html 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:30 きみちゃんのご紹介 02:44 共同養育とは？ 09:10 標識に登る息子!?そして流血騒動 13:15 3人育児は、一人ではもう無理 15:50 夫、じゃなくて息子を教育する！ 20:00 家事分担のリアル 24:03 日本とスウェーデンのパパ育休の決定的な違い ───きみプロフィール───...

▶︎10/22 21時〜《COEDAS広場》のお申込みはこちら https://coedas-hiroba-06.peatix.com/ ───プロフィール🌻─── ⚪︎ママ専門コーチ　きぃ https://lit.link/mamanomikatacoaching 40代、小学生3人ママです。ウェディングプランナーや、採用・企業人事など17年間会社員を務め、2021年にプロコーチとして独立しました。現在はママ専門コーチを本業にしながら、法人向けワークショップデザイナー、株式会社COEDAS認定コーチとして活動...